Popüler Konu Elma Sirkesi+Bal+Su Yöntemiyle Zayıflama Deneyimlerimiz

hey millet 6.günüm
iştahım kesılıyo ama ben spor yapmıyorum.
balsız içiyorum balın tadı fena..sırke de agır gelıyo
gunde 6 bardak su her seferınde yarım yemek kaşıgı sirke..ya da biraz daha az.
işte toplam 2 -3 yemek kaşıgıii
hem yemek önce yemek sonra farketmıyo
yeter ki 6 bardak iç işte
sonuçç...
hala göbeğim varsengözlerimebaksanab
 
hey millet 6.günüm
iştahım kesılıyo ama ben spor yapmıyorum.
balsız içiyorum balın tadı fena..sırke de agır gelıyo
gunde 6 bardak su her seferınde yarım yemek kaşıgı sirke..ya da biraz daha az.
işte toplam 2 -3 yemek kaşıgıii
hem yemek önce yemek sonra farketmıyo
yeter ki 6 bardak iç işte
sonuçç...
hala göbeğim varsengözlerimebaksanab

ya hiç mi fayda etmedisenağlama
 
hey millet 6.günüm
iştahım kesılıyo ama ben spor yapmıyorum.
balsız içiyorum balın tadı fena..sırke de agır gelıyo
gunde 6 bardak su her seferınde yarım yemek kaşıgı sirke..ya da biraz daha az.
işte toplam 2 -3 yemek kaşıgıii
hem yemek önce yemek sonra farketmıyo
yeter ki 6 bardak iç işte
sonuçç...
hala göbeğim varsengözlerimebaksanab

yarım yemek kaşşığımı ne yaptın kız ben 2 kaşık koyuyorummm
 
iyi kötü gidiyor canım.seninki nasıl gidiyor.1 hafta oldu benim sadece 400 gr. gibi gitti.
ama hiç dikkat etmedim.çok aşırı yedim bu hafta.:eek:klava:
sporda olmayınca olmıyor bu iş.
bu hafta dikkat edeceğim inşallah.hihoyyyt

canım nasıl gitsin regl oldum
etkisini görmeye başlamıştımkii pat düştüm yinee 64.8 :1no2:
 
bende bi arkadaşın tavsiyesine uyaraktan 3 sabahtır gözümü açr açmaz içiyorum bal-sirkeli suyu ..
ama sadece 1 bardak içiyorum aç karnına !
sizleri okudum 1 lt ye yakın tüketiyorsunuz acaba bendemi öyle yapsam ??
 
formül şu değil miydi 4 yemek kaşığı elma sirkesi+4 yemek kaşığı bal+4 bardak su

ben öyle yaptım yanlış mı
 
ben 1 bardak ılık suya 2 tatlı kasıgı sirke ve 1 tatlı kasıgı bal koyuyorum.. Tadı cok kötü deil,limonata gibi...
Ama halen tık yok,beklıyorum bakalım..
 
anlaşıldı herkes kafasına göre formulü değiştirmiş :bbo:
en iisi bende böyle devam edim :nazar:
herkese kolaygelsin a.s.
 
kız ozebus kaçgündür yapıyon incelmedinmi hiç

sorma kuşum yaw...
5 gün oldu işte kılom sabıt...ama bslamadan öncekı gıydıgım pantalonu denedım dönuyor belımde:uhm:
cok ıstahlı bırıde deılım ama en ufak streste zayıflayan bırıyım ama bunda tık yokkk
 
millet selaam
yarım tatlı kasıgı ama her gun toplamda 2 ya da 3 yemek kaşıgı sirke alıyorum
nereus cok 2 kaşık midene yazık
zayıflamışım bıraz da göbek fena
kat kat
offf 6.günüm 400 gr olmuştur
 
Osmanlı Zamanında akşam yemekten sonra misafirlere sunulan içecek varmış hem hazmı kolaylaştıryo hemde fazla yağları eritiyo ben denedim ve faydasını gördüm.

FORMÜL: 4 YEMEK KAŞIĞI ELMA SİRKESİ
4 YEMEK KAŞIĞI BAL
4 SU BARDAĞI SU
BUNU 1 LİTRELİK CAM ŞİŞEYE KOYUN VE İYİCE ÇALKALAYIN HER YEMEKTEN SONRA YARIM SU BARDAĞI İÇİN 1 AY SONUNDA FARKI GÖRECEKSİNİZ.

yine yanlış doğrusu yukarda
 
hee kıızz authorr bacımm ben normal bardak diye düşündüümmm :roflol:
1 litre suya normall ama yemek kaşığı çok bencee -tatlicadiarzu-
kafam karıştı kızz 1 bardak ölçüsüyle yapsa olmazmı
1 bardak suya ben 2 yemek kaşığı sirke koyuyorum ama çokmuş sen 1 yemek kaşığı koy
balda çay kaşığıyla koyuyorum bunkadarr kaydirigubbakcemile2
 
Arkadaslar yazılar cok uzun ondan ötürü hepsini okuyamadım ama bir dönem uzunca bir süre kabızlık sorunum olmustu müshil bile kullandım yok banamısın demedı en son amelıyata kadar gidiyordu bu iş ki bir komsumuz ballı su ıcmemı söyledı aman allahım onca ayın ardından bu karısım sayesınde amelıyattan kurtuldum.Daha sonra içine sirke katınca kılo verdırdıgını duydum hatta elma sırkesı ıcın Peygamber efendımız (s.a.v) bile sağlığa yararı hakkında bir cok söz söylemiş kullanmaya basladım ılk baslarda tadı cok fena geldı annem denedı ve bayagı kılo verdı.Şimdi yeniden denemeye başladım 25 günde 5 kilo verdım ama yalnızca bununla degıl altını cızerım yedıgıme ıctıgıme dıkkat ettım yürüyüş yaptım.Yedıgıne ıctıgıne dıkkat etmesen bıle sındırıme cok yararlı oldugunu söyleyebılırım.Bir bardak ılık suya bır tatlı kasıgı bal ıkı tatlı kasıgı sırke koyuyorum..Herkese başarılar diliyoruma.s.a.s.a.s.a.s.
 
Arkadaslar yazılar cok uzun ondan ötürü hepsini okuyamadım ama bir dönem uzunca bir süre kabızlık sorunum olmustu müshil bile kullandım yok banamısın demedı en son amelıyata kadar gidiyordu bu iş ki bir komsumuz ballı su ıcmemı söyledı aman allahım onca ayın ardından bu karısım sayesınde amelıyattan kurtuldum.Daha sonra içine sirke katınca kılo verdırdıgını duydum hatta elma sırkesı ıcın Peygamber efendımız (s.a.v) bile sağlığa yararı hakkında bir cok söz söylemiş kullanmaya basladım ılk baslarda tadı cok fena geldı annem denedı ve bayagı kılo verdı.Şimdi yeniden denemeye başladım 25 günde 5 kilo verdım ama yalnızca bununla degıl altını cızerım yedıgıme ıctıgıme dıkkat ettım yürüyüş yaptım.Yedıgıne ıctıgıne dıkkat etmesen bıle sındırıme cok yararlı oldugunu söyleyebılırım.Bir bardak ılık suya bır tatlı kasıgı bal ıkı tatlı kasıgı sırke koyuyorum..Herkese başarılar diliyoruma.s.a.s.a.s.a.s.

vaayy 25 günde 5 kilo demek
bu sirke beni kendine çok çekiyorrr sırnaşık şey
inşallah banada yarar :Saruboceq:
 
kızlarrr benim sirkem bitmişti,marketten hesaplı bir sirke alıyı dedim fersan elma sirkesi
diğeri gibi değildi,hiç beğenmedim,bilginiz olsun,ben bitene kadar idare edecem artık..
 
X