- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Elma Sirkesi+Bal+Su Yöntemiyle Zayıflama Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi esteda
- Başlangıç Tarihi
- 12 Eylül 2008
- 4.091
- 0
- 44
- 1 Ekim 2009
- 841
- 2
- 39
- 23 Temmuz 2010
- 57
- 0
Teşekkürler,
Sabah aç karnına 1 tatlı kaşığı çiçek balının üzerine 1 yemek kaşığı elma sirkesine ılık su ekliyorum(sıcağa yakın) 1 bardak su oluyur, ve yatmadan önce de aynı şekilde,
Bazen bişeyleri fazla kaçırınca, örneğin dün kısır yemiştim. O zaman da daha az sirkeyle yaptım azcık bal koyarak, yemektan sonra içiyorum. Sanki yememişim gibi midemi rahatlatıyor. ama az sirke kullanıyorum b ara kullanımlarımda çünkü mideme zarar vermesinden korkmuyor değilim.
yemeklerden sonra da yeşil çayımı içiyorum, zararlı şeylerden 1 lokma yiyorum, diğerlerinden örneğin yeşillikten bolca, börek yeyince ekmek yemedim gibi, ufak oyunlar yapıyorum. Mutlaka hergün en az yarım saat da bisiklete biniyorum, bugün lahana yağı aldım spor yaparken akşam vücuduma sürücem, bakalım inşallah,
yarın tam bir hafta oluyor sirke ve yeşil çaya başlayalı, tartılıp tam sonucu bildiririm, ama dün dayanamayıp sabah tartıldım 2 kiloya yakın kayıp vardı :)
Umarım şu kilolardan kurtulurum
- 19 Ağustos 2008
- 3.334
- 382
elma sirkesini 3haftalik kür yapacaksin, devamli icersen miden'de rahatsizlik yapar.
3 hafta lik kür yaparken de miden de sorun olursa, ardindan zeytin cekirdegi yut zemuszemus
- 23 Temmuz 2010
- 57
- 0
- 12 Eylül 2008
- 4.091
- 0
- 44
teşekkürler..
süper kilo vermişsin..
inşallah ben de veririrm. bir hafta da 2,4 kg süper bişi..
insallah bundan sonraki haftalarda da bu şekilde devam eder..
- 15 Aralık 2007
- 7.352
- 112
dün baya bi okudumm okudumm burayı gaza geldim başladım..ama çok fena tadı war..her yudumda abartmıyorum ama her yudumda tepeden tırnağa bi ürperme geliyo we bütün tüylerim diken diken oluyo..helal nası içiosunuz..sabah aç karnına yemedi walla gece yatarken içmiştim..kahwaltıdan sonraya alsam sabahkini olmazmıki...
- 23 Mart 2010
- 17
- 0
- 23 Mart 2010
- 17
- 0
Bende öyle oldum ama kokusunu almadan içince kolay tut burnunu dik kafana bence.
- 15 Aralık 2007
- 7.352
- 112
2 gün içtim üçüncü gün çok hastalandım..bulantıdan ölüyodum ateşim filan çok yüksekti..ara werince tekrar başlıyamadım tam da alışmaya başlamıştım..geçengün tekrar deniyim dedim bi yudum alamadan tiksindim döktüm..bidaha gaza geldim yine yaptım busefer bi yudum aldım öyle döktüm..içemicem sanırsam..
- 23 Mart 2010
- 17
- 0
- 15 Aralık 2007
- 7.352
- 112
bak yine geliyorum gazaaklinialirimsmile
- 23 Mart 2010
- 17
- 0
- 23 Mart 2010
- 17
- 0
- 23 Mart 2010
- 17
- 0
- 30 Nisan 2007
- 9.109
- 59
- 55
http://www.kadinlarkulubu.com/kadinlar-hamami/391025-kazen-diskoya-gotur.html
arkadaşlar desteğinize ihtiyacımız var .. lütfen bizi yalnız bırakmayın...
arkadaşlar desteğinize ihtiyacımız var .. lütfen bizi yalnız bırakmayın...
Benzer Konular
