-tatlicadiarzu- kızlar akşam diyetisyene gittim gr vermemişim elma sirkesi bende işe yaramadı halbuki ilk 15 gunde soğan suyu ile 2 kg vermiştim hala 64 kilodayımklava: elma sirkesinin bağırsakları güzel çalıştırdığı bir geçek ama kilo kaybım olmamış .... daha cok kilomu korumuşum.
soğan suyunu nasıl kullanıyordunuz, günde kaç defa?
sirkeyle ikisini beraber yapsak olmaz mı ki?
2 bardak içme suyunu tencerede kaynatıp 1 ortaboy soğanın kabuklarını 4 e bölüp atıyorsun tencereye ağzı kapalı şekilde 5 dk kaynat sabah akşam aç karnına iç . yani ramazanda iftar - sahur...
aklıma geldi de, aç karna soğan, tok karna sirke içsek yerimseniben
cılkını mı çıkarmış oluruz ki ?
yoooo olur aslında :smiley-cool:
:roflol::roflol::roflol::roflol:ayyy çok güldüm
Allah iyiliğini versin
bence fazla olur mideye de yazık bi dönem soğan yap bi dönem sirke bence