- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
- Konu Sahibi deniz diyette
- #881
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
🙌🍏Elma Diyetimiz 🍏
- Konu Sahibi deniz diyette
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi deniz diyette
- #882
9 dan akşam 5 e kadar 8 saat günlük yiyorsun canım.en son 6 da yediysen 16 saat sonra yani sabah 10 da kahvaltı yapıyorsun yani son yediğin öğünle açlık zamanı arasında 16 saat olması lazım.
- Konu Sahibi deniz diyette
- #883
evet canım tek farkı su da içemiyoruz oruçta ama benzer.mantık aç kaldığın sürede vücut enerjiyi yagdan karşılıyor diyor tek sorun acaba metabolizma yavaşlarmı?
- 10 Şubat 2015
- 4.140
- 11.428
- Konu Sahibi deniz diyette
- #884
Metabolizma yavaslamiyormus bilimsel olarak yazmis birisi okumustum.
- Konu Sahibi deniz diyette
- #885
bana uygun bir yöntem diye düşünüyorum 55i korumayı başarıp sıkılaşsam yeter bana.
- Konu Sahibi deniz diyette
- #886
canım senin son kilo durumu nedir?
- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
- Konu Sahibi deniz diyette
- #887
O zaman iyiymiş bebemm bunu yapabilirim
- Konu Sahibi deniz diyette
- #888
kolay yaparız birlikte. ben dün 5.30 da yedim sabah 12 de düşün sabah kahve ile geçirtirdim hiçte acıkmadım şükür rahatım.O zaman iyiymiş bebemm bunu yapabilirim
- Konu Sahibi deniz diyette
- #889
dün akşam 17.30 da yedim yani hızlı yazınca eksik oluyor.
- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
- Konu Sahibi deniz diyette
- #890
Yarın deneyecem balım
- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
- Konu Sahibi deniz diyette
- #891
Aslında ben bu sistemi zAten yapıyorım ki, en son 16.30 da yiyorum sabah da 8.30 da kahvaltı yapıyorum. Bendeki bi dikkat sorunu ne olacak bilmem 
If Devam edeyim bu şekilde madem
If Devam edeyim bu şekilde madem
- Konu Sahibi deniz diyette
- #892
Aynen canım bol eksiler gelsin.Aslında ben bu sistemi zAten yapıyorım ki, en son 16.30 da yiyorum sabah da 8.30 da kahvaltı yapıyorum. Bendeki bi dikkat sorunu ne olacak bilmem
If Devam edeyim bu şekilde madem
- 10 Şubat 2015
- 4.140
- 11.428
- Konu Sahibi deniz diyette
- #893
Selam kizlar. Ben geldim. Tartilmadim kacirdim biraz biliyorum. Moralim bozulmasını istemiyorum simdi.
Bugün sivi detoksu yaptim. Sadece sivi gidalar tukettim. Aslinda sivi detoksu 3 gun yapılıyor. Bende 3 gun yapmak istiyorum. Bakalim insallah basarili olabilirim.
Bugün sivi detoksu yaptim. Sadece sivi gidalar tukettim. Aslinda sivi detoksu 3 gun yapılıyor. Bende 3 gun yapmak istiyorum. Bakalim insallah basarili olabilirim.
- 10 Şubat 2015
- 4.140
- 11.428
- Konu Sahibi deniz diyette
- #894
Cuma soylerim kilomu. Sİmdi tartilmadim kzum haftada 1 tartilma karari aldim.
- Konu Sahibi deniz diyette
- #895
Canım iftar yapmadın mi
- Konu Sahibi deniz diyette
- #896
Hadi bakalım kolay gelsin inşallah cuma hepimiz için bol eksili bir gün olur.
- 10 Şubat 2015
- 4.140
- 11.428
- Konu Sahibi deniz diyette
- #897
Kanka iftari sadece corba ile yaptim.
6 kepce tarhana corbasi ictim hahhahaha rekor :)
Simdi de soguk sütümü yudumluyorum. Bu sivi detoks cok populermis ünlüler yapiyormus hep bbunu
Portakal suyu ictim cay su iyiyim simdilik. Sen neler yedin.
- 10 Şubat 2015
- 4.140
- 11.428
- Konu Sahibi deniz diyette
- #898
İnsallah bebeeem. Hepimiz icin guzel olsun sonuclar.
- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
- Konu Sahibi deniz diyette
- #899
Günaydın kızlar 
- 10 Şubat 2015
- 4.140
- 11.428
- Konu Sahibi deniz diyette
- #900
Gunaydin yavrumGünaydın kızlar
Bugün günü planladinmi neler yiyeceksin .
