Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

arke · 30 Kasım 2024

sibel_84 .!.:
Ben yattım noldu. Keşke yatmasaydim daha çok heryerim ağrıdı.

Afiyet olsun canım.

Tebrikler canım

Tebrikler canım. O kiloya rağmen -600 görmek

O zaman düzensizlik vardır canım benim de iki aydır erken geliyor. 28 günde olan ben 26 ya çekti. Birşeyler de var yine dengesizlik diyorum.

Canım ben ikisini de kullanıyorum demir ilacı sabah aç karnına yazmış. Daha önceki yemekten bir saat önce alıyordum. Bunu yemek öncesi de alablirsin dedi eczacı. D vitamini ben kalsiyum ile birlikte alıyorum onunda üzerine bot bırakılmış. İki ilaç arası en az iki saat olacak diye. Demir ilacını aldıktan iki saat sonrada onu alıyorum anlayacağın.

Artık neden yavaşladı bilmiyorum da . Aynı 72 de olan şey olmasın diye dua ediyorum. Takilmayayim uğraş uğraş gitmiyor.
Annem aradı şimdi hadi AVM ye gidelim diye. Hava buz gibi diyemedim. Gezme olunca soğuk moguk olmuyor.

Bende bir açtım 145 gözlerim böyle oldu. Topu topu bir saat uzak kaldım dedim.

Afiyet olsun canım menü harika

Tebrikler canım . Eksi mi eksi artık oraya odaklaniyoruz

Oy benim kaderdasim. Merak etme bu hafta hepimiz aynı idik. Bende üç gün öncesine kadar değişik bir ruh hali ile geziyordum. En son dün okulda girdim odaya bir güzel agladim çıktım. O arada arkadaş geldi. O da ağlamaya başladı . Sesimizi duyan müdür bey rahatsız olmayalım diye alt kata inmiş. Bir ders saatine yakın ağladık. O arada sınıflara bile gitmişler sessiz olun demişler

Benim neden aklıma gelmedi. Parmaklarım parlıyor o kadar şişmiş vücudum.

Tebrikler canım. Harikasın

Müdürünüze bayıldım, ne kadan da tatlı bir insan :KK200:

tomrs · 30 Kasım 2024

Oysa ywdiklerime çok dikkat ettim spor olmadığı icin de eksiyi goremedim

Lotus1234 · 30 Kasım 2024

sibel_84 .!.:
Ben yattım noldu. Keşke yatmasaydim daha çok heryerim ağrıdı.

Afiyet olsun canım.

Tebrikler canım

Tebrikler canım. O kiloya rağmen -600 görmek

O zaman düzensizlik vardır canım benim de iki aydır erken geliyor. 28 günde olan ben 26 ya çekti. Birşeyler de var yine dengesizlik diyorum.

Canım ben ikisini de kullanıyorum demir ilacı sabah aç karnına yazmış. Daha önceki yemekten bir saat önce alıyordum. Bunu yemek öncesi de alablirsin dedi eczacı. D vitamini ben kalsiyum ile birlikte alıyorum onunda üzerine bot bırakılmış. İki ilaç arası en az iki saat olacak diye. Demir ilacını aldıktan iki saat sonrada onu alıyorum anlayacağın.

Artık neden yavaşladı bilmiyorum da . Aynı 72 de olan şey olmasın diye dua ediyorum. Takilmayayim uğraş uğraş gitmiyor.
Annem aradı şimdi hadi AVM ye gidelim diye. Hava buz gibi diyemedim. Gezme olunca soğuk moguk olmuyor.

Bende bir açtım 145 gözlerim böyle oldu. Topu topu bir saat uzak kaldım dedim.

Afiyet olsun canım menü harika

Tebrikler canım . Eksi mi eksi artık oraya odaklaniyoruz

Oy benim kaderdasim. Merak etme bu hafta hepimiz aynı idik. Bende üç gün öncesine kadar değişik bir ruh hali ile geziyordum. En son dün okulda girdim odaya bir güzel agladim çıktım. O arada arkadaş geldi. O da ağlamaya başladı . Sesimizi duyan müdür bey rahatsız olmayalım diye alt kata inmiş. Bir ders saatine yakın ağladık. O arada sınıflara bile gitmişler sessiz olun demişler

Benim neden aklıma gelmedi. Parmaklarım parlıyor o kadar şişmiş vücudum.

Tebrikler canım. Harikasın

Bu hafta herşey niye böyle ters gitmiş hepimiz için

Aralık ayında güçlenerek toparlanıp devam etmek iyi gelecek ne dersiniz nasil yapalım?

gezegenfeza · 30 Kasım 2024

Sitare55 .!.:
Günaydınlarrr
Gelemedim sibel_84 LenaG kaptanlarım özür dilerim
Benim çocuklardan ikisi küçüklet hastaydı onlarla doktor ev git gel derken...
Bir de maalesef eşimle aramız uzun süredir bozuk ama artık ayyuka çıktı.
Kızlarıma yapacağım en iyi iyilik onların güçlü becerikli kadın olmamalarını sağlamak olacak sanırım
İştah sıfırlandı füzgün beslenmedim pek yemedim ama aynı zamanda regl de oldum

Rabbim hakkında hayırlısını versin canım

arke · 30 Kasım 2024

Lotus1234 .!.:
Bu hafta herşey niye böyle ters gitmiş hepimiz için
Aralık ayında güçlenerek toparlanıp devam etmek iyi gelecek ne dersiniz nasil yapalım?

İnanır mısın ben de aynı şeyi düşündüm, ekside olanlar bile mutlu değiliz, çünkü verdiğimiz emeğe göre daha fazla gelmeliydi diye hayal kırıklığı yaşamış durumdayız. İnşallah yeni hafta hepimiz için çok güzel geçer.

Havalar soğuyunca vücut yağlanma eğilimine falan mı geçti naaptı ya böyle.

gezegenfeza · 30 Kasım 2024

sibel_84 .!.:
gezegenfeza seni bekliyorum. De hadi.

Hiç iyi deyilim, ayağa kalktıkça başım dönüyor

LenaG · 30 Kasım 2024

Sevgili Masterfit ailesi bu haftanın kazanan takımıııı Kırmızı Takım olduuuu

@sibel_84 kaptanımı ve tüm kırmızı takımı tebrik ediyorum. :KK200:

@Ceeeeeeeeeeee kaptanım mavi takım da ve sen de muhteşem yarıştınız sizleri de tebrik ederim. :KK200:

Veee bu haftanın kırmızı takım kaptanııııı kabul ederse

Cicekbocekkaktus olduuuu

tebrik ediyorum canım.

S spor yarışmaları birincimiizzz P Purple58 oluyooorrr, ödülünü kapıyooorrr

O halde yeni haftamız başlasııınnnnn :KK6:

Herkese bol eksiler diliyorum

Öpüyorum siziiiii :KK36:

Masterfit 143.Etap	23.11	30.11	Fark	Oran
KIRMIZI TAKIM
sibel_84 Kırmızı Takım Kaptanı	69.85	69.65	-0.200	0.286
gezegenfeza	72	70.90	-1.100	1.527
@Ilyusa	78.80	77.90	-0.900	1.142
@Sem2024	91.55	90.15	-1.400	1.529
@Sitare55	69.60	69.30	-0.300	0.431
arke	88.20	87.60	-0.600	0.680
@s i d e l y a	66.90	-	-	-
@Makaron23	66.70	66.60	-0.100	0.149
@Faunaaa	74.40	74.40	0	0
@Queen-zen	50.70	50.10	-0.600	1.183
@94bassuk	67.40	69.25	+1.850	-2.744
@Goklerce	72.30	71.50	-0.800	1.106
P Purple58	109	108.20	-0.800	0.733+1.00=1.733
@bnnu	66.10	65.10	-1.00	1.512
@Beklenen2	73.30	73.80	+0.500	-0.682
@Hallederiz	89.40	87.60	-1.800	2.013
Lotus1234	93.30	92.70	-0.600	0.643
@nilsub123	62.10	-	-	-
Ortalama				0.656
MAVİ TAKIM
Ceeeeeeeeeeee Mavi Takım Kaptanı	62.45	61.55	-0.900	1.441
@Boncuk2307	67.70	66.90	-0.800	1.181
@Cakinin Gelini	77.40	75.90	-1.500	1.937
@Elhan	71.95	71.90	-0.05	0.069
Jasminium84	62.40	62.65	+0.250	-0.400
Cicekbocekkaktus	76.70	74.90	-1.800	2.346
@60kiloyum	85.90	86.20	+0.300	-0.349
@Beyaz leylak	85.70	-	-	-
@Asya89	76.50	76.80	+0.200	-0.261
@Pembepilates	79.60	78.60	-1.00	1.256
@FitVenus	64.20	63.80	-0.400	0.623
@Tutku44	83.80	83.50	-0.300	0.357
tomrs	63.70	64.05	+0.350	-0.549
@bluegreeneyes	69.60	68.65	-0.950	1.364
@malahit	51.80	52.30	+0.500	-0.965
@Ankee	63.60	-	-	-
@yosunlupapatya	48	47.85	-0.150	0.312
Ortalama				0.557
HAZIRLIK
@Nergis 35	68.90	-	-	-
@Azmet5255	65.85	-	-	-
@Mthn83	74.80	-	-	-
@noram (başlangıç 21.11.24)	63.80	64.20	+0.400	-0.626
@Efenin_Annesi	97.95	-	-	-
@Samara96	83	-	-	-
nurovic		56.70
Jou		70.50
-Murphy-	77.80	77.10	-0.700	0.899
Fitt_anne	77	77.50	+0.500	-0.649

Lotus1234 · 30 Kasım 2024

arke .!.:
İnanır mısın ben de aynı şeyi düşündüm, ekside olanlar bile mutlu değiliz, çünkü verdiğimiz emeğe göre daha fazla gelmeliydi diye hayal kırıklığı yaşamış durumdayız. İnşallah yeni hafta hepimiz için çok güzel geçer.

Havalar soğuyunca vücut yağlanma eğilimine falan mı geçti naaptı ya böyle.

Bence burayı daha aktif değerlendirmeliyiz kaptanlarimizla beraber birbirimizi motive etmeliyiz daha çok paylaşım yapıp konuşmalıyiz bence odagimizi kaybettik yeniden toparlanmaliyiz.

LenaG · 30 Kasım 2024

Lotus1234 .!.:
Bence burayı daha aktif değerlendirmeliyiz kaptanlarimizla beraber birbirimizi motive etmeliyiz daha çok paylaşım yapıp konuşmalıyiz bence odagimizi kaybettik yeniden toparlanmaliyiz.

Canımcım bu arada geçen hafta 93.30 muşsun yani -0.600 eksin var canım tebrik ediyorum :KK200:

gezegenfeza · 30 Kasım 2024

LenaG .!.:
Harika bir eksi çok tebrik ediyorum

Teşekkür ederim

gezegenfeza · 30 Kasım 2024

Sem2024 .!.:
Masallah canım benim 8 li seriye senin 6 li seriye 1 adım kalmış

Haftaya görelim inşaAllah

Ceeeeeeeeeeee · 30 Kasım 2024

tomrs .!.:
Kızlar reglm de etkiledi galiba artidayim
Geçen hafta 63,6
Bugün 64
LenaG Ceeeeeeeeeeee
Eki Görüntüle 3512301

Regl fazlalığı haftaya fazlasıyla gönderirsin kuzucum

LenaG .!.:
Sevgili Masterfit ailesi bu haftanın kazanan takımıııı Kırmızı Takım olduuuu @sibel_84 kaptanımı ve tüm kırmızı takımı tebrik ediyorum. @Ceeeeeeeeeeee kaptanım mavi takım da ve sen de muhteşem yarıştınız sizleri de tebrik ederim.

Veee bu haftanın kırmızı takım kaptanııııı kabul ederse Cicekbocekkaktus olduuuu tebrik ediyorum canım.

S spor yarışmaları birincimiizzz P Purple58 oluyooorrr, ödülünü kapıyooorrr

O halde yeni haftamız başlasııınnnnn

Herkese bol eksiler diliyorum

Öpüyorum siziiiii

Masterfit 143.Etap 23.11 30.11 Fark Oran
KIRMIZI TAKIM
sibel_84 Kırmızı Takım Kaptanı 69.85 69.65 -0.200 0.286
gezegenfeza 72 70.90 -1.100 1.527
@Ilyusa 78.80 77.90 -0.900 1.142
@Sem2024 91.55 90.15 -1.400 1.529
@Sitare55 69.60 69.30 -0.300 0.431
arke 88.20 87.60 -0.600 0.680
@s i d e l y a 66.90 - - -
@Makaron23 66.70 66.60 -0.100 0.149
@Faunaaa 74.40 74.40 0 0
@Queen-zen 50.70 50.10 -0.600 1.183
@94bassuk 67.40 69.25 +1.850 -2.744
@Goklerce 72.30 71.50 -0.800 1.106
P Purple58 109 108.20 -0.800 0.733+1.00=1.733
@bnnu 66.10 65.10 -1.00 1.512
@Beklenen2 73.30 73.80 +0.500 -0.682
@Hallederiz 89.40 87.60 -1.800 2.013
Lotus1234 93.30 92.70 -0.600 0.643
@nilsub123 62.10 - - -
Ortalama 0.656
MAVİ TAKIM
Ceeeeeeeeeeee Mavi Takım Kaptanı 62.45 61.55 -0.900 1.441
@Boncuk2307 67.70 66.90 -0.800 1.181
@Cakinin Gelini 77.40 75.90 -1.500 1.937
@Elhan 71.95 71.90 -0.05 0.069
Jasminium84 62.40 62.65 +0.250 -0.400
Cicekbocekkaktus 76.70 74.90 -1.800 2.346
@60kiloyum 85.90 86.20 +0.300 -0.349
@Beyaz leylak 85.70 - - -
@Asya89 76.50 76.80 +0.200 -0.261
@Pembepilates 79.60 78.60 -1.00 1.256
@FitVenus 64.20 63.80 -0.400 0.623
@Tutku44 83.80 83.50 -0.300 0.357
tomrs 63.70 64.05 +0.350 -0.549
@bluegreeneyes 69.60 68.65 -0.950 1.364
@malahit 51.80 52.30 +0.500 -0.965
@Ankee 63.60 - - -
@yosunlupapatya 48 47.85 -0.150 0.312
Ortalama 0.557
HAZIRLIK
@Nergis 35 68.90 - - -
@Azmet5255 65.85 - - -
@Mthn83 74.80 - - -
@noram (başlangıç 21.11.24) 63.80 64.20 +0.400 -0.626
@Efenin_Annesi 97.95 - - -
@Samara96 83 - - -
nurovic 56.70
Jou 70.50
-Murphy- 77.80 77.10 -0.700 0.899
Fitt_anne 77 77.50 +0.500 -0.649

Eline sağlık tatlım

teşekkürler

sibel_84 tebrikler kaptanım

Cicekbocekkaktus yeni kaptanım hayırlı olsun tebrikler

Ceeeeeeeeeeee · 30 Kasım 2024

gezegenfeza .!.:
Hiç iyi deyilim, ayağa kalktıkça başım dönüyor

Geçmiş olsun canım neyin var

Ceeeeeeeeeeee · 30 Kasım 2024

P Purple58 canım spor birinciliğini tebrik ederim

gezegenfeza · 30 Kasım 2024

yosunlupapatya .!.:
Özür dilerim kaptanım kziim hastaydı kusuyor kaç gündür yine hastaneye gideceğiz elime hiç teli alamadım bile tartıldım ama az önce eve geldik
Gecen cumartesi 48
Bu cumartesi 47.85
LenaG Ceeeeeeeeeeee @Boncuk2307

Geçmiş olsun kuzum

Jasminium84 · 30 Kasım 2024

yosunlupapatya .!.:
Özür dilerim kaptanım kziim hastaydı kusuyor kaç gündür yine hastaneye gideceğiz elime hiç teli alamadım bile tartıldım ama az önce eve geldik
Gecen cumartesi 48
Bu cumartesi 47.85
LenaG Ceeeeeeeeeeee @Boncuk2307

Çok geçmiş olsun canımm çabucak iyileşir inşallah

Boncuk2307 .!.:
Çok bir artı değil ablam regl dense bir haftaya geçer inşallah

İnşallah canımm

Boncuk2307 .!.:
Bu haftanın da sonuna geldik bu haftanın da kazanı P Purple58 oluyooorr ve hem kendine hem takımına +1 puan kazandırıyor. Veee bizden 1adet ETİ KARAM GURME kazanıyor (istediğin çikilatayla değiştirebilirsin şekerim) azminden dolayı tebrik ediyoruz. Pembe şerit eksiksiz menü, gri işaretli yerler eksiksiz spor paylaşımını belirtiyor canımlar.
Eki Görüntüle 3512294

Ellerine sağlık kuzum

arke .!.:
İnanır mısın ben de aynı şeyi düşündüm, ekside olanlar bile mutlu değiliz, çünkü verdiğimiz emeğe göre daha fazla gelmeliydi diye hayal kırıklığı yaşamış durumdayız. İnşallah yeni hafta hepimiz için çok güzel geçer.

Havalar soğuyunca vücut yağlanma eğilimine falan mı geçti naaptı ya böyle.

Çoğumuz regliz kuzum onun da etkisi oldu bence

gezegenfeza .!.:
Hiç iyi deyilim, ayağa kalktıkça başım dönüyor

Geçmiş olsun kuzum, açlıktan olabilir mi

LenaG .!.:
Sevgili Masterfit ailesi bu haftanın kazanan takımıııı Kırmızı Takım olduuuu @sibel_84 kaptanımı ve tüm kırmızı takımı tebrik ediyorum. @Ceeeeeeeeeeee kaptanım mavi takım da ve sen de muhteşem yarıştınız sizleri de tebrik ederim.

Veee bu haftanın kırmızı takım kaptanııııı kabul ederse Cicekbocekkaktus olduuuu tebrik ediyorum canım.

S spor yarışmaları birincimiizzz P Purple58 oluyooorrr, ödülünü kapıyooorrr

O halde yeni haftamız başlasııınnnnn

Herkese bol eksiler diliyorum

Öpüyorum siziiiii

Masterfit 143.Etap 23.11 30.11 Fark Oran
KIRMIZI TAKIM
sibel_84 Kırmızı Takım Kaptanı 69.85 69.65 -0.200 0.286
gezegenfeza 72 70.90 -1.100 1.527
@Ilyusa 78.80 77.90 -0.900 1.142
@Sem2024 91.55 90.15 -1.400 1.529
@Sitare55 69.60 69.30 -0.300 0.431
arke 88.20 87.60 -0.600 0.680
@s i d e l y a 66.90 - - -
@Makaron23 66.70 66.60 -0.100 0.149
@Faunaaa 74.40 74.40 0 0
@Queen-zen 50.70 50.10 -0.600 1.183
@94bassuk 67.40 69.25 +1.850 -2.744
@Goklerce 72.30 71.50 -0.800 1.106
P Purple58 109 108.20 -0.800 0.733+1.00=1.733
@bnnu 66.10 65.10 -1.00 1.512
@Beklenen2 73.30 73.80 +0.500 -0.682
@Hallederiz 89.40 87.60 -1.800 2.013
Lotus1234 93.30 92.70 -0.600 0.643
@nilsub123 62.10 - - -
Ortalama 0.656
MAVİ TAKIM
Ceeeeeeeeeeee Mavi Takım Kaptanı 62.45 61.55 -0.900 1.441
@Boncuk2307 67.70 66.90 -0.800 1.181
@Cakinin Gelini 77.40 75.90 -1.500 1.937
@Elhan 71.95 71.90 -0.05 0.069
Jasminium84 62.40 62.65 +0.250 -0.400
Cicekbocekkaktus 76.70 74.90 -1.800 2.346
@60kiloyum 85.90 86.20 +0.300 -0.349
@Beyaz leylak 85.70 - - -
@Asya89 76.50 76.80 +0.200 -0.261
@Pembepilates 79.60 78.60 -1.00 1.256
@FitVenus 64.20 63.80 -0.400 0.623
@Tutku44 83.80 83.50 -0.300 0.357
tomrs 63.70 64.05 +0.350 -0.549
@bluegreeneyes 69.60 68.65 -0.950 1.364
@malahit 51.80 52.30 +0.500 -0.965
@Ankee 63.60 - - -
@yosunlupapatya 48 47.85 -0.150 0.312
Ortalama 0.557
HAZIRLIK
@Nergis 35 68.90 - - -
@Azmet5255 65.85 - - -
@Mthn83 74.80 - - -
@noram (başlangıç 21.11.24) 63.80 64.20 +0.400 -0.626
@Efenin_Annesi 97.95 - - -
@Samara96 83 - - -
nurovic 56.70
Jou 70.50
-Murphy- 77.80 77.10 -0.700 0.899
Fitt_anne 77 77.50 +0.500 -0.649

Ellerine sağlık canımmm

sibel_84 tebrikler canımm

Ceeeeeeeeeeee canım kaptanımmmm herşey için teşekkürler çok güzel bir haftaydı

arke · 30 Kasım 2024

Purple58 .!.:
Aslinda hafta içi salı da tartildim da daha fazla eksi bekliyordum neyse buda iyidir
Gecen hafta 109
Bugun 108.2
Fark -800 gr
LenaG @Boncuk2307 sibel_84

Tebrik ederim canım sonuçta güzel eksi.

Elhan .!.:
Geçen Cumartesi: 71.95
Bugün: 71.90
Fark : -50
LenaG Ceeeeeeeeeeee
Eki Görüntüle 3512148

Elhancım artı gelmemen de iyidir.

94bassuk .!.:
günaydın ben tartı atmak istemiyorum çok kötü ya sonucum, geçen hafta çok güzel sıkmıştım kendimi bu hafta malum sebeplerden kısıtlama yapmayıp 1600-1700 kalori bandında yeyince geçen haftanın bütün eksileri geri gelmiş. bi de kabızlık eklenince. bahane değil tabii çok üzüldüm.
gelecek haftadan itibaren hazırlıkta olayım, ilk hedefim kilo almamak
herkesten özür dilerim
sibel_84 LenaG

Hamilelik olunca ister istemez düzen değişiyor canım. Kilo vermeye odaklama kendini, dediğin gibi korumak bile yeterli senin için.

bluegreeneyes .!.:
Kilo bildirimi
Geçen 69.60
Bu hafta 68.65
Fark -950
%1.364
LenaG Ceeeeeeeeeeee @Boncuk2307
Eki Görüntüle 3512150

Tebrik ederim canım çok güzel eksi.

Sem2024 .!.:
Kızlar sanırım ilk tartı benden geliyor hedefim 89.90 ı görebilmekti ama olmadı malesef . 90 lar resmen yapıştı bana . Yinede bugün serbest gün yaptım 1.4 da çok fena değil
Geçen cumartesi 91.55
Bugün 90.15 (fark-1.40kg )
LenaG sibel_84 @Boncuk2307 Eki Görüntüle 3512156

Harika bir eksi çok tebrik ederim canım.

Cakinin Gelini .!.:
Geçen cumartesi 77.4
Bugün 75.9
Fark -1.5 kg.
LenaG Ceeeeeeeeeeee @Boncuk2307
15 yıldır rüyamda bile göremediğim bir rakam kızçeler beni yanlız bırakmadığınız için çok teşekkür ederim
Bugün itibariyle bedenimden çıkan 34.1 kg.

Oooo muhteşem, tebrikler.

Ceeeeeeeeeeee .!.:
Geçen cumartesi 62,45
Bugün 61,55
-900 gr
LenaG sibel_84 @Boncuk2307
Eki Görüntüle 3512169

Harikasın canım.

Queen-zen .!.:
LenaG @Boncuk2307 sibel_84
_600

Tebrik ederim canım.

Jasminium84 .!.:
Bildirimimi yapayım, ne yazık ki artıdayım regl etkisi muhtemelen, bütün hafta hep artıydım en azından sabit geleyim diye uğraştım ama olmadı ne yazık ki

Geçen hafta: 62,40
Bu hafta: 62,65
Fark: +250
Yüzde: -0,40

Eki Görüntüle 3512184

Ceeeeeeeeeeee LenaG

Regl yüzündendir neyse ki çok değil.

nurovic .!.:
LenaG sevgili kaptanım takımlara alabilirsin beni.
+4 kg ile geldim
Sorun yok hallederim ben

Hızlı gelen hızlı gider canım, sen zaten kendini biliyorsun.

Pembepilates .!.:
Geçen cumartesi :79.6
Bugün : 78.6
Fark : 1000 gram( 1 kilo)
LenaG Ceeeeeeeeeeee Cicekbocekkaktus
Eki Görüntüle 3512191

Tebrik ederim canım çok güzel eksi.

Ilyusa .!.:
Gecen hafta 78.8
Bu hafta 77.9
-900
Daha cok bekliyodum aslinda
Sporumu felan guzel yapmistim
Eki Görüntüle 3512204

Çok güzel bir eksi canım tebrikler.

FitVenus .!.:
Gecen hafta 64.20
Bugün 63.80
Fark 400 gr
Ceeeeeeeeeeee LenaG
Tam iyileşemedim sonuç eksi gelmiş sevindim

Tebrik ederim canım.

Sitare55 .!.:
Kilo bildirimim
LenaG @Boncuk2307
sibel_84 @Mthn83
Geçen hafta 69.6
Bu hafta 69.3
Fark - 300
(reglimin üçüncü günü daha çok eksi olabilirdi)

Regl yüzündendir canım, eksi olman güzel.

Tutku44 .!.:
23 Kasım 83.8
30 kasım 83.5
fark -300gr
%0.357

LenaG
Ceeeeeeeeeeee
@Boncuk2307

Tebrik ederim canım.

malahit .!.:
Neden artı geldiğimi bilmiyorum menülerimde bir şey yoktu sanki. Regl de değilim. Ödem tutacak ne yedim diye düşünüyorum. Bi wc geliyor bugün gidemedim. Üzüldüm tartıya
Geçen hafta cts:51.8 kg
Bu hafta:52.3 kg
Fark:+500
Eki Görüntüle 3512223
LenaG
Ceeeeeeeeeeee
@Boncuk2307

Kilon düşük canım, bu kilolarda artı görmek mümkün.

Makaron23 .!.:
Gecen ctesi 66.7
Bugun 66.6
Fark - 100
LenaG sibel_84

Hiç yoktan iyidir canım, tebrikler.

Faunaa .!.:
Günaydın Hanımlar
Önceki kilo:74.4
Güncel:74.4
Fark yok :0
Hafta içi iyidi ama bu wc beni mahvetti
LenaG , sibel_84

Sıkma canını bu hafta güzel sonuç alırsın canım.

Beklenen2 .!.:
Geçen hafta 73.3
Bugün 73.8
Fark +500
Bn hazırlıkta kalayım bu hafta kaptanım psikolojik olarak da pek iyi değilim grupları da etkilemeye yım.bu 73 bana yapıştı resmen 73 den kurtulursam döneyim geri
LenaG @Boncuk2307 sibel_84
Eki Görüntüle 3512232

Sıkma canını yakında kurtulursun canım.

bnnu .!.:
Geçen hafta:66.1
Bugün: 65.1
Fark: -1.00 kg
Yüzde: -1.51
LenaG sibel_84
Eki Görüntüle 3512250

Tebrik ederim canım çok gzel eksi.

Goklerce .!.:
Günaydın kizlar sabah Dra gittim geldim, anca gelebildim buraya gitmeden tartilmistim hemen onu atayım
Geçen hafta:72.3
Bugün:71.5
Fark:-800 Gr
Yüzde : -1.10 LenaG sibel_84 Eki Görüntüle 3512263

Güzel bir eksi daha tebrikler.

Asya89 .!.:
LenaG Ceeeeeeeeeeee
Cumartesi 76.60
Bu gün 76.80 çok özür dilerim kaptanlarım
+200
Eki Görüntüle 3512268

O kadar kalori açığım nereye gidiyor anlamıyorum.

Eskiye göre incelme var kas mı yapıyorum onuda bilmiyorum

Çok artıda değilsin canım, spor kasları şişirmiş ve ağırlık yapmış bile olabilir.

gezegenfeza .!.:
Kaptanım geciktim özür dilerim, uyuyakalmışım

30 Kasım
Eki Görüntüle 3512270

Notun üzerine birgün öncesini yazmışım affedin

Geçen hafta 72.000
Bugün. 70.900
Fark -1.100 gr

LenaG sibel_84 @Boncuk2307

Tebrik ederim canım çok güzel eksi.

yosunlupapatya .!.:
Özür dilerim kaptanım kziim hastaydı kusuyor kaç gündür yine hastaneye gideceğiz elime hiç teli alamadım bile tartıldım ama az önce eve geldik
Gecen cumartesi 48
Bu cumartesi 47.85
LenaG Ceeeeeeeeeeee @Boncuk2307

Canım çok geçmiş olsun, acil şifalar dilerim.

Boncuk2307 .!.:
Geldim kaptanım alarm kurmuştum da kapatıp yatmışım.
Geçen cumartesi 67.70
Bugün 66.90
-800 gr
Bu ay da hedefi bulamadım
LenaG Ceeeeeeeeeeee sibel_84

Tebrik ederim canım çok güzel eksi.

Hallederiz .!.:
Canımsın, 2 olmadan yetiştim.
Geçen hafta: 89,4
Bu hafta: 87,6
Fark:1,8
Yüzde: 2,01
Eki Görüntüle 3512285
LenaG sibel_84

Çok güzel bir eksiyle gelmişsin canım, kilolarımız aynı. Bakalım haftaya kim bu eşitliği bozacak.

Boncuk2307 .!.:
Bu haftanın da sonuna geldik bu haftanın da kazanı P Purple58 oluyooorr ve hem kendine hem takımına +1 puan kazandırıyor. Veee bizden 1adet ETİ KARAM GURME kazanıyor (istediğin çikilatayla değiştirebilirsin şekerim) azminden dolayı tebrik ediyoruz. Pembe şerit eksiksiz menü, gri işaretli yerler eksiksiz spor paylaşımını belirtiyor canımlar.
Eki Görüntüle 3512294

Ellerine sağlık spor bakanım :KK200:

Lotus1234 .!.:
LenaG @Boncuk2307 sibel_84
Cumartesi 92.5 kg
Bugün 92.7kg
Fark: +200gr

Küçücük bir artı sorun olmaz senin için, bu hafta güzelce atarsın onu.

tomrs .!.:
Kızlar reglm de etkiledi galiba artidayim
Geçen hafta 63,6
Bugün 64
LenaG Ceeeeeeeeeeee
Eki Görüntüle 3512301

Regl ciddi etkiliyor canım, bu hafta güzel eksi görürsün.

Jasminium84 · 30 Kasım 2024

arke .!.:
Regl yüzündendir neyse ki çok değil.

Çok şükür canım evet çabucak gönderirim inşallah

Ceeeeeeeeeeee · 30 Kasım 2024

Jasminium84 .!.:
Çok geçmiş olsun canımm çabucak iyileşir inşallah

İnşallah canımm

Ellerine sağlık kuzum

Çoğumuz regliz kuzum onun da etkisi oldu bence

Geçmiş olsun kuzum, açlıktan olabilir mi

Ellerine sağlık canımmm

sibel_84 tebrikler canımm

Ceeeeeeeeeeee canım kaptanımmmm herşey için teşekkürler çok güzel bir haftaydı

Ben teşekkür ederim canım benim :KK60:

arke .!.:
Tebrik ederim canım sonuçta güzel eksi.

Elhancım artı gelmemen de iyidir.

Hamilelik olunca ister istemez düzen değişiyor canım. Kilo vermeye odaklama kendini, dediğin gibi korumak bile yeterli senin için.

Tebrik ederim canım çok güzel eksi.

Harika bir eksi çok tebrik ederim canım.

Oooo muhteşem, tebrikler.

Harikasın canım.

Tebrik ederim canım.

Regl yüzündendir neyse ki çok değil.

Hızlı gelen hızlı gider canım, sen zaten kendini biliyorsun.

Tebrik ederim canım çok güzel eksi.

Çok güzel bir eksi canım tebrikler.

Tebrik ederim canım.

Regl yüzündendir canım, eksi olman güzel.

Tebrik ederim canım.

Kilon düşük canım, bu kilolarda artı görmek mümkün.

Hiç yoktan iyidir canım, tebrikler.

Sıkma canını bu hafta güzel sonuç alırsın canım.

Sıkma canını yakında kurtulursun canım.

Tebrik ederim canım çok gzel eksi.

Güzel bir eksi daha tebrikler.

Çok artıda değilsin canım, spor kasları şişirmiş ve ağırlık yapmış bile olabilir.

Tebrik ederim canım çok güzel eksi.

Canım çok geçmiş olsun, acil şifalar dilerim.

Tebrik ederim canım çok güzel eksi.

Çok güzel bir eksiyle gelmişsin canım, kilolarımız aynı. Bakalım haftaya kim bu eşitliği bozacak.

Ellerine sağlık spor bakanım

Küçücük bir artı sorun olmaz senin için, bu hafta güzelce atarsın onu.

Regl ciddi etkiliyor canım, bu hafta güzel eksi görürsün.

Ceeeeeeeeeeee · 30 Kasım 2024

Yeni hafta yeni heyecanlar kaptanım kim olacak sabırsızlıkla bekliyorum

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Bşlngç 89.7 Güncel 83.9 Son hedef 🎯 55.0

64 hedef .....>63>🎯55

Allah'ım kendimi dualarımı yaşarken bulayim.❣

❤❤❤ güncel 72.300❤️❤️❤️

Bşlngç 89.7 Güncel 83.9 Son hedef 🎯 55.0

❤❤❤ güncel 72.300❤️❤️❤️

Büyük başarıların haberini, büyük hayaller verir.

Allah'ım kendimi dualarımı yaşarken bulayim.❣

Büyük başarıların haberini, büyük hayaller verir.

❤❤❤ güncel 72.300❤️❤️❤️

❤❤❤ güncel 72.300❤️❤️❤️

💙💙💙💙💙💙💙💙

💙💙💙💙💙💙💙💙

💙💙💙💙💙💙💙💙

❤❤❤ güncel 72.300❤️❤️❤️

Nirvana

Bşlngç 89.7 Güncel 83.9 Son hedef 🎯 55.0

Nirvana

💙💙💙💙💙💙💙💙

💙💙💙💙💙💙💙💙

Benzer Konular