Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Hahaha benim aklıma niye gelmedi bu, oysa ki asla kaçırmam böyle şeyleri
Aboooo pasta tabağı ile başlayan kısmı okurken bir anda elektrik çarpmış gibi oldum . Nimetin koyuldugu tabak bile beni sarsiyor
Kız beni de bir tuhaf ettin, sen pasta tabağı diyince geri dönüp bakma ihtiyacı hissettim, pasta vardı ben mi kaçırdım acaba diye
 
Bu mesaja hem güldüm hem üzüldüm . Canım benim tabi ki masumsun . Çığ gibi yuvarlandik büyümeye devam ediyoruz. Ayın evrelerine baktım dolunaydan çıkmışız onun etkisi olabilir mi acaba?
Neyin etkisi bilmiyorum, sabrediyorum
Bugün de sabrediyorum
 
Ne zaman kendini hazır hissedersen, sormak istediğin birşey olursa burdayım
 
 
Diyetten uzak kaldigim zamanlarda tartilmiyordum on kilo sürprizi gördüm kuzum. Korkuyorum ona göre detoks ve öğün ayarlıyorum. Stres yaptığının farkındayım of of...
 
Kilo verememenin tatlım. Üzerine koyabileceğim bir şey kalmadı. Tabi bu bir tahmin. Fezom gibi sabırlı olmayı seçtim.
emek veriyorsun, dikkat ediyorsun yine de veremiyorsan demek ki şu anda hormonal birşeyler oluyor olabilir, bir sebeple vücudun su tutmuş olabilir gibi gibi onlarca sebep var ki sen çok iyi bilirsin, lütfen kilo gibi aslında çok da önemli olmayan birşey için o güzel canını sıkma, bu hafta veremezsin haftaya 2 katı verirsin
 
Diyetten uzak kaldigim zamanlarda tartilmiyordum on kilo sürprizi gördüm kuzum. Korkuyorum ona göre detoks ve öğün ayarlıyorum. Stres yaptığının farkındayım of of...
Ama şimdi zaten dikkat ediyorsun ve o aldiklarin bir iki haftada gelmedi yavaş gitsin yeter ki sen sıkma tatlı canını
 
Mental yorgunluk tatlım. Şu etkili diyebileceğim bir şey yok sanırım kilo vermede biraz zorlanıyorum. Bu hafta her gün tartıldım. umutsuzum biraz.
Ben ne yapayım acaba
Sisteme birebir uydum, ne dendiyse yaptım, daha bu hafta zayıfladığımı hissettim, nerdeyse 3 ay olacak. Defalarca çöküşün ucundan döndüm, sonunda biz kazanacağız, motivasyonumuzu diri tutacağız, bizi kimse yıkamaz ( bunu yazarken gönlüm kırık, öfkeliyim, ne yapıyorduk? Salla salla vur duvara, hayali bile güzel )
 
Zaten vücut yoğunluğu dinlenince gidiyor, stres, beyin ve kalp yorgunluğu uzun sürüyor canım
 
Bir yerlerde bir yanlış var deyip ona takılıyorum. Sağ ol bitanemmm
 
Biraz sikilastigimin farkındayım tartıya yansimamasi kötü. Çünkü bir yaristayiz.
Senin adına çok sevindim. Sağlıkla ilerlemen en büyük dileğim fezom. Gonlunun kırıklığı yerini sevince bıraksın inşallah
 
Hahaha benim aklıma niye gelmedi bu, oysa ki asla kaçırmam böyle şeyleri

Kız beni de bir tuhaf ettin, sen pasta tabağı diyince geri dönüp bakma ihtiyacı hissettim, pasta vardı ben mi kaçırdım acaba diye
Acıcık gözü açık olalım. Gitse dışarıdan ücretle alacak. Sana versin o ücreti.
 
Diyetten uzak kaldigim zamanlarda tartilmiyordum on kilo sürprizi gördüm kuzum. Korkuyorum ona göre detoks ve öğün ayarlıyorum. Stres yaptığının farkındayım of of...
Bende günlük tartilirim. İyi mi yapiyorum kötü mü bilmiyorum. Artı çıkarsam ertesi günü ona göre ayarlıyorum . Ama bu da beni çok yoruyor.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…