Dilber ayın herüfff diyişi aklıma geldiAşkolar falan noluyor
Bende yuzmeye goturuyorum canim senin oglsn kac yasinda
Her goturmende mi 100 tl cokmus canim ya
Gercekten enfes
Afiyet olsun canım çıgkofte harici bisey yokmuydu dışardamısın bilmiyorum ama onun yerine daha sağliklı seyler tüketebilirsin 1kase çorba bile saglikliSabah 09.00 - 1d.ekmek, 1 kk b peynir, 3 zeytin, maydanoz, salatalık, domates
Öğle 12.30 1/2çiğ köfte dürüm
Akşam 18.30 - 1 dilim ekmek, 1 tabak pırasa yemeği
Su 2lt
Spor - 12704 adım 1270puan
Cordelia E Elif_Eylul Zipzip-
Eki Görüntüle 2932761
Afiyet olsun canımKizlar bugünki menüm
Sabah 2 dilim kepekli ekmekle beyaz peynirli domatesli yağsız tost çay ( bugün isyerindeyim en masumlari seçiyorum)
Ara filtre kahve 1 tuzlu kurabiye
Öğle 1 tas ezogelin çorbası salata ayran
Ara elma çayı 2 altınbaşak
Akşam 1/2 adana 1 parça pide bol salata yoğurt
2 litre su 3 bardak lahana suyu
Zipzip- fantastikaaa E Elif_Eylul Cordelia
Sen destek vermezsen kapanir malesef cnm
Havada uçan cekirgelerim
Biliyorum adimlar için elinizden geleni yapip yoruldunuz
Bugün son defa tabanlari yaglayip, tüm takim firesiz adimlari tamamlayalim
Beni kirmiyacaginizi tahmin ediyorum
1 kişi bile eksizsiz olursa cooook sevinirim
@askrhpozitif
@madamhd
@Tutaste53
@prensinin annesi
@sardunya1038
@masal3487
K klbk33
Cordelia
E Elif_Eylul
@Pikachu_
@Ayyulduz
Kendime güzel bi çorbacı bulmalıyım. İyi fikir.Afiyet olsun canım çıgkofte harici bisey yokmuydu dışardamısın bilmiyorum ama onun yerine daha sağliklı seyler tüketebilirsin 1kase çorba bile saglikli
Memnun oldum.bende 30 yaşındayım iki kızım var biri 3 aylık henuz Almanyada yaşıyorum. üzerimde en az 10 kilo var bu dogumdan kalan =)A.s tanışalım. Ben Mira. 44 yaşındayım. Evliyim. Çocuğum yok. Hoşgeldin aramıza.
Attım. Öğlen de yürüdüm bugün. Akşam yürümesi zor oluyor diye öğlen yürüdüm.
Afiyet olsun canim ❤Sabah 09.00 - 1d.ekmek, 1 kk b peynir, 3 zeytin, maydanoz, salatalık, domates
Öğle 12.30 1/2çiğ köfte dürüm
Akşam 18.30 - 1 dilim ekmek, 1 tabak pırasa yemeği
Su 2lt
Spor - 12704 adım 1270puan
Cordelia E Elif_Eylul Zipzip-
Eki Görüntüle 2932761
Afiyet olsun canim ❤Kizlar bugünki menüm
Sabah 2 dilim kepekli ekmekle beyaz peynirli domatesli yağsız tost çay ( bugün isyerindeyim en masumlari seçiyorum)
Ara filtre kahve 1 tuzlu kurabiye
Öğle 1 tas ezogelin çorbası salata ayran
Ara elma çayı 2 altınbaşak
Akşam 1/2 adana 1 parça pide bol salata yoğurt
2 litre su 3 bardak lahana suyu
Zipzip- fantastikaaa E Elif_Eylul Cordelia
Afiyet olsun canim ❤Selamlar
Wcde iken menumu yazayim.
Sabah 10.30
Yarim dilim gistik ezmeli ekmek
1 yagda yumurta
ara 13.00
filtre kahve
bir elme
1tk fistik ezmesi
aksam 16.30
bir tabak bulgur koftesi
salata
su yatasiya 1.5
Spor guncel olunca paylasacagim.
Zipzip- fantastikaaa Cordelia
Daha cok erken mutlaka bitirirsin tatlimİnsallah diyelim,7500 adimdayim
Ayaklarina saglik baharim güneşimEki Görüntüle 2932623 an itibriyle bitmistir ben artik surunerek ilerlerim
Afiyet olsun tatlim
ayaklarina saglik tatlicim
Hastanede ne dediler cnm, ateşi cokmu yükseliyorİyi akşamlar. Gün boyu kosturmayla gecti. Bebegin atesi dusmuyor, hiriltisi devam ediyor. Okula gittik eve geldik sonra tekrar hastaneye gittik. Ordan okula zor yetistim kizi alip eve geldik ama bende bittim
bulamıyorum ki hep hödük denk geldi bende bıraktım bu işleriO serin sorunun bul bitane
çok geçmiş olsun..İyi akşamlar. Gün boyu kosturmayla gecti. Bebegin atesi dusmuyor, hiriltisi devam ediyor. Okula gittik eve geldik sonra tekrar hastaneye gittik. Ordan okula zor yetistim kizi alip eve geldik ama bende bittim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?