- 10 Ağustos 2021
- 5.751
- 4.507
- Konu Sahibi mucizeOldu
- #7.661
Akdeniz tipi diye yaz bir çok diyet listesi çıkar onun dışında kırmızı pancar ve yumurtalık çalıştıran yiyecekler diye Google’da arat ben öyle yaptım bazı şeyler inandırıcı değil gibi geliyor ama emin ol beslenme herşeymiş mesela kabak çekirdeği yazıyordu yedim ceviz vs dikkatli saatli düzenli beslendim egzersiz yaptım.bunlara ek clife kullan instgramda yaz çıkar sayfası ben aldım oradan çok faydasını gördüm gerçekten işe yarıyor günde 3 litre su ve 1 saat yürüme yapmalısa unutma çok önemli bunlarMerhaba bende pcos var ve gebe kalmaya çalıyorum doğurgan beslenmede nasıl bir program uyguladınız