- 19 Ekim 2011
- 60
- 0
- Konu Sahibi egeada2012
- #3.081
selam kızlar
bir kaç gün önce salatama yabani bir ot karışmış sanırım iyi yıkayamdım yerden bogazıma saplandı 2 gün falan sürekli bogazım agrıdı sanki bogazım sol tarafında bir kurdan var ve sürekli batırıyolar gibi
doktora gittim ve otlarda bulunan bir diken bogazıma saplanmış. küçük bir opersyonla çıkardılar tabi bogazım yara oldugu için bir süre ara vermek zorunda kaldım.
pazartesi yeniden başlıycam
aman kızlar salatalarınızı çok iyi yıkayın hayatımda ilk kez böyle bişey geldi başıma şok içindeyim:)
bir kaç gün önce salatama yabani bir ot karışmış sanırım iyi yıkayamdım yerden bogazıma saplandı 2 gün falan sürekli bogazım agrıdı sanki bogazım sol tarafında bir kurdan var ve sürekli batırıyolar gibi
doktora gittim ve otlarda bulunan bir diken bogazıma saplanmış. küçük bir opersyonla çıkardılar tabi bogazım yara oldugu için bir süre ara vermek zorunda kaldım.
pazartesi yeniden başlıycam
aman kızlar salatalarınızı çok iyi yıkayın hayatımda ilk kez böyle bişey geldi başıma şok içindeyim:)
ilk günler migrenden dolayı zorlanmıştım ama şimdi çok rahatım, hedefim bu hafta 5kilo vermek. İstediğin ölçüde zayıf olunca , insanın kendine özgüveni bile farklı oluyor, biraz sabır biraz gayretle bu diyetin çok işe yarayacağını hisssediyorum. Teşekkürler edeada 
çık günde 1 saat yürü.bir aya fıstık gibi bacakların olur. 
66.2 kg çıktım. Başlangıç: 69, 1.gün:67, 2.gün:66,2. Spor da yapmıyorum, içimden bir ses kilo vermem duracak bir kaç güne diyor 
Kilo çizelgesi nasıl ekleniyor?
Herkes zayıfladığımı fark ediyor motivasyonum daha da artıyorr, herkese kolay gelsinn...
