Egeada'nın Yöntemiyle Zayıflama Deneyimlerimiz

Iyi geceler arkadaşlar bugün topiğe girememiştim girdimki çok değişmiş bayağı yeni arkadaş katılmış hepinize hoş geldiniz diyorum şimdiden kolay gelsin. Buarada ageade başın sağolsun canım. önceki arkadaşlar diyet nasıl geçiyor inşallah aksatmamışsınızdır. Kilo vermeye devam.
 
azraserra .!.:
ıyi geceler arkadaşlar bugün topiğe girememiştim girdimki çok değişmiş bayağı yeni arkadaş katılmış hepinize hoş geldiniz diyorum şimdiden kolay gelsin. Buarada ageade başın sağolsun canım. önceki arkadaşlar diyet nasıl geçiyor inşallah aksatmamışsınızdır. Kilo vermeye devam.
Genişletmek için tıkla...

kendi adıma çok teşekkür ederim hoşbulduk cnm ..
 
iyi geceler kızlar 4 günlük arada çok dikkat etmeme rağmen yarım kilo fazla çıktım.o yüzden yarın diyete tam gaz devam.
reyhan abla seni göremedim nasıl gidiyor diyet.
 
Ya aslında sabah tartılıp bildirim yapsam daha saglıklı olur
çünkü bu sabah 71.700 geldim
sonra bi yarım saat sonra falan 72 kg geldim
acaba sabah kaç çıkarım ? Sizce sabah mı tartılıyım yoksa bu bildirim yeterlimi ??:26::26:
 
ZUM .!.:
Ya aslında sabah tartılıp bildirim yapsam daha saglıklı olur
çünkü bu sabah 71.700 geldim
sonra bi yarım saat sonra falan 72 kg geldim
acaba sabah kaç çıkarım ? Sizce sabah mı tartılıyım yoksa bu bildirim yeterlimi ??:26::26:
Genişletmek için tıkla...

sabah aç karnına iç çamaşırınca tartılıp bildirim yap canım en sağlıklısı o
 
cevaplar için teşekkürler fıstıklar bende yarın et yemeyi düşünmüyorum bugün çok yedim zaten vejeteryanım :)))
 
ezgi_18 .!.:
Kirlangiclar.................. ........70................................ 68

Beetlee.............................. 64.................................60.50

fayntenks............................61.50........ . ...................59.40

Pelonik............................... 69.60.............................68,60

Asya27................................57.......... .......................56.50

Büsra44...............................64.40...... .......................

Se_zen................................53.......... ........................52

YsmnZ.................................53,5....... .. ....................52 (5. gün sonu)

Yelizfalan..............................86....... .........................85.50

T_N.....................................84........ .........................81.90

Eklim....................................73..... ...........................72.50

Selalmaz...............................58......... ........................57

Xeyrocan..............................81........ ......................

Lara.....................................70.60.... .........................69

Reyhanxx54...........................90.40.... ......................

Dedniz mil..............................68.......... ....................

RainbowColors........................58.3.... ........................

Alpim....................................65.3. ............................62.3

Sewil087...............................58,7... ..........................57,1 (3.gün)

Pegasu..................................90. ..............................87 (6.gun)

maddie..................................59.8 00.........................58.800(4. günün sabahı)

mine39..................................78.8 ............................69.9

dafi.......................................99..... ...........................

toystory................................66. ..............................64.6

akzpp....................................88 ...............................

ezgi_18.......................59.4...........58.5................
Genişletmek için tıkla...

sude_cisem ...............90..............88.7





hedef çokkkkkkk yarışan arkadaşlarım ne alemdesiniz acaba
 
0
nick başlangıç bugünkü kilo kaçıncı gün hedef En Büyük KKEn Büyük KKEn Büyük KK
1 kırlangıçlar 70 68 :KK9::KK9:
2 beetlee 64 60.5 :KK9::KK9:
3 fayntenks 61.5 58.4 :KK9::KK9:
4 pelonik 69.6 68
:KK9::KK9:
5 asya27 57 56.5 :KK9::KK9:
6 büsra44 64.4 :KK9::KK9:
7 se_zen 53 52 :KK9::KK9:
8 ysmnZ 53.5 52 5.gün sonu :KK9::KK9:
9 yelizfalan 86 85.5 :KK9::KK9:
10 T_N 84 81.9 :KK9::KK9:
11 eklim 73 72.5 :KK9::KK9:
12 selalmaz 58 57 :KK9::KK9:
13 Xeyrocan 81 :KK31::KK31:
14 lara 70.6 69 :KK9::KK9:
15 reyhanxx54 90.4 :KK31::KK31:
16 dednizmil 68 :KK31::KK31:
17 RainbowColors 58.3 57.1 3.gün :KK9::KK9:
18 alpim 65.3 62.3 :KK9::KK9:
19 sewil087 58.7 57.1 3.gün :KK9::KK9:
20 pegasu 90 86 7.gün :nazar::nazar::KK9:
21 maddie 59.8 58.8 4.gün :KK9::KK9:
22 mine39 68.8 66.9 :KK9::KK9:
23 dafi 99 :KK31::KK31:
24 toystory 66 64.6 :KK9::KK9:
25 akzpp 88 :KK31::KK31:
26 ezgi_18 59 58.5 :KK9::KK9:
27 sallagitsinbe 64 :KK31::KK31:
28 zeynep_zeliha 75 :KK31::KK31:
29
laparaa 73.8 73.3 1.gün :KK9::KK9:
30 triendy21 60.7 59 2.gün 57 :KK9::KK9:
31 balıkesir :44::44:
32 nazlma 56.4 55.3 50 :KK9::KK9:
33 basiyazmalikiz 52 :KK31::KK31:
34 retbutterfly 75 :KK31::KK31:
28 hasgul 99 :KK31::KK31:
29 cadycady 88 :KK31::KK31:
30 sude cisem 90 88.7:KK9::KK9:
31 beyazlim :44::44:
32 rapunzel77 71 :KK31::KK31:
33 forever1212 68 :KK31::KK31:
34 pataloji 82.8 :KK31::KK31:
32 azraserra 104 70 :KK31::KK31:
33 deryacık 58 50 :KK31::KK31:
 
Son düzenleme:
:95::95::95::95::95:

KAFAM ÇATLIYOOOOOO KIZLAAAAAARRR:KK25:
çok yordu bu tablo gözlerimi beynimii ruhumuu:KK37:
ya ilk yaptığımda tamam herşey iyiydi fakat bi hata nelere mal oldu sil baştan tekrar valla beynim uğulduyo,,eşimin gelmesine 10dk kaldı ben kaçıyorum,yaklaşık 1saattir totomun üstünden kalkmadan halletmişim tabloyuu:KK14:wcye gitmem lazıımm ben kaçaaaarrr:KK9::KK55:
 
Son düzenleme:
egeada2012 .!.:
trkuaz .!.:
iyi yapıyorsun canım..sorun yok..buarada bugün bir öğrencim suda boğularak vefat etti..çok üzüldüm.çalışkan,terbiyeli bir öğrenciydi..Allah ailesine sabır versin.babası kalp krizi geçirmiş..
Genişletmek için tıkla...

Allah korusun egeada çok üzüldüm,ben de öğretmenim,yazık kaçıncı sınıfa gidiyordu?tam da okul bitmek üzereyken,..Allah ailesine sabır versin....
Genişletmek için tıkla...
 
triendy21 .!.:
Eki Görüntüle 425384 kızlar ancak vakit bulup girebildim,bi meşgale çıktı hep:KK25:
tabloyu yapmaya başladım ta geri sayfalarda son liste olan uzun bişey var orayı düzenliyorum tabloya geçiriyorum,yayınladığım zaman,kim yoksa listede söylesin,hemen ekliyim yoksa çok karışıcak bilginizeeee:KK34:

bu arada tabloyu yapınca ayrı bi topic açıp ilk sayfada düzenleyip durucak birisi olsa cidden daha kolay ve güzel olur ne dersiniz:KK31:
Genişletmek için tıkla...

sude_cisem 90..............88 salata diyetiyle tavuğa 4 kala ideal kilom 65 olmak istedğim bu olacak olacak
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

ispanyol
ketojenik diyet deneyimlerimiz
3 4 5
Yorumlar
82
Görüntüleme
147K
Miyav_su
Miyav_su
Caddy
Dr. Mehmet Öz Diyet Tavsiyeleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Caddy
Caddy
asusi
Alıntı Başarı Öyküleri
2
Yorumlar
21
Görüntüleme
91K
Minyorin
Minyorin
X