düzenli olma çabalarım

pearlweed .!.:

Günaydın kızlar Dün bildirim yapmayı unutmuşum; şimdi yapayım...

11.09.19
Yapılanlar
Akşam 20.00'dan sonra yemek yememek,
Namazlar sonrası okumalar ve tesbihleri tam yapmak, (sabah kalkamadığım için; öğlen ve ikindi de dışarıda olduğum için namazlarım kaçtı, okumaları eve gelince yaptım...)
Günlük duş almak,
Günde en az 3lt su ve en az bir kupa yeşil çay içmek,

Yapılamayanlar
Sabah namazını kılıp bir daha uyumamak,
En az bir cüz okumak,
Rafine şekersiz beslenmek,
Sporu aksatmamak,

Bugün kendimden tüm maddelerde daha iyi bir performans bekliyorum. Sabah namaza kalkıp bir daha da yatmadım mesela

Genişletmek için tıkla...

pearlweed .!.:

İki seferdir yanlış listemi kopyalayıp yapıştırmışım şuan fark ettim ya Kaçırdığım vakitlerin yazılı olduğu madde iki gündür aynı listeye girmiş. Birini güncelledim ancak üstteki bir tanesi yanlış olarak kaldı, neyse artık. Aklımın nerde olduğu da bu durumda ortaya çıkmış oldu...

Genişletmek için tıkla...

bil ge .!.:

Ay allah yaa
Sağlık olsun
Aklın neredeymiş

Genişletmek için tıkla...

pearlweed .!.:

Aklım beş karış havadaymış valla yerine yerleştireceğimi umuyorum

Genişletmek için tıkla...

bil ge .!.:

Ben de birinde falan sandım
Oluyo öyle zaman zaman dalgınlıklar

Genişletmek için tıkla...

bil ge .!.:

13/09/2019
kuruyemiş✔
su 3 litre ✔
banyo yapmadım
balık hapı✔
krem olayı
Sabah namazı (kazası)✔
kuran okudum✔
tesbihler ve dua okundu ✔
kumbara
Yazdım ama yapmadıklarım da var Yarın teyit ederim doğruluğunu

Genişletmek için tıkla...

pearlweed .!.:

Güzel yapmışsın canım yine, şimdiden tik attıklarını yapmadan uyuma o zaman daha iyi olur senin için

Genişletmek için tıkla...

pearlweed .!.:

Hahhahhah evet aslında aklımın çok dolu olduğu konusu da doğru. Şimdi yeni mezunum çok takmıyorum ama yakında bir işe girince evlenmeyi düşünüyorum, annem sürekli baskı yapıyor kızım hadi en azından bi söz yapın diye başımın etini yiyor iki ay oldu daha evde olalı valla fenalık getirdi bana

Genişletmek için tıkla...

bil ge .!.:

Bölümün ne
Aday var galiba

Genişletmek için tıkla...

pearlweed .!.:

Evet canım 5 yıllık bir ilişkim var, annem o yüzden çok uzadı artık diye kendini yiyor bölümüm şehir planlama

Genişletmek için tıkla...

bil ge .!.:

Bugün de iyi gitmiyorum be günlük!
Resmen su az içebildim hep içerim 3 olmaSa da 2,5 civarı
Bugün o da yok
Güç-bela banyoya girdim açıkçası
Banyodan sonra çatlak KREMİ sürdüm
Kuruyemiş- meyve hatta meyve suyu yaptım içtim (beslenme iyi)
Kumbara desen, para atacak enerjim yok
kuran-dua-tesbih yine yatmaya yakın yapılacak anlAşılan....
Namaza yeni başlamıştım günde bi iki ama dün onu da yapamadım
Yarın son gücümü toparlayıp silkelenirim belkiiii ama bilmiyorım belkiiii

Genişletmek için tıkla...

ChillOutt .!.:

Hahah belki mi guldurdun beni ya
Sen kendini iyi hisset her sey olur canim hic sikma canini.

Genişletmek için tıkla...