• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Duygusuzm'un Diyet Günlüğü

doymak bilmedim işte aslında 1 dilim yiyordum
neyse
haftasonu yediklerimi yazıyım

cumartesi

1 dilim ekmek
biraz peynir
domates

ögle

portakal

akşam

1 kase yogurt
4 ceviz

...iştahım hiç yoktu ondan pek bişey yiyemedim


pazar

2 tane simit
peynir
meyve suyu

ögle

yarım kızarmış tavuk

5 kaşık pilav

akşam

hiçbişi


..zaten ögle yemegini 5te yemiştik akşama acıkmadımm
 
hemen yediklerimi tam yazayım.

sabah
* süt

ara
* türk kahvesi(kefir düşünmüştüm. ama içemedim.)

öğle
* 1 kase yoğurt

akşam
* 1,5 kaşık yoğurt
* tavuk haşlama

ara
* süt
* meyve
 
slm kizlar

sabah
bir bardak sut

ogle
2 sandvic ekmegi birinin arasina kasar
digerinin az yagli peynir
bir domates

aksam
5 kasik yogurt

birazdan iki kucuk seftali yiyecem
 
yediklerimi yazayım hem

sabah
* kahve
* çay
* 3 eti form

öğle
* haşlanmış tavuk
* yumurta
* cacık

canım feci tatlı istemeye başlıyorrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr :52:
 
Ben de sabah süt içtim sınavdan önce tost yedim kaşarlı şimdide oturup hayvan gibi yemek yiyesim var:1:
Ama aç olduğum için değil stresin birini atlattığım için:1:
 
Evet ya o bir şey isteme ama ne istediğini bilemem durumu eskiden çok olurdu bana nefret bir durum:52:
Ve genelde kola ile halledilirdi sorunum:1:
 
Meyvelisi mi var kefirin:44:

Aman bilmem ki çoook uzun zaman önce içmiştim:1: Beğenmiş miydim hatırlamıyorum:1:
 
Back