Popüler Konu Dukan Diyeti Deneyimlerimiz

cino_ · 22 Haziran 2011

yolanda .!.:
elettram üzülme bende 11 gündür kg veremiyorum aksine verdiklerim geri geliyo. bi gelio bi gidiyo ee dolayısı ile bana da geli gidiyorlar
bu arada kg çizelgen hayırlı olsun güzel olmuş bol bol motive etsin seni inşallah

kız yaagmurrr vallahi bul o adamın bi çiçekl yaptırsın bi kutuda çuku köşedeki pastaneden .. gelsin seni istesin..yohusam babiş seni de o herifi de furur hee

bende akşam ne yiycem kara kara düşünüyorum yaa. bıktım artık tavuktan hee

tebrikler

prostatlı zeynep ablaaa. abartıyorsun ablaa. yaz geldi terliyoruz da o yüzden çıkmana gerek kalmıyi.bide yaz gelince su tutuyormuşuz o yüzden dert etme gideeer

kız bizim eve de bi ara bi atak mı hee mok götüriyi dee. en son bütün halıları kaldırdım silip süpürmesi de kolay oluyii. pis kadınım deemi ben hahaha bide tembelim haha bide şişkoyum kg da veremiyorum oyyy ki ne oyyy

shahdarım obam allah güle güle huzurla oturmak nasip etsin terrtemiz evinizde. benim kocişte istanbula gelicem yetti gari diyii kızlar dua edinde gelsin çok zor beeyle ayrı gayrıı. gerçi buraya gelince de her gün kavga emme biber tuz misali onsuzda olmuyiii...
yine telini kapamış bak biliyo tabi çemkiricemi cık cık cık

hoşgeldin canım dogru yerdesin. ilk sayfalarda diyetle ilgili bol bol bilgi bulabilirsin. sıkışınca bize de sorabilirsin

walla halıları kaldırmayı ben de düşündüm emmeeeee maalum soğuk memleketteyiz, gece haala yorganla uyuyoruz, alt katımızda bodrum bu sebeplen olduğu gibin bıraktım halıları...bi de koca dırdırıyla uğraşmiyim die :KK1:

yok halıları kaldırdın da yok benim ayakalrım üşüdü de :KK1:

iyi ki gelen gidenim pek yok, hatta hiç yok :KK60:

yollicim yakın olaydık walla bi gün senin evi, bi gün benim evi paklardık :KK34:

zordur canım ayrı kalmak bilirim; walla geçen sene peşinden doğubeyazıta bilem gittim hihihiii :KK51:

30 km sonrası iran dı artık yanii, neredeyse fizana gidiordukkk :KK60:

cino_ · 22 Haziran 2011

sadeca .!.:
ya şu dünyada adalet varsa zaten bidahakine erkek gelmek istiyorum ama kocamında karım olmasını istiyorummm...benim sülalem geldiğinde bende onun gibi yayılarak oturmak benim anneme babama ablama yeğenlerime hizmet yer yatak hazırlarken sadece gidip yanağından makas almak istiyorummmmm.....ohh be bi rahatlama geldi azda olsaa:))

ya walla hepiciği mi aynı oluyor bunların ehehehheu :KK1:

yeni evlendiğimizde annem dediydi, nasıl alıştırırsan öyle gider diye, aaaaaahhhhh anaaaaaacııım garip anacıııımmm dinlemedim ya ben seniiiiiiiii :KK60:

Allah razı olsun yani rica edince yapıyor kendisi amaaaaa istemediğim sürece ı ıııhhh, mümkün değil :KK19:

biz niye o kadar geniş olamıyoruz yahuuu, sorumluluk sorumluluk aaaaaa nereye kadar alla allaaaaa :63:

elettra · 22 Haziran 2011

sadeca .!.:
ya şu dünyada adalet varsa zaten bidahakine erkek gelmek istiyorum ama kocamında karım olmasını istiyorummm...benim sülalem geldiğinde bende onun gibi yayılarak oturmak benim anneme babama ablama yeğenlerime hizmet yer yatak hazırlarken sadece gidip yanağından makas almak istiyorummmmm.....ohh be bi rahatlama geldi azda olsaa:))

Sadeca öldürdüm beni... Yani erkek gelme nedenin aslında yeni karın olacak eski kocandan öc almak....:84::84::84::84:. Hahahahaha... Ayol madem erkek geldin git başka karılar bul kendine , hatta her gece yeni bitane :KK62:

:84::84:

elettra · 22 Haziran 2011

mustlu .!.:
Evet canım, Allah'ıma bin şükür! 50-52 beden giyerken şimdi 42 giyiyorum. Burada herkes beni konuşuyor birde, nazarlanacağım diye korkuyorum yaw

Ne güzel ......tabi sadece kilo değil beden olarak düşünmek lazım. Keyfini çıkar tatlım... Arada bir de poponu kaşı, :KK52:

nazar bozar :-)

))

shahdaroba · 22 Haziran 2011

cino_ .!.:
canım benim saol walla:))allahtan dünden yemeğim var da bir de onunla uğraşmiciiiiiiiim ayy o büyük temizliği hiç gözüm yemiyor işte; bahar temizliği yaparken yardıma aldığım bi hatun kişi vardı, o da işe girmiş şimdi nesse şimdilik ben kendi çapımda eşeleniyorum hehe erkek olarak gelemedik anacım şu dünyaya; isyanım var uleeeeeeeeeeeeeeeyyyynnn

sağol canım benim.hepimiz sağlıklı mutlu(zayıf)huzurlu olalım evimizde inşallah.bende istiyorum ben de erkek olmak istiyorum.ben de işe gidip masa başında oturup akşam eve geldiğimde bugün çok yoruldum yaa diyip sıcak yemeğimi yiyip tv'nin karşısına uzanmak istiyorum.eve girer girmez ne yemek yapsam diye düşünmek istemiyorummm :KK31:

sadeca .!.:
hoşgeldin hergaf..seni çok iyi anlıyorum bende 101 kilolardan bugünlere geldim..sakın uzakta olduğunu düşünme zayıf günlerin...başladığın an bitti say...bende ocak ayında başladım nerdeyse 23 kilo verdim..tam konsatre olursan emin ol başaracaksın...kitabın geldiğinde çok daha iyi anlıcaksın ama forumdanda oldukca faydalı bilgiler ve tecrubeler edineilirsin...ben sana şukadar gün atak yap diyemem ama ben 5 gün yapmıştım...günde 2 kaşık yulaf kepeğini yada bulamıyosan yulaf ezmesini ihmal etme...bol su iç ve atak dönemin bitince yürüyüş yap...gerisini zaten sne yaşayarak görceksin nasıl hızla kilo verdiğini..bizler o yüzden avantajlıyız daha hızlı veriyoruz fazla kilo olduğu için...artık nası bi avantajsa:))bende hayatı diyetlerle geçmiş kah almış kah vermiş briyim ve ilk kez herhangi biyere doktora gitmeden kendi kendime bu kadar başarılı oldum...asıl önemli olan geri almamak onuda başarırsam inşallah hayatımın diyeti dukan kesinlikle..başarılar ve kolaylıklar diliyorum...bu arada dukan diyet tariflerim sayfasından diyete uygun yemek seçenekleri bulabilirsin..

tatlım geri almayacağına ben kefilim.çünkü bugün tam 1 ay 2 günür güçlendirmedeyim ve bu sabah güçlendirmeye geçtiğim kilonun500 gr altındayım ve 1.700 eksik devam ediyorum genel olarak ve inan ki pro perş hariç güçlendirme kuarlalrına hiç uymadım herşeyden yiyorum.son bir haftadır sigarayı bırakmış olmamın etkisiyle abur cubura dadndım ondan şu anda57.5 değil de 58.7'yim :KK1:

sadeca · 22 Haziran 2011

cino_ .!.:
ya walla hepiciği mi aynı oluyor bunların ehehehheu yeni evlendiğimizde annem dediydi, nasıl alıştırırsan öyle gider diye, aaaaaahhhhh anaaaaaacııım garip anacıııımmm dinlemedim ya ben seniiiiiiiii Allah razı olsun yani rica edince yapıyor kendisi amaaaaa istemediğim sürece ı ıııhhh, mümkün değil biz niye o kadar geniş olamıyoruz yahuuu, sorumluluk sorumluluk aaaaaa nereye kadar alla allaaaaa

aynen canım...valla şu hayatta becerikli kadın olmıcaksın...herşeyi halledince onların yapıtığıda içine sinmeyince doğal olarak ihale bize kalıyo...ne kadar yavaş mızmız kadın varsa dikkat edin eşleri el üstünde tutar:) bu arada 100 kere dünyaya gelsem gene eşimle evlenirim o ayrı ama bazen beni deli ediyo:)oğluma şimdiden işliyorum eşler biribirine yardımcı olmalıdır falan diye devamlı ama erkek işte bana demiştiki 8-9 yaşlarında anne ben evlenince sen bize gelirsin evimizi temizlersin o gün bizde kalabilirsin hem yorulursun evine gidemezsin dediii :KK52:

ağlasammı gülsemmi bilemedim bacak kadar çocuk karısına kıyamıyo anneye kıyıyoo hale bak:))

busonolsun · 22 Haziran 2011

hergaf .!.:
merhaba hanımlar.ben 120 kiloda bir bayanım.sayısız diyet denedim ama başaramadım.her seferinde daha fazla oldum.forumda ve internette gezerken dukan diyetini gördüm,okudum biraz bilgilendim.dün itibariyle dukan diyet kitabını sipariş verdim ama henüz elime geçmedi.bende bu diyeti yapmak istiyorum.heyecanlıyım biran önce başlamak istiyorum.diyettin püf noktalarını olmazsa olmazlarını,yanında kullandığınız yan ürünleri ,kendi deneyimlerinizden olumlu sonuç aldığınız uygulamaları yzarsanız çok sevinirim.artık çok bunaldım bu kilolardan kendimden nefret eder oldum. yardım ederseniz , destek verirseniz sevinirim.sevgiler hepinize...

hoşgeldin, iyi ki geldin sevgili hergaf, geçmiş sayfaları okumaya çalı kitabın gelene kadar. buradaki herkes sana seve seve yardımcı olacaktır. dukanın sayfasındaki (dukandiet.com) testi yaparsan kaç gün atak yapman gerekeni öğrenebilirsin. kilon biraz fazla olduğu için 10 gün atak yapman gerekebilr. bu dönemde sebze meyve karbonhidrat yasak. sadece protenli gıdaları istediğin saatte istediğin miktarda yiyebiliryorsun. kitabını iyice oku hazmet ve öyle başla derim ben. şimdiden kolay gelsin.

shahdaroba · 22 Haziran 2011

yolanda .!.:
shahdarım obam allah güle güle huzurla oturmak nasip etsin terrtemiz evinizde. benim kocişte istanbula gelicem yetti gari diyii kızlar dua edinde gelsin çok zor beeyle ayrı gayrıı. gerçi buraya gelince de her gün kavga emme biber tuz misali onsuzda olmuyiii...
yine telini kapamış bak biliyo tabi çemkiricemi cık cık cık

canıım çok teşkr.hani sen de izmire taşınacaktın noldu o durum gelsen temizliği birlikte yapardık be ya

sadeca · 22 Haziran 2011

elettra .!.:
Sadeca öldürdüm beni... Yani erkek gelme nedenin aslında yeni karın olacak eski kocandan öc almak....:84::84::84::84:. Hahahahaha... Ayol madem erkek geldin git başka karılar bul kendine , hatta her gece yeni bitane :84::84:

:))) aynen valla...ama henüz beni aldattımı bilmiyorum haberim olmadı ama onuda duyarsam ölmeden emin ol en aidslisinden hatunlarla aldatırım :)) kısasa kısas hesabı:))

cino_ · 22 Haziran 2011

sadeca .!.:
aynen canım...valla şu hayatta becerikli kadın olmıcaksın...herşeyi halledince onların yapıtığıda içine sinmeyince doğal olarak ihale bize kalıyo...ne kadar yavaş mızmız kadın varsa dikkat edin eşleri el üstünde tutar:) bu arada 100 kere dünyaya gelsem gene eşimle evlenirim o ayrı ama bazen beni deli ediyo:)oğluma şimdiden işliyorum eşler biribirine yardımcı olmalıdır falan diye devamlı ama erkek işte bana demiştiki 8-9 yaşlarında anne ben evlenince sen bize gelirsin evimizi temizlersin o gün bizde kalabilirsin hem yorulursun evine gidemezsin dediii ağlasammı gülsemmi bilemedim bacak kadar çocuk karısına kıyamıyo anneye kıyıyoo hale bak:))

ayyy hakkaten yaaww, canımız tez bizim ondan ondan:)) eywah eyvaaah oğlun şimdiden müstakbel gelini korumaya başlamış ahauahuah :KK60:

şimdikiler ne fenaa yaa,:)

sadeca · 22 Haziran 2011

shahdaroba .!.:
sağol canım benim.hepimiz sağlıklı mutlu(zayıf)huzurlu olalım evimizde inşallah.bende istiyorum ben de erkek olmak istiyorum.ben de işe gidip masa başında oturup akşam eve geldiğimde bugün çok yoruldum yaa diyip sıcak yemeğimi yiyip tv'nin karşısına uzanmak istiyorum.eve girer girmez ne yemek yapsam diye düşünmek istemiyorummm

tatlım geri almayacağına ben kefilim.çünkü bugün tam 1 ay 2 günür güçlendirmedeyim ve bu sabah güçlendirmeye geçtiğim kilonun500 gr altındayım ve 1.700 eksik devam ediyorum genel olarak ve inan ki pro perş hariç güçlendirme kuarlalrına hiç uymadım herşeyden yiyorum.son bir haftadır sigarayı bırakmış olmamın etkisiyle abur cubura dadndım ondan şu anda57.5 değil de 58.7'yim

ay canım inşallah...çok mutlu oluyorum umutlanıyorum senin gibi üst evrelere geçip başaran arkadaşlarımı gördükce...ne mutlu sana tütütüü nazar deymesin hep böyle devam et ve ömür boyu hiiiç kilo sorunun olmasın :nazar:

vuvuu · 22 Haziran 2011

yolanda .!.:
elettram üzülme bende 11 gündür kg veremiyorum aksine verdiklerim geri geliyo. bi gelio bi gidiyo ee dolayısı ile bana da geli gidiyorlar
bu arada kg çizelgen hayırlı olsun güzel olmuş bol bol motive etsin seni inşallah

kız yaagmurrr vallahi bul o adamın bi çiçekl yaptırsın bi kutuda çuku köşedeki pastaneden .. gelsin seni istesin..yohusam babiş seni de o herifi de furur hee

bende akşam ne yiycem kara kara düşünüyorum yaa. bıktım artık tavuktan hee

tebrikler

prostatlı zeynep ablaaa. abartıyorsun ablaa. yaz geldi terliyoruz da o yüzden çıkmana gerek kalmıyi.bide yaz gelince su tutuyormuşuz o yüzden dert etme gideeer

kız bizim eve de bi ara bi atak mı hee mok götüriyi dee. en son bütün halıları kaldırdım silip süpürmesi de kolay oluyii. pis kadınım deemi ben hahaha bide tembelim haha bide şişkoyum kg da veremiyorum oyyy ki ne oyyy

shahdarım obam allah güle güle huzurla oturmak nasip etsin terrtemiz evinizde. benim kocişte istanbula gelicem yetti gari diyii kızlar dua edinde gelsin çok zor beeyle ayrı gayrıı. gerçi buraya gelince de her gün kavga emme biber tuz misali onsuzda olmuyiii...
yine telini kapamış bak biliyo tabi çemkiricemi cık cık cık

hoşgeldin canım dogru yerdesin. ilk sayfalarda diyetle ilgili bol bol bilgi bulabilirsin. sıkışınca bize de sorabilirsin

aY ÇOK HOŞSUN WALLA KIZZZ... :KK60:

shahdaroba · 22 Haziran 2011

sadeca .!.:
ay canım inşallah...çok mutlu oluyorum umutlanıyorum senin gibi üst evrelere geçip başaran arkadaşlarımı gördükce...ne mutlu sana tütütüü nazar deymesin hep böyle devam et ve ömür boyu hiiiç kilo sorunun olmasın

ayy çok çok sağol canım.tüm dileklerin hepimiz için olsun inşallah hiçbirimiz bidaha dyet yapmak zorunda kalmayalım inşallah

vuvuu · 22 Haziran 2011

sadeca .!.:
ya şu dünyada adalet varsa zaten bidahakine erkek gelmek istiyorum ama kocamında karım olmasını istiyorummm...benim sülalem geldiğinde bende onun gibi yayılarak oturmak benim anneme babama ablama yeğenlerime hizmet yer yatak hazırlarken sadece gidip yanağından makas almak istiyorummmmm.....ohh be bi rahatlama geldi azda olsaa:))

Ay kısss çok yaşa emi ,çok güldüm walla süpersin :KK60:

Elisa Day · 22 Haziran 2011

hergaf hoşgeldin cancazıım

kitabı sipariş ettiğin çok iyi olmuş. onu bir güzel oku geçmiş sayfaları da okudun mu tamamdır.
valla burası başarı hikayeleri ile dolu :KK19:

motivasyon derdin ise hiç olmasın biz neciyiz ayol burası bol protein bol motivasyon yeri :KK64:

Kedibochi · 22 Haziran 2011

sadeca .!.:
ya şu dünyada adalet varsa zaten bidahakine erkek gelmek istiyorum ama kocamında karım olmasını istiyorummm...benim sülalem geldiğinde bende onun gibi yayılarak oturmak benim anneme babama ablama yeğenlerime hizmet yer yatak hazırlarken sadece gidip yanağından makas almak istiyorummmmm.....ohh be bi rahatlama geldi azda olsaa:))

yaa sen beni öldürdün gülmekten sadecam ama duygulara tercüman oldun vallahi de billahi de hee

cino_ .!.:
walla halıları kaldırmayı ben de düşündüm emmeeeee maalum soğuk memleketteyiz, gece haala yorganla uyuyoruz, alt katımızda bodrum bu sebeplen olduğu gibin bıraktım halıları...bi de koca dırdırıyla uğraşmiyim die yok halıları kaldırdın da yok benim ayakalrım üşüdü de iyi ki gelen gidenim pek yok, hatta hiç yok yollicim yakın olaydık walla bi gün senin evi, bi gün benim evi paklardık

zordur canım ayrı kalmak bilirim; walla geçen sene peşinden doğubeyazıta bilem gittim hihihiii 30 km sonrası iran dı artık yanii, neredeyse fizana gidiordukkk

he valla keşke yakın olaydık. hatta burdaki bütün kızlar yakın olaydık ne güzel olrudu. her gün biri dukan usulu mamalar pişirirdi malz. ortak alırdıkta. ben kaldırdım halıları yıkatıcam diye hatta onunla beraber kaldırdık itiraz edemez zaten. giysin terlii dolaşsın ala alaa .. uzak olmak zor ama yakın olmakta zor. karar viremedim. ne onunlaa ne onsuz

cino_ .!.:
ya walla hepiciği mi aynı oluyor bunların ehehehheu yeni evlendiğimizde annem dediydi, nasıl alıştırırsan öyle gider diye, aaaaaahhhhh anaaaaaacııım garip anacıııımmm dinlemedim ya ben seniiiiiiiii Allah razı olsun yani rica edince yapıyor kendisi amaaaaa istemediğim sürece ı ıııhhh, mümkün değil biz niye o kadar geniş olamıyoruz yahuuu, sorumluluk sorumluluk aaaaaa nereye kadar alla allaaaaa

anam hep derdi ki kızım ne yapamadım ama sen yap. kocanın iki kaşıı varsa birini kırıcen yoksa yaranamazsın didiydi emme biz yine yapamadık. anacıımı bende dinlemedim şimdi hem evdee hem işte çalışıyoruz. napalım adamın çorabıı çamaşırı heryerdee. bi duş alır bi traş olur takımları yoli toplar. .çuku yer kitap okurken yatagın ustunde bırakır ambalajını. benim model böyle işte standard özellik olarak geldi bunlarda. ne bilem ben böle olduunu. ama kayınvaldem şımartmış bunu bi oglum aslan oglum diye şimdi bize kaynıyiiii

elettra .!.:
Sadeca öldürdüm beni... Yani erkek gelme nedenin aslında yeni karın olacak eski kocandan öc almak....:84::84::84::84:. Hahahahaha... Ayol madem erkek geldin git başka karılar bul kendine , hatta her gece yeni bitane :84::84:

dimi ya her gece başka hatunla oley karın olacak eski koca. yahu kızlar kulaga çok tuhaf geliyi yahu hehe

shahdaroba .!.:
sağol canım benim.hepimiz sağlıklı mutlu(zayıf)huzurlu olalım evimizde inşallah.bende istiyorum ben de erkek olmak istiyorum.ben de işe gidip masa başında oturup akşam eve geldiğimde bugün çok yoruldum yaa diyip sıcak yemeğimi yiyip tv'nin karşısına uzanmak istiyorum.eve girer girmez ne yemek yapsam diye düşünmek istemiyorummm

ay bende bendee. kadının çilesi bitmez. tatile gidersin piknige gidersin yine kadın çalışır erkek yan gelir yatar. erkekler yaymaya gelmiş kadınlar didinmeye.

sadeca .!.:
aynen canım...valla şu hayatta becerikli kadın olmıcaksın...herşeyi halledince onların yapıtığıda içine sinmeyince doğal olarak ihale bize kalıyo...ne kadar yavaş mızmız kadın varsa dikkat edin eşleri el üstünde tutar:) bu arada 100 kere dünyaya gelsem gene eşimle evlenirim o ayrı ama bazen beni deli ediyo:)oğluma şimdiden işliyorum eşler biribirine yardımcı olmalıdır falan diye devamlı ama erkek işte bana demiştiki 8-9 yaşlarında anne ben evlenince sen bize gelirsin evimizi temizlersin o gün bizde kalabilirsin hem yorulursun evine gidemezsin dediii ağlasammı gülsemmi bilemedim bacak kadar çocuk karısına kıyamıyo anneye kıyıyoo hale bak:))

evet katılıyorum kötü kadın daha kıymetli oluyormuş bizimkiler kıymet bilmiyi. he kocamı seviyim ama şu standard özellikleri de olmasa, don çorap toplatmak, hiç bi kabı kacagı mutfaa götürmemek gibi daha iyi olurdu. napalım sevdik çekiyik kahrını daa. bi de bişi yapmasını iste kuyruguna basılmış kedi gibi çemkirii ya hem suçlu hem güçkü

shahdaroba .!.:
canıım çok teşkr.hani sen de izmire taşınacaktın noldu o durum gelsen temizliği birlikte yapardık be ya

ya öyle bi durum da vardı ama bi teklif yapacaklardı eşime o teklifi yapmamışlar yani yapmışlarda istedikleri şartları taşımıyormuş. bu gece gidiyo konuşcam diyo istanbula döncem diyo bıktım onlardan diyo. burda kurulu düzenim var şirketin burdaki ofisine geçicem olmazsa da çıkarım diyo. bence çıksa daa mantıklı zira orda masraf hep cepten. yok yemek otel hep cepten. olacak iş değil yani kaldıramıyoruz masrafları. gelsin evde otursun daha iyi yane böyle :44:

sadeca .!.:
:))) aynen valla...ama henüz beni aldattımı bilmiyorum haberim olmadı ama onuda duyarsam ölmeden emin ol en aidslisinden hatunlarla aldatırım :)) kısasa kısas hesabı:))

en bi aidslisinden.. ay siz çok yaşayın emi... hep derler ya kg sorunu olan hatunlar hayatı bilen komik yönünü gören neşeli insanlardır diye hakikaten öyle. her gün başka bi konuyla kopuyorumyaa.. çok yaşayın emin. .çok yaşa sadecam

hergaf · 22 Haziran 2011

sadeca .!.:
hoşgeldin hergaf..seni çok iyi anlıyorum bende 101 kilolardan bugünlere geldim..sakın uzakta olduğunu düşünme zayıf günlerin...başladığın an bitti say...bende ocak ayında başladım nerdeyse 23 kilo verdim..tam konsatre olursan emin ol başaracaksın...kitabın geldiğinde çok daha iyi anlıcaksın ama forumdanda oldukca faydalı bilgiler ve tecrubeler edineilirsin...ben sana şukadar gün atak yap diyemem ama ben 5 gün yapmıştım...günde 2 kaşık yulaf kepeğini yada bulamıyosan yulaf ezmesini ihmal etme...bol su iç ve atak dönemin bitince yürüyüş yap...gerisini zaten sne yaşayarak görceksin nasıl hızla kilo verdiğini..bizler o yüzden avantajlıyız daha hızlı veriyoruz fazla kilo olduğu için...artık nası bi avantajsa:))bende hayatı diyetlerle geçmiş kah almış kah vermiş briyim ve ilk kez herhangi biyere doktora gitmeden kendi kendime bu kadar başarılı oldum...asıl önemli olan geri almamak onuda başarırsam inşallah hayatımın diyeti dukan kesinlikle..başarılar ve kolaylıklar diliyorum...bu arada dukan diyet tariflerim sayfasından diyete uygun yemek seçenekleri bulabilirsin..

canım teşekkür ederim moral verdin bana,inşaallah burdaki yardımsever hatunların sayesinde başarırım.kitap gelmedi yarın başlamak istiyorum.yulaf kepeğini aktarlardan bulabilirmiyim acaba.kabızlık problemi için neyaparsam iyi gelir.sizleri hep takip edeceğim.sağol....

cino_ · 22 Haziran 2011

yolanda .!.:
yaa sen beni öldürdün gülmekten sadecam ama duygulara tercüman oldun vallahi de billahi de hee

he valla keşke yakın olaydık. hatta burdaki bütün kızlar yakın olaydık ne güzel olrudu. her gün biri dukan usulu mamalar pişirirdi malz. ortak alırdıkta. ben kaldırdım halıları yıkatıcam diye hatta onunla beraber kaldırdık itiraz edemez zaten. giysin terlii dolaşsın ala alaa .. uzak olmak zor ama yakın olmakta zor. karar viremedim. ne onunlaa ne onsuz

anam hep derdi ki kızım ne yapamadım ama sen yap. kocanın iki kaşıı varsa birini kırıcen yoksa yaranamazsın didiydi emme biz yine yapamadık. anacıımı bende dinlemedim şimdi hem evdee hem işte çalışıyoruz. napalım adamın çorabıı çamaşırı heryerdee. bi duş alır bi traş olur takımları yoli toplar. .çuku yer kitap okurken yatagın ustunde bırakır ambalajını. benim model böyle işte standard özellik olarak geldi bunlarda. ne bilem ben böle olduunu. ama kayınvaldem şımartmış bunu bi oglum aslan oglum diye şimdi bize kaynıyiiii

dimi ya her gece başka hatunla oley karın olacak eski koca. yahu kızlar kulaga çok tuhaf geliyi yahu hehe

ay bende bendee. kadının çilesi bitmez. tatile gidersin piknige gidersin yine kadın çalışır erkek yan gelir yatar. erkekler yaymaya gelmiş kadınlar didinmeye.

evet katılıyorum kötü kadın daha kıymetli oluyormuş bizimkiler kıymet bilmiyi. he kocamı seviyim ama şu standard özellikleri de olmasa, don çorap toplatmak, hiç bi kabı kacagı mutfaa götürmemek gibi daha iyi olurdu. napalım sevdik çekiyik kahrını daa. bi de bişi yapmasını iste kuyruguna basılmış kedi gibi çemkirii ya hem suçlu hem güçkü

ya öyle bi durum da vardı ama bi teklif yapacaklardı eşime o teklifi yapmamışlar yani yapmışlarda istedikleri şartları taşımıyormuş. bu gece gidiyo konuşcam diyo istanbula döncem diyo bıktım onlardan diyo. burda kurulu düzenim var şirketin burdaki ofisine geçicem olmazsa da çıkarım diyo. bence çıksa daa mantıklı zira orda masraf hep cepten. yok yemek otel hep cepten. olacak iş değil yani kaldıramıyoruz masrafları. gelsin evde otursun daha iyi yane böyle :44:

en bi aidslisinden.. ay siz çok yaşayın emi... hep derler ya kg sorunu olan hatunlar hayatı bilen komik yönünü gören neşeli insanlardır diye hakikaten öyle. her gün başka bi konuyla kopuyorumyaa.. çok yaşayın emin. .çok yaşa sadecam

ya hepsinin standard özl. aynı herhaal:)) 9 ay boyunca 20 metrekare odada yaşadım len gıkım çıkmadı, beyefendiyi yine de memnun edemiyoruz koca evde anasını satiiim yaaaa :63:

seninki de otursun madem evinin kocası, çocuklarının babası olsun :KK60:

fazla dolanmasın ööle izmirlerde, kırsın dizini gelsin karıcının yanınaa :KK1:

hergaf · 22 Haziran 2011

zeynep_kurubas .!.:
dukana ve aramıza hoş geldin canım inş dukanla başaracaksın olmaz diye bişey yok

hoşbuldum canım.sayenizde inşaallah başarırım.motivasyona çok ihtiyacım var.

Kedibochi · 22 Haziran 2011

vuvuu .!.:
aY ÇOK HOŞSUN WALLA KIZZZ...

o sizin hoşlugunuz vuvucum ...

cino_ .!.:
ya hepsinin standard özl. aynı herhaal:)) 9 ay boyunca 20 metrekare odada yaşadım len gıkım çıkmadı, beyefendiyi yine de memnun edemiyoruz koca evde anasını satiiim yaaaa

seninki de otursun madem evinin kocası, çocuklarının babası olsun fazla dolanmasın ööle izmirlerde, kırsın dizini gelsin karıcının yanınaa

hee gelsin dimmii. evinin kocasıı olmayan cocuklarının babası olsun. hatta ben dogurim o baksın evde. bi ara ciddi teklifte ettim haha. çocuk bakımını pek sevmem dee. ama çok sever o bebek bakmak filan. hahaha
şaka bi yana haftasonu gelir hadi izmire gidiyoruz der sagı solu belli olmuyi eniştenizin

Popüler Konu Dukan Diyeti Deneyimlerimiz

Yeni Üye

Yeni Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Yeni Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

"May the bridges I burn, light the way"

Guru

Yeni Üye

Guru

"May the bridges I burn, light the way"

Benzer Konular