Popüler Konu Dukan Diyeti Deneyimlerimiz

Yaw 2 gündür arkadaşlar vardı aman Allah im yemeler icmeler ama neyse ki atlattim bunu da :)) ben de motivasyon da tamam da kilometre bozuk olunca doğal olarak psikopata bagliyo insan :) ama sonunda bu sabah 77.6 yi gördüm günler sonra :)

bol eksiler olsun inşallah evet arada bende bağlıyorum pskopata normal bunlar:KK48:
 
Tebrikler canım güzel bir sonuç almışsın inşallah böyle devam eder
Tesekkurller ama aksam cozuttum sanki esim yemege cokardi beni.burda meze kulturu coktur yemekte kendime uygun tum mezleri goturdum.kusurubise ustlerine zeytinyagi dokulmustu bol bol.birazda ceviz tanesi yedim sanirim.umar8m erkilemez
 
Sağol canım ya inş sağlam gidiyordur :)) gitsin bu yağlar ve bir daha bize ugramasinlar :) seni gecmeyeyim ama sen kaç ben kovalayayim hayirlisiyla bitirelim seyiri :))
inşallah canım yaa..bir an önce verelim şu kiloları..insan sabırsızlanıyor,bir an önce zayıf olmak istiyor :KK70: yalnız çok pis alışveriş yapıcammm bi 38 beden olayım :rolleyes:
bu arada yarın büyük gün..bakalım tartı ne gösterecek..acayip tatlı istiyor canım..umarım hak etmişimdir :oops:
 
inşallah canım yaa..bir an önce verelim şu kiloları..insan sabırsızlanıyor,bir an önce zayıf olmak istiyor :KK70: yalnız çok pis alışveriş yapıcammm bi 38 beden olayım :rolleyes:
bu arada yarın büyük gün..bakalım tartı ne gösterecek..acayip tatlı istiyor canım..umarım hak etmişimdir :oops:
Aynen canım zaten sabirsizlik zorluyor insanı söyle gidişine bir birakamiyoruz bir an önce olsun istiyoruz :) yarın inş bol eksili bir gün olur senin için :) bu arada bütün dolabim zaten 38 beden benim canım kiyafetlerime kavusacagim günü 4 gözle bekliyorum ben de :)) tatlı krizi için yoğurt kakao tatlandiricyla yatistirsana kendini :))bana çok iyi geliyor
 
Aynen canım zaten sabirsizlik zorluyor insanı söyle gidişine bir birakamiyoruz bir an önce olsun istiyoruz :) yarın inş bol eksili bir gün olur senin için :) bu arada bütün dolabim zaten 38 beden benim canım kiyafetlerime kavusacagim günü 4 gözle bekliyorum ben de :)) tatlı krizi için yoğurt kakao tatlandiricyla yatistirsana kendini :))bana çok iyi geliyor
aynı sorun bende de var,benimde dolabım hep 38-40 :( hiç bir kıyafetim olmayınca karar verdim zaten diyete..ama yinede uzun zamandır bu kilolar yüzünden hiç bir şey almadım kendime..yeni yeni ciciler almak istiyorum...ödül kendime ;)
bu günlerde tatlandırıcıdan uzak durmak istiyorum..yarın ki duruma göre bakicezz ;)
 
Kızlar benim moralim çok bozuk benimkiyle çok büyük kavga ettik yüzük falan ne varsa havalarda uçuştu. Şuan sinirimden ağladım agliycam yani :( neden böyle oluyor anlamıyorum ya neden kendim için birşey yapmak onu bu kadar fevri hale getirdi anlayamıyorum çok canım sıkkın üstüne birde hastalandım sinirden obur cubura veresim var kendimi :(
 
Tatlım sakin kendini abur cubura falan vermeee emek verdin bu diyet için. .Ayrıca hepimizin ilişkilerinde böyle dönemler olabiliyor nasilsa bir şekilde halledilir sorunlar..kendince bir özeleştiri yapmaya çalış diyete kendimizi çok kaptiriyoruz farkında olmadan karsimizdakini ihmal ettiğimiz zamanlar olabilir sakin olmaya çalış lütfen
 
Kızlar benim moralim çok bozuk benimkiyle çok büyük kavga ettik yüzük falan ne varsa havalarda uçuştu. Şuan sinirimden ağladım agliycam yani :KK43: neden böyle oluyor anlamıyorum ya neden kendim için birşey yapmak onu bu kadar fevri hale getirdi anlayamıyorum çok canım sıkkın üstüne birde hastalandım sinirden obur cubura veresim var kendimi :KK43:
Alintiyi unuttum canım bir üst msjimda
 
Canım inanki ihmal etmemeye çalışıyorum tamam sürekli telefon elimde internetten birşeyler araştırıyorum ama kuzum spor salonuna gitmemi bile kıskanmaya başladı en sonunda bende patladım dayanamadım ve sonuç ayrıldık birdaha barisirmiyiz bilmiyorum ama ben onu çok seviyorum..
 
Ya öküz bu saat oldu ne aradı nede mesaj attı :KK43: bu kadar gamsizlik olur mu ya
Bir erkeğin böyle bir durumda gamli davranmasini beklemek gerçekten hata olur tatlım :)) onlar ince dusunemeyen varlıklar :) uyuyor bile olabilir yani :) su anda ikiniz de ofkelisiniz sakinlestikten sonra hallolur problem öyle her tartışmada ayrilinsaydi ortalıkta çift kalmazdı :) endiselenme olur mu eminim gerginliginiz bitince yoluna girecek durumunuz hepimiz yaşıyoruz bunları zaman zaman
 
Canım biz de çok yaşadık böyle sorunlar içini ferah tut emek verilen şeylerden kolay vazgeçilmez benimki hep yatar uyur böyle durumlarda..yarın hallolur bak güven bana o aramazsa sen ararsın cozersiniz sorunlarınızı..ben bugun 77.4 u gördüm canım ama kesin + gorcem yarın çünkü bugün light muhallebi yapıp yedim acaip halsizim bir de iştahım açıldı ki sorma aslında daha regime 10 gün var ama sanırım diyet sebebiyle hormon dengesizliği var göğüs açısından ölüyorum bir haftadır bünye delirdi :)
 
Back