- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Dukan Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi isabel
- Başlangıç Tarihi
- 9 Ekim 2007
- 718
- 3
Faranjitten dolayı bende çok sık kullanıyorum o yüzden sordum :44:
- 17 Eylül 2010
- 1.202
- 0
teşekkür ederim
- 9 Ekim 2007
- 718
- 3
- 20 Şubat 2012
- 5.696
- 1.501
iyi geceler kızlarr 
nasılsınızz ? benden iyilik , bi kaç gündür yokum , sürekli bi yerledeyim , ve sürekli Dukan amcamın kızacağı ve kulağımı çekeceği türden şeylerle karşılaşıyorumm ama napıyorumm hiç birine pas vermiyoruumm
şükürler olsun kazasız belasız atlattım şu son 4 günü , darısı diğer karşılaşmalara olsun inşAllahh
uzun süredir görüşmediğim insanlardan duyduğum güzell iltifatlar dahada bi gaza getirdi , şu işin içinden bi alnımın akıyla çıkaydım Allahıımm ...
herkesi öpyürumm , görüşmek üzeree
nasılsınızz ? benden iyilik , bi kaç gündür yokum , sürekli bi yerledeyim , ve sürekli Dukan amcamın kızacağı ve kulağımı çekeceği türden şeylerle karşılaşıyorumm ama napıyorumm hiç birine pas vermiyoruumm
şükürler olsun kazasız belasız atlattım şu son 4 günü , darısı diğer karşılaşmalara olsun inşAllahh
uzun süredir görüşmediğim insanlardan duyduğum güzell iltifatlar dahada bi gaza getirdi , şu işin içinden bi alnımın akıyla çıkaydım Allahıımm ...
herkesi öpyürumm , görüşmek üzeree
- 1 Ekim 2010
- 662
- 82
kitabı alıp okudum da ama anladığımdan emin olamadım bir türlü. :S
yani açıkcası ben son bir aydır çok az şey yedim. ama kilo veremedim. şimdi bu kadar çok şey yiyerek kilo vermek mucizevi geliyor.
bir de kitapta domates vs. yasak. ama acaba kültürel bir farklılık mı onu bilmek istedim
:18: - 20 Şubat 2012
- 5.696
- 1.501
kitabı alıp okudum da ama anladığımdan emin olamadım bir türlü. :S
yani açıkcası ben son bir aydır çok az şey yedim. ama kilo veremedim. şimdi bu kadar çok şey yiyerek kilo vermek mucizevi geliyor.
bir de kitapta domates vs. yasak. ama acaba kültürel bir farklılık mı onu bilmek istedim
tatlımm kitabı okudun ama kepekten hiç bahsetmiyorsunn ?
sebzeler SAF PROTEİN GÜNÜNDE yasak ama sebze günlerinde yiyebilirsin , ATAKta sadece saf protein tüketmen lazım , yani yağlı peynir, süt , yoğurt vs . falan olmaz malesefff....
- 15 Nisan 2009
- 13
- 2
Merhaba, ben seyirdeyim şu an bişey sorucam, ben yulaf kepeginden kek denedim bi kaç kere ancak tatlı tuzlu arası birşey oluyor yani hem tatlı hem tuzlu , yenecek gibi değil yani acaba yulaf kepegimin türünden mi yoksa kendi tadı mi boyle? Çünkü ekmek yapiyorm mukemmel oluyor böyle bi sorun yasayn vr mi acaba?
- 14 Kasım 2012
- 719
- 4
Herkese günaydın. Umarım çok güzel bir haftasonu olmuştur. ve iyi haftalar olsun tabii ki:)
Dün akşam tatlı komasına girdim. Allahtan Madoda light dondurma yoktu ve iyi ki şekersiz puding bulmadım da bende kriz şeklinde eve gelir gelmez blogger arkadaşlardan birinin tatlı tarifini denedim. Ve nihayet ki sonunda hedefe ulaştım ve güzel bir tatlı yiyebildim..
Dukan usulü irmik tatlısı ve dukan usulü peynirli dereotlu ekmek:)
Dün akşam tatlı komasına girdim. Allahtan Madoda light dondurma yoktu ve iyi ki şekersiz puding bulmadım da bende kriz şeklinde eve gelir gelmez blogger arkadaşlardan birinin tatlı tarifini denedim. Ve nihayet ki sonunda hedefe ulaştım ve güzel bir tatlı yiyebildim..
Dukan usulü irmik tatlısı ve dukan usulü peynirli dereotlu ekmek:)
- 28 Nisan 2009
- 273
- 0
- 56
elinize sağlık,gayet güzel görünüyorlar... Maalef ben kepekle yaptığım hamur işlerinde çok başarısızım, hiç kabartamıyorum:44:
- 31 Mayıs 2010
- 3.569
- 1.214
- 6 Mart 2012
- 170
- 0
Haftasonu arkadaşlarıma gittik. İçinde her türlü hamur işi olan bir masada sadece çay içtim. Bu arada toplamda 3,6 kg vermeme rağmen kimse kilo verdiğimi anlamadı ve üstüne üstlük içlerinden biri sen kilo mu aldın dedi? Yani bu kilolar nasıl gidecek ve ben milletin içinde ne zaman salına salına gitcem çok merak ediyorum. 20 küsür yıldır hep diyet yaptığım için tabi ki inandırıcı gelmiyor kimseye
- 25 Temmuz 2008
- 1.081
- 96
- 46
gÜNAYDINNN Canlarrrr
Ay ne güzel bir hafta sonu geçirdim ben. Hafızamdan sildiğim 1 saat dışında..
Süper iyi hissediyorum kendimi ama acayip yorgun
Malum büyük buluşma hafta sonu gerçekleşti. Kendi adıma çok memnun ve mutluyum.
Yani eski dostlarla oturmuş saatler nasıl geçti anlamamış gibiyimm.
Çok güldük çok eğlendik.
Çeşit olduk bol bol dedikodu yaptık.
Cumartesi sabah 7:30 da evden çıkıp 23:30 da eve girdim. Yulafımı yiyemediğim gibi suda oldukça az içtim. 1,5 lt falan sanırım.
Pazarda süperdi 11 de çıkıp 23:30 da eve girdim bu seferde. GÜzel Bursa ya selam olsun.
Babam gece benden para istedi. Hayırdır dedim. Otel parasıymış meğersem. Evi otel gibi kullanmaya başlamışım :)
Canım sağolsunn dedim. Evde olduğum günlerde onun koltuğunda sızdığım için, yorgunluğumunda farkındaaaa aklı sıra iyiliğimi istiyorrr :)
Bu arada resimler face de burada paylaşılmayacak. Öyle karar aldık. Lütfen kusura bakmayın.
Herkes zamanında geldiği için boğada Callen yapmadımm. Ama bi üstüne çıkmak isteedim değil... Resmini çektim face de varr :)
:) Kız bende yüksek lisançıımmm. Gerçi mezun oldum ama henüz diplomamı almadım. Ay bir ara alayımda gidip kepli resim çektireyimm :)
Tesbitlerin çok şeker olmuş.
Amaaaa
Sen yaşlı ve soğuk değilsin.
Biz o kdar çok konuştukkii sana fırsat kalmadı. Ayrıca bu senin tutukluğundan değill asaletinden.
Aman allahım o ne asalet. Kbarlıkk. En son geçen sene İngilterede bri sarayda karşılaştım senin gibi biriylee. :)
Sen gel senle çıkacam boğayaa :)
Ama ben kimse gelmezse çıkarım dedimm. Söz vermedim kii :)
13 de buluştukk 18 de ayrıldıkkk. Yatıyamı kalaydıkk :)
AMa vakit nasıl geçti anlamadım başka mesele....
Rica ederim canımmm. Güle güle incelikrsin inşallah.
Bu arada Callen soran arkadaşlarr bana mesaj atın adres isim ve tel. Cd yollayayımmm. :)
Herkese iyi haftalarrrrrrrrrrrrrrrrr
:)
Ay ne güzel bir hafta sonu geçirdim ben. Hafızamdan sildiğim 1 saat dışında..
Süper iyi hissediyorum kendimi ama acayip yorgun
Malum büyük buluşma hafta sonu gerçekleşti. Kendi adıma çok memnun ve mutluyum.
Yani eski dostlarla oturmuş saatler nasıl geçti anlamamış gibiyimm.
Çok güldük çok eğlendik.
Çeşit olduk bol bol dedikodu yaptık.
Cumartesi sabah 7:30 da evden çıkıp 23:30 da eve girdim. Yulafımı yiyemediğim gibi suda oldukça az içtim. 1,5 lt falan sanırım.
Pazarda süperdi 11 de çıkıp 23:30 da eve girdim bu seferde. GÜzel Bursa ya selam olsun.
Babam gece benden para istedi. Hayırdır dedim. Otel parasıymış meğersem. Evi otel gibi kullanmaya başlamışım :)
Canım sağolsunn dedim. Evde olduğum günlerde onun koltuğunda sızdığım için, yorgunluğumunda farkındaaaa aklı sıra iyiliğimi istiyorrr :)
Bu arada resimler face de burada paylaşılmayacak. Öyle karar aldık. Lütfen kusura bakmayın.
Herkes zamanında geldiği için boğada Callen yapmadımm. Ama bi üstüne çıkmak isteedim değil... Resmini çektim face de varr :)
Hepinize iyi akşamlar! :)
Buluşma çok güzel geçti. Herkes çıtı pıtı, bıcı bıcı, ben yanlarında yaşlı kaldım soğuk nevale kişiliğimle.İnanılmaz motive oldum, daha bir sıkı sarılacağım diyete ve egzersize. Herkes bir sürü kilolar vermişken "Senin ne kadar oldu-kaç kilo verdin" sorularına yanıt vermek utandırıcı oldu benim açımdan (2 ayda yaklaşık 5 kilo...).
Kendimce izlenimlerim (böyle şeyler yazmak serbest mi acaba?) :
En bıcı bıcı olan dely idi, kıpır kıpır bir enerjisi var. :)
Medesa tam edalı havalı İzmir güzellerinden. (İzmir'di değil mi yanlış hatırlamıyorum umarım. :) )
Nesli'nin kıvır kıvır saçlarına bayıldım. Sarılmasında bile böyle sarmalayıcı, anaç bir his var. :) Levin de çok tatlıydı, giderken kaçamak makas aldım yanaktan.
İpek benim harbi insan olarak tanımladığım kişilerden, çok samimi, tanıdık bir his yayıyor çevresine, neşesi-şakaları çok hoş. :)
Prensinsevgilisi (nick böyle mi yazılıyordu unuttum :44:) maşallah ceylanları anımsattı bana, boy-pos-göz olarak.
Azrasılayı önceden tanıyordum zaten, o da benden genç duranlardan, çok canayakın tatlı bir insan. :))
Love01 dışarda gördüğümde gıpta-imrenme-her çeşit duygu ile baktığım narin, incecik güzel insanlardan.
Herkesin maşallahı vardı kısacası, "Allah'ım benim daha uuu çok fırın ekmek yemem gerek." dedim. İyi de oldu. :)
Bir yüksek lisansçı daha. :) Ben de kimyada yüksek lisans yapıyorum, ama kadrodan ümidim olmadığı için akademisyenlik düşünmüyorum.
:) Kız bende yüksek lisançıımmm. Gerçi mezun oldum ama henüz diplomamı almadım. Ay bir ara alayımda gidip kepli resim çektireyimm :)
Tesbitlerin çok şeker olmuş.
Amaaaa
Sen yaşlı ve soğuk değilsin.
Biz o kdar çok konuştukkii sana fırsat kalmadı. Ayrıca bu senin tutukluğundan değill asaletinden.
Aman allahım o ne asalet. Kbarlıkk. En son geçen sene İngilterede bri sarayda karşılaştım senin gibi biriylee. :)
Ayyy ne güzel yazmissinnn okurken heycanlandim resmeennn...:))
Benim de hayalimde aynen tasvirlerine uygun..
Oyy medesa oyle alımlı demek..hatun istee:))yakışır..:))
Ipekin ve didosun enerjisi burdan bile çok rahat belli oluyo..
Love 01in citirligi da tıkırında mevcut zaten :))masallah..
Lavinden bi yanak da benim için alsaydin foto cekinseydinizz cokcaa :))
Prensesin ceylan gozlerine de benden maşallah :))prenses o zaten :)
Sen hariç tabiki :))) hiç oyle soğuk nevale hayal etmiyorum:)))Ayy ne güzelll neler yaptıniz peki baskaaa
Ipek Napiyoduuu bogadan uzak tutsaydiniz onu :))
Haberlerde ıstanbul yağışlı diye gördükce aklıma dely geldi annesi gibi endiselendim bu kız deniz otobüsüyle doncek evine yagmur çok yagmasa bari
Diye telasliydim :)))
Sen gel senle çıkacam boğayaa :)
Ben karakter olarak tutuğum biraz, yazarken daha rahat yazıyorum. :)) Fotoğraflar love01de, ipek söz verdiği gibi boğanın üstünde callan yapmadı eğer sorduğun oysa.
Herkesin genelde buluşma sonrasında da planları olduğu için buraya daha geç girip yazarlar herhalde, esas onların yazması lazım ben rütbesiz çekirgeyim. :)
Yağış ara araydı, yarı ahmak ıslatan yarı hızlanan yağmur şeklinde, vapura bindim bende denizde problem yoktu için rahat olsun. :)
Ama ben kimse gelmezse çıkarım dedimm. Söz vermedim kii :)
13 de buluştukk 18 de ayrıldıkkk. Yatıyamı kalaydıkk :)
AMa vakit nasıl geçti anlamadım başka mesele....
Rica ederim canımmm. Güle güle incelikrsin inşallah.
Bu arada Callen soran arkadaşlarr bana mesaj atın adres isim ve tel. Cd yollayayımmm. :)
Herkese iyi haftalarrrrrrrrrrrrrrrrr
:)
- 23 Ağustos 2011
- 6.306
- 5.853
Ellerine sağlık.. Çok güzel duruyorlar.. Özellikle de irmiikkk
Günaydın kızlar. Bu öğleden sonra eğitim için Ankara'ya gidiyorum. Kavaklıdere'de bi otelde kalacakmışız. Perşembeye kadar ordayım. Ben Ankara'yı bilmiyom.
Sevgili Ankaralılaaaarr!!
Her akşam saat 17:00 itibariyle boş olucam muhtemelen. Bi tek üniversiteden bi arkadaşım var, onunla buluşurum müsait durumda. Hafta içi olduğundan kelli belki biraz zor ama; beni arayıp sorup bulabilirsiniz. Otel Tunalı Hilmi'ye yakınmış sanırsam öyle bir duyum aldım.. Siz gelmezseniz ben tek başıma dalıcam artık bulduğum bi yerlere :)Bu arada tabi bu 3 gün gündüzleri forumda olmam sıkıntılı olcak. Yani olmucak.. Perşembe bildirimleri yapınız ama cuma günü yayınlanacaktır
Bilginize..Herkese iyi haftalaarr...
Son düzenleme:
Benzer Konular
- Anket
