Popüler Konu Dukan Diyeti Deneyimlerimiz

Acligimi bastirabilmek için haşlanmış yumurtayi baharat manyağı yaparak yedim..
Çok iyi geldi valla

Bi de üstüne çikolatalı süt içtim..kendim yaptım,light süt ,kakao, az biraz suttozu, tarçın ve tatlandirici çırptim mixerle mis gibi oldu...

Bu saatte yapmayaydim iyiydi:KK24:
 
gelemedim bugün mevlüt vardı kızlar anneanne bana haşlanmış tavuk ayırmış öğlen de akşam da tavuk yedim 3 bardak ayran içtim =))) baklava yapılırken canım istemişti ama bugün parmağıma gelen şerbeti bile sildim normal de ziyan etmezidmmmm :KK9::KK9::KK9::KK9:


Taktir ettim kendimiiii =)) :nazar:
 
arkadaşlar süt tozunun esprisi nedir? onun yerine light süt kullanabilir miyiz?

kıvam mı veriyor? etrfımdaki marketlerde bulamıyorum. kurabiye yapmak istiyorum ama yaptıklarım kıyır kıyır olmuyor. üzeri azcık kabarıyor.

yumuşak olmasını istemiyorum. bir sürü de tarif var internette. aranızda deneyip de tutturan varsa tarif verebilir mi lütfeeeennn :KK5:

çok tatlı kurabiye isityor canm :KK43:

Bende dukana ilk başladığım zaman acayip kurabiye aşeriyordum, oysa normalde hiç yemem hatta sevmem bile. Demek ki vücuttaki karbonhidrat açığından oluyormuş.
 
arkadaşlar süt tozunun esprisi nedir? onun yerine light süt kullanabilir miyiz?

kıvam mı veriyor? etrfımdaki marketlerde bulamıyorum. kurabiye yapmak istiyorum ama yaptıklarım kıyır kıyır olmuyor. üzeri azcık kabarıyor.

yumuşak olmasını istemiyorum. bir sürü de tarif var internette. aranızda deneyip de tutturan varsa tarif verebilir mi lütfeeeennn :KK5:

çok tatlı kurabiye isityor canm :KK43:

Kadının biri süt tozuna bayılıyormuş. Süt tozu yemiş bayılmış :)

Ayy iğrenç oldu sabah sabah ama süt tozunun esprisi budur.

Candır

Pofidiktirr

Ekmeklere hacim ve lezzet katar.

Sık kullanmazsan genelde bişey yapmaz fazlası tehlikelidir durdururr.

Ama güzeldir yaaa..

Nis gibi kekler poğaçalarrr bofur bıfurrr

Ben 1 aydır kullanmıyorumm nerdeyse

POfff evdemi oturdum ne zamandır.

1 hafta sonu evde takılayım dedimm yataktan çıkmadımmm

Bu hafta sonu planmım . Haftaya büyük buluşmaa

Ya ben evde oturmak istiyorummmm.

GÜnaydın bu arada dukan konseyi.

Hadi toplanıp çene yapsanızaaa.

Sayfalarca yazdıklarını okumaktan ne çalışabiliyoruzzz ne de laf yetiştirmeye halimiz kalıyır.

Tamam benim de çenem elime vuruyor çoğu szaman şimdi olduğu gibi ama çok işim var ve başlayasım yok . O yüzden kendimi oyalıyorumm.

Anammm pek mi konu dışına çıktım ben

İş te öyle DUkan canlarrrr.

Önümüzdeki hafta herkes bir gün yaptığı kepekli şeyi paylaşsın resimlerlee olmazmı. Az gözümüz gönlümüz açılsuınnn.

Bu arada buluşmaya gelecek arkadaşlar bir el kaldırsa da bilsek kim var kim yok

Ben geliyorumm (Yalova dan) Buluşma için
Medesa (İzmir) hatun buluşma için iş programı ayarladı
Prenssevgilisi (Almanya) walla esas gelişi amacı biziz arada işlerini de halledecek
Mervee (Maraş) bibim (bizim demek istedim. Bibim i de allah rahmet eylesin. Halaya bbibi denirmiş eskiden bizdee.Babamın halası vardı ayyy ne pamuk du o. Dua istedi güzel insannn. HADİ AMİN demek için el fatihaa...)için gelmek istiyor ama ben inanmıyorum :) ınnnınnn ınnn verdim gazıı
Ness lee, dely, ALiye, Love 1 (ist)
Ayyy kendimi kötü hissettim başka kim vardırkiii
Ekim le Azra kesin değil dediler ama ben ikisinide çokkkkkk tanımak istiyorum.
Hele ekimm .. Hatuna gönül bağım var nedenseee tanımam etmem :)
Azradan da maceralar dinlemek istiyorum kendi çenemi durdurabilirsemmm.
Dr Tuba varr iş yerini bırakıp gelirmi bilmem ama istiyor sanırımmm. Hiç olmadı biz gider topluca dişleri parlattırırızzz.

Unuttuklarım kusura bakmasınn çıksın aradan bende varım bende varımm dieeee. Yeterli çoğunluğu sağlarsak meydan da halay çekeriz. Tv lere çıkarızzz alem görür nasıl zayıflanırmışş :)
Offf çenem de elimde yoruldu ben çalışmaya geçiyorum ama gözüm sizdeee...
 
Günaydın!!
Ben de olmak istiyorum buluşmada ben de! :) (annesinin eteğinden çeken çocuklar gibiyim evet :) ) Yarı zamanlı bir işim var, ordan çağırmazlarsa geleceğim inşallah. :nazar:
 
Kadının biri süt tozuna bayılıyormuş. Süt tozu yemiş bayılmış :)

Ayy iğrenç oldu sabah sabah ama süt tozunun esprisi budur.

Candır

Pofidiktirr

Ekmeklere hacim ve lezzet katar.

Sık kullanmazsan genelde bişey yapmaz fazlası tehlikelidir durdururr.

Ama güzeldir yaaa..

Nis gibi kekler poğaçalarrr bofur bıfurrr

Ben 1 aydır kullanmıyorumm nerdeyse

POfff evdemi oturdum ne zamandır.

1 hafta sonu evde takılayım dedimm yataktan çıkmadımmm

Bu hafta sonu planmım . Haftaya büyük buluşmaa

Ya ben evde oturmak istiyorummmm.

GÜnaydın bu arada dukan konseyi.

Hadi toplanıp çene yapsanızaaa.

Sayfalarca yazdıklarını okumaktan ne çalışabiliyoruzzz ne de laf yetiştirmeye halimiz kalıyır.

Tamam benim de çenem elime vuruyor çoğu szaman şimdi olduğu gibi ama çok işim var ve başlayasım yok . O yüzden kendimi oyalıyorumm.

Anammm pek mi konu dışına çıktım ben

İş te öyle DUkan canlarrrr.

Önümüzdeki hafta herkes bir gün yaptığı kepekli şeyi paylaşsın resimlerlee olmazmı. Az gözümüz gönlümüz açılsuınnn.

Bu arada buluşmaya gelecek arkadaşlar bir el kaldırsa da bilsek kim var kim yok

Ben geliyorumm (Yalova dan) Buluşma için
Medesa (İzmir) hatun buluşma için iş programı ayarladı
Prenssevgilisi (Almanya) walla esas gelişi amacı biziz arada işlerini de halledecek
Mervee (Maraş) bibim (bizim demek istedim. Bibim i de allah rahmet eylesin. Halaya bbibi denirmiş eskiden bizdee.Babamın halası vardı ayyy ne pamuk du o. Dua istedi güzel insannn. HADİ AMİN demek için el fatihaa...)için gelmek istiyor ama ben inanmıyorum :) ınnnınnn ınnn verdim gazıı
Ness lee, dely, ALiye, Love 1 (ist)
Ayyy kendimi kötü hissettim başka kim vardırkiii
Ekim le Azra kesin değil dediler ama ben ikisinide çokkkkkk tanımak istiyorum.
Hele ekimm .. Hatuna gönül bağım var nedenseee tanımam etmem :)
Azradan da maceralar dinlemek istiyorum kendi çenemi durdurabilirsemmm.
Dr Tuba varr iş yerini bırakıp gelirmi bilmem ama istiyor sanırımmm. Hiç olmadı biz gider topluca dişleri parlattırırızzz.

Unuttuklarım kusura bakmasınn çıksın aradan bende varım bende varımm dieeee. Yeterli çoğunluğu sağlarsak meydan da halay çekeriz. Tv lere çıkarızzz alem görür nasıl zayıflanırmışş :)
Offf çenem de elimde yoruldu ben çalışmaya geçiyorum ama gözüm sizdeee...

günaydın canım ne bu enerji sabah sabah helal sana

buluşmaya gelmek isterim ama nerde benim oglan küçük malum bakıcak birini ayarlasam sizleri görmeyi çok isterim kısmet işte........

şu kilo veren bayan var ya tv de kamu spotu siz onun yerine süper etki yaratırsınız kuzumm
 
günaydın canım ne bu enerji sabah sabah helal sana

buluşmaya gelmek isterim ama nerde benim oglan küçük malum bakıcak birini ayarlasam sizleri görmeyi çok isterim kısmet işte........

şu kilo veren bayan var ya tv de kamu spotu siz onun yerine süper etki yaratırsınız kuzumm

Oh ohh halay ekibi kalabalıkalşıyorr
Walla bu l biriniii
Hem biraz kafa dağıtmış olursunnn hemde tanışıp kaynaşmış oluruzz.

Daha 30 ağustosta prenssevgilisinin düğününde gamgam dansı yapacağızzz.
Hobaaaaa
İçimde acayip bi şey varr
Çok az uyumama rağmennn kıpır kıpırımm
Medesammmmmmmmm yetişşşş bilirsin içimde tutmayı hiç sevmemmmmm

Atamıyorum bu enerjiyiiii

Bu akşam doğduğu günü hatırladığım halamın torunu evleniyorr. Hemde 12 yıldır çıktığı oğlanla. Ay ben çokmu yaşlandım evdemi kaldım sendromu yaşıyorum ve bu da çeneme vuruyor sanırımmm..
 
Kadının biri süt tozuna bayılıyormuş. Süt tozu yemiş bayılmış :)

Ayy iğrenç oldu sabah sabah ama süt tozunun esprisi budur.

Candır

Pofidiktirr

Ekmeklere hacim ve lezzet katar.

Sık kullanmazsan genelde bişey yapmaz fazlası tehlikelidir durdururr.

Ama güzeldir yaaa..

Nis gibi kekler poğaçalarrr bofur bıfurrr

Ben 1 aydır kullanmıyorumm nerdeyse

POfff evdemi oturdum ne zamandır.

1 hafta sonu evde takılayım dedimm yataktan çıkmadımmm

Bu hafta sonu planmım . Haftaya büyük buluşmaa

Ya ben evde oturmak istiyorummmm.

GÜnaydın bu arada dukan konseyi.

Hadi toplanıp çene yapsanızaaa.

Sayfalarca yazdıklarını okumaktan ne çalışabiliyoruzzz ne de laf yetiştirmeye halimiz kalıyır.

Tamam benim de çenem elime vuruyor çoğu szaman şimdi olduğu gibi ama çok işim var ve başlayasım yok . O yüzden kendimi oyalıyorumm.

Anammm pek mi konu dışına çıktım ben

İş te öyle DUkan canlarrrr.

Önümüzdeki hafta herkes bir gün yaptığı kepekli şeyi paylaşsın resimlerlee olmazmı. Az gözümüz gönlümüz açılsuınnn.

Bu arada buluşmaya gelecek arkadaşlar bir el kaldırsa da bilsek kim var kim yok

Ben geliyorumm (Yalova dan) Buluşma için
Medesa (İzmir) hatun buluşma için iş programı ayarladı
Prenssevgilisi (Almanya) walla esas gelişi amacı biziz arada işlerini de halledecek
Mervee (Maraş) bibim (bizim demek istedim. Bibim i de allah rahmet eylesin. Halaya bbibi denirmiş eskiden bizdee.Babamın halası vardı ayyy ne pamuk du o. Dua istedi güzel insannn. HADİ AMİN demek için el fatihaa...)için gelmek istiyor ama ben inanmıyorum :) ınnnınnn ınnn verdim gazıı
Ness lee, dely, ALiye, Love 1 (ist)
Ayyy kendimi kötü hissettim başka kim vardırkiii
Ekim le Azra kesin değil dediler ama ben ikisinide çokkkkkk tanımak istiyorum.
Hele ekimm .. Hatuna gönül bağım var nedenseee tanımam etmem :)
Azradan da maceralar dinlemek istiyorum kendi çenemi durdurabilirsemmm.
Dr Tuba varr iş yerini bırakıp gelirmi bilmem ama istiyor sanırımmm. Hiç olmadı biz gider topluca dişleri parlattırırızzz.

Unuttuklarım kusura bakmasınn çıksın aradan bende varım bende varımm dieeee. Yeterli çoğunluğu sağlarsak meydan da halay çekeriz. Tv lere çıkarızzz alem görür nasıl zayıflanırmışş :)
Offf çenem de elimde yoruldu ben çalışmaya geçiyorum ama gözüm sizdeee...

günaydınnnnn kuzummmmm :KK71:
en iğrenç espri bilem tebessüm oluşturur yaww bu çokta iğrenç değildi :KK53:
Aminnnn bibiye Allah rahmet eylesin (bizdede hala bibidir bu arada çokta severimmm bibi demeyi:KK52: )

Ayın 26'sında toplatı var ist :KK43: ben kaçabilirsem cumartesi kaçıp buluşmaya dahil olmayı çoooooook hemide çooooooook istiyorum , inşallah başarılı olabilirim
bi önceki toplantı izmirdeydi yine böyle hafta sonu birleştirmiştim arkadaşımı görmek için :26: kredilerimi tüketiyorum malum patron unutmaz böyle kaçamakları

 
Oh ohh halay ekibi kalabalıkalşıyorr
Walla bu l biriniii
Hem biraz kafa dağıtmış olursunnn hemde tanışıp kaynaşmış oluruzz.

Daha 30 ağustosta prenssevgilisinin düğününde gamgam dansı yapacağızzz.
Hobaaaaa
İçimde acayip bi şey varr
Çok az uyumama rağmennn kıpır kıpırımm
Medesammmmmmmmm yetişşşş bilirsin içimde tutmayı hiç sevmemmmmm

Atamıyorum bu enerjiyiiii

Bu akşam doğduğu günü hatırladığım halamın torunu evleniyorr. Hemde 12 yıldır çıktığı oğlanla. Ay ben çokmu yaşlandım evdemi kaldım sendromu yaşıyorum ve bu da çeneme vuruyor sanırımmm..

gelmeye çalışcam bakalım aslında süper olur

benide coşturdun gam gam acip oynayım bari benim ogluşla

darısı başına diycem yaranı mı deşcem boşver vur dibine düğünde döktür evlenenler balamı batıyo bak sen gezmeye hemen plan yapıyosun ben evliyim ama bahtiyarmıyım bi yere gitmeye bile zorrr sefasını sür kuzuuuu:KK52::KK52::KK52:
 
günaydın kızçeler :KK16::KK16::KK16:

eşime sucuklu yumurta yaptım sabah :KK47::KK47: ve ekmek de tam kahvaltı zamanı kokular sala sala pişti, az daha gümletiyordum diyeti, daha dün deli gibi protein yaptım bugün hepsini çöpe atacaktım, hadi bugün de yiyeyim diye düşünmeye başladım hemen, sonra dedim Aliyeyi düşün Azrayı düşün onlar yapıyorsa sen de yaparsın didim :KK4::KK4::KK4: ve galip geldim :KK76::KK76::KK76:
İpeğin dün linkini verdiği tava böreğini yaptım, mis gibi kafeinsiz kahvemle onu yiyorum şimdi, güzel bu yenir, siz de yapın, kokusu aynı tava böreğine benziyor, tadı benziyor :KK56::KK56::KK56:
Öptüm sizi, güzel haftasonları olsun, bol eksili, iradeli günler :KK16::KK16::KK16::KK54::KK54::KK54:
 
günaydınnnnn kuzummmmm :KK71:
en iğrenç espri bilem tebessüm oluşturur yaww bu çokta iğrenç değildi :KK53:
Aminnnn bibiye Allah rahmet eylesin (bizdede hala bibidir bu arada çokta severimmm bibi demeyi:KK52: )

Ayın 26'sında toplatı var ist :KK43: ben kaçabilirsem cumartesi kaçıp buluşmaya dahil olmayı çoooooook hemide çooooooook istiyorum , inşallah başarılı olabilirim
bi önceki toplantı izmirdeydi yine böyle hafta sonu birleştirmiştim arkadaşımı görmek için :26: kredilerimi tüketiyorum malum patron unutmaz böyle kaçamakları


Aaa gürcümüsün lazmısınnn sende bizdenmisin :)
Kaç kaççç ne o öle hem cumartesi, çalıştır. Sonra pazartesi toplantı için gez durr şehir şehirr. ııııı kızarım ben o patronaaa

gelmeye çalışcam bakalım aslında süper olur

benide coşturdun gam gam acip oynayım bari benim ogluşla

darısı başına diycem yaranı mı deşcem boşver vur dibine düğünde döktür evlenenler balamı batıyo bak sen gezmeye hemen plan yapıyosun ben evliyim ama bahtiyarmıyım bi yere gitmeye bile zorrr sefasını sür kuzuuuu:KK52::KK52::KK52:

De de yara mara yokkk. Ama gönül istiyor artık kırmızı gecelikle callen yaparken atağa geçecek bi koca.. Ee bide bebek işi varr. Bir yere yeterince gittim ben artık evde oturmak istiyorummmm.

Tabi şimdi böle konuşmak bana kolay ama istiorummm. Hem kendime hem Meedaya hem Aliyeye hem love01 e.

Off kelin ilacı olsa kendi kafasına sürermiş....
 
günaydın kızçeler :KK16::KK16::KK16:

eşime sucuklu yumurta yaptım sabah :KK47::KK47: ve ekmek de tam kahvaltı zamanı kokular sala sala pişti, az daha gümletiyordum diyeti, daha dün deli gibi protein yaptım bugün hepsini çöpe atacaktım, hadi bugün de yiyeyim diye düşünmeye başladım hemen, sonra dedim Aliyeyi düşün Azrayı düşün onlar yapıyorsa sen de yaparsın didim :KK4::KK4::KK4: ve galip geldim :KK76::KK76::KK76:
İpeğin dün linkini verdiği tava böreğini yaptım, mis gibi kafeinsiz kahvemle onu yiyorum şimdi, güzel bu yenir, siz de yapın, kokusu aynı tava böreğine benziyor, tadı benziyor :KK56::KK56::KK56:
Öptüm sizi, güzel haftasonları olsun, bol eksili, iradeli günler :KK16::KK16::KK16::KK54::KK54::KK54:

afiyet olsun bebeğimmmm bende yarınki sucuk mücadelemi tava böreğiyle bastırayım bariiii :KK9:


Aaa gürcümüsün lazmısınnn sende bizdenmisin :)
Kaç kaççç ne o öle hem cumartesi, çalıştır. Sonra pazartesi toplantı için gez durr şehir şehirr. ııııı kızarım ben o patronaaa



De de yara mara yokkk. Ama gönül istiyor artık kırmızı gecelikle callen yaparken atağa geçecek bi koca.. Ee bide bebek işi varr. Bir yere yeterince gittim ben artık evde oturmak istiyorummmm.

Tabi şimdi böle konuşmak bana kolay ama istiorummm. Hem kendime hem Meedaya hem Aliyeye hem love01 e.

Off kelin ilacı olsa kendi kafasına sürermiş....

2 yaklaşık azeriyim :nazar:
yıllar yıllarrrrrrrrrr önce gelmiş bizimkiler kars'a ordanda geldik ankaraya ama özümüzü unutmadık yawwww kara kaşlı kara gözlü azeri balasıyam
:KK76:
 
Ben yeşil çaydan çarkurun yeşil çay bergamut aromalı onu kullanıyorum...baya da gidiyor, küçük kutu..en son 3.45 ti sanırım....

Ben de dün liptonun bergamutlu yeşil çayını aldım ama hiç beklediğim gibi bir aroma yoktu, bu bitince de çaykur alayım, sağol canım :KK16:

Canım yumurta malum bi taraflardan çıkıyorr. Dolayısıyla yaradanım onu düşünüp yaratmış. Dış faktörlerden asla etkilenmez ve anasının yediklerinden de asla etkilenmez. Gönül rahatlığı ile alabilirsin.
Süte gelincee
Tutmamasını sebebi farklı möö lerin sütünü karıştırmasıdır yada azıcık su katımını abartmıştır. Eğer karuştırdığı sütlerden biri yeni doğum yapmış mööye aitse yoğurt bazen tutmayabilir. İlaçla alakası yoktur. Ama çok güzel kesik olur lorun dadından yenmez. Yani sorun yok. Yoğurt tutmadığında yeniden ısıtt ama kaynatma tekrar mayala. Zamanı gelincede sulu oluşuna bakma at dolaba gece dursun sabaha bişeyi kalmazz. Ama yok olmaz yada içine sinmezseee kestir yarım limonla olsun sana en doğalından lorr. Emremin mamalarına kar. Kocişine yedirr vs...

İyi bari alayım yumurtalarından teyzenin, sütü içime sinmiyor artık :KK50: sütaş alıyorum sütü, günlük sütlerin içinde bir onun yoğurdu tutuyor hepsini denedim:44: başka bir yerden daha süt getiriyorlar siteye ama 5 kg luk su bidonlarına koyuyorlar, sonra onu geri alıyorlar ama nasıl temizliyorlar onu kafama takıldı, bi hafta ben de kaldı ben temizleyemedim içinde kaldı kalıntılar, süt bu yani bakteri makteri ürüyordur içinde ondan da tırstım bıraktım, kendime olsa korkmam da, emre de yediği için cesaret edemiyorum :KK50: cevabın için teşekkür ederim beybi :KK16::KK16:
 
Geçmiş okumaktan kimse yazamıyorr. Hihihih çok eğlenceliii
Medesam şimdi patlatır mesajlarııı
 
günaydın dukaniçeler,

sabah sabah gözümü açtığım gibi tartıldım. anaaaaaa ne gördüm dersiniz.

92.8 evetttt 20 kilo gitti Denizliiiiiii gelsin İstanbullll

mesaja burda ara veridm. oğluş ve babası basketten geldiler. kahvaltı ettik. eşim en sevdiğimiz reçelden almış. kuru incir reçeli. tabikine o yerken ben yine sabırtaşı modundaydım...

ben ne mi yedim? Krep, peynir, yumurta ve çay.

kendinize iyi bakın, akşama uğrarım heralde.
 
Erken yaşta evlenmiş bir dukaniçe olarak bekar tüm dukancanlarıma gönülleirne göre beyaz atlı prens dilemeden gidemedim...
 
buluşmaya geliyorum. bensiz halay çekmenize gönlüm razı olmadı. haftaya yapmam gereken şehirdışı ziyaretini pzt yapıcam. böylece sizlerle olabileceğim.

ama ne olur dukana uygun şeyler yiyelim. malum ben daha seyirde seyreliyorum...

seyir kuşu azra:)
 
X