- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Dukan Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi isabel
- Başlangıç Tarihi
- 3 Mart 2010
- 960
- 0
Ben aldım bir ara onu ama yiyemedim tadı çok kötü, canım çok helva çekmişti onun için almıştım ama sadece şekerden yana light diğer değerleri light değil, diyete uymuyor yani
- 9 Ekim 2007
- 718
- 3
- 3 Mart 2010
- 960
- 0
Melül azram benim
ya yazık sana ama sen de yanında tatlı bişi yapıp götürsene, onlar pasta yerken sen de onu yersin olmaz ki böle ama 
- 9 Ekim 2007
- 718
- 3
Melül azram benim
cancazım, onlar pastalarını yerlerken habire benim irademe olan hayranlıklarından bahsediyorlar, ben de gaza geliyom. (züğürt tesellisi dediğinizi duymadım sanmayın)
bu arada güçlendirmede olan arkadaş 2 pastadan birer dilim yedi...
"tutmayın beni ben güçlendirmeye geçicem" diyen azra
- 9 Ekim 2007
- 718
- 3
kaç kilodan düştün? ben 107 günde 19 verdiğime göre ben de bir tuhaflık var sanırsam...
- 20 Şubat 2012
- 5.696
- 1.501
- 27 Aralık 2011
- 350
- 222
Ben aldım bir ara onu ama yiyemedim tadı çok kötü, canım çok helva çekmişti onun için almıştım ama sadece şekerden yana light diğer değerleri light değil, diyete uymuyor yani
Anladım teşekkür ederim, bende çok güvenemedim zaten. Tatlı krizindeyim kendime kakao nişasta ve sütle puding mi yapsam?
- 27 Aralık 2011
- 350
- 222
- 20 Şubat 2012
- 5.696
- 1.501
93.2 ile başladım bu sabah 84.4 çıktım
çok iyi , hadi bakalım başarılarının devamını dileriimm
- 3 Mart 2010
- 960
- 0
Ben öyle yapıyorum canım, 2 su bardağı süt, 1 çorba kaşığı nişasta, 1 çay kaşığı kakao ile puding yapıyorum, yulaf kekeği hakkın varsa onunla da kek yap, üzerine dök pudingi al sana mis gibi tatlı
bu arada çok iyi kilo vermişsin, kaç kilodan başladın? şimdi kaçsın?
- 27 Aralık 2011
- 350
- 222
Bende yavaş gittiğini düşünüyorum aslında bir ayda 12 kg. veren arkadaşım var. Üstelik çok düzgün yapamıyorum çok öğün atlıyorum, yeterli su içmiyorum, tam anlamıyla yapamadım galiba.
- 20 Şubat 2012
- 5.696
- 1.501
Azracım aslında kilo ağırlığı fazla olunca gidende fazla oluyor , seninki neden bu kadar uzun sürdü acaba ?
- 16 Ocak 2011
- 1.188
- 488
Azracim sende biliyorsun, ikinci on kilo ilk on kilo kadar cabuk gitmiyor:), kac tane 20 kilo veren var bizim forumda bile. cok buyuk is basarmissin. Sizleri ornek aliyoruz. yaptigini hic kucumseme bence.
- 20 Şubat 2012
- 5.696
- 1.501
bendede var o ağlak tavırlar , gerçi benimde ayarlar çok sağlam değil buaralar ama
ben supradyn kullanıyorum canım , günde 1 tane alıyorum , gün boyu iyi geliyor çok şüküür
- 9 Ekim 2007
- 718
- 3
1. yaş faktörü
2. menapozda olmam
3. metabolizma faktörü
4. spor yapmamam
5. suyu fazla az içmem
6. tatlandırıcıyı fazla kullanmam
7. yağlarım ve ben yıllardır bir bütün olmamız ve benden ayrılamıyor olmaları.
en önemli etken kesinlikle 7 numero...
Benzer Konular
- Anket
