- 19 Nisan 2012
- 1.760
- 28
Canım internetçi çıtır cevapladı kepekle ne yapacağını, bence 1 güne daha gerek yok, normal sürende seyire geç.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Dukan Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi isabel
- Başlangıç Tarihi
Canım internetçi çıtır cevapladı kepekle ne yapacağını, bence 1 güne daha gerek yok, normal sürende seyire geç.
bugün okula kepek ekmeğimi ve üçgen peynirimi götürmeyi unutmuşum.sadece çay içtim kola zero içtim.aç karnına içince midem bulandı.baktım olmuyor yemekhane de tas kebabının etinden ve yayla çorbası içtim.revani meyva hakkım vardı istemedim.istemiyorum diye aşçılar garip garip yüzüme bakıyor.evde hazırlamazsanız dışarıda yiyecek pek bir şey yok malesef
Son düzenleme:
- 19 Nisan 2012
- 1.760
- 28
Kızlar(
bugün yanlışlıkla tatlandırıcılı diye şekerli kahve içmişim,kupalar karışmış
olacak şey mi.........sonradan fark ettim ama baya da şekerliydi...
o yüzden şu an çok mağdurum..onun yerine meyve yerdim daha iyiydi..gidiyim de callen abla icabıma baksın..hakettim...
kızlar bi de ben bu callene başlayalı yürüyüşleri baya azalttım...ama olmaz...hemen gidip bi yarım saat yürümeliyim..hem de koşar adım..hatta koşsam mı..
ama regl oldum bi de yaa off koşamam da..gidim yürüyüm en iyisi
hem temiz hava olur..stres atarım..:)sonra da callen ablada 4.günümü tamamlayayım...
önümüzdeki 1 hafta tartılmıyorum,gerek yok zaten..hem tartı nefes alsın biraz :)
haftaya perşembe size 58.00 olarak seslenmeyi umud ediyorummmm...
canım, bilmeden içmişsin bişey olmaz, söyleyelim affetsinler. :))
kuzum ben de regl oluyorum şu an, ilerleyen saatlerde kesin olurum ben de şimdi callan 4 ü yapayım güme gitmesin.
Merve, az önce üzerimi değişirken ten çorapla sandalyeye oturdum pijamalarla farketmiyordum demekki benim yanlar toplanıyor haa farkettim yani:) sende var mı bişeyler.?
- 19 Nisan 2012
- 1.760
- 28
- 15 Haziran 2012
- 474
- 0
Ooo süper regl regl callene devam..hem onu zaten olumsuz etkiliycek pek bi hareket yok sayısını azaltmak serbest ama bırakmak yooookkk :)
ben de bugün yolda giderken çok su içmekten duramadım petrole girdim acele acele...hemen işim bitsinde kaçıyım burdan diyodum..sonra tuvalette kocaman bi ayna vardı 2 saat kendimi izledim incecik geldim kendi gözüme ..:)acele edesim gelmedi çok keyif aldımm o pis tuvaletten :)))
- 15 Haziran 2012
- 474
- 0
İyi akşamlar demeyi unutmuşum canlar, iyi akşamlar, muhabbetiniz bol olsun.
sana da iyi akşamlar kuzuuummm :)
Ayy ben bile inanamıyorum bu halime dely. Ya ben 36 beden giyemediğime üzülüyordum, artık 38 beden bol geliyor yani 36 bedenleri denemeye başlayabilirim. Hele ki 54 olunca hayli hayli girerim sanırım 36 bedeneTebrikler canım yaaa!! Eridin bittin maşaallaaahhhHemi de benim yarı zamanımda, benden daha çok kilo vererek.. Püpüpüpü!!! Ay tükürüğüm gelmedi inşallah hahaha
Boyunu sorcaktım amaaa, sen de kaçtıınn :101:
Benim boyum 1.67 bu arada. Haftaya yazarsın artık
İyiki de öyle yapmamışsın sabah verdigin tarifi deneyeyim bari.. cok sagol
- 28 Ocak 2009
- 7.804
- 88
ellerine sağlık delycimmmmm :)))))Tebrikler canlar yaaaa
Biz kilo alanlar iseeee
AhahahahaaBayıldım ben buna
Veremeyenler üzülmesinler ya da yemediği halde alanlarelbet bir gün, güçlendirmede buluşucağıızzz bizim zayıflarlaaa
Eki Görüntüle 543359
Ve bu daaa, bilgi amaçlı
Eki Görüntüle 543375
Ayy ben bile inanamıyorum bu halime dely. Ya ben 36 beden giyemediğime üzülüyordum, artık 38 beden bol geliyor yani 36 bedenleri denemeye başlayabilirim. Hele ki 54 olunca hayli hayli girerim sanırım 36 bedene
Benim boyum 1.67 bu arada. Haftaya yazarsın artık
enemmmm 1.67 boya 54 biraz az değilmi yahuuuu benim boyum 1.68 60 kg olunca çok zayıf oluyorum gerçi 38 beden giyiyorum ama çok zayıf sevmiyorum die heralde :))))
kızlar bişi sorcam bende lanet olası basenler ve iç bacak problemi var ne yaparsam yapayım onlar incelmiyor yahuuuu callana mı başlasam bir ara yapmıştım pzt tekrar başlasam diyorum incelme olurmu acep basenler yanlamasına geniş bel 38 basen 40 sinir oluyorum hep bir beden fark var
- 6 Ağustos 2010
- 2.057
- 1
susuyorsan vücudun su istiyor demektir. bu diyetin temelinde su var zaten. bol bol iç.
kızlarrrrr regl oldum en sonunda 
ben bu gecikmeye rağmen bu sabah 69.9 çıktığıma göre regl bitince 68li bişeyler görür müyüm kine
üfff ya sevmedim ben bu güçlendirmeyi hiç heyecanlı değil
seyirde ne güzeldi hergün 40 kere tartılıp hergün _ler görüyordum,deli gibi heyecanlanıyordum
ilk hedsefim olan 75.7yi gördüğüm gün hemen ekimi arayıp paylaşmıştım hatta kuaförde takma kirpik taktırıyordum,kim bilir salak bobla nereye gidecektik
eee şimdi hiç _ yok,yerimde saydığım güne şükrediyorum,tövbe yarabbim böyle sil baştan yeniden başlayasım geliyor yada keşke o günlerin tadını daha çok çıkarsaymışım.yada ben şımardım mı yoksa dengem mi bozuldu,yarın ödül yapıcam bu gece uyku tutmaz mı,nöbet çarptı galiba mı
evetttt bırakıcam kuzum,öğğğ hiç de sevmiyorum zaten,saçma sapan alışkanlık işte
hem benim daha çok uzuun yaşamam lazım,ilerleyen 10 sene içinde koca adayı bulup 15 sene içinde evlenip 20 sene içinde çoluk çocuğa kavuşup büyüdüklerini görmem için mecburen uzuunnn bir hayata ihtiyacım var ve tabiki sağlıklı
canımmmm pardon yaaa,usta aradı müsaitseniz hem size yemek ısmarlayayım hem de bişey konuşmak istiyorum dedi.konuştuğumuz mevzu biraz uzadı bu arada 10 tane falan köfte yedim 
9.yu yerken usta sanki biraz yağlı mı bu köfte dedim,eee evet yağlı biraz dedi.ben de eee şimdi mi söylüyosun dedim,o da eee siz de bittikten sonra soruyorsunuz dedi
yine de dana,kuzu yiyebildiğimize göre çok yağlı değildir diye ümit ediyorum.yoksa kendimi kandırmayıp bunu ödül mü sayayım
yaaa işte güçlendirmenin bu tarafını sevmiyorum,seyirde olsam asla yemezdim o köfteyi
ceza veriyorum kendime yarın bütün pizza yerine yarım pizza yiyeyim ödül olarak dermişim
ben bu gecikmeye rağmen bu sabah 69.9 çıktığıma göre regl bitince 68li bişeyler görür müyüm kine
üfff ya sevmedim ben bu güçlendirmeyi hiç heyecanlı değil
seyirde ne güzeldi hergün 40 kere tartılıp hergün _ler görüyordum,deli gibi heyecanlanıyordum
ilk hedsefim olan 75.7yi gördüğüm gün hemen ekimi arayıp paylaşmıştım hatta kuaförde takma kirpik taktırıyordum,kim bilir salak bobla nereye gidecektik
eee şimdi hiç _ yok,yerimde saydığım güne şükrediyorum,tövbe yarabbim böyle sil baştan yeniden başlayasım geliyor yada keşke o günlerin tadını daha çok çıkarsaymışım.yada ben şımardım mı yoksa dengem mi bozuldu,yarın ödül yapıcam bu gece uyku tutmaz mı,nöbet çarptı galiba mı
canım benim, böyle düşünmene çok sevindim. Bu iş de diyet gibi beyinde bitiyor. Sen 23 kilo verdin, bunu da pekala bırakırsın. Hadi bakalım git doktora ne diyecek, hep beraber yaparız bu işi arımayam
evetttt bırakıcam kuzum,öğğğ hiç de sevmiyorum zaten,saçma sapan alışkanlık işte
hem benim daha çok uzuun yaşamam lazım,ilerleyen 10 sene içinde koca adayı bulup 15 sene içinde evlenip 20 sene içinde çoluk çocuğa kavuşup büyüdüklerini görmem için mecburen uzuunnn bir hayata ihtiyacım var ve tabiki sağlıklı
Ben callan ımı yapmaya gidiyorum kızlar. Sonra da yatışa geçicem, malum bu günlerde koltukla bütünleştim. Garibim ne çekiyor benden.
Medesaaaaaa, perşembeleri gel diyordun geldim sen kaçtın, benden günah gitti
canımmmm pardon yaaa,usta aradı müsaitseniz hem size yemek ısmarlayayım hem de bişey konuşmak istiyorum dedi.konuştuğumuz mevzu biraz uzadı
bu arada 10 tane falan köfte yedim 9.yu yerken usta sanki biraz yağlı mı bu köfte dedim,eee evet yağlı biraz dedi.ben de eee şimdi mi söylüyosun dedim,o da eee siz de bittikten sonra soruyorsunuz dedi
yine de dana,kuzu yiyebildiğimize göre çok yağlı değildir diye ümit ediyorum.yoksa kendimi kandırmayıp bunu ödül mü sayayım
yaaa işte güçlendirmenin bu tarafını sevmiyorum,seyirde olsam asla yemezdim o köfteyi
ceza veriyorum kendime yarın bütün pizza yerine yarım pizza yiyeyim ödül olarak dermişim
- 6 Ağustos 2010
- 2.057
- 1
süppersin aliyemmm benim yaaa
bak ne dicem,neslim gelirken izmire seni de atsa bohçasına da beraber gelseniz nasıl olur,ben seni bi kucaklasam falan
kız biz yanyana matruşka bebekler gibi oluruz vallahi
kız o kadar ufalmadım daha. bohçaya sığmam
)))) - 6 Ağustos 2010
- 2.057
- 1
kızlar bu perlege marka çikolatadan biz yiyebiliyor muyuz yani ?
güçlendirmeye geçtinse ye. seyirde duraklama yapıyor. ama güçlendirmede bişey olmaz. yine de abartma.
- 6 Ağustos 2010
- 2.057
- 1
yani tabiki bu prensleri hepimiz için derken,forumun tescilli müzmin bekarları Medesam,İpeko ve şahsım olan ben adına diliorummm,,yanlış anlaşılmasın
tama love01 yazdım bunu ben. bana neden prens yok? hadi prens olmaz dersen kral da olur yani
)))) - 6 Ağustos 2010
- 2.057
- 1
ya bugun asansordeyım,,bitanesi elinde dukan kitabi war,yanındada 2 kız arkadası,sonra bu elinde kitap olan kız bi kat altta indi,bu kalan 2 arkadsta işte atmaya basladı kızın arkasından işte Dukan fln neymıs onla zayıflıcakmıs fasa fiso bunlar fln die..sustum hiç bişi demedim cunku asansor bu arada zemine inmişti,,o anda kızlardan biri bana döndü bu etegi nerden aldınız dedi (kısa bı etek aldım yenı moda fırfırlı olanlardan,dar fln) bende böle bişi arıordum fln dedi,,gercı ben bu fizige alsamda giyemem sızın fiziginiz cok gusel dedi.bende içimden dedim Sevgi an bu an
pek bi hoş olmuş yahu
Ayy ben bile inanamıyorum bu halime dely. Ya ben 36 beden giyemediğime üzülüyordum, artık 38 beden bol geliyor yani 36 bedenleri denemeye başlayabilirim. Hele ki 54 olunca hayli hayli girerim sanırım 36 bedene
Benim boyum 1.67 bu arada. Haftaya yazarsın artık
canım süpersin yaaa,ee artık 36 beden olduğuna göre yeter yahuuu,artık sen de geçebilirsin güçlendirmeye.34 beden olmayı bekleme bence
ellerine sağlık delycimmmmm :)))))
enemmmm 1.67 boya 54 biraz az değilmi yahuuuu benim boyum 1.68 60 kg olunca çok zayıf oluyorum gerçi 38 beden giyiyorum ama çok zayıf sevmiyorum die heralde :))))
kızlar bişi sorcam bende lanet olası basenler ve iç bacak problemi var ne yaparsam yapayım onlar incelmiyor yahuuuu callana mı başlasam bir ara yapmıştım pzt tekrar başlasam diyorum incelme olurmu acep basenler yanlamasına geniş bel 38 basen 40 sinir oluyorum hep bir beden fark var
canım evet callen yapman lazım,sıkılaşıp toparlanıp o sorunlu bölgelerden kurtulman için
kız o kadar ufalmadım daha. bohçaya sığmam
yawru kuşum boyum kısa dedin yaa ondan dedim,ben de senin yanında yarmagül gibi kalırım hee
alişim güçlendirmeye geçtin mi mi dedin sen bana yahuuuuu
yaww yerden yere vursan iyiydiii,o 69ları tek başıma mı bekledim ben heee
- 6 Ağustos 2010
- 2.057
- 1
alişim güçlendirmeye geçtin mi mi dedin sen bana yahuuuuu
yaww yerden yere vursan iyiydiii,o 69ları tek başıma mı bekledim ben heee
yaw ne bileyim. yaşlıyım ben. unutuyorum.
)))Benzer Konular
- Anket
