Bende evdekini satıyorum, dunlop marka sahibindene koycam bir türlü koyamadım, istanbulda olaydın sana satardımçok az kullanıldı, şimdi de oğlumdan korkuma açamıyorum
canım bence onlar bağırdıkça aç sen müziğin sesini sonuna kadar duyma onları
yada aramızda kalsın ama ben bir kere x kişi olarak polisi arayıp şikayet etmiştim,hemen geldi polis.ben de kapının deliğinden bakıyorum ama çok korkmuştum benim ispiyonladığımı anlayacaklar diye :18:
mistic chai çay mı canım,ben hiç denemedim onu.aktardan mı alıyorsun,o aromaları severim hoşuma gider bence de alayım bariyediklerin gayet güzel olmuş canım afiyet olsun
bu arada çok yerim diye korkma.izinli olan herşeyden doyana kadar hatta patlayana kadar ye e mi
ohhh afiyet olsun aliyecim eskiden nasıl yiyormuşuz dedin deme o kadar dişini sıktıktan sonra bir kereşlik buı açamaktan bişi olmaz sen istediğin kiloya nerdeyse inmişin atak yapıp çözcez zaten o yediklerin yaramadan gitsin :))))
hımmm valla aralık'a daha çok var canım öle bak elbise dene sana neler yakışır ne giymek istedin de giyemedin die düşün taşın kasımsonunda yaparsın alışverişini daha bekle bence :))))) ben şöle renkli vve kısa bir elbise tercih etmeni öneririmşöle bir endamın görünsün :)çok yakın bir arkadaşımın düğünü var aralıkta,ben de nikah şahidiyim
elbise bakıyorum netten ama kaç beden bakacağımı bilemiyorum
karaciğer değerlerinizi bir ölçtürün arada derim ben. Diyet pek uzun yapmak için elverişli değil. Ben ara ara ölçtürüyorum. Ayrıca böbrekler de tehlikede oluyor. Hani o nedenle fikir almak istemiştim. Bir de istediğiniz kilo sağlıklı olmayan bir kilo olabilir
Kitaba da yeniden başvurmam lazım. çünkü başucu kitabım yapmadım. Her evrenin başında ilgili kısımları yeniden okuyorum. ALdığımda hepsini okumuştum. E uzun zaman oldu haliyle :)
Kabızlığın çok çeşitli sebepleri var. Sizinkisi niye acaba? Tabii ki doktora görünmenizde fayda var. Ben yine de uyguladığım ve çok iyi gelen şeyleri yazayım... Gece uyumadan önce 1 bardak ılık süte 2 yemek kaşığı pekmez koyup içiyorum. Günde 3 yemek kaşığı bal yiyorum. Bazen canım hiç bal çekmiyor, o zaman suya karıştırıp içiyorum. Pekmez ve balda yüksek kalori var. O yüzden, diyetimin dışına çıkmamak için bu ikisini elma şırasıyla karıştırıyorum veya elma sirkesiyle. 1 yemek kaşığı bal ve 1 yemek kaşığı şıra veya sirkeyi 1 bardak suda karıştırıyorum. Şıra-sirke kaloriyi dengeliyor.
Bunları sürekli uyguluyorum. Bazen 1 haftalık şok tedaviler yapıyorum. Her gün öğünlerden 1 saat önce elma yemek gibi.
Bir de hem kabızlığa çok iyi gelen hem de bütün diyetlerde kullanabileceğiniz, zayıflatan bir bitki yazayım. Elazığ tarafında yetişen "ışgın" diye bir sebze var. Ve ben bunu Amerika'da öğrenmiştim. İnanılmaz tabii bizim memlekette yetişiyor ama bizim marketlerde çok zor bulunuyor. Amerika'da diyetisyenler öneriyorlar. Benim fitness hocam sürekli bundan yiyordu. Kolon temizliyor, hatta kas yapıyor. Dr Öz de programında anlatmıştı.
Yazdıklarım faydalı olur umarım. Siz yine de bir doktora görünün tabii
neyse çok şükür haftasonuna denk gelen bir protein gününü kazasız belasız atlattım 
canlarım merhaba sauna esofman aldım..bır saat yuruyorum ıkı gundur terden bayılıyorum..işe yarıcak galıba eskıden kalın kalın gıyınır yururdum sırtım terlerdı..şıpır şıpır:)
veee en mutlusu bugun kırmızı kot aldım... hep ıstemıstım sıze gor yok dedıler benı uzduler... bugun korka korka gıttım magazaya bana gore var mı dedım olmaz olur mu dedıler...en kırmızısından aldım baska bı mutluluk bu gercekten dayanalım kızlar sabredelım azmedelım guzel gunler bızı beklıoooooo
20 yaşındayım yaza düğünüm war 
29.09.2012 başlangıç kilom:72 10gün sonra görüşürüzzz öpüldünüz 
