Allahıma şükür 14 kilo verdim ..Devamıda gelecek inşallah Allahın izniyle..Herkese bol kilo vermeler
Ben 1,5 aydır yapıyorum.Sporu da belki 3 gün falan yapmışımdır.Bi de yulaf kepeği yemiyorum midemi bulandırıyo..İlk haftalar yedim sadece
sonra da güçlendirme, kendimce hayal kurdum valla umarım böyle olur yeni okuluma fit öğretmen olarak başlamak istiyorum ben 
e ben tartıldım tabi yine. 59 olmuşum gayrı. Aslında güçlendirmeye geçebilirim ama hedefi 1 kilo aşağı çektiğim için son 1 kilonun startını veriyorum kendime, şahidimsiniz. Bu hatun kişisi haftaya 58 olur da o karpuz tabağını götürmez mi götürür 
Şaka maka bu iş bittiğinde 15 kilo vermiş olucam. 15x10= 150 gün güçlendirme. O da 5 ay yapar. Valla meyve olsun da hayatım boyu güçlendirme yapabilirim. hemen ticker güncellemesi yapayım bari...
Hep o antibiyotik yüzünden 
Şişim şiişşşş
Karnım davul gibi oldu. Hala da ağrı var biraz biraz.. Tartılmadım. Yine 59 falan çıkarım muhtemelen tartılsam :97:Ah şekeeerrrr!! Ne yaptın seeen!! Benim de arada öyle yaptığım oldu ama sonra geri dönüş yaptım hemen.. Hadi sen de dön bizzeeee....!! Ne güzel doymuşsundur da tatlıya işte. 2 gün ara yeteeerrrr!!ben 2 gündür diyete uymuyom iş yerinde 300 liraık ticket verdiler kudurdum her gün dışardan bişiler yiom nası olsa bozuldu diyom çikolatada diyom toparlanmalıyyıımmmm
Hayranlarını üzme bakiyim 
suratına yansımasını merak ettim 
Ben bugün hurma yedimhem de uyku ile uyanıklık arasında... Tatlı diye ölüyorum sanırımmm
dert etme kuzucumm orucluyum ve ıftardan once aclık kafama vurmus tartılmayı unuttum. e sabah tartılıncada oda ne ++++++++++++++2 kg. oha falan oldum. 2 kg lık ne yedımkı ben:26::26::26::26: valla 94 küsüratına bakmadım bileee
Aaa! Kimsecikler yookk.. Günaydııınnnnn!!!
İyice tenha olmuş buralar. Dün akşamdan beri de pek yazılmamış.
Beni akşamdan beri bi sancı tuttu.. Sanırım bağırsaklar
Bugün ben de oruçluyum ama :107: Herkesin kandili mübarek olsun...
Ah şekeeerrrr!! Ne yaptın seeen!! Benim de arada öyle yaptığım oldu ama sonra geri dönüş yaptım hemen.. Hadi sen de dön bizzeeee....!! Ne güzel doymuşsundur da tatlıya işte. 2 gün ara yeteeerrrr!!
Çok güzel canım :)) Hadi bakalım tez vakitte inşallahKızlar günaydın. Hepinizin günü keyifli geçsin. Bugün sabah
,orucluyum ve ıftardan once aclık kafama vurmus tartılmayı unuttum
canimmm sudur o geceden beri ictin yemekte yedin daha olmamistir o iftardan önce tartil birde....ben iftardan önce tartiliyorum ama sabahlari da tartiliyorum ne alaka bugünkü sabah kilom düne göre +400gr ama sabah kilosu iste esit su icmiyorum ki aksama bakicaz
Teşekkürler canımofff o sislik ne beter birseydir öyle gecmis olsn diyorum....seninde Kandilin mübarek olsun tatlim
Çok güzel canım :)) Hadi bakalım tez vakitte inşallah
,
O kadar fark olur ya! Keşke tartılmasaydın.. Biliyorsun çok çıkacağını, biliyorsun moralinin bozulacağını.. 2 kiloluk yemesen de vücut yemek yiyince şişiyor ki.. Boşuna dert etmee... Akşamı bekle
Aaa! Kimsecikler yookk.. Günaydııınnnnn!!!
İyice tenha olmuş buralar. Dün akşamdan beri de pek yazılmamış.
Beni akşamdan beri bi sancı tuttu.. Sanırım bağırsaklar
Bugün ben de oruçluyum ama :107: Herkesin kandili mübarek olsun...
Geçmiş olsun güzelim. Ay şimdi farkettim oruçluyum diyosun. E suyu nasıl içeceksin dimi ama... Sık dişini artık.Kızlar ben geldimmm, bu yarış benim çok hoşuma gitti :) her gün yürüyüş yaptım :) yediklerime çok çok dikkat ettim, veee giden 1500
Görenler daha nereye kadar zayıflayacaksın diyor hehehehe annem acır gözlerle bakıyor artık bana yok olcam diye, oysa ki gitmesi gereken daha çooook
