- 29 Nisan 2011
- 2.062
- 15
- 36
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Dukan Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi isabel
- Başlangıç Tarihi
hahahahahahaha,ayyy bi de mutfakta aşırırıken yakalasa seni napardı acaba
suç üstü yakalamadı ama yaa bizim tulumbalar gittikçe azalıyo kim yiyo bunları acaba gelin yoksa sen mi aşırıyosun diye lafı da kodu
- 29 Nisan 2011
- 2.062
- 15
- 36
Pharmaton şu turuncu-beyazlı kutuda olan mı? Anneannem kullanıyor ama yaşlılar için ayrı mı bilmiyorum. Çeşitleri var mı yani diyet için olduğunu belirtmem lazım mı alırken?
çok geçmiş olsun umarım iyilerdir yazın hastalık hiç çekilmiyor ne hasta için ne de yakınları için
gerçi hastalık hiç bir zaman çekilmiyor ya neyse
yeni başlıyorsun diye merak etmiştim
hiç erteleme ama ramazan sonrasını ay şu ay bu olsun yapma
ha bu arada 2 3 kiloda ekleme kendine vermesi en az 3 hafta oluyor
benden iyilik dukanı bozmadan devam etmeye çalışıyorum bodruma filan gittim geldim, düşün dukan mı dayanır oraya
buraya artık yazmıyorum
sağolsun merak edip soranda yok zaten
o yüzden ben okuyup kendimi motive ediyorum sadece
motive olmak isteyenlere kapışma davetiyemiz var sen de gel cuteeee
haftaya pazartesi 1 kilo vermecesine
- 6 Mayıs 2011
- 2.308
- 91
sen de gel bulaşıksuyuuuuuu
bnde yarşmak istiyorum
Sürpriiizzzzzzz!!!!
Fotoğraf koyucam demiştim :)) Medesam da soruvermiş sabahınan :)) Bişeyler ayarladım bakın bakiyim
Ama saklamak olmasın diye dar t-shirtle göbişimi de koydum. Basenler de var ama onlar daha fazla gitmiyo. Göbiş gitse iyi olcak.
Bu arada akşam oldu da kim görcek bilmemGörenler görmeyenlere göstersin
Önceki halim Eylül-Ekim 2011 ve son iki foto da 25 Martta çekilip 26 Martta dukana başlamama sebep olan fotolar
Sonraki halim de pantolonlu halim 20 Temmuz, bacak şov da tatilde çekildiğim fotom 22 Temmuz
Bi dee: Önce 67 kg - Sonra 58 kg. Bacaklarda, kollarda, göbişte vs 3-5 cm arası ilcelmeama ancak eski halime dindüm diyebilirim. Zaten normal halim buydu. 2 kilo daha vercem kısmetse
Yüzüme kaş göz de çizmiştim ama çok korkunç oldu, sildim ahahahahha
harika olmuşsun canım
valla motive oldum ftoları görünce 
- 6 Mayıs 2011
- 2.308
- 91
suç üstü yakalamadı ama yaa bizim tulumbalar gittikçe azalıyo kim yiyo bunları acaba gelin yoksa sen mi aşırıyosun diye lafı da kodu
ay tenarrr nası güldüm kız gene basıverdim kahkahayı sende hep gül inşallahhh
Sürpriiizzzzzzz!!!!
Fotoğraf koyucam demiştim :)) Medesam da soruvermiş sabahınan :)) Bişeyler ayarladım bakın bakiyim
Ama saklamak olmasın diye dar t-shirtle göbişimi de koydum. Basenler de var ama onlar daha fazla gitmiyo. Göbiş gitse iyi olcak.
Bu arada akşam oldu da kim görcek bilmem
Eki Görüntüle 481696 Eki Görüntüle 481697
Önceki halim Eylül-Ekim 2011 ve son iki foto da 25 Martta çekilip 26 Martta dukana başlamama sebep olan fotolar
Sonraki halim de pantolonlu halim 20 Temmuz, bacak şov da tatilde çekildiğim fotom 22 Temmuz
Bi dee: Önce 67 kg - Sonra 58 kg. Bacaklarda, kollarda, göbişte vs 3-5 cm arası ilcelme
Yüzüme kaş göz de çizmiştim ama çok korkunç oldu, sildim ahahahahha
pantolonlu ve şortlu halin gayet fıstık görünüyoo kız, dediğin kadar fazlan yok bee
Ben Dukan' dan önce kalamar hariç doğru düzgün deniz ürünü yemezdim ama madem balık yemeye başladım bunu da alıp deneyeyim o zaman
Kalamar yiyemiyor muyuz ben kitaptaki listede göremedim adını??
bütüüüüüüüüün deniz ürünleri serbest cınım kızarmasından bahsetmiyosan tabii kalamarın
mrb kızlar nasılız bgn?
ya ben girene kadar sayfalarca yazıyosunuz ya yetişemiyorum hızınıza:)
ben 2 gün daha atağa devam edicem,sonra geçicem seyire, geçen de 3 gün atak yapmıştm ama bunda bünyeyi pek kasmadı o yüzden 5 e çıkarcm.
yanlız geçen seferkinden daha yavaş gidiyo bunda,tabi yine regl oldum tam başladığım gün, onun da payı vardır belki...
ya ben girene kadar sayfalarca yazıyosunuz ya yetişemiyorum hızınıza:)
ben 2 gün daha atağa devam edicem,sonra geçicem seyire, geçen de 3 gün atak yapmıştm ama bunda bünyeyi pek kasmadı o yüzden 5 e çıkarcm.
yanlız geçen seferkinden daha yavaş gidiyo bunda,tabi yine regl oldum tam başladığım gün, onun da payı vardır belki...
- 6 Mayıs 2011
- 2.308
- 91
Sürpriiizzzzzzz!!!!
Fotoğraf koyucam demiştim :)) Medesam da soruvermiş sabahınan :)) Bişeyler ayarladım bakın bakiyim
Ama saklamak olmasın diye dar t-shirtle göbişimi de koydum. Basenler de var ama onlar daha fazla gitmiyo. Göbiş gitse iyi olcak.
Bu arada akşam oldu da kim görcek bilmem
Eki Görüntüle 481696 Eki Görüntüle 481697
Önceki halim Eylül-Ekim 2011 ve son iki foto da 25 Martta çekilip 26 Martta dukana başlamama sebep olan fotolar
Sonraki halim de pantolonlu halim 20 Temmuz, bacak şov da tatilde çekildiğim fotom 22 Temmuz
Bi dee: Önce 67 kg - Sonra 58 kg. Bacaklarda, kollarda, göbişte vs 3-5 cm arası ilcelme
Yüzüme kaş göz de çizmiştim ama çok korkunç oldu, sildim ahahahahha
süpersiiinnn süppeerrrrr
bn böyle zayıf olsam varyaa off offff
ay tenarrr nası güldüm kız gene basıverdim kahkahayı sende hep gül inşallahhh
sen de hep gül, ağlama hiç inşallah minik kuzum
- 24 Kasım 2010
- 200
- 37
- 38
Sürpriiizzzzzzz!!!!
Fotoğraf koyucam demiştim :)) Medesam da soruvermiş sabahınan :)) Bişeyler ayarladım bakın bakiyim
Ama saklamak olmasın diye dar t-shirtle göbişimi de koydum. Basenler de var ama onlar daha fazla gitmiyo. Göbiş gitse iyi olcak.
Bu arada akşam oldu da kim görcek bilmem
Eki Görüntüle 481696 Eki Görüntüle 481697
Önceki halim Eylül-Ekim 2011 ve son iki foto da 25 Martta çekilip 26 Martta dukana başlamama sebep olan fotolar
Sonraki halim de pantolonlu halim 20 Temmuz, bacak şov da tatilde çekildiğim fotom 22 Temmuz
Bi dee: Önce 67 kg - Sonra 58 kg. Bacaklarda, kollarda, göbişte vs 3-5 cm arası ilcelme
Yüzüme kaş göz de çizmiştim ama çok korkunç oldu, sildim ahahahahha
harikasın:) tebrik ederim
- 3 Eylül 2008
- 196
- 1
- 6 Mayıs 2011
- 2.308
- 91
sen de hep gül, ağlama hiç inşallah minik kuzum
hepimiz hep güleriz inşallah...
Benzer Konular
- Anket
