Kizlar merhaba,
regl oldum ve 2 gündür ne yemek yiyebiliyorum, ne hareket edebiliyorum, dogumdan 6 ay sonra ilk defa, beni mahvetti, tatli krizim var.
sanirim bu hafta sonu diyetin D si yok bende... insallah haftaya kilo bildiriminden sonra son sürat kaldigim yerden devam edicem. umarim hastaligim ve düzensiz beslenmem, kaybettigim 3 kilo yu bana iade etmez, gerci dengesiz derken, hemen hemen hic birsey yemiyorum, canim hicbirsey istemiyor
hep uyuyasim var
Umarim sizlerin haftasonu iyidir, bol kacamaksiz bir haftasonu diliyorum, hepinize....
umarım en kısa zamanda istediğin kiloya inersin :)
D :))
cunku kilo vermem resmen durdu ve ne yapcagimi sasrdim tum gun boyunca 1 krep 1yumurta sarisi 2 tane beyazindan olusan omlet 2 dilim peynir ve 1 kase yogurt yedim eger yarin 100 gramcik bile gitmesse yakicam bu sehri
