ne kadar oldu sen diyete başlayalı ne kadar gitti yazmamışsın ben o şeyi yapmayı bilmiyorum yapamadım haftada bir tartılıyorum sadece yemiyorum içim rahat yavaş yada hızlı gidecek bu kilolar.
canım bende güncelleyemedim şuan 71 300 kg perşembe günü başladım sen ne zaman başladın ne kadar verdin şimdye kadar