ben de bu akşam takita ile lorlu cheesecake yaptım süper oldu( tabi süper olması çok üzücü...bildiğin cheesecake oldu bu ya..böyle rejim olmaz.takita yı belki de haftada yalnızca 1 kere tüketmek gerek seyirde...
Bu arada bu akşam haşlama tavuk yemeyi planlıyordum. Tam tavuk haşlanmıştı ki tenceredeki suya kıyamadım. Ne kadar da sağlıklı ve güzel kokuyordu. Derken içine yarım limon sıkıp, 2 diş sarımsak ezip, biraz sirke damlatırken buldum kendimi. 3 kaşık yoğurt katmasam olmazdı artık. O da nee..Yalancı işkembe çorbası olmuştu artık. 1 yemek kaşığı da yulaf kepeği ilave ettim. Kuru nane ve pul biberi de severim diye ekeledim güzelcene. Mis gibi çorba oldu. Az da tuz koyup bi kase içtim. Sıcacık. Bu soğuk havalarda öyle güzel geldi ki.. Tavsiye ederim. Sarımsak müthiş bir şey yaa. Tabi evdekiler rahatsız olur derseniz koymayın diyeceğim ama evliler için; erkekler işkembeye bayılır sonuçta
Slm kızlar;
Ben bugün yine gram verememişim;her gün tartılmasam mı acaba ya canım sıkılıyor böyle olduğu için
bayanlar seyir evresindeki bu duraksamanın en büyük sebeplerinden birisi takita tatlandırıcıyla hazırladığım hamur işleri olabilirmi
Sevgili arkadaşlarım 17 günlük duraklamamı yumruk ve leslie ile 3 mil yürüyüş sayesinde kırdım bugün giden eksi 1 kilo
Sevgili arkadaşlarım 17 günlük duraklamamı yumruk ve leslie ile 3 mil yürüyüş sayesinde kırdım bugün giden eksi 1 kilo
ben de şu leslie ye başlayayım en iyisi.havalar buz dışarı çıkılmıyor.sevgili whitebird leslie yi youtube dan mı indirdin??
Bugün çok duygusal ve sevgi dolu gördüm seni
aynı durumda sayılırız.kilom takıldı kaldı resmen deli oluyorum.ama kaçamaklar da yapııyorum
yazdıklarını okadar iyi anlıyorumki bende kilo ver dikkat et diyenlere inat hep yedim ve nezaman kıyafet almaya cıksam hep askılarda baktım asla denemedim ama birlikte basaracagız insallah
