neden kimse yok bugün? :26:
herkes banlandı.
teşekkür ederim canım ilk defa kekim bu kadar güzel oldu.
ayrıca dün bir ton bulgur pilavı yememe rağmen bu sabah - 400 gr la 52.2 yi görmüş bulunuyorum. yaşasınnnnnnnn
busonolsun, güçlendirmede misin?
kizlar merhaba bende yeni katildim araniza...ama moralim cook bozuk luften akil verin bana
70 gunluk super dukan diyeti uygulamasi sonucunda 6 kilo verdim 68 ten 61.5 leri gormustum zor oldu biraz cunku vucudumun direnci cok diyetlere karsi (gecmsim biraz kabarik da) nese 10 gunluk tatilde tum cabalarima ragmen ipin ucu kacti ve cok abartarak diyetimi mahvettim..
simdi ne yapmaliym bilmiyorum tartilmadim cunku kilo aldiysam bu benim moralimi cok bozucak tekrar atak mi yapmalayim onuda bilmiyorum,gordugum yorumlar beni uzuyor herseyi mahvettim gibi geliyor((
nolur yardim edin?? benim gibi durum yasayan var mi??
herkese cok tesekkurler simdiden.. kolay gelsin
seyirden devam edebilirsin. Kaç kilo aldın tatilde?