- 23 Ocak 2013
- 8.104
- 10.538
- 248
- Konu Sahibi esmergizmo
- #61
Olaylari konundan okumustum biraz
Simdi daha iyisindir umarim ustunden zaman gecti? Iyilestigini hissediyor musun?
Pomodoro neymis hic duymamistim
evet iyileşiyorum. gündüzleri iyiyim gece kötüleşiyorum spora başladım biraz düzene soktu beni.
pomodoro tekniği denen bişi var kısa süreli odaklanma gibi. applicationları var zil çalıyo ders tenefüs gibi bana işe yaradı hiç çalışmamaktan iyidir.
zamanla süre arttırıyorum geçmişte de yapmıştım böyle 1 saate çıkmıştım. ben şu an 10-15 dk odaklanabiliyorum kafamdakilerden. umarım artar sürem yine.