Diyetisyenle sağlıklıca yeniden başlangıcım(Resimli)

Hadi kızlar beraber başarıcaz ben bize güveniyorum yaza fıstık gibi olucaz INŞALLAH ilk başta kendimize güvenelim sonra gerisi gelir
 
Kahvaltım
Az light peynir
1 tatli kaşığı acılı ezme
2 çeri domates
2 ince dilim hindi füme
5 zeytin
2 dilim tam tahilli ekmek
1 bardak ayran
 
Astimim var bahar alerjisi olmusum. Burun akıntisi hpsuruk mide bulantısı derken öğlen 2 ufak dilim pizza azxk patates br bardakta kola ictm ama kalmadı midem de bir şey. Dakikada ard arda Hapsurmak öldürüyor insanı ustelk
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…