- Konu Sahibi fitkizdiyette
- #121
Amaaan sorma bebislerBebiş ne kadarlık
5 aylık
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Diyet Yoldaşım olur musun? :)
- Konu Sahibi fitkizdiyette
- Başlangıç Tarihi
5 aylık- Konu Sahibi fitkizdiyette
- #122
Ah canım basın sagolsun hayırlısı ile inşallah nasip olsun gönlündekiAmin Allah razı olsun çok şükür bı oğlum var . Bı oğlum vefat etti şimdi bı tane daha istiyorum hayırlısıyla
Amin Allah razı olsun
- Konu Sahibi fitkizdiyette
- #123
Allah razı olsun
Ay maşallah hayırlısıyla büyürler merak etme zaman hızlı geçiyorAmaaan sorma bebisler
- 18 Ağustos 2022
- 2.917
- 8.973
- Konu Sahibi fitkizdiyette
- #124
İkiz miiAmaaan sorma bebisler
küçüklermiş daha, tabii vakit olmaz spora falan - Konu Sahibi fitkizdiyette
- #125
Ay inşallah geçer kolayca zMan da sağlıklı.bir şekilde yoksa çok zorAllah razı olsun
Ay maşallah hayırlısıyla büyürler merak etme zaman hızlı geçiyor
- Konu Sahibi fitkizdiyette
- #126
Evettİkiz mii
aynen öyle zaman da yok mecalim de kalmıyor açıkçası - 18 Ağustos 2022
- 2.917
- 8.973
- Konu Sahibi fitkizdiyette
- #127
Biraz büyüsünler birbirlerinin oyun arkadaşı olurlar, belki sana da daha çok vakit kalırEvett
- Konu Sahibi fitkizdiyette
- #128
Valla göz açıp kapayinca ya kadar geçiyor keşke şimdi zamanı geri alsak da oğlumun bebek haline geri dönsek
- 12 Ağustos 2024
- 101
- 140
- 34
- Konu Sahibi fitkizdiyette
- #129
GUnaydin kizlar
DUn gece yine kilolarimdan dolayi imalar yedigim eziklendigim bir ortamdaydim canım sıkkın.. cok usandim bu durumdan artik..
Bu arada size bir sey sorucam. Benim gittigim diyetisyenin bana haftalardir verdigi listelerin kalorisini hesaplamak hic aklima gelmemisti.. Cunku guveniyorsun uzman sonucta diye.
Cunku hicbir hafta tam uyamiyordum zaten hep kacamak yapiyordum.
Bir de baktim bazen 750 bazen 900 olmus hep 1000 kalorinin altinda.
Yani ben mi yanlis dusunuyorum. 100 kilonun ustunde bir insan bu kadar.az verip yapamamasini saglamak demektir. Kendini kotu hissettirmektir. En az 1400 olmali degil mi benim kilomda? Cunku bazal metabolizma hizim o kendilerinin aletlerinde 2000 civari cikiyordu hep.
Kendimi kotu hissettim bunu ogrenince. Bos yere hem para hem vakit hem umut kaybetmisim aylarca hatta yillarca..
Galiba su kalori sayma diyetini kendi kendine yapanlar hakliymis..
DUn gece yine kilolarimdan dolayi imalar yedigim eziklendigim bir ortamdaydim canım sıkkın.. cok usandim bu durumdan artik..
Bu arada size bir sey sorucam. Benim gittigim diyetisyenin bana haftalardir verdigi listelerin kalorisini hesaplamak hic aklima gelmemisti.. Cunku guveniyorsun uzman sonucta diye.
Cunku hicbir hafta tam uyamiyordum zaten hep kacamak yapiyordum.
Bir de baktim bazen 750 bazen 900 olmus hep 1000 kalorinin altinda.
Yani ben mi yanlis dusunuyorum. 100 kilonun ustunde bir insan bu kadar.az verip yapamamasini saglamak demektir. Kendini kotu hissettirmektir. En az 1400 olmali degil mi benim kilomda? Cunku bazal metabolizma hizim o kendilerinin aletlerinde 2000 civari cikiyordu hep.
Kendimi kotu hissettim bunu ogrenince. Bos yere hem para hem vakit hem umut kaybetmisim aylarca hatta yillarca..
Galiba su kalori sayma diyetini kendi kendine yapanlar hakliymis..
- Konu Sahibi fitkizdiyette
- #130
Günaydın canım. Ah o imalar yok mu sana ne sana ne aldıysam vermesini biliyorum demi. Canını sıkma diyemiyorum bende olsam bende sıkıyorum çünkü onları orda boğasım geliyor.GUnaydin kizlar
DUn gece yine kilolarimdan dolayi imalar yedigim eziklendigim bir ortamdaydim canım sıkkın.. cok usandim bu durumdan artik..
Bu arada size bir sey sorucam. Benim gittigim diyetisyenin bana haftalardir verdigi listelerin kalorisini hesaplamak hic aklima gelmemisti.. Cunku guveniyorsun uzman sonucta diye.
Cunku hicbir hafta tam uyamiyordum zaten hep kacamak yapiyordum.
Bir de baktim bazen 750 bazen 900 olmus hep 1000 kalorinin altinda.
Yani ben mi yanlis dusunuyorum. 100 kilonun ustunde bir insan bu kadar.az verip yapamamasini saglamak demektir. Kendini kotu hissettirmektir. En az 1400 olmali degil mi benim kilomda? Cunku bazal metabolizma hizim o kendilerinin aletlerinde 2000 civari cikiyordu hep.
Kendimi kotu hissettim bunu ogrenince. Bos yere hem para hem vakit hem umut kaybetmisim aylarca hatta yillarca..
Galiba su kalori sayma diyetini kendi kendine yapanlar hakliymis..
Diyetisyene gelince nasi bi diyetisyenmis o biz bile biliyoruz diyetisyen olmadığımız halde sen o kaloride yemeye alistiysan vay haline belki de bu seni yordu üzüldü valla şuan bi an önce o diyetisyenden kurtul sen.
- 12 Ağustos 2024
- 101
- 140
- 34
- Konu Sahibi fitkizdiyette
- #131
Ya inanir misin ben 9 aydir bu kadina duzensiz de olsa gidiyorum ve her hafta yap boz yap boz 106 ile basladim hala 106yim. En fazla 99a inmistim onda da asiri actim. Bence kaslarim eriyordu.
Insan olarak cok iyi biri evet cok da caliskan ve ilgili bir kadin ama bu nedir yani şok oldum.
Gecen gun sizinle konustuktan sonra mesaj attim bunaldim artik gelmiycem vs tarzinda. Gitmiyorum artik kendimleyim.
- 12 Ağustos 2024
- 101
- 140
- 34
- Konu Sahibi fitkizdiyette
- #132
Şu fatsecreti i kullandiniz mi ya kalori saymak acisindan guzel bir uygulama sanki bende Diyetkolik vardi ama bu fatsecret kac ayda kac kalori alirsan ne zaman hedefe ulasacagini falan fa gosteriyor
- Konu Sahibi fitkizdiyette
- #133
Cok da iyi yapmışsın canim
- Konu Sahibi fitkizdiyette
- #134
Bende fatsecret i kullanıyorum canım güzel bence
- Konu Sahibi fitkizdiyette
- #135
Mide balonu taktir valla bende para olsa koşa koşa giderdim balon taktırmayaGUnaydin kizlar
DUn gece yine kilolarimdan dolayi imalar yedigim eziklendigim bir ortamdaydim canım sıkkın.. cok usandim bu durumdan artik..
Bu arada size bir sey sorucam. Benim gittigim diyetisyenin bana haftalardir verdigi listelerin kalorisini hesaplamak hic aklima gelmemisti.. Cunku guveniyorsun uzman sonucta diye.
Cunku hicbir hafta tam uyamiyordum zaten hep kacamak yapiyordum.
Bir de baktim bazen 750 bazen 900 olmus hep 1000 kalorinin altinda.
Yani ben mi yanlis dusunuyorum. 100 kilonun ustunde bir insan bu kadar.az verip yapamamasini saglamak demektir. Kendini kotu hissettirmektir. En az 1400 olmali degil mi benim kilomda? Cunku bazal metabolizma hizim o kendilerinin aletlerinde 2000 civari cikiyordu hep.
Kendimi kotu hissettim bunu ogrenince. Bos yere hem para hem vakit hem umut kaybetmisim aylarca hatta yillarca..
Galiba su kalori sayma diyetini kendi kendine yapanlar hakliymis..
- 12 Ağustos 2024
- 101
- 140
- 34
- Konu Sahibi fitkizdiyette
- #136
Kuzum onlarin da riski yuksek sonrasinda nolacagini bilmiyorsun. Kac kisi öldü gitti. Bir de o kadar cok taktirip da 5_10 kilo verdikten sonra normal duzene donen kisi var ki. Ne anladik o zaman.
- 12 Ağustos 2024
- 101
- 140
- 34
- Konu Sahibi fitkizdiyette
- #137
Bu arada
Kahvalti
1 dilim ekmek
2 dilim peynir
1 yumurta
2 zeytin yedim
Simdi de sade kahvemi ictim
Kahvalti
1 dilim ekmek
2 dilim peynir
1 yumurta
2 zeytin yedim
Simdi de sade kahvemi ictim
- Konu Sahibi fitkizdiyette
- #138
Benim etrafimdakiler çok memnun
- Konu Sahibi fitkizdiyette
- #139
Ablam mesela tüp mide ameliyatı oldu şuan geberiyor valla çok kötü ağrıları var
- 12 Ağustos 2024
- 101
- 140
- 34
- Konu Sahibi fitkizdiyette
- #140
Ben birkac yil once cok unlu bir cerrahla gorusmustum profesor adam.
Bana Kizim bunlar cok gecmisi olmayan uygulamalar ve hep reklama döndü bu isler vucudunu bu tip risklere atma benden sana abi tavsiyesi demisti.
Benzer Konular
