Diyet Yoldaşım olur musun? :)

Merhaba kizlar, bugun mu tarti gunuydu? Benim kizlar hastaydi giremedim hic😕 whatsapp grubunuz var mi? Gerci yasak ama varsa beni de alsaniza ordan takip daha kolay olur.
 
Tabi konunun sahibi gelmeyince normal. Kizlar annemi tasiyoruz tek basima 2 gundur 80 koli çuval vs ne varsa acip yerlestirdim annem hasta e tabi yasli da diye. Eve gelince de bayildim resmen. Ondan ne girebildim ne yazabildim
 
fitkizdiyette .!.:
Tabi konunun sahibi gelmeyince normal. Kizlar annemi tasiyoruz tek basima 2 gundur 80 koli çuval vs ne varsa acip yerlestirdim annem hasta e tabi yasli da diye. Eve gelince de bayildim resmen. Ondan ne girebildim ne yazabildim
Genişletmek için tıkla...
Geçmiş olsun ve de kolay gelsin canım, ev taşıyorsunuz dimi doğru anladıysam zor valla biz de yakında taşınacağız bakalım nasıl halledeceğiz 😕
 
kikelomo .!.:
Geçmiş olsun ve de kolay gelsin canım, ev taşıyorsunuz dimi doğru anladıysam zor valla biz de yakında taşınacağız bakalım nasıl halledeceğiz 😕
Genişletmek için tıkla...
Evet kuzum evini tasidik aksilikler oldu bu birkac sene icinde 3. Tasimamiz oldu. Tek kiz benim haliyle baya yoruluyorum bi de bu ara bebegim dis cikariyor cok huysuz.
Ne diyet yapabildim dogru duzgun bu hafta ne de tartiya yaklasabildim.

Bu arara kizlar evet ben pek aktif olamiyorum. Basligi devam ettirmek isterseniz tabi ki memnun olurum ama burdan bi cacik cikmaz deyip yeni yollar ararsaniz da saygi duyarim tabi ki🙏
 
fitkizdiyette .!.:
Evet kuzum evini tasidik aksilikler oldu bu birkac sene icinde 3. Tasimamiz oldu. Tek kiz benim haliyle baya yoruluyorum bi de bu ara bebegim dis cikariyor cok huysuz.
Ne diyet yapabildim dogru duzgun bu hafta ne de tartiya yaklasabildim.

Bu arara kizlar evet ben pek aktif olamiyorum. Basligi devam ettirmek isterseniz tabi ki memnun olurum ama burdan bi cacik cikmaz deyip yeni yollar ararsaniz da saygi duyarim tabi ki🙏
Genişletmek için tıkla...
İnşallah son olur canım çok fazla taşınmış kadıncağız bu yaşında hem de. Üzülme bu hafta yeni başladı hala devam edebilirsin. Bu arada kimse gidiyorum demedi ya ben sadece başka başlıklara da uğruyorum tabii ki paylaşım yapmaya devam edeceğim 😊
 
fitkizdiyette fitkizdiyette yalnız ben tablo yapamıcam artık canım hem mesaj mesaj gezip bulmak çok yorucu oluyor hem de baştan yeni liste yapmak zorundayım düzenleyemediğim için, bebişle o kadar vaktim yok maalesef kusuruma bakmayın 😕
 
fitkizdiyette .!.:
Tabi konunun sahibi gelmeyince normal. Kizlar annemi tasiyoruz tek basima 2 gundur 80 koli çuval vs ne varsa acip yerlestirdim annem hasta e tabi yasli da diye. Eve gelince de bayildim resmen. Ondan ne girebildim ne yazabildim
Genişletmek için tıkla...
Kolay gelsin canım insanın bazı donemleri çok yoğun olabiliyor olsun biter inşallah
 
fitkizdiyette .!.:
Evet kuzum evini tasidik aksilikler oldu bu birkac sene icinde 3. Tasimamiz oldu. Tek kiz benim haliyle baya yoruluyorum bi de bu ara bebegim dis cikariyor cok huysuz.
Ne diyet yapabildim dogru duzgun bu hafta ne de tartiya yaklasabildim.

Bu arara kizlar evet ben pek aktif olamiyorum. Basligi devam ettirmek isterseniz tabi ki memnun olurum ama burdan bi cacik cikmaz deyip yeni yollar ararsaniz da saygi duyarim tabi ki🙏
Genişletmek için tıkla...
Yaa gelmeye niyetin yok o zaman daha senin de kötü oldu bu diğer kızları bilmem ama ben burdayım üzüldün gerçekten
 
Purple58 .!.:
Aralıklı oruç mu yapıyorsun canım biraz anlatsana nasi yapıyorsun bende akşam 5 6 gibi yiyip daha bise yemiyorum mesela
Genişletmek için tıkla...
Cnm şimdi ilk öğünüm 12 de başlıyor 18.00 de bitiriyorum kesinlikle hiçbir şey yemiyorum su çay dışında yani 18 saat açlık oluyo 6 saat yeme süresi bu şekilde ilerliyorum günde 3 litre ve üzeri su yürüyüş evde Leslie
 
Avzemmm .!.:
Cnm şimdi ilk öğünüm 12 de başlıyor 18.00 de bitiriyorum kesinlikle hiçbir şey yemiyorum su çay dışında yani 18 saat açlık oluyo 6 saat yeme süresi bu şekilde ilerliyorum günde 3 litre ve üzeri su yürüyüş evde Leslie
Genişletmek için tıkla...
Ama bugün yine çok kötü bişey yaptım ya ben geçen sene bir buçuk ay boyunca hiç bozmadan diyetimi yaptım ve 72 den 63 e indim bu sefer yapamıyorum ya bi türlü sürekli bozuyorum ya muhallebili kek yapmıştım saat 17 e kadarda çok güzel gitti ama bozdum ve yedimde yedim of of canım çok sıkkın 😫ama yarın çok az yiyip yürüyüşle falan telafi edicem kendime söz verdim en azından gelecek tartı gününe kadar bi daha bozmicam ve 70 e inicem
 
Avzemmm .!.:
Cnm şimdi ilk öğünüm 12 de başlıyor 18.00 de bitiriyorum kesinlikle hiçbir şey yemiyorum su çay dışında yani 18 saat açlık oluyo 6 saat yeme süresi bu şekilde ilerliyorum günde 3 litre ve üzeri su yürüyüş evde Leslie
Genişletmek için tıkla...
Yaa 12 ye kadar dayanamam sanırım 😔 6 da ayaktayız malesef benim bebisler sagolsun ben nasi yapabilirim acaba
 
Purple58 .!.:
Yaa 12 ye kadar dayanamam sanırım 😔 6 da ayaktayız malesef benim bebisler sagolsun ben nasi yapabilirim acaba
Genişletmek için tıkla...
O zaman sen 10 da başlar 6 da bitirirsin zaten diyetisyenim öylesinin daha iyi olacağını söyledi 16 saat açlık 8 saat yeme süresi olarak sende öyle yapabilirsin yada 5 te bitirirsin
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

vibiasabina
Doksanlı kilolara veda/sağlıklı beslenme motivasyonu
2
Yorumlar
25
Görüntüleme
3K
Mutluluk810
Mutluluk810
vibiasabina
diyet yaparken motivasyon sağlama
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
4K
Mehrii34
Mehrii34
oziozz1215
Klomen,menepur,gonapeptyl,Spermiyogram testinde IMSI tekniği incelemesi, Çapa da aşılama, Memorial Tüp bebek , OPU ve Rahim dinlendirme
2
Yorumlar
29
Görüntüleme
13K
Aymelek
A
gecevekedicik
Saç Uzatma Yöntemleri Saçı hızlı uzatma günlüğü fotoğraflı
9 10 11
Yorumlar
212
Görüntüleme
128K
gecevekedicik
gecevekedicik
birzayiflamasureci
Biraz Konuşalım mı?
2 3 4
Yorumlar
75
Görüntüleme
9K
Bigbangg
B
X