- 18 Ağustos 2022
- 3.223
- 10.930
- 138
- Konu Sahibi fitkizdiyette
- #181
Öğlen bir meyveli bar yedim 128 kalori
16:15
Domates çorbası
Tam buğday makarna
Tavuk but
Yoğurt
Kahvaltı ile birlikte hepsi 1578 kalori. Bugün daha hiçbir şey yememem gerekiyor. Akşam olsa da yatsak diyorum
16:15
Domates çorbası
Tam buğday makarna
Tavuk but
Yoğurt
Kahvaltı ile birlikte hepsi 1578 kalori. Bugün daha hiçbir şey yememem gerekiyor. Akşam olsa da yatsak diyorum
