Diyet günlüğüm

Samsonn .!.:

Bi çorba vs yapıp getireyim inşallah.
Aslında evde tek çeşit yerim, meyve yediğim çok nadir, kuruyemişi de genelde ofiste bırakıyorum.
Ekmek hiç yememeye çalışıyorum, anca haftasonu keyif yapasım varsa...yoksa gluten beni çok şişiriyor.

Sen spor yapıyormusun? Kilon güzel, plates ile acayip fit olursun.

Genişletmek için tıkla...

Samsonn .!.:

Bugün yemeğe indim.

Yarım mercimek çorbası
2 kaşık patates püresiyle rosto köfte
Az yeşil salata

Genişletmek için tıkla...

shapes .!.:

aaa ben menüme eklemeyi unuttum :)
Bende mercimek çorbası içtim, yarım kase

Çok sevindimmm yemeğe inmenee

Genişletmek için tıkla...

Samsonn .!.:

Oyyy

Yaw mercimekten ne olacak da, mercimek demeye bin şahit, patates çorbası resmen şu cateringcilerin yaptığı

Cumartesi arkadaşla buluşucaz inşallah; umarum çok kaçamak yapmadan günü atlatırım, Pazar yine senleyim.

Genişletmek için tıkla...

shapes .!.:

tamam canım şimdiden iyi eğlenceler
illaki birşeyler yer içersiniz, ızgara şeyler tercih et :)

Genişletmek için tıkla...

Samsonn .!.:

Aklımda 1 tanecik lahmacun var, çok canım çekti Ama ben hiç ekmek yemiyorum, o kadar olur di mi?

Senin planın var mı haftasonu için?

Bu arada Nazra_ yine arazi

Genişletmek için tıkla...

shapes .!.:

sadece 1 tane ise olar :)
Yanında ayran olmak şartıyla.

Evet canım bende haftasonu kv demlere gidicem
ne zamandır gidemedik, bir uğrayalım..

Evet nazraa okulu kırıyorr

Genişletmek için tıkla...

Samsonn .!.:

Sizlere de iyi eğlenceler canım, KV albenili bir sofrayla aklını çelmez umarım
Ben de sınıfını ispiyoncusu oluyorum galiba

Genişletmek için tıkla...

shapes .!.:

Samsonn aramızda kalsın bugunle birlikte 1 haftayı tamamladığım için
haftasonu dondurma yemeyi düşünüyorum

Genişletmek için tıkla...

shapes .!.:

yok yaa o ne yemek yaparsa yapsın yanına mutlaka köfte yapar :)
onun için köfte yesem yeter zaten

Genişletmek için tıkla...

Samsonn .!.:

Yemekten önce ye mümkünsee, bir de sakın paketli market ürünlerinden değil. Onlar için değmez, uff yakınsan Arnavutköy de bi tanee vaar, efsanee.
Anne köftesiii, en güzeli Sanki az önce rostoyu ben yemedim, yine köfteyi de canım çekti.

Genişletmek için tıkla...

Nazra_ .!.:

benim yine iradem düştü. Anlayamadım neden oldum böyle. Çok güzel gidiyordu her sey. -1kg yi gördüm. Bozdum

Genişletmek için tıkla...

Nazra_ .!.:

Valla neler yedim...
Pasta yedim.
Dondurma yedim.
Çikolata yedim.

Genişletmek için tıkla...