- 19 Kasım 2015
- 203
- 136
- 23
Teşekkür ederim umarım tekrar donebilirim hoşça kalin
tamam canım kendini iyi hissettmiyorsan biraz zman ver.
Daha sonra devam etmek istersen bizler burada olacağız
İstediğin zaman gelir, yeniden başlarsın kaldığın yerden
İşte yedikçe yiyesi geliyor insanın, sorun orda, ama 2 hafta sıksan, sıfır şeker , sıfır ekmek tüketsen, şekerli birşey bir daha asla canın çekmez Nazra. Tecrübeyle sabit, yanında duruyor ama gıda olarak bile algılamıyorsun.Valla neler yedim...
Pasta yedim.
Dondurma yedim.
Çikolata yedim.
İşte yedikçe yiyesi geliyor insanın, sorun orda, ama 2 hafta sıksan, sıfır şeker , sıfır ekmek tüketsen, şekerli birşey bir daha asla canın çekmez Nazra. Tecrübeyle sabit, yanında duruyor ama gıda olarak bile algılamıyorsun.
Şeker tıpkı, sigara, alkol, esrar gibi vücutta bağımlılık yapan birşey. Bağımlı olduğun için güzel geliyor.
Yaş boy kaç sen de? Şimdi gençlik var, ama ilerde kilo ve insulin direnci şeker hastalığına dönüşür Allah korusun. Çok felaket bişey.
Hadi son partimi yaptım bugün diye düşün, yarın başla, bırakma bence. Ve asla eve almayın bunları. Evde eşin yerse, sen kendini tutamazsın.
Aynen öyle canım, bunun tadının güzelliğinden değil, sadece bağımlılık olduğuna dair çok net çalışmalar var.canım bende son 3 ay önce inanılmaz tatlı krizleri başlamıştı
Hatta arka arkaya yiyordum yok yinede tatmin olamıyordum.
Bir kupa çaya 5 tane şeker atar oldum, çünkü şekersiz gibi geliyordu.
E günde 3 kupa içsem 15 şeker.
Hadi bunu geçtim yedikten sonra tokluk hissi diye birşey kalmadı.
Beyaz ekmek ile yarım ekmek tost yapıyorum
Hala tırtıklıyorum birşeyler.
Neden çünkü vücudun istediği şeyler değil bunlar..
1 haftadır şeker kullanmıyorum
İnan tiksinmeye başladım..
Nazra da şuan bir çikolata yiyor, arkasından iradesi hadi pasta da ye diye
baskı yapıyor, kara delik gibi sonu yok bu iradesizliğin.
Yemese şu tatlıları,brötchenleri iştahı da kapanacak..
Eşinin de eve almasına izin vermeyecek artık böyle şeyleri.
Aynen öyle canım, bunun tadının güzelliğinden değil, sadece bağımlılık olduğuna dair çok net çalışmalar var.
Ben de öyle 1 ay hiç şeker/unlu gıda yemedim bir dönem, ay sonu zaten bayram tatiline denk geliyordu. Kendimi ödüllendiricem 3 gün ne istersem yicem, gelsin dondurmalar, baklavalar diyordum. Geldi o gün; tezgahta tatlı duruyor, resmen ha margarin ha o, hiç canım çekmiyor. Sonra misafirliklerde ikram ediyorlardı, şerbet, tatlı vs. Çok ısrar edenlere ayıp olmasın diye alıyordum, 2 yudum sonra öğürme hissi başlıyordu. Sonrasında resmen zorlayarak eski düzene döndüm. Ya ben daha bunu yiyecektim, şunu tadacaktım diye. Hoşlanmasamda zorla dondurma çikolata vs yedim. 3 güne falan, başa sarıyorsun.
Şeker zehir resmen ya..
Ay Amerikalı hoş bi doktor vardı. Ölümden dönmüş, sonra şekeri hayatından çıkarmış. 50 li yaşlarda, saçlar beyazlamış olmasa max 30 dersin...öyle işte.
Nazra gitti galiba, ben gaza geldim....
Doktoruu aradım, hatırlayamadım adınıgel gel gaza gelki motivasyon hep taze mode on olsun
Hiç birşey yapamıyorsak şekerden uzak dursak bile çok şey başarmış olucaz
Doktoruu aradım, hatırlayamadım adını
İnşallah canım, hem sağlık hem eğleniyoruz burada bence. Ay sonunu iple çekiyorum, ama listede ki Şubat 31'in hiç gelmeyeceğine dair tuhaf bi his var içimde
Seni tembeel
Kopyala yapıştır kurbanıyım
Seni tembeel
Buldum bak, şimdi sen bu amcamaa 57 dermisin, azıcık saçını boyatsaa
hey maşallah cidden en fazla 42 falan derdim ben
İşte, şeker yaşlandırıyor bi de...bunu unutuyoruz.
Evet Nazra, pes etme.. yoksa ertelemenin hiç sonu gelmez. Bak görürsün 3-5 kilo ver nasıl iyi hissedeceksin.Teşekkür ederim desteğiniz için yarın yine start yapayım o zaman
Sekeri tüketmeMeye calisayim
Çok sagolun kızlar
Teşekkür ederim desteğiniz için yarın yine start yapayım o zaman
Sekeri tüketmeMeye calisayim
Çok sagolun kızlar
Tatlı sert Kaptanımız, bi tanesinNasıl kızdım ama
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?