• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Diyet günlüğüm

Bilmiyorum kii
yaptık ama, sadece bu değil ki.. çok fazla yeşil çay da tükettim.
yoğurt kürü de yaptımm.
bel bölgemde incelme oldu ama hangisi en çok işe
yaradı bununla ilgili bir fikrim yok:KK48:
:) ben yeşil çay içemiyorum keşke içebilsem :(
 
Bilmiyorum kii
yaptık ama, sadece bu değil ki.. çok fazla yeşil çay da tükettim.
yoğurt kürü de yaptımm.
bel bölgemde incelme oldu ama hangisi en çok işe
yaradı bununla ilgili bir fikrim yok:KK48:



ama yeşilçay soda kürü var ödem attırmaya yardımcı oluyor bak o
 
Enerjim yok bu aralar, hava değişiminden midir nedir
Sıkılıyorum..
İçimden bişey yapmak gelmiyor :ruh::ruh::ruh:
Güneşli, pırıl pırıl havalardan bence canım; insan ofiste tıkalı kalmak yerine bir sahil, kır/bahçe yapmak istiyor :(

BENİ BU HAVALAR MAHVETTİ
Beni bu güzel havalar mahvetti,
Böyle havada istifa ettim
Evkaftaki memuriyetimden.
Tütüne böyle havada alıştım,
Böyle havada aşık oldum;
Eve ekmekle tuz götürmeyi
Böyle havalarda unuttum;
Şiir yazma hastalığım
Hep böyle havalarda nüksetti;
Beni bu güzel havalar mahvetti.

Orhan Veli Kanık
 
Güneşli, pırıl pırıl havalardan bence canım; insan ofiste tıkalı kalmak yerine bir sahil, kır/bahçe yapmak istiyor :KK43:

BENİ BU HAVALAR MAHVETTİ
Beni bu güzel havalar mahvetti,
Böyle havada istifa ettim
Evkaftaki memuriyetimden.
Tütüne böyle havada alıştım,
Böyle havada aşık oldum;
Eve ekmekle tuz götürmeyi
Böyle havalarda unuttum;
Şiir yazma hastalığım
Hep böyle havalarda nüksetti;
Beni bu güzel havalar mahvetti.

Orhan Veli Kanık

:-)
beni de beni deeeeee :KK45:
 
sabah

1 sade türk kahvesi
1 hurma

öğlen

17198994_974890232646460_561393468_n.jpg


ara öğün

ara öğün

çikolata 1 parça 30 kalori falan yapıyor .

kahve her zamanki gibi sade

17198271_974977089304441_941616534_n.jpg
 
hedef 62 demişsin, boyun kaç canım?
benim mesela 1.62 boyum 62 kilo fazlaydı benim için..
52 leri hedefliyorum :KK53:
 
Back