"dinner cancelling" yöntemiyle kilo verelim

Regl döneminde ben gr vermem defalarca denememe rağmen sonrasıda topluca vermem:KK43:resmen metabolizmam uyuyor:KK14:herkesin farklı demekki
 
Günaydın bugun 4. Günüm hetşey yolunda bakalım Pazartesi tartıda kaç gelicem yeğenimin sünneti var onun hazırlığı içerisindeyiz fazla yazamıyorum ama dün o kadar yorulmama rağmen şükür bozmadım
 
bende bu yöntemi hep denemek isterim ama hiç başarılı olamadım
 
Merhaba arkadaşlar!

Ben de bir süredir bu yöntemi uygulamaya çalışıyorum. Bu başlık biraz unutulmuş sanırım.. yeniden zıplatmaya ne dersiniz? Hepbirlikte başlayalım mı? :kk77:
 
selam şuanda bunu yapıyorum sayılır sizde uyguluyormusunuz ?
 
X