- 25 Eylül 2010
- 4.705
- 20
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #17.021
Kupa alanları çok tebrik ederim 
Darısı benim başıma inşallah
Darısı benim başıma inşallah
-
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Dengeli Beslenerek ve Spor Yaparak Kilo Verme Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi BinbirRenk
- Başlangıç Tarihi
- 25 Ocak 2010
- 3.019
- 0
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #17.022
teşekkür ederi m şekerlerrr..
- 25 Ocak 2010
- 3.019
- 0
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #17.023
Kupa alanları çok tebrik ederim
Darısı benim başıma inşallah
haftaya daha iyi sonuç alacağından eminim canımmm
- 1 Mart 2010
- 941
- 1
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #17.024
kupa alan arkadaşlar tebrik ederim.
- 25 Ocak 2010
- 3.019
- 0
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #17.025
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #17.026
Spor kesinlikle önemli ama tüm enerjini buna harcayacaksan inceliğin ne önemi kalır? Destekleyici kesinlikle kullan, belli ki bir problem var ve spor yapamıyorsun. içinde yapay bişey olmasın diyorsan stimolü tavsiye ederim.
Dediğimi dinle sen.
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #17.027
tebrik eden herkese teşekkürler mucu mucu 
- 6 Aralık 2008
- 4.637
- 7.804
- 34
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #17.028
kimse yokmu yaaaa 
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #17.029
selam iyi geceler
- 6 Aralık 2008
- 4.637
- 7.804
- 34
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #17.030
a.s ikiz81 ilk kez gördüm seni burda
nasilsiniz ??? bu ara su anki kilonu ve hedef kilonu merak ettim 
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #17.031
selam iyiyi sağol.ben şuan 70 kiloyum.daha önce 74 kilodan 57 kiloya düştüm.ama şuan yeni doğum yaptım.emziriyorum ve eski kilolarıma tekrar dönmek istiyorum.ama diyet yapmadan nasıl zayıflayabilirim bilmiyorum.acaba birşeyler öğrenebilirmiyim diye girdim.
- 6 Aralık 2008
- 4.637
- 7.804
- 34
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #17.032
iyi yapmissin tatlim bence bizim yaptigimiz tamda diyet saiylmaz cünkü yasak yok buna bayiliyorummm
herseyden yiyebiliriz cikolata bile ama mümkünse tok karnina ve aksam degil burasi insani cok gaza getiriyor 
kücük bir yaris gibi oluyor ve cok eglenceli hosuma gidiyor 
sen emzirdigin icin zaten hamileler ve yeni dogum yapan insanlar saglikli vesaire beslenmeli sanirim abur cubur yemesende olur 3 ana ögün 2 ara ögün ana ögünlerde tika basa doyana kadar yemezsen yavas yersen iyice cigneyerek haftada 3-4 kere tempolu yürüyüs (dr.gürkan kubilay dakkada 90-120 adim tavsiye ediyor) yaparsan bencede sende gayet saglikli bir sekilde zayiflarsin eger dengeli beslenirsen bu ara allah cocugunu annali babali büyütsün kiz erkek ? kac aylik ???
herseyden yiyebiliriz cikolata bile ama mümkünse tok karnina ve aksam degil burasi insani cok gaza getiriyor kücük bir yaris gibi oluyor ve cok eglenceli hosuma gidiyor sen emzirdigin icin zaten hamileler ve yeni dogum yapan insanlar saglikli vesaire beslenmeli sanirim abur cubur yemesende olur 3 ana ögün 2 ara ögün ana ögünlerde tika basa doyana kadar yemezsen yavas yersen iyice cigneyerek haftada 3-4 kere tempolu yürüyüs (dr.gürkan kubilay dakkada 90-120 adim tavsiye ediyor) yaparsan bencede sende gayet saglikli bir sekilde zayiflarsin eger dengeli beslenirsen bu ara allah cocugunu annali babali büyütsün kiz erkek ? kac aylik ???- Konu Sahibi BinbirRenk
- #17.033
iyi yapmissin tatlim bence bizim yaptigimiz tamda diyet saiylmaz cünkü yasak yok buna bayiliyorummm
bebeğim 4 aylık erkek.ikiz kızlarım var 6 yaşında.
- 6 Aralık 2008
- 4.637
- 7.804
- 34
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #17.034
allah bagislasin ne güzel ikizlerinde var erkek cocugunda oldu tam oldu yasin kac sorabilirmiyim sanirim 81 lisin ???
yasin kac sorabilirmiyim sanirim 81 lisin ???- Konu Sahibi BinbirRenk
- #17.035
evet 81 doğumluyum.temennilerin için teşekkür ederim.
- 6 Aralık 2008
- 4.637
- 7.804
- 34
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #17.036
birsey degil ikiz ablacim tanistigima memnun oldum insallah sende aramiza katilmaya karar versin simdiden hosgeldinnn artik gec oldu ben kactim yarin tüm gün ders calismaliyim haftaya sinavlar basliyor 
iyi geceler haa bu ara insallah bizimde ilerrrrrdeeee hayirli saglikli evlatlarimiz olur
insallah sende aramiza katilmaya karar versin simdiden hosgeldinnn artik gec oldu ben kactim yarin tüm gün ders calismaliyim haftaya sinavlar basliyor iyi geceler haa bu ara insallah bizimde ilerrrrrdeeee hayirli saglikli evlatlarimiz olur - 25 Ocak 2010
- 3.019
- 0
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #17.037
günaydınnnn kızlarrrr
- 25 Ocak 2010
- 3.019
- 0
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #17.038
aslında çokda değil kilon
hedefin 13 kilo
bildiğim kadarıyla da emzirme döneminde rahat kilo veriliyor
ilk ayfalarda daha açıklayıcı yazılar var
okumanı tavsiye ederim
tabi bian önce vermem gerek diye de stres yapma kendine
stres olursa kilo verilemiyor bunları hep deneyip gördük
öncede yapmışsın şimdide yaparsın
tabi katı diyet değil bebeğin olduğu için
bizde zaten dengeli beslenmeye çalışıyoruz ama sen in bebeğin olduğu için biraz daha dikkatli olmalısın
hoşgeldin canımm
- 25 Ocak 2010
- 3.019
- 0
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #17.039
kimse yokmu yaaaa
kız bu saaette kimi arıyon
evli barklı kadınlarız
öğrencimiyiz senin gibi:)
- 25 Ocak 2010
- 3.019
- 0
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #17.040
Allah bağışlasın canımmm
sen zaten 3 çocuğun arasındaki tempoyla
bırak 57 kiloyu 50 kiloya bile düşersinnn
sıkma canını
Benzer Konular
