Dengeli Beslenerek ve Spor Yaparak Kilo Verme Deneyimlerimiz

hatic22 .!.:

kııızlaaaar şu düşünce ile zayıflama hakkında bilgisi olan var mı?bana sanki mantıklı geldi okuyunca...bilmiyorumkismile

Genişletmek için tıkla...

nerde okudunn
ben okumadımm ama yemek yiyipte ben zayıflayacagım demek tuhaf geliyorrr
eger böyleysee

ZAMBAK 3 .!.:

neyse yarın yapmaya karar verdim tatlı yemiycem kendi kendime söz veriyorumm
uyumadın dimmiii
yaa canım senin bişeyin eksikk
kilo çizelgennn
sende yapsanaaaa
inan bu günlerde seni pek azimli görmüyorummm
hadii şaşırttt beniii buhaftaaa
ama neerddeeee şaşırtamazsınnkkii bakkk hala dışarılarda kalorili yemekler yeniyorrrklava:
anladım anladımm sen memnunsun kilondannnn:mymeka:

Genişletmek için tıkla...

yok canım uyumadım, yeşil çay içiyorum şimdi ama çok dayanabileceğimi sanmıyorum sempatiksalakcinni
gerçekten bu ara çok azimli diilim di mi.. düştü enerjim nedense... evet kilo çizelgesi yapıcam bende. motive eder.
amaa ben kilomdan memnun değilim kiii. yarın sabah çok daha kararlı bir gün olacak süprizzzzz

merhaba
herkese iyi akşamlar

ben iki gündür evde değildim
onun için giremedim net'e
yeni gelen arkadaşlar olmuş hepsine hoşgeldin diyorum ve kolaylıklar diliyorum

bendisay çok geçmiş olsun canım umarım çabuk atlatırsın

bonibom canım kedin için çok üzüldüm geçmiş olsun...

thalix senin adına sevindim canım haytındaki seni sıkan şeylerden kurtulduğun için

zambakçım evet bende duymuştum yoğurtun içine pul biber bende yapayım ara ögünde yediğim yoğurt içine atarım

binbirrenk daha öncede söylemiştin nasıl olduğunu yazmamıştın yaban mersininin ben dondurulmuş olanı sanmıştım kurusu iyi fikir bende deneyeceğim ben ekşi severim ekşi olanını alırım herhalde

hatice1 .!.:

merhaba
herkese iyi akşamlar

Genişletmek için tıkla...

hoşgeldin canım nasılsınn bakalım a.s.
kızınada geçmişolsun
dişagrısı çokk kötü bişeyy

sağol canım evet zor oluyor şimdilik ilaç kullanacak cumaya çekilecek

Bonibon özel mesaj attım. Posta kutun doluymuş gönderemedim.
Canım kedini merak ettim.bilmiyorumkismile Umarım iyi haberlerle gelirsin.

BinbirRenk .!.:

Bonibon özel mesaj attım. Posta kutun doluymuş gönderemedim.
Canım kedini merak ettim.bilmiyorumkismile Umarım iyi haberlerle gelirsin.

Genişletmek için tıkla...

merakın için teşekkür ederim arkadaşım. bugün kalktı ve bikaç adım yürüdü :))) daha kendi kendine yemek yiyemiyo ama olsun ben beslerim. tuvaletiine ben götürüyom koyuyom kabının içine yapıyo alıyom kucağıma geliyoz. aynı bebek gibi :) kafasında sıyrık var orası bile çok tatlı yarası olmasa öpücem ordan valla öyle tatlı. bi gezinmeye başlasın evde o zaman rahatlicam şimdi hep yatıyo.
kendinize iyi bakın canlarım sizi seviyorum.

Günaydın kızlaaar.
bugün ultra azimliyim kaydirigubbakcemile2
sizi de seviyorum

arkadaşlar haftasonu uzun zamandır görüşmediğim tanıdıklarımla görüştüm bana zayıflamışsın hatta çook incelmişsin dediler :asigim: çok sevindim :teytey:

patiska .!.:

Günaydın kızlaaar.
bugün ultra azimliyim kaydirigubbakcemile2
sizi de seviyorum

Genişletmek için tıkla...

sanada günaydın canım
hadi maşallah
bizde seni seviyoruz

patiska .!.:

Günaydın kızlaaar.
bugün ultra azimliyim kaydirigubbakcemile2
sizi de seviyorum

Genişletmek için tıkla...

GÜNAYDDIINN CANIMMMM
biliyosunkii sözle azimliyim demek olmuyor
uygulamayada koymak lazımmm

bende destekmiyim köstekmiyim tam bellidegil heralde kaydirigubbakcemile3
ama caım inan gaza gelmeni istiyorum
dedigim laflardan yanlış anlama olmasınnn
tamammııolumunekankayizsmile

hatice1 .!.:

arkadaşlar haftasonu uzun zamandır görüşmediğim tanıdıklarımla görüştüm bana zayıflamışsın hatta çook incelmişsin dediler :asigim: çok sevindim :teytey:

Genişletmek için tıkla...

oyyy ne güzellllll

hatice1 .!.:

sanada günaydın canım
hadi maşallah
bizde seni seviyoruz

Genişletmek için tıkla...

saol Hatice'cimmm. bu arada kızına geçmiş olsun. diş ağrısı fenadır. ben dişçilerden çıkamadığım için biliyorum, diş ağrısı fenadır

ZAMBAK 3 .!.:

GÜNAYDDIINN CANIMMMM
biliyosunkii sözle azimliyim demek olmuyor
uygulamayada koymak lazımmm

bende destekmiyim köstekmiyim tam bellidegil heralde kaydirigubbakcemile3
ama caım inan gaza gelmeni istiyorum
dedigim laflardan yanlış anlama olmasınnn
tamammııolumunekankayizsmile

Genişletmek için tıkla...

canım ne yanlış anlamadı, tam tersi bana motive oldu dün söylediklerin inan. :1hug:
akşam üstü spor da yapıcam. kaydirigubbakcemile2

hatice1 .!.:

arkadaşlar haftasonu uzun zamandır görüşmediğim tanıdıklarımla görüştüm bana zayıflamışsın hatta çook incelmişsin dediler :asigim: çok sevindim :teytey:

Genişletmek için tıkla...

vala helal olsun Hatice. ben de 17sinde izmire gidicem, bana da desinler istiyorum şakkıdı

patiska .!.:

canım ne yanlış anlamadı, tam tersi bana motive oldu dün söylediklerin inan. :1hug:
akşam üstü spor da yapıcam. kaydirigubbakcemile2

Genişletmek için tıkla...

süpeer ozaman
hadi çizelgenide yappp

patiska .!.:

saol Hatice'cimmm. bu arada kızına geçmiş olsun. diş ağrısı fenadır. ben dişçilerden çıkamadığım için biliyorum, diş ağrısı fenadır

Genişletmek için tıkla...

vala helal olsun Hatice. ben de 17sinde izmire gidicem, bana da desinler istiyorum

Genişletmek için tıkla...

sağolasın arkadaşım ağrı kesicileri içince daha iyi artık

kocam hep inceldin diyodu ama beni gaza getirmek istiyo diye çok inanmıyodum ama başkalarıda söyleyince çok sevindim kaydirigubbakcemile2
inşallah canım sanada derler çok opuyorumnanaktan motive olursun