Cuma Zayıflama Yarışması'na Katılmak İsteyenler

Melegim26 · 12 Kasım 2011

merhaba ben 48 kıloyla evlendım ve su an 67 kıloyum nasıl mı? ılk hamılelohımı 53kıloyla hamıle kaldım ve 22 kılo alarak 75 kılo olduuummm.sezeryanla dogum yaaptım bebegım öldü vee psıkolojıkk sorunlarla ugrasmaktan kıloo hıc umurumda bıle degıldi.. bebegımın acısından kılo falan umurumda degıldı ölmek ıstıyordum bende..ve 1 sene sonra 63 le hamıle kaldım 12 kılo alarak 75 le sezeryan dogum yaptım..ve dunyalar guzelı bır kızım oldu..artık bu uzerımde bırıken kılolardan kurtulmak ıstıyorummmm..doumdan sonra 69 kıloydum ve yedıklerımıe dıkkat ederek 2 ayda 67 oldum

bebegım 4 aylık ama ccooooook ıstıyorum zayıflamayı artık yeter zayıf gorunmek benımde hakkıııımmm benıde alın yarısmaya:) SAYGILAR

eski_bir_masal · 12 Kasım 2011

Melegim26 .!.:
merhaba ben 48 kıloyla evlendım ve su an 67 kıloyum nasıl mı? ılk hamılelohımı 53kıloyla hamıle kaldım ve 22 kılo alarak 75 kılo olduuummm.sezeryanla dogum yaaptım bebegım öldü vee psıkolojıkk sorunlarla ugrasmaktan kıloo hıc umurumda bıle degıldi.. bebegımın acısından kılo falan umurumda degıldı ölmek ıstıyordum bende..ve 1 sene sonra 63 le hamıle kaldım 12 kılo alarak 75 le sezeryan dogum yaptım..ve dunyalar guzelı bır kızım oldu..artık bu uzerımde bırıken kılolardan kurtulmak ıstıyorummmm..doumdan sonra 69 kıloydum ve yedıklerımıe dıkkat ederek 2 ayda 67 oldum bebegım 4 aylık ama ccooooook ıstıyorum zayıflamayı artık yeter zayıf gorunmek benımde hakkıııımmm benıde alın yarısmaya:) SAYGILAR

Eğer düzenli bir şekilde internete girebiliyorsan, paylaşımın düzenli olacaksa buyur 13. takıma.
Hep beraber verelim kilolarımızı.
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...5m-cuma-zay305flama-yar305351mas305-6541.html

EvraCJS · 13 Kasım 2011

ben 15 yaşındayım normalde yüzücüydüm ve orda karbonhidrat sıvısı falan içmeye başladım aynı zamanda kan şurubu alınca çok kilo alıyodum ama yüzmede eritiyordum şimdi yüzmeyi bırakınca birden çok kilo aldım. isveç diyetini falan denedim bi kaç kilo verdim onuda geri aldım. şu an 55 kiloyum ergenlik falan beni çok üzüyo bu kilolar diyet yapmıcam ama gerçekten düzenli spor yaparak ve az yiyerek metabolizmayı hızlandırarak falan gerçekten verip 40 lı kilolara düşmek istiyorum. rekabet olursa hiç bırakmam diye düşünüüyoeum. yardımcı olursanız gerçekten çok ama çok sevinirim:))))))

salihakaya · 13 Kasım 2011

öncelikle herkese merhaba... Ve takımlardaki bütün arkadaşlara başarılar diliyorum... Kendimden bahsetmem şöyle olacak: Adım saliha 1.61 boyunda 78kg 23 yaşındayım evliyim... çocuk yok.. Kilo hikayem ise söyle.. Lise 1. Sınıfta ders saatlerinin uzun olması ve vakit kısıtlılığı sebebiyle tek öğün yemek yiyordum.. öğün bi tabak yemek ve 3 ekmekten oluşuyordu... Sadece 1 öğün yiyordum... Akşam 6 da ve hemen uyuyordum... Lise 3 sınıfın yazında 76 kilo olmuştum zayıflamaya karar verdim.. çok kararlıydım.. Plan şöyleydi.. Sadece kepek ekmeği salata yoğurt patates haşlaması... Mecbur kalıncada yemeklerin suyuyla idare edecektim...önce 3 kepek ekmeğiyle başladım bu zamanla yarım kepek ekmeğine düştü.. ve kesinlikle akşam 6 dan sonra hiçbirşey yemiyordum... saat 6.05 olmuşsa yemek hakkım bitmiş oluyordu:) Yaklaşık 2 ay gibi sürede 63 kiloya düştüm yani 13 kilo verdim... Yemek miktarının bi anda azalmasıyla kabızlık problemi başladı.. Psikolojik olarak ne kadar çok yersem okadar çok bağırsaklarım çalışacak diye düşündüm... şu an 1 yıllık evliyim ve 78 kiloyum... Hamilelik öncesi ve en önemlisi sağlıklı yaşam için 60 kilo hedefli kilo vermek istiyorum... Aktif olarak paylaşımlarınıza eşlik etmek ve takım ruhuyla yeni bi döneme başlamak istiyorum... Bu arada evlenince memleketten ankaraya yerleştik.. Ve şu an için hiç çevre arkadaş edinemedim.. Böyle bi grupta bulunmak benim için büyük destek olacaktır.. Cv böyle :) iyi günlerde görüşmek üzere.. Herkese kolay gelsin

eski_bir_masal · 13 Kasım 2011

salihakaya .!.:
öncelikle herkese merhaba... Ve takımlardaki bütün arkadaşlara başarılar diliyorum... Kendimden bahsetmem şöyle olacak: Adım saliha 1.61 boyunda 78kg 23 yaşındayım evliyim... çocuk yok.. Kilo hikayem ise söyle.. Lise 1. Sınıfta ders saatlerinin uzun olması ve vakit kısıtlılığı sebebiyle tek öğün yemek yiyordum.. öğün bi tabak yemek ve 3 ekmekten oluşuyordu... Sadece 1 öğün yiyordum... Akşam 6 da ve hemen uyuyordum... Lise 3 sınıfın yazında 76 kilo olmuştum zayıflamaya karar verdim.. çok kararlıydım.. Plan şöyleydi.. Sadece kepek ekmeği salata yoğurt patates haşlaması... Mecbur kalıncada yemeklerin suyuyla idare edecektim...önce 3 kepek ekmeğiyle başladım bu zamanla yarım kepek ekmeğine düştü.. ve kesinlikle akşam 6 dan sonra hiçbirşey yemiyordum... saat 6.05 olmuşsa yemek hakkım bitmiş oluyordu:) Yaklaşık 2 ay gibi sürede 63 kiloya düştüm yani 13 kilo verdim... Yemek miktarının bi anda azalmasıyla kabızlık problemi başladı.. Psikolojik olarak ne kadar çok yersem okadar çok bağırsaklarım çalışacak diye düşündüm... şu an 1 yıllık evliyim ve 78 kiloyum... Hamilelik öncesi ve en önemlisi sağlıklı yaşam için 60 kilo hedefli kilo vermek istiyorum... Aktif olarak paylaşımlarınıza eşlik etmek ve takım ruhuyla yeni bi döneme başlamak istiyorum... Bu arada evlenince memleketten ankaraya yerleştik.. Ve şu an için hiç çevre arkadaş edinemedim.. Böyle bi grupta bulunmak benim için büyük destek olacaktır.. Cv böyle :) iyi günlerde görüşmek üzere.. Herkese kolay gelsin

13 takıma bekleriz ..

suleoz · 14 Kasım 2011

merhaba,
ben de kilo vermek isteyenlerdenim. önceden de kiloluydum. zayıf olduğum dönemlerim de oldu. ama o zamanlar(20'ler) hareketim daha çoktu. yürüyordum. şimdi arabayla git gel oluyor(kreşe oğlumu bırak-getir görevi bende olduğundan).
geçen nisan-mayısta 5 kilo vermiştim diyetisyenle, 71.5'dan düşmüştüm.
son haftalarda kilo vermeye başlıcak yere yemekten geri şiştim. 170 boyunda ve bu sabah itibarıyle 71kg'mım.
hamileliğimde 10,5 kilo almış ve 74 kilo ile doğum yapmıştım. 3-4 kilo da öncesinden vardı. o zaman kimseye ihtiyaç duymadan kendimi tutup gereksiz abur cubur yemiyordum. şuan beni motiva edecek birileri olsun istiyorum yanımda. sanırım burası doğru yer.
görüşmek dileğiyle bi gruba katılırım inş.hedefim 60kg.

aynalar · 14 Kasım 2011

suleoz .!.:
merhaba,
ben de kilo vermek isteyenlerdenim. önceden de kiloluydum. zayıf olduğum dönemlerim de oldu. ama o zamanlar(20'ler) hareketim daha çoktu. yürüyordum. şimdi arabayla git gel oluyor(kreşe oğlumu bırak-getir görevi bende olduğundan).
geçen nisan-mayısta 5 kilo vermiştim diyetisyenle, 71.5'dan düşmüştüm.
son haftalarda kilo vermeye başlıcak yere yemekten geri şiştim. 170 boyunda ve bu sabah itibarıyle 71kg'mım.
hamileliğimde 10,5 kilo almış ve 74 kilo ile doğum yapmıştım. 3-4 kilo da öncesinden vardı. o zaman kimseye ihtiyaç duymadan kendimi tutup gereksiz abur cubur yemiyordum. şuan beni motiva edecek birileri olsun istiyorum yanımda. sanırım burası doğru yer.
görüşmek dileğiyle bi gruba katılırım inş.hedefim 60kg.

14. takıma bekleriz canım
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/224023-14-takim-cuma-zayiflama-yarismasi-5032.html

burcumm25 · 14 Kasım 2011

Doğumdan sonra kilo alıp verıp alıp verıp alıp ve veremeyenlerdenım.azmıme sevkime bişe oldu buraya katılmak ıstıyorum belki sizlerin sayesinde kilo verebilirim.benide aranıza alırsanız sevinirim.

eski_bir_masal · 14 Kasım 2011

burcumm25 .!.:
Doğumdan sonra kilo alıp verıp alıp verıp alıp ve veremeyenlerdenım.azmıme sevkime bişe oldu buraya katılmak ıstıyorum belki sizlerin sayesinde kilo verebilirim.benide aranıza alırsanız sevinirim.

Düzenli paylaşımda bulunurum dersen 13. takıma gelebilirsin burcu.

nilay69 · 15 Kasım 2011

nisan 2009 da evlendim,evlendiğimde 69 kiloydum bir sene sonra 75 kilo oldum ,haziran 2010 73 kiloyla hamile kaldım 86 kiloyla doğum yaptım,doğumdan 6 ay sonra tekrar 73 kilo oldum fakat su an 75 kiloyum ve daha da kilo almaktan korkuyorum,benim sorumnum abur cubur yemek bir de çikolataya fazla düşkünüm.Ama artık kilo vermek istiyorum sitede okuduğum 5 günde 5 kilo diyetine başladım bugün ilk günüm kesin kararlıyım,ayrıca zayıflama grubuna girmek istiyorum,motivasyonumun artacağını düşünüyorum.Umarım bu yarışmaya dahil olabilirim

eski_bir_masal · 15 Kasım 2011

nilay69 .!.:
nisan 2009 da evlendim,evlendiğimde 69 kiloydum bir sene sonra 75 kilo oldum ,haziran 2010 73 kiloyla hamile kaldım 86 kiloyla doğum yaptım,doğumdan 6 ay sonra tekrar 73 kilo oldum fakat su an 75 kiloyum ve daha da kilo almaktan korkuyorum,benim sorumnum abur cubur yemek bir de çikolataya fazla düşkünüm.Ama artık kilo vermek istiyorum sitede okuduğum 5 günde 5 kilo diyetine başladım bugün ilk günüm kesin kararlıyım,ayrıca zayıflama grubuna girmek istiyorum,motivasyonumun artacağını düşünüyorum.Umarım bu yarışmaya dahil olabilirim

13. takıma gelebilirsin Nilay ..

nilay69 · 15 Kasım 2011

eski_bir_masal .!.:
13. takıma gelebilirsin Nilay ..

13. takıma girmek için ne yapmam gerekiyor

eski_bir_masal · 15 Kasım 2011

nilay69 .!.:
13. takıma girmek için ne yapmam gerekiyor

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...5flama-yar305351mas305-6589.html#post21694544

Buradan takıma gelebilirsiniz, mesaj yazmışsınız mesajınıza cevap olarak açıklama yaptım.

m.ulku · 16 Kasım 2011

bende zayıflamak istiyorum 63 kiloyum 160 cm boyum var kendimi kötü hissediyorum

Anka · 16 Kasım 2011

6. takıma gelebilirsiniz...

destinam · 16 Kasım 2011

selam

bende bu hafta takım arıyordum 3.takımda bosluk oldugu mesajı geldı , kaptanımız yogun oldugundan dolayı yenı katılacak olan arkadasların gruba gelerek katılmasını ıstıyoruz...

meyvenull · 16 Kasım 2011

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...ma-zayiflama-yarismasi-4630.html#post21708681

zayıflamak isteyenleri 4. takıla bekleriz :21:

ThirtyFouR · 16 Kasım 2011

1. Takimda 2 Kisilik yerimiz var, mühim olan motivasyon ve günlük paylasim...

Fistik olma yolunda seker arkadaslarla tanismak istiyorum diyen herkes takima gelip kendini tanitabilir

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/38551-1-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.html

babystar · 17 Kasım 2011

merhaba arkadaslar bende bugun akapunktur yaptırdım.hangı takıma katılayım kılom 71 boy 160 cm

S_A · 17 Kasım 2011

babystar .!.:
merhaba arkadaslar bende bugun akapunktur yaptırdım.hangı takıma katılayım kılom 71 boy 160 cm

MErhaba canım 3. takıma gelebilirsin

Cuma Zayıflama Yarışması'na Katılmak İsteyenler

Rabbim Sana Emanet'iz...

Bazensınırlarıaşkbelirler

Aktif Üye

Aktif Üye

Bazensınırlarıaşkbelirler

Popüler Üye

AllahSabredenleBeraberdir

Aktif Üye

Bazensınırlarıaşkbelirler

Aktif Üye

Bazensınırlarıaşkbelirler

Aktif Üye

Bazensınırlarıaşkbelirler

Aktif Üye

Nirvana

Popüler Üye

Yeni Üye

iStaNBuL

iyi ki varsın

E.Z

Benzer Konular