- 28 Haziran 2016
- 1.683
- 2.225
- 133
Merhaba herkese. Ben eylül ayında diyete başladım 75 kiloydum. 59 a kadar düşmüştüm. Ancak son zamanlarda yemek atakları başladı ve duygusal olarak yemek yemeğe başladım. Sadece bu değil bir oturuşta 1500-2000 kalorilik şeyler yemeğe başladım. tıkabasa yiyordum ta ki kusana kadar. Şuan bu süreçten geçiyorum. Ve 65 kilo olmuşum. Yeniden bu psikolojiyle savaşarak kilo vermek istiyorum. Bana destek olur musunuz ? Motivasyona çok ihtiyacım var. Yaz geliyor göbeği açık giymek istiyorum mini etekler giymek istiyorum. Beni gruba alır mısınız ??