- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması'na Katılmak İsteyenler
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- zayıflama akadaşı
- Durum
- 14 Nisan 2007
- 5.629
- 3.807
- 373
merhaba arkadaşım 5. takıma bekliyoruz
- 14 Nisan 2007
- 5.629
- 3.807
- 373
eğer bol bol paylaşım yaparım varlığımı hissattiririm diyorsan 5. takıma bekleriz canım
- 14 Nisan 2007
- 5.629
- 3.807
- 373
gel arkadaşım ne olursan ol gel :) )) 5. takıma bekleriz
- 26 Ekim 2010
- 2.923
- 67
- 163
Hemen geliyorummmmmm:)
teşekkürler a.s.
Merhaba arkadaşlar, kilo vermek için destek almak ve destek vermek kesinlikle çok güzel. daha önce bikaç arkadaşımla birlikte ara öğünleri hatırlatan cep mesajları atıp birbirimize yardımcı olurduk. boyum 170 kilo ise 74,5 ben de kendimi bildim bileli hep kiloluyum. hedefim 60 kilo olmak. Geçen hafta spora başladım, haftada 4 gün gidiyorum ve her gidişimde bir saatten fazla çalışıyorum. yediklerimi pek azaltamadım ne yazık ki. ama çok azimliyim. beni de aranıza alırsanız çok sevinirim.
- 14 Nisan 2007
- 5.629
- 3.807
- 373
canım 5. takıma bekleriz...
- 14 Nisan 2007
- 5.629
- 3.807
- 373
canım 5. takıma gel konuşalım
Tamam hemmen geliyorum olumunekankayizsmile
çok teşekkür ederim :) yarışma hakkında bilgi alabileceğim bir link yollar mısınız? Baştan bileyim herşeyi :):uhm:
Lake canım merhaba 9. takıma seni bekliyoruz..
Bu arada benimde 11 aylık bir oğlum var 74 kiloda 1,5 ay önce katıldığım takımım ile birlikte 71 kiloya kadar düştüm. takımızda 3 anne olacağız eğer katılırsan.. Bekliyoruz canım.
9. Takıma bekliyoruz cnm..
arkadaşlar meraba
ben yaklaşık 1 yıl önce 2.takımdan ideal kiloma ulaşıp mezun olmuştum
ancak yine kilo aldım malesef
yaklaşık 10 kilo kadar fazlam var
bu ara ciddi anlamda şevke geldim ve tekrar kilo vermek istiyorum
haftada 3 gün olmak üzere spora başladım
kendime 1200 kalorilik bir diyet hazırladım
ancak takım halinde kilo verme başlarısının bireysel çabadan çok daha fazla
etkili olduğunu tecrübe ettim
eğer takımınlarda yer varsa katılmak isterim
sevgiler
ben yaklaşık 1 yıl önce 2.takımdan ideal kiloma ulaşıp mezun olmuştum
ancak yine kilo aldım malesef
yaklaşık 10 kilo kadar fazlam var
bu ara ciddi anlamda şevke geldim ve tekrar kilo vermek istiyorum
haftada 3 gün olmak üzere spora başladım
kendime 1200 kalorilik bir diyet hazırladım
ancak takım halinde kilo verme başlarısının bireysel çabadan çok daha fazla
etkili olduğunu tecrübe ettim
eğer takımınlarda yer varsa katılmak isterim
sevgiler
ehhh madem kıloo aldınn 1 takıma gelmek ıstermısın beklerım sevgıyle
takımda beklıyorum senııı
Son düzenleme:
- 17 Mart 2010
- 26.328
- 67.801
- 798
Ben de takıma girmek istiyorum nasıl gireceğim yardım.29 Ekim cuma günü zayıflamak ve sıkılaşmak için epey çaba gösterdim sitede böyle bir ekip çalışması olduğunu bilmiyordum rasgele dolaşırken gördüm ve tam bana göre dedim.Çünkü rekabet ve destek olmayınca çabuk pes ediyorumkaydirigubbakcemile..Bu haftaki takımı kaçırmak istemiyorum hangi takıma gireceğim,nasıl olacak?
Yardım bekliyorum...bilmiyorumkismile
Yardım bekliyorum...bilmiyorumkismile
ıyı geceler canım senı 9 takıma yonlendırsem nasılolur bucakmagduru 9 takım
paylasımdan benım 9 takıma yonlendırıdgımı soylersın ok ben 1 takım kaptanıyım 9 takımda kardes takımımız mcuk canm
- Durum
