Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı

Kızlar sesli düşünüyorum.. Performans uygulamasını bitirdik ya.. Haftalık sıralamalarda birince veya sonuncu olmanın bir ödülü veya cezası olabilir mi? Olursa bir işe yarar mı?
Mesela sonuncu olan takım üyelerini yeni açtığımız sağlıklı diyet mönülerine birer tarif eklemeyi mecbur hale getirebilir miyiz?
Birinciye ne ödül verilebilir?

Biraz düşünsenize.. Aklınıza bir fikir gelirse oylamaya sunsanıza..
Eliniz değmişken beni uzaya fırlatsanıza.
 
seaBahAR .!.:
Kızlar sesli düşünüyorum.. Performans uygulamasını bitirdik ya.. Haftalık sıralamalarda birince veya sonuncu olmanın bir ödülü veya cezası olabilir mi? Olursa bir işe yarar mı?
Mesela sonuncu olan takım üyelerini yeni açtığımız sağlıklı diyet mönülerine birer tarif eklemeyi mecbur hale getirebilir miyiz?
Birinciye ne ödül verilebilir?

Biraz düşünsenize.. Aklınıza bir fikir gelirse oylamaya sunsanıza..
Eliniz değmişken beni uzaya fırlatsanıza.
Genişletmek için tıkla...
Süper ötesi olur
Bırıncı zaten tartıda gördüğüyle ödül almış gıbı mutlu oluyor bence....
 
seaBahAR .!.:
Kızlar sesli düşünüyorum.. Performans uygulamasını bitirdik ya.. Haftalık sıralamalarda birince veya sonuncu olmanın bir ödülü veya cezası olabilir mi? Olursa bir işe yarar mı?
Mesela sonuncu olan takım üyelerini yeni açtığımız sağlıklı diyet mönülerine birer tarif eklemeyi mecbur hale getirebilir miyiz?
Birinciye ne ödül verilebilir?

Biraz düşünsenize.. Aklınıza bir fikir gelirse oylamaya sunsanıza..
Eliniz değmişken beni uzaya fırlatsanıza.
Genişletmek için tıkla...
Birinci olan takım, sonuncu olan takımı, 1 hafta boyunca kontrol altına alıp, cuma tartısına hazırlayabilir mesela.
Sonuncu olan takım daaa hmmm hala düşünüyorumm :işsiz:
 
akrep33 .!.:
Birinci olan takım, sonuncu olan takımı, 1 hafta boyunca kontrol altına alıp, cuma tartısına hazırlayabilir mesela.
Sonuncu olan takım daaa hmmm hala düşünüyorumm :işsiz:
Genişletmek için tıkla...
Birinci olan takıma angarya olmazmı kaptanım
Motıvasyon ısı malum cok mesaj sıkıyonetım gerektırmezmı
 
seaBahAR .!.:
Kızlar sesli düşünüyorum.. Performans uygulamasını bitirdik ya.. Haftalık sıralamalarda birince veya sonuncu olmanın bir ödülü veya cezası olabilir mi? Olursa bir işe yarar mı?
Mesela sonuncu olan takım üyelerini yeni açtığımız sağlıklı diyet mönülerine birer tarif eklemeyi mecbur hale getirebilir miyiz?
Birinciye ne ödül verilebilir?

Biraz düşünsenize.. Aklınıza bir fikir gelirse oylamaya sunsanıza..
Eliniz değmişken beni uzaya fırlatsanıza.
Genişletmek için tıkla...
Cok guzel dusunmussun seaBahAR seaBahAR 'cigim :KK200:
Sonuncu olan takim uyelerinin diyet menulerine birer tarif eklemesi cok iyi fikir.
1. olan takimida diger tum takimlar, takim icinden belirledikleri bir uye vasitasiyla, tebrik mesajiyla kutlayabilir :)
 
Selamın aleyküm kizlar :KK66:
Herkese hayırlı cumalar ♥

Sorunlu 8.takim kaptani geldi :)

Kizlar benim söyle bir sorum var;
Tartimi değiştirdi ve maalesef baya fark var eski sonucla :KK43: bu durumda nasil bildirim yapıyorum ve heaaplamasi nasil yapiliyor :KK43:

Krize girecektim de son anda vazgeçtim :) iş inada bindi o kilolar fazlasiyla gidecek artik ( ac kalmayla olmuyormus bunuda gecte olsa anladim :KK43: )
 
oynakbasi34 .!.:
Selamın aleyküm kizlar :KK66:
Herkese hayırlı cumalar ♥

Sorunlu 8.takim kaptani geldi :)

Kizlar benim söyle bir sorum var;
Tartimi değiştirdi ve maalesef baya fark var eski sonucla :KK43: bu durumda nasil bildirim yapıyorum ve heaaplamasi nasil yapiliyor :KK43:

Krize girecektim de son anda vazgeçtim :) iş inada bindi o kilolar fazlasiyla gidecek artik ( ac kalmayla olmuyormus bunuda gecte olsa anladim :KK43: )
Genişletmek için tıkla...

oynakbasi34 .!.:
Heee ulen sen böyle imamlik yaparsan cemaat ne yapmaz derseniz aforoz edilme durumu olursada saygı duyarim :KK66:
Genişletmek için tıkla...
Banucum benim anlamadığım tartını değiştirdinmi
Yoksa 2.mesajında çok artı çıktın gibi bi izlenim uyandı bende

Tartı değiştirdiysen Önce eski tartında tartıl sonra yenisinde, aradaki farkı tartı farkı olarak bildirine ekle ve yanına not düş.
Zaten bunlar karar defterinde yazıyor cnm
 
mefkurem .!.:
Banucum benim anlamadığım tartını değiştirdinmi
Yoksa 2.mesajında çok artı çıktın gibi bi izlenim uyandı bende

Tartı değiştirdiysen Önce eski tartında tartıl sonra yenisinde, aradaki farkı tartı farkı olarak bildirine ekle ve yanına not düş.
Zaten bunlar karar defterinde yazıyor cnm
Genişletmek için tıkla...

Eski tartim kırıldı ( cam tartıydı ) şimdi aldığım da baya artı gösterdi ( He geçen haftadan bu yana diyet falanda pek yapamadim belki birazda odem vardir ama 4 kg farkda 1 haftada alinmis kilo değildir sanırım :KK43: )
 
oynakbasi34 .!.:
Eski tartim kırıldı ( cam tartıydı ) şimdi aldığım da baya artı gösterdi ( He geçen haftadan bu yana diyet falanda pek yapamadim belki birazda odem vardir ama 4 kg farkda 1 haftada alinmis kilo değildir sanırım :KK43: )
Genişletmek için tıkla...
O zaman eski tartınla en son ne zaman tartıldıysan onu baz almak durumundasın cnm fark için, yapacak bişey yok
Benim aklıma başka bişey gelmiyor
 
CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 489. ETAP
(21-28 EKİM)
En Büyük TÜRKİYE​




***5. Takım 489. Etap***

toplight (75/74,2/0,8/%1,07) mezun olan üye geri döndü. Başlangıç tarihi: 13 Ekim, başlangıç kilosu: 77, hedef kilosu: 65
tatlitambak (74,7/75,5/-0,8/-%1,07)
inatettimolacak (72,4/69/3,4/%4,70)
w e n d y (63,4/62,4/1/%1,58)
keremcemim (75,5/73/2,5/%3,31)
toz-pembe (68,5/68/0,5/%0,73)
azaydidem (73/71,5/1,5/%2,05)
KumraL_KrakeR (68,8/68,5/0,3/%0,44)
Pdr93 (78,5/77,3/1,2/%1,53) yeni üye başlangıç tarihi: 11 Ekim, başlangıç kilosu: 81.6, hedef kilosu: 60
servey (68/77,5/-9,5/-%0,20) 420. etapta hamilelikten dolayı bildirimsiz izne ayrılan üye geri döndü, yüzdesi 70'e bölündü

5. Takım Ortalama: %1,413
 
CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 489. ETAP
(21-28 EKİM)
En Büyük TÜRKİYE​




***5. Takım 489. Etap***

toplight (75/74,2/0,8/%1,07) mezun olan üye geri döndü. Başlangıç tarihi: 13 Ekim, başlangıç kilosu: 77, hedef kilosu: 65
tatlitambak (74,7/75,5/-0,8/-%1,07)
inatettimolacak (72,4/69/3,4/%4,70)
w e n d y (63,4/62,4/1/%1,58)
keremcemim (75,5/73/2,5/%3,31)
toz-pembe (68,5/68/0,5/%0,73)
azaydidem (73/71,5/1,5/%2,05)
KumraL_KrakeR (68,8/68,5/0,3/%0,44)
Pdr93 (78,5/77,3/1,2/%1,53) yeni üye başlangıç tarihi: 11 Ekim, başlangıç kilosu: 81.6, hedef kilosu: 60
servey (68/77,5/-9,5/-%0,20) 420. etapta hamilelikten dolayı bildirimsiz izne ayrılan üye geri döndü, yüzdesi 70'e bölündü

5. Takım Ortalama: %1,413


***14.TAKIM 489. ETAP***

ParteMoralll (68.0 / / /%)sabit
Sarraf (78.2 /77.8 /0.4 /%0.51)
selcanmehmetcan(78.6/77.5/1.1/%1.40)
Elaalemi(62.2/ 62.2/0/%0)gecen hafta bildirimde bulunmadigi icin yuzdesi ikiye bölündü (KİLOSU SABİT)
htc71(70.1/ 69.3/0.8 /1.41%)
Migim(60.7/ / /%)kendi isteğiyle ayrildi
Şekerpancarı71(52.3 / 52.2 / 0.1 /%0.19)

14. Takim Ortalamasi:%0.501
 
CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 489. ETAP
(21-28 EKİM)
En Büyük TÜRKİYE​




***5. Takım 489. Etap***

toplight (75/74,2/0,8/%1,07) mezun olan üye geri döndü. Başlangıç tarihi: 13 Ekim, başlangıç kilosu: 77, hedef kilosu: 65
tatlitambak (74,7/75,5/-0,8/-%1,07)
inatettimolacak (72,4/69/3,4/%4,70)
w e n d y (63,4/62,4/1/%1,58)
keremcemim (75,5/73/2,5/%3,31)
toz-pembe (68,5/68/0,5/%0,73)
azaydidem (73/71,5/1,5/%2,05)
KumraL_KrakeR (68,8/68,5/0,3/%0,44)
Pdr93 (78,5/77,3/1,2/%1,53) yeni üye başlangıç tarihi: 11 Ekim, başlangıç kilosu: 81.6, hedef kilosu: 60
servey (68/77,5/-9,5/-%0,20) 420. etapta hamilelikten dolayı bildirimsiz izne ayrılan üye geri döndü, yüzdesi 70'e bölündü

5. Takım Ortalama: %1,413


***9.Takim489..etap***

berilceee(96.3/95.2/1.1/%1.14)
CurukElma(/67,9/65.8/2.1/%3.09)
buseb(62,3/61,5/0,8/%1,28)
Eliya(70.6/69.8/0.8/%1.13)
elifvecebir(81.8/81/0.8/%0.98)
nanekekik(70.4/70.2/0.2/%0.28)
ayulduzz (71/69/2/%2,82)
Mefkurem (83,1/82/1.1/%1.32)
MuallimeA (77.6/74.9/2.7/%3.48)
gingercookkie (81.3/80.7/0.6/%0.74)

9.takim ortalamasi: %1.626


***14.TAKIM 489. ETAP***

ParteMoralll (68.0 / / /%)sabit
Sarraf (78.2 /77.8 /0.4 /%0.51)
selcanmehmetcan(78.6/77.5/1.1/%1.40)
Elaalemi(62.2/ 62.2/0/%0)gecen hafta bildirimde bulunmadigi icin yuzdesi ikiye bölündü (KİLOSU SABİT)
htc71(70.1/ 69.3/0.8 /1.41%)
Migim(60.7/ / /%)kendi isteğiyle ayrildi
Şekerpancarı71(52.3 / 52.2 / 0.1 /%0.19)

14. Takim Ortalamasi:%0.501
 
CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 489. ETAP
(21-28 EKİM)
En Büyük TÜRKİYE​




***5. Takım 489. Etap***

toplight (75/74,2/0,8/%1,07) mezun olan üye geri döndü. Başlangıç tarihi: 13 Ekim, başlangıç kilosu: 77, hedef kilosu: 65
tatlitambak (74,7/75,5/-0,8/-%1,07)
inatettimolacak (72,4/69/3,4/%4,70)
w e n d y (63,4/62,4/1/%1,58)
keremcemim (75,5/73/2,5/%3,31)
toz-pembe (68,5/68/0,5/%0,73)
azaydidem (73/71,5/1,5/%2,05)
KumraL_KrakeR (68,8/68,5/0,3/%0,44)
Pdr93 (78,5/77,3/1,2/%1,53) yeni üye başlangıç tarihi: 11 Ekim, başlangıç kilosu: 81.6, hedef kilosu: 60
servey (68/77,5/-9,5/-%0,20) 420. etapta hamilelikten dolayı bildirimsiz izne ayrılan üye geri döndü, yüzdesi 70'e bölündü

5. Takım Ortalama: %1,413

***6.Takım 489.Etap***
seng (69,7/66.8/2.9/%4.16
Bahar2701 (79,5/79/0,5/0,63)
Ozser35 (72,7/72,7/0)sabit
edahafiz (83,3/82.3/1/%1.2)
aysuny (89,7/90/-0.3/-%0.33)
6. Takım ortalaması: %1.132


***9.Takim489..etap***

berilceee(96.3/95.2/1.1/%1.14)
CurukElma(/67,9/65.8/2.1/%3.09)
buseb(62,3/61,5/0,8/%1,28)
Eliya(70.6/69.8/0.8/%1.13)
elifvecebir(81.8/81/0.8/%0.98)
nanekekik(70.4/70.2/0.2/%0.28)
ayulduzz (71/69/2/%2,82)
Mefkurem (83,1/82/1.1/%1.32)
MuallimeA (77.6/74.9/2.7/%3.48)
gingercookkie (81.3/80.7/0.6/%0.74)

9.takim ortalamasi: %1.626


***14.TAKIM 489. ETAP***

ParteMoralll (68.0 / / /%)sabit
Sarraf (78.2 /77.8 /0.4 /%0.51)
selcanmehmetcan(78.6/77.5/1.1/%1.40)
Elaalemi(62.2/ 62.2/0/%0)gecen hafta bildirimde bulunmadigi icin yuzdesi ikiye bölündü (KİLOSU SABİT)
htc71(70.1/ 69.3/0.8 /1.41%)
Migim(60.7/ / /%)kendi isteğiyle ayrildi
Şekerpancarı71(52.3 / 52.2 / 0.1 /%0.19)

14. Takim Ortalamasi:%0.501
 
CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 489. ETAP
(21-28 EKİM)
En Büyük TÜRKİYE​



***2.TAKIM 489. ETAP***

akrep33 (73,1 / 71, 1 / 2 / %2,74 )
ecii ( 70,2 / 69, 2/ 1/ %1,42 )
Zereno (109 / 106,9 / 2, 1/%1,93)
uykusuzpink (79,4 /78.3 /1.1/% 1,39)
ooomarlaaa ( 69,9 / 70 / +0, 1/ %-0,14 )
candy_girl ( 59,8 / 59 /0, 8 /%1,34 )
krakker (66,2/ 66,1/ 0,1/%0,02) 479.etapta izine ayrilan üye döndü yüzdesi 10a bölündü.

2.TAKIM ORTALAMASI: %1, 243



***5. Takım 489. Etap***

toplight (75/74,2/0,8/%1,07) mezun olan üye geri döndü. Başlangıç tarihi: 13 Ekim, başlangıç kilosu: 77, hedef kilosu: 65
tatlitambak (74,7/75,5/-0,8/-%1,07)
inatettimolacak (72,4/69/3,4/%4,70)
w e n d y (63,4/62,4/1/%1,58)
keremcemim (75,5/73/2,5/%3,31)
toz-pembe (68,5/68/0,5/%0,73)
azaydidem (73/71,5/1,5/%2,05)
KumraL_KrakeR (68,8/68,5/0,3/%0,44)
Pdr93 (78,5/77,3/1,2/%1,53) yeni üye başlangıç tarihi: 11 Ekim, başlangıç kilosu: 81.6, hedef kilosu: 60
servey (68/77,5/-9,5/-%0,20) 420. etapta hamilelikten dolayı bildirimsiz izne ayrılan üye geri döndü, yüzdesi 70'e bölündü

5. Takım Ortalama: %1,413

***6.Takım 489.Etap***
seng (69,7/66.8/2.9/%4.16
Bahar2701 (79,5/79/0,5/0,63)
Ozser35 (72,7/72,7/0)sabit
edahafiz (83,3/82.3/1/%1.2)
aysuny (89,7/90/-0.3/-%0.33)
6. Takım ortalaması: %1.132


***9.Takim489..etap***

berilceee(96.3/95.2/1.1/%1.14)
CurukElma(/67,9/65.8/2.1/%3.09)
buseb(62,3/61,5/0,8/%1,28)
Eliya(70.6/69.8/0.8/%1.13)
elifvecebir(81.8/81/0.8/%0.98)
nanekekik(70.4/70.2/0.2/%0.28)
ayulduzz (71/69/2/%2,82)
Mefkurem (83,1/82/1.1/%1.32)
MuallimeA (77.6/74.9/2.7/%3.48)
gingercookkie (81.3/80.7/0.6/%0.74)

9.takim ortalamasi: %1.626


***14.TAKIM 489. ETAP***

ParteMoralll (68.0 / / /%)sabit
Sarraf (78.2 /77.8 /0.4 /%0.51)
selcanmehmetcan(78.6/77.5/1.1/%1.40)
Elaalemi(62.2/ 62.2/0/%0)gecen hafta bildirimde bulunmadigi icin yuzdesi ikiye bölündü (KİLOSU SABİT)
htc71(70.1/ 69.3/0.8 /1.41%)
Migim(60.7/ / /%)kendi isteğiyle ayrildi
Şekerpancarı71(52.3 / 52.2 / 0.1 /%0.19)

14. Takim Ortalamasi:%0.501
 
CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 489. ETAP
(21-28 EKİM)
En Büyük TÜRKİYE​



***2.TAKIM 489. ETAP***

akrep33 (73,1 / 71, 1 / 2 / %2,74 )
ecii ( 70,2 / 69, 2/ 1/ %1,42 )
Zereno (109 / 106,9 / 2, 1/%1,93)
uykusuzpink (79,4 /78.3 /1.1/% 1,39)
ooomarlaaa ( 69,9 / 70 / +0, 1/ %-0,14 )
candy_girl ( 59,8 / 59 /0, 8 /%1,34 )
krakker (66,2/ 66,1/ 0,1/%0,02) 479.etapta izine ayrilan üye döndü yüzdesi 10a bölündü.

2.TAKIM ORTALAMASI: %1, 243



***5. Takım 489. Etap***

toplight (75/74,2/0,8/%1,07) mezun olan üye geri döndü. Başlangıç tarihi: 13 Ekim, başlangıç kilosu: 77, hedef kilosu: 65
tatlitambak (74,7/75,5/-0,8/-%1,07)
inatettimolacak (72,4/69/3,4/%4,70)
w e n d y (63,4/62,4/1/%1,58)
keremcemim (75,5/73/2,5/%3,31)
toz-pembe (68,5/68/0,5/%0,73)
azaydidem (73/71,5/1,5/%2,05)
KumraL_KrakeR (68,8/68,5/0,3/%0,44)
Pdr93 (78,5/77,3/1,2/%1,53) yeni üye başlangıç tarihi: 11 Ekim, başlangıç kilosu: 81.6, hedef kilosu: 60
servey (68/77,5/-9,5/-%0,20) 420. etapta hamilelikten dolayı bildirimsiz izne ayrılan üye geri döndü, yüzdesi 70'e bölündü

5. Takım Ortalama: %1,413

***6.Takım 489.Etap***

seng (69,7/66.8/2.9/%4.16
Bahar2701 (79,5/79/0,5/0,63)
Ozser35 (72,7/72,7/0)sabit
edahafiz (83,3/82.3/1/%1.2)
aysuny (89,7/90/-0.3/-%0.33)

6. Takım ortalaması: %1.132


***9.Takim489..etap***

berilceee(96.3/95.2/1.1/%1.14)
CurukElma(/67,9/65.8/2.1/%3.09)
buseb(62,3/61,5/0,8/%1,28)
Eliya(70.6/69.8/0.8/%1.13)
elifvecebir(81.8/81/0.8/%0.98)
nanekekik(70.4/70.2/0.2/%0.28)
ayulduzz (71/69/2/%2,82)
Mefkurem (83,1/82/1.1/%1.32)
MuallimeA (77.6/74.9/2.7/%3.48)
gingercookkie (81.3/80.7/0.6/%0.74)

9.takim ortalamasi: %1.626


***14.TAKIM 489. ETAP***

ParteMoralll (68.0 / / /%)sabit
Sarraf (78.2 /77.8 /0.4 /%0.51)
selcanmehmetcan(78.6/77.5/1.1/%1.40)
Elaalemi(62.2/ 62.2/0/%0)gecen hafta bildirimde bulunmadigi icin yuzdesi ikiye bölündü (KİLOSU SABİT)
htc71(70.1/ 69.3/0.8 /1.41%)
Migim(60.7/ / /%)kendi isteğiyle ayrildi
Şekerpancarı71(52.3 / 52.2 / 0.1 /%0.19)

14. Takim Ortalamasi:%0.501
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

ayneyn
PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
264K
sunnyshi
S
Nevreste
Sakarya Yöresel Örf Ve Adetleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
6K
Nevreste
Nevreste
KadinlarKulubu
Kpss Lisans Sonuçları Açıklandı
Yorumlar
1
Görüntüleme
2K
kissnookums
kissnookums
Nevreste
Artvin Yöresel Örf Ve Adetleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
22K
Nevreste
Nevreste
Nevreste
Ardahan Yöresel Örf Ve Adetleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
9K
Nevreste
Nevreste
X