Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı

eeee bugün sonuçlar yapılmıyormu :uhm:
yoksa benmi acele ediyorumguclubacismile içimdeki sesi dinlemek istemiyorum ama o ses sonuç listesinde aksama olucağını söylüyor:1ninca: dinleme o sesi dinleme :mymeka: ufff başaramıyorum yaa :umursamaz:
 
Ortamın kural hatırlatıcısı olmaktan yoruldum arkadaşlar..

Yarışma sizin, kurallar sizin.. Kararlar da sizin..

Şu andaki ortam beni çok rahatsız ediyor..

En çok rahatsız eden ne inanın bilmiyorum..

Sorumsuz davranan 3. takım mı?

Yoksa sorumsuzluğa tepkisiz kalan diğer takımlar mı..

Susuyorum ve kararı, gidişatı sizlere bırakıyorum..
 
Ortamın kural hatırlatıcısı olmaktan yoruldum arkadaşlar..

Yarışma sizin, kurallar sizin.. Kararlar da sizin..

Şu andaki ortam beni çok rahatsız ediyor..

En çok rahatsız eden ne inanın bilmiyorum..

Sorumsuz davranan 3. takım mı?

Yoksa sorumsuzluğa tepkisiz kalan diğer takımlar mı..

Susuyorum ve kararı, gidişatı sizlere bırakıyorum..

başkanımız ve yardımcısı tatilde bizde oyunda daha yeniyiz kuralları daha tam bilmiyoruz bile yapmaya kalktım ama renkler karışıyor sıra karışıyor bir türlü işin içinden çıkamadım sıranın bizde olduğunuda bilmiyorduk bu sabah öğrendim püsküüt 14. takımdan yardım isticektim ama aynalarda daha girmedi galiba yardım edermisin gerçekten çk özür dileriz
 
kızlar yaptım listeyi geç oldu kusura bakmayın bütün kulüpten özür diliyorum inş bir yanlışlık yapmamışımdır renklerde ufak bir problem yaşadım düzelttim sonunda dereceye giren bütün arkadaşlarımı tebrik ediyorum darısı başımıza:KK70: mesaj sayım yeterli olmadığından linki yapıştıramadım kusura bakmayın tekrardan
inşallah ceza almayız bir cezası varmı :KK43:
 
Son düzenleme:
başkanımız ve yardımcısı tatilde bizde oyunda daha yeniyiz kuralları daha tam bilmiyoruz bile yapmaya kalktım ama renkler karışıyor sıra karışıyor bir türlü işin içinden çıkamadım sıranın bizde olduğunuda bilmiyorduk bu sabah öğrendim püsküüt 14. takımdan yardım isticektim ama aynalarda daha girmedi galiba yardım edermisin gerçekten çk özür dileriz

kızlar yaptım listeyi geç oldu kusura bakmayın bütün kulüpten özür diliyorum inş bir yanlışlık yapmamışımdır renklerde ufak bir problem yaşadım düzelttim sonunda dereceye giren bütün arkadaşlarımı tebrik ediyorum darısı başımıza:KK70: mesaj sayım yeterli olmadığından linki yapıştıramadım kusura bakmayın tekrardan
inşallah ceza almayız bir cezası varmı :KK43:

tatlım bendeniz 2. takım kaptanı buyrunnnnnnnnn
ne zaman isterseniz yardıma hazırım..dün sizin takıma geldim kimseyi bulamadım..sadece not bırakabildim..haberim olsaydı hemen listeyi hazırlardım canım..
 
Ortamın kural hatırlatıcısı olmaktan yoruldum arkadaşlar..

Yarışma sizin, kurallar sizin.. Kararlar da sizin..

Şu andaki ortam beni çok rahatsız ediyor..

En çok rahatsız eden ne inanın bilmiyorum..

Sorumsuz davranan 3. takım mı?

Yoksa sorumsuzluğa tepkisiz kalan diğer takımlar mı..

Susuyorum ve kararı, gidişatı sizlere bırakıyorum..

püskütümm durdukça içimde büyüdü tatlışş sözlerin bilmiyorumkismile:kedi: hani şu tepkisiz kalma durumu :1ninca:
canım kendi adıma hemen açıklamamı yapıyorum..:çok üzgünüm:
dün çıkana kadar açıktı kk sayfam bakındım durdum..3. takıma not bıraktım gelen olurmu diye bekledim.sabah yazmışlar cevabı az önce okudum.ama haberleri yokmuş kızların..zaten başkan ve yardımcıları da burda yokmuş..
akşamda evde giremedim hiç nete..kızım rahatsızlandı..gece yarısına kadar hastanedeydik.eve gel yat gece 2 yi 3 ü buldu..
kk ya az önce girdim..
akşam girebilmiş olsaydım.hazırlardım listeleri canım..elimemi yapışıcaktı sanki..ama giremedim işte :1no2:


tepkisiz kalmaktaki katkılarımdan dolayı özür dilerim şeker :kedi:
 
tatlım bendeniz 2. takım kaptanı buyrunnnnnnnnn
ne zaman isterseniz yardıma hazırım..dün sizin takıma geldim kimseyi bulamadım..sadece not bırakabildim..haberim olsaydı hemen listeyi hazırlardım canım..

sagol canım yardım etmiş kadar oldun senin sayende sıranın bizde oldugunu öğrendik olumunekankayizsmile
 
olumunekankayizsmile
iki haftadir sicaklardan olsa gerek bu durum :)

EBTUNAMM
psp038atiye.gif

 
askito maalesef kendii adıma söylemek gerekirse uyku düzeni diye birşeyim kalmadı

o kadar sıcakki şişkoluktan sanırsam bir çok yerim özellikle büyük olmasada göğüs altı olduğu gibi isilik

maalesef ya kaşımaktan uyuyamıyorum ya da vaktinde yatmadığım için farklı zamanlarda fazla fazla uyuyorum

zaten uykumu da alamıyorum düşün bugün pazara gitti 15 dk yol ee bide hazırlanmayla 25 dk olsun

gitik peynirciye helvanın tadına bak dedi sahibi

harika ötesiydi

ne kadar kilosu dedim 6 demiş ben 60 anlıyorum

marula 500 anlıyorum 1.5 demiş

ayılamıyorum da

neyse yani vesselam gelelim şu iki haftanın sorumsuzluğuna

7.takım kaptan yardımcısıyım

kaptanın genelde cuma işleri yoğun oluyor iş yerinde

ben daha çok takipçisiyim demeyimde ikimizde sık sık takip ederiz

7aydır böyle birşey olmamıştı

listelerin geçen hafta vakti geçmiş

ben hastaydım sabah uyuyup 5-6 gibi kalkmıştım

kaptanın işi çıkmış haberde verememiş

herneyse bizim takıma gelen de olmamış

şans işte yoksa hiç aksamaz bizim takımda

bu haftaya gelince

yaklaşık 1 haftadır format bekliyor pc

en son kaçta girdim hatırlamıyorum

listeyide ben koydum

sonra kalktım iş yaptım

biraz dışarı çıktım

doğum günümdü çünkü güzel geçirmek istiyordum

diyetteyim hiç bişey de istemedim pasta türü

minicik bir dondurmaydı geçiştirdiğim

gelince pc açılmadı mecbur atılacaktı format artık

cd kayıptı aradım aradım sonunda bulup attım

bu sefer nete bağlanmıyor

gece gece nerden bileyim

modemi kurmayı unutmuşum

bu hafta iyi bir derecem vardı 2.35ti

belli olmuyor genelde 2-3 arası oluyor derece sırası

belki dereceye girerim diye bakayım diyordum

ama olmadı sabah farkettim sorunu

ve urbi_seher 90+ grubundan baya konuştuğum bir arkadaşım

yapamadığını geçtim

zaten saat biraz geçince koyardım listeyi

bu arada düzültildimi bilmiyorum

yanlış görmediysem bizim takım sırası belirtilmemiş

keşke girebilseydim de yardım etseydim arkadaşıma

neyse fazlaca yazdım sanırım

sıcaklar insanı sersemleştiriyor

böyle sorunlar oluyor maalesef

ve ramazan geliyor üstüne bide

böyle sorunlarla karşılaşılsada

mazur görülebilir bence
 
Son düzenleme:
merhabalar arkadaşlar...
diyet deneyimlerimiz bölümünde yokluğum sırasında güzel bir guruplaşma olmuş ve bu tür konuları malesef burada guruplar mevcut olduğu için tutamıyoruz, konu sahibi arkadaş ile konuştuk onun isteği üzerine buradan kapalı olan 1. takımı onlar için açtım ve bu hafta için kendilerine yönlendirme şeklinde yardımcı olacağım hepinizin bilgisi olması açısından haber vermek istedim..
 
merhabalar arkadaşlar...
diyet deneyimlerimiz bölümünde yokluğum sırasında güzel bir guruplaşma olmuş ve bu tür konuları malesef burada guruplar mevcut olduğu için tutamıyoruz, konu sahibi arkadaş ile konuştuk onun isteği üzerine buradan kapalı olan 1. takımı onlar için açtım ve bu hafta için kendilerine yönlendirme şeklinde yardımcı olacağım hepinizin bilgisi olması açısından haber vermek istedim..

kocaman bir

14620217fa7ar4.gif


demek isiyorum o zmn yeni takımlarında bol kilo vermeleri üzerea.s.
 
merhabalar arkadaşlar...
diyet deneyimlerimiz bölümünde yokluğum sırasında güzel bir guruplaşma olmuş ve bu tür konuları malesef burada guruplar mevcut olduğu için tutamıyoruz, konu sahibi arkadaş ile konuştuk onun isteği üzerine buradan kapalı olan 1. takımı onlar için açtım ve bu hafta için kendilerine yönlendirme şeklinde yardımcı olacağım hepinizin bilgisi olması açısından haber vermek istedim..

İyi düşünmüşsün kallisim.. olumunekankayizsmile
Bir sürü takım topiğimiz var kapısı kapalı olan..
Yeni insanlarla yeni oluşumları oturtmaya çalışmak yerine asıl önemli olan "guruplaşma" işini çözmüş arkadaşları buyur etmek en güzeli..

1. Takıma hayırlı olsun.. :nazar:
 
kocaman bir

14620217fa7ar4.gif


demek isiyorum o zmn yeni takımlarında bol kilo vermeleri üzerea.s.


İyi düşünmüşsün kallisim.. olumunekankayizsmile
Bir sürü takım topiğimiz var kapısı kapalı olan..
Yeni insanlarla yeni oluşumları oturtmaya çalışmak yerine asıl önemli olan "guruplaşma" işini çözmüş arkadaşları buyur etmek en güzeli..

1. Takıma hayırlı olsun.. :nazar:

1. takımın yeni üyesi olarak çok teşekkür ediyorum a.s.
 
Nasreddin Hocaya sorarlar. Hocam Ramazan bizden memnun gidiyormu ?. Hoca cevap verir; memnun olmasa her sene 10 gün önceden gelir mi ? =) Hayırlı Ramazanlar....
 
herkese hayırlı ramazanlar cumayı sabırsızlıkla bekliyorumopuyorumnanaktan
 
5.TAKIM 169.ETAP

ferihann( 89,0 / 91.0 / -2.00 / -2.25 %)
takyon ( 68.6 / 68.0 / 0.6 / 0.87% )
aresozgur ( 60,0 / 59.0 / 1.00 / 1.67 % )
HIFZIYS ( 75,9) (geri dönmek üzere ayrıldı)
bluebottle ( 59,8 / 59.0 / 0.8 / 1.34% )
banucan4 ( 84.4) (geri dönmek üzere ayrıldı)

5. TAKIM TOPLAM KİLO ( 277.4 / 277.0 / 0.4 / 0.14% )


13.TAKIM 169 ETAP

Ad1 ( 57.4 / 56.9 / 0.5 / 0.87 %)
Bhr.87 (79.1 / 78,5 / 0,6 / 0,76%)
Dosba (69.6 / 68,6 / 1,0 /1,44%)
Ethos (67.5 / 67.0 / 0,5 /0,74 %)
Greendreams (94.0 /(geri dönmek üzere ayrıldı)
Melzeyit ( 78.8 / 78,4./ 0,4 /0,51 %)
nur_84 (66.9 / 66.9 / 0.00 / 0.00 % ) (eski üye geri döndü)
Uzaktandunyalı (74.0/ 74 / 0,0 / 0,00%)

13.TAKIM TOPLAM KİLO (493.3 / 490.3/ 0.3 / 0.61 %)
 
1. TAKIM 169. ETAP


makeup (76.2 )
sevorane (59.1 )
teodesa ( 80 )
jnaz ( 74.8 ) ( 99. etap 9. takımdan 58.9 olarak ayrılmıştı)
_mysterious ( 63.5 )



1.TAKIM TOPLAM KİLO (278.8 )


burayamı paylasıyoz kızlarr
 
Son düzenleme:
ben düzelteyi yaptım ama iremde benle aynı anda düzeltmeyi yapmış .
 
Son düzenleme:
4. TAKIM 169. ETAP

sebnemselayfurkan ( 66,0 / 67,5 / -1,5 / %-2,27 )
uaydın( 75,0 / 75,0 / 0 / %0 )
İrem&Özge ( 72,0 / 72,5 / -0,5 / % - 0,69 )
meyvenull ( 60,6 / 62,5 / -1,9 / % - 3,14 )
NeKss ( 63,0 / 66,6 / - 3,6/ % - 5,71 )
lightlife( 79,0 / 80,0 / - 1,0 / % -1,27 )
Pandomim ( 60,4 / 61,2 / - 0,8 / % -1,32 )
Ece ( 69.7 ) Geri Dönmek Üzere Ayrıldı
PrensesPeri ( 78,0 / 77,4 / 0,6 / % 0,77 )
kilovermekistiyorum ( 67,8 / 65,3 / 2,5 / % 3,69 )

4. TAKIM TOPLAM KİLO 621,8 / 628,0 / - 6,2 / % - 1,0



5.TAKIM 169.ETAP

ferihann( 89,0 / 91.0 / -2.00 / -2.25 %)
takyon ( 68.6 / 68.0 / 0.6 / 0.87% )
aresozgur ( 60,0 / 59.0 / 1.00 / 1.67 % )
HIFZIYS ( 75,9) (geri dönmek üzere ayrıldı)
bluebottle ( 59,8 / 59.0 / 0.8 / 1.34% )
banucan4 ( 84.4) (geri dönmek üzere ayrıldı)

5. TAKIM TOPLAM KİLO ( 277.4 / 277.0 / 0.4 / 0.14% )


6.TAKIM 169.ETAP

Naz ( 58,90 / 60,5 / -1,6 / -2,72 % )
kirazz_z ( 71,70 / 70,0 / 1,7 / 2,37 % )
nazzoo ( 67,70 / 67,0 / 0,7 / 1,03 % )
nevra73 ( 80,30 79,2 / 1,1 / 1,37 % )
ozdekrd ( 90,20 geri dönmek üzere ayrıldı
blackandwhite ( 64,70 / 64,4 / 0,3 / 0,46 % )
daphnelsLife ( 74,80 / 73,7 / 1,1 / 1,47 % )
simerenya ( 85,3 / 97,2 / -11,9 / -13,95 % ) eski üye
melek 72,2 / 74,7 / -2,5 / -3,46 % ) eski üye
narin nazenin ( 76,7 / 70,5 / 0,26 / 0,34 ) eski üye 145.etapta ayrıldı. Bu süre zarfında toplamda 6,2 kg vererek geri döndü .

6.TAKIM TOPLAM KİLO ( 652,3 / 657,2 / -10,84 /-1,66 % )



13.TAKIM 169 ETAP

Ad1 ( 57.4 / 56.9 / 0.5 / 0.87 %)
Bhr.87 (79.1 / 78,5 / 0,6 / 0,76%)
Dosba (69.6 / 68,6 / 1,0 /1,44%)
Ethos (67.5 / 67.0 / 0,5 /0,74 %)
Greendreams (94.0 /(geri dönmek üzere ayrıldı)
Melzeyit ( 78.8 / 78,4./ 0,4 /0,51 %)
nur_84 (66.9 / 66.9 / 0.00 / 0.00 % ) (eski üye geri döndü)
Uzaktandunyalı (74.0/ 74 / 0,0 / 0,00%)

13.TAKIM TOPLAM KİLO (493.3 / 490.3/ 0.3 / 0.61 %)
 
Son düzenleme:
X