Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı

iyi akşamlar arkadaşlar bu hafta bireyselde birinci olmuşum şimdi gördüm ve çok mutlu oldum azmim 2 ye katlandı valla

kilo vermemein en büyük sebebi yürüyüş diye zannediyorum her sabah 5 ten 7 ye kadar yürüyüş yapıyorum diyet listem ise genellikle şöyle

kahvaltıda
1 dilim kepek ekmek
1 bardak şekersiz çay
1 k k yağsız peynir
yarım domates
yarım salatalık

arada
1 bardak meyve suyu

öğlen
genellikle yağsız az tuzlu salata
ızgara tavuk et balık bunlardan birini uyguluyorum genellikle
ama tabi arada yemediğim zamanlar da oluyor sıcakta tavuk balık tiksindirici olabiliyor tabi :)

arada 5 adet fındık 5 adet badem

akşam
genellikle akşamları pek katii uyguladığım bişi yok yemekte ne varsa 4 kaşık alıyorum sonra meyvelerden ne varsa bir adet meyve yiyorum

benim listem böyle inşallah böyle devam eder de bir an önce istediğim kiloya ulaşabilirim 75 kiloyla başladım hedefim 63 en kısa zamanda vericez hep beraber inş.

e tabi takım desteği olmazsa olmazım ne zaman duraksasam sağolsun kaptanım ferihann ve diğer arkadaşlar direk motive ediyorlar destek olunca daha bi çabuk gidiyo sanki kilolar
 
zalimi .!.:
..............................
Genişletmek için tıkla...

Mesajlarınızı editlemenin yasak olduğunu, pişman olacağımız kelimeleri yazmadan önce düşünmemiz gerektiğini defalarca yazdım arkadaşlar lütfen bu konuya biraz daha özen gösterelim, yazıp yazıp silmenin ne anlamı var, saçma şeyler mi yazıyorsunuz altından kalkamayacağınız şeyler mi, o zaman yazmayacaksınız... Ceza alabilirsiniz benden söylemesi...
 
Kalliste .!.:
Mesajlarınızı editlemenin yasak olduğunu, pişman olacağımız kelimeleri yazmadan önce düşünmemiz gerektiğini defalarca yazdım arkadaşlar lütfen bu konuya biraz daha özen gösterelim, yazıp yazıp silmenin ne anlamı var, saçma şeyler mi yazıyorsunuz altından kalkamayacağınız şeyler mi, o zaman yazmayacaksınız... Ceza alabilirsiniz benden söylemesi...
Genişletmek için tıkla...

bilmiyordum cnm gözümden kaçmış herhalde bilmiyorumkismile
 
167. Etap derecelerini paylaşan arkadaşlarımı ve takımları tebrik ediyorum. a.s. :nazar:

Takyon a da paylaşım için ayrıca teşekkürler ve elbette tebrikler.. a.s. :hooray:

akrebim ellerine sağlık.. a.s.

4. Takım : Listenizde birkaç arkadaşın satırında sadece tek bir kilo yer alıyor. Acaba bu arkadaşlar geri dönmek üzere mi ayrıldılar? (sebnemselayfurkan, uaydın ve meyvenull) Satır tamamlanmadığı için bu soruyu sormak istedim.

Temmuz ayını bitirdiğimiz için Bireysel Sıralama Listenizi hazırladım. Yeni arkadaşlara da bu listeler anlatılsın lütfen.
http://www.kadinlarkulubu.com/showpost.php?p=14440176&postcount=26

Mezun olan arkadaşlarımız aydasu ve eylulums ün karnelerini hazırladım ve ekledim..

Hatam olduysa affola..

İşim bitti, artık gitme vakti... :eek:
 
ad1 .!.:
ellerine,emeğine sağlık canım. a.s.
Genişletmek için tıkla...
teşekkür ederim canım opuyorumnanaktan
Püsküüt .!.:
167. Etap derecelerini paylaşan arkadaşlarımı ve takımları tebrik ediyorum. a.s. :nazar:

Takyon a da paylaşım için ayrıca teşekkürler ve elbette tebrikler.. a.s. :hooray:

akrebim ellerine sağlık.. a.s.

4. Takım : Listenizde birkaç arkadaşın satırında sadece tek bir kilo yer alıyor. Acaba bu arkadaşlar geri dönmek üzere mi ayrıldılar? (sebnemselayfurkan, uaydın ve meyvenull) Satır tamamlanmadığı için bu soruyu sormak istedim.

Temmuz ayını bitirdiğimiz için Bireysel Sıralama Listenizi hazırladım. Yeni arkadaşlara da bu listeler anlatılsın lütfen.
http://www.kadinlarkulubu.com/showpost.php?p=14440176&postcount=26

Mezun olan arkadaşlarımız aydasu ve eylulums ün karnelerini hazırladım ve ekledim..

Hatam olduysa affola..

İşim bitti, artık gitme vakti... :eek:
Genişletmek için tıkla...

oy oyy oyy canım benim ya opuyorumnanaktan
yine bir sürü işler yapmış onca zaman ve emek harcayarak :nazar: benim şeker,benim harika arkadaşım :asigim:
çok teşekkür ederim şekercim..senin yaptıklarının yanında benim yaptığım okyanusta ufak bir nokta kalır..

takım arkadaşım ve yardımcım olan aydasunun karnesi için de çok teşekkürler..
aydasu sıralama listesinde de ilk sırada..ne güzel bir sonuçla noktaladı kilo verme süreciniolumunekankayizsmile :nazar:

bende 7. sıradayım..zirveye az kalmış zemuszemus bayanssulusmile

ellerine emeğine yüreğine sağlık şeker a.s. Şeniz
 
Püsküüt .!.:
167. Etap derecelerini paylaşan arkadaşlarımı ve takımları tebrik ediyorum. a.s. :nazar:

Takyon a da paylaşım için ayrıca teşekkürler ve elbette tebrikler.. a.s. :hooray:

akrebim ellerine sağlık.. a.s.

4. Takım : Listenizde birkaç arkadaşın satırında sadece tek bir kilo yer alıyor. Acaba bu arkadaşlar geri dönmek üzere mi ayrıldılar? (sebnemselayfurkan, uaydın ve meyvenull) Satır tamamlanmadığı için bu soruyu sormak istedim.

Temmuz ayını bitirdiğimiz için Bireysel Sıralama Listenizi hazırladım. Yeni arkadaşlara da bu listeler anlatılsın lütfen.
http://www.kadinlarkulubu.com/showpost.php?p=14440176&postcount=26

Mezun olan arkadaşlarımız aydasu ve eylulums ün karnelerini hazırladım ve ekledim..

Hatam olduysa affola..

İşim bitti, artık gitme vakti... :eek:
Genişletmek için tıkla...

4. takım adına cevaplıyorum..
sebnemselayfurkan uaydın ve ben tatildeyiz yani izinliyiz... yerimseniben
 
Öncelikle bu hafta birinci olan takımımı ve tüm arkadaşlarımı :asigim: :hooray: Şeniz

sonrasında dereceye giren takımları ve bireyselde derece yapan arkadaşları :teytey: :dance: kaydirigubbakcemile5

son olarak da ; bunca sıcağa ve handikapa rağmen bu etabı azimle ve kararlıkla kilo vererek geçen herkesi çok çok çok ama çooooooook tebrik ediyorum. alkisalkisalkis alkisalkisalkis alkisalkisalkis a.s.
 
yarisci .!.:
gecikme için çok özürdilerim

ben hala kardeş takımın onaylatacağı listeyi ve kendi listemize onayı bekliyordum ama iremcim unutmuş olmalı.

tekrar özürdilerim.
Genişletmek için tıkla...

Canım ben bildirim saatine kadar koymayınca siz onaylatmadan koyacağınızı düşünmüştüm. Geçen haftadan önceki haftada galiba direk koymuştunuz. Bundan sonra en geç 2 de onaya verelim birbirimize.

Püsküüt .!.:
167. Etap derecelerini paylaşan arkadaşlarımı ve takımları tebrik ediyorum. a.s. :nazar:

Takyon a da paylaşım için ayrıca teşekkürler ve elbette tebrikler.. a.s. :hooray:

akrebim ellerine sağlık.. a.s.

4. Takım : Listenizde birkaç arkadaşın satırında sadece tek bir kilo yer alıyor. Acaba bu arkadaşlar geri dönmek üzere mi ayrıldılar? (sebnemselayfurkan, uaydın ve meyvenull) Satır tamamlanmadığı için bu soruyu sormak istedim.

Temmuz ayını bitirdiğimiz için Bireysel Sıralama Listenizi hazırladım. Yeni arkadaşlara da bu listeler anlatılsın lütfen.
http://www.kadinlarkulubu.com/showpost.php?p=14440176&postcount=26

Mezun olan arkadaşlarımız aydasu ve eylulums ün karnelerini hazırladım ve ekledim..

Hatam olduysa affola..

İşim bitti, artık gitme vakti... :eek:
Genişletmek için tıkla...

Püsküütüm o arkadaşlar İzinli belirtmeyi unuttum özür dilerim.
 
akrep33 .!.:
teşekkür ederim canım opuyorumnanaktan


oy oyy oyy canım benim ya opuyorumnanaktan
yine bir sürü işler yapmış onca zaman ve emek harcayarak :nazar: benim şeker,benim harika arkadaşım :asigim:
çok teşekkür ederim şekercim..senin yaptıklarının yanında benim yaptığım okyanusta ufak bir nokta kalır..

takım arkadaşım ve yardımcım olan aydasunun karnesi için de çok teşekkürler..
aydasu sıralama listesinde de ilk sırada..ne güzel bir sonuçla noktaladı kilo verme süreciniolumunekankayizsmile :nazar:

bende 7. sıradayım..zirveye az kalmış zemuszemus bayanssulusmile

ellerine emeğine yüreğine sağlık şeker a.s. Şeniz
Genişletmek için tıkla...

Senin de azmine ve güzel dillerine sağlık.. a.s.
meyvenull .!.:

4. takım adına cevaplıyorum..
sebnemselayfurkan uaydın ve ben tatildeyiz yani izinliyiz... yerimseniben
Genişletmek için tıkla...
İyi tatiller o halde.. yerimseniben
İrem&Özge .!.:
Püsküütüm o arkadaşlar İzinli belirtmeyi unuttum özür dilerim.
Genişletmek için tıkla...
Estağfurullah İremcim.. a.s.
 
merhabaa.s.

Uzun zamandır gelemedim siteye de gruplara da :çok üzgünüm:eski arkadaşlarımı çok özledim hepsine birer öpücük gönderip sevgilerimi buradan tam bu noktadan opuyorumnanaktanalmalarını rica ediyorumŞeniz
 

resimblogu_cingene.gif

çingene makyajı yarışmamız için başvurular başlamıştır kızlar

http://www.kadinlarkulubu.com/showthread.php?p=14475938#post14475938

​
 
CUMA YARIŞMASI 168. ETAP SONUÇLARI

30 TEMMUZ - 06 AĞUSTOS

4. TAKIM 168. ETAP
sebnemselayfurkan ( 66 / ) geri dönecek
uaydın( 73.0 / 75.0 /- 2 / % - 2.74 )
İrem&Özge ( 72.0 / 72.0 / 0 / % 0 )
meyvenull ( 60.6 / ) geri dönecek
NeKss ( 63.0 / ) geri dönecek
lightlife( 79.0 / ) geri dönecek
Pandomim ( 60.4 / 60.4 / 0 / % 0 )
Ece ( 69.5 / 69.7 / - 0.2 / % - 0.29 )

4. TAKIM TOPLAM KİLO 274,9 / 277,1/ -2,2 / % -0,80
 
CUMA YARIŞMASI 168. ETAP SONUÇLARI

30 TEMMUZ - 06 AĞUSTOS

4. TAKIM 168. ETAP
sebnemselayfurkan ( 66 / ) geri dönecek
uaydın( 73.0 / 75.0 /- 2 / % - 2.74 )
İrem&Özge ( 72.0 / 72.0 / 0 / % 0 )
meyvenull ( 60.6 / ) geri dönecek
NeKss ( 63.0 / ) geri dönecek
lightlife( 79.0 / ) geri dönecek
Pandomim ( 60.4 / 60.4 / 0 / % 0 )
Ece ( 69.5 / 69.7 / - 0.2 / % - 0.29 )

4. TAKIM TOPLAM KİLO 274,9 / 277,1/ -2,2 / % -0,80



13.TAKIM 168 ETAP

Ad1 ( 57.4 / 57.4 / 0.0 / 0.0%)
Bhr.87 (79.4 / 79,1 / 0,3 / 0,38%)
Dosba (69.7 / 69,6 / 0,1 / 0,14%)
Ethos (68.0 / 67.5 / 0,5 / 0,74%)
Greendreams (94.0 /(Geri Dönmek Üzere Ayrıldı)
Melzeyit ( 78.8 / 78,8./ 0,0 / 0,0%)
Uzaktandunyalı (74.5/ 74 / 0,5 / 0,67%)

13.TAKIM TOPLAM KİLO (427,8 /426,4 / 1,4/0,33%)
 
CUMA YARIŞMASI 168. ETAP SONUÇLARI

30 TEMMUZ - 06 AĞUSTOS​






4. TAKIM 168. ETAP

sebnemselayfurkan ( 66 / ) geri dönecek
uaydın( 73.0 / 75.0 /- 2 / % - 2.74 )
İrem&Özge ( 72.0 / 72.0 / 0 / % 0 )
meyvenull ( 60.6 / ) geri dönecek
NeKss ( 63.0 / ) geri dönecek
lightlife( 79.0 / ) geri dönecek
Pandomim ( 60.4 / 60.4 / 0 / % 0 )
Ece ( 69.5 / 69.7 / - 0.2 / % - 0.29 )

4. TAKIM TOPLAM KİLO 274,9 / 277,1/ -2,2 / % -0,80




13.TAKIM 168 ETAP

Ad1 ( 57.4 / 57.4 / 0.0 / 0.0%)
Bhr.87 (79.4 / 79,1 / 0,3 / 0,38%)
Dosba (69.7 / 69,6 / 0,1 / 0,14%)
Ethos (68.0 / 67.5 / 0,5 / 0,74%)
Greendreams (94.0 /(Geri Dönmek Üzere Ayrıldı)
Melzeyit ( 78.8 / 78,8./ 0,0 / 0,0%)
Uzaktandunyalı (74.5/ 74 / 0,5 / 0,67%)

13.TAKIM TOPLAM KİLO (427,8 /426,4 / 1,4/0,33%)




14. TAKIM 168. ETAP

aynalar ( 106,0 / 106,0 / 0,0 / 0,00 %)
sebay ( 63,0 / 63,0 / 0,0 / 0,00 % )
hiray ( 70,0 ) kendi isteği ile takımdan ayrıldı
lazgulu83 ( 84,6 / 84,6 / 0,0 / 0,00 % )
haysem ( 71,5 / 72,0 / -0,5 / -0,70 % )
mushu ( 81,8 / 82,8 / -1,0 / -1,22 % )
pinkcat87 ( 79,0 / 78,0 / 1,0 / 1,30 % )
elifezgi ( 65,8 / 65,0 / 0,8 / 1,22 % )
hhiiccii ( 67,6 / 67,6 / 0,0 / 0,00 % )

14.TAKIM TOPLAM KİLO ( 619,3 / 619,0 / 0,3 / 0,05 % )
 
CUMA YARIŞMASI 168. ETAP SONUÇLARI

30 TEMMUZ - 06 AĞUSTOS​






4. TAKIM 168. ETAP

sebnemselayfurkan ( 66 / ) geri dönecek
uaydın( 73.0 / 75.0 /- 2 / % - 2.74 )
İrem&Özge ( 72.0 / 72.0 / 0 / % 0 )
meyvenull ( 60.6 / ) geri dönecek
NeKss ( 63.0 / ) geri dönecek
lightlife( 79.0 / ) geri dönecek
Pandomim ( 60.4 / 60.4 / 0 / % 0 )
Ece ( 69.5 / 69.7 / - 0.2 / % - 0.29 )

4. TAKIM TOPLAM KİLO 274,9 / 277,1/ -2,2 / % -0,80

5.TAKIM 168.ETAP

ferihann( 89,0) (geri dönmek üzere ayrıldı.)
takyon ( 70,0 / 68.6 / 1.4 / 2.00% )
aresozgur ( 60,0 / 60.0 / 0.00/ 0,00 % )
HIFZIYS ( 75,9) (geri dönmek üzere ayrıldı)
bluebottle ( 59,8) (geri dönmek üzere ayrıldı)
banucan4 ( 84,5 / 84.4 / 0.1 / 0.12 % )

5. TAKIM TOPLAM KİLO ( 214.5 / 213.0 / 1.5 / 0.70% )


13.TAKIM 168 ETAP

Ad1 ( 57.4 / 57.4 / 0.0 / 0.0%)
Bhr.87 (79.4 / 79,1 / 0,3 / 0,38%)
Dosba (69.7 / 69,6 / 0,1 / 0,14%)
Ethos (68.0 / 67.5 / 0,5 / 0,74%)
Greendreams (94.0 /(Geri Dönmek Üzere Ayrıldı)
Melzeyit ( 78.8 / 78,8./ 0,0 / 0,0%)
Uzaktandunyalı (74.5/ 74 / 0,5 / 0,67%)

13.TAKIM TOPLAM KİLO (427,8 /426,4 / 1,4/0,33%)




14. TAKIM 168. ETAP

aynalar ( 106,0 / 106,0 / 0,0 / 0,00 %)
sebay ( 63,0 / 63,0 / 0,0 / 0,00 % )
hiray ( 70,0 ) kendi isteği ile takımdan ayrıldı
lazgulu83 ( 84,6 / 84,6 / 0,0 / 0,00 % )
haysem ( 71,5 / 72,0 / -0,5 / -0,70 % )
mushu ( 81,8 / 82,8 / -1,0 / -1,22 % )
pinkcat87 ( 79,0 / 78,0 / 1,0 / 1,30 % )
elifezgi ( 65,8 / 65,0 / 0,8 / 1,22 % )
hhiiccii ( 67,6 / 67,6 / 0,0 / 0,00 % )

14.TAKIM TOPLAM KİLO ( 619,3 / 619,0 / 0,3 / 0,05 % )
 
CUMA YARIŞMASI 168. ETAP SONUÇLARI

30 TEMMUZ - 06 AĞUSTOS​






4. TAKIM 168. ETAP

sebnemselayfurkan ( 66 / ) geri dönecek
uaydın( 73.0 / 75.0 /- 2 / % - 2.74 )
İrem&Özge ( 72.0 / 72.0 / 0 / % 0 )
meyvenull ( 60.6 / ) geri dönecek
NeKss ( 63.0 / ) geri dönecek
lightlife( 79.0 / ) geri dönecek
Pandomim ( 60.4 / 60.4 / 0 / % 0 )
Ece ( 69.5 / 69.7 / - 0.2 / % - 0.29 )

4. TAKIM TOPLAM KİLO 274,9 / 277,1/ -2,2 / % -0,80

5.TAKIM 168.ETAP

ferihann( 89,0) (geri dönmek üzere ayrıldı.)
takyon ( 70,0 / 68.6 / 1.4 / 2.00% )
aresozgur ( 60,0 / 60.0 / 0.00/ 0,00 % )
HIFZIYS ( 75,9) (geri dönmek üzere ayrıldı)
bluebottle ( 59,8) (geri dönmek üzere ayrıldı)
banucan4 ( 84,5 / 84.4 / 0.1 / 0.12 % )

5. TAKIM TOPLAM KİLO ( 214.5 / 213.0 / 1.5 / 0.70% )

****7.TAKIM 168.ETAP ****

yarisci (68,0/68,0/0,00/0,00%)
askito (67,6/70,5/-2,9/-4,29%)
ebtuna (68,4/66,7/1,7/2,49%)
pregant (72,0/74,0/-2/-2,7%)
sailormoon (71.2/69.8/1.4/1.9%)
zalimi (80,9/79/1,9/2,35%)
ebrulum (82.0/82,0/0,00/0,00% )
ohcanimadeysin (64.1 /64.0/ 0.1 /0.15%)

TOPLAM KİLO(574,2/574/0,2/0,03)

13.TAKIM 168 ETAP

Ad1 ( 57.4 / 57.4 / 0.0 / 0.0%)
Bhr.87 (79.4 / 79,1 / 0,3 / 0,38%)
Dosba (69.7 / 69,6 / 0,1 / 0,14%)
Ethos (68.0 / 67.5 / 0,5 / 0,74%)
Greendreams (94.0 /(Geri Dönmek Üzere Ayrıldı)
Melzeyit ( 78.8 / 78,8./ 0,0 / 0,0%)
Uzaktandunyalı (74.5/ 74 / 0,5 / 0,67%)

13.TAKIM TOPLAM KİLO (427,8 /426,4 / 1,4/0,33%)




14. TAKIM 168. ETAP

aynalar ( 106,0 / 106,0 / 0,0 / 0,00 %)
sebay ( 63,0 / 63,0 / 0,0 / 0,00 % )
hiray ( 70,0 ) kendi isteği ile takımdan ayrıldı
lazgulu83 ( 84,6 / 84,6 / 0,0 / 0,00 % )
haysem ( 71,5 / 72,0 / -0,5 / -0,70 % )
mushu ( 81,8 / 82,8 / -1,0 / -1,22 % )
pinkcat87 ( 79,0 / 78,0 / 1,0 / 1,30 % )
elifezgi ( 65,8 / 65,0 / 0,8 / 1,22 % )
hhiiccii ( 67,6 / 67,6 / 0,0 / 0,00 % )

14.TAKIM TOPLAM KİLO ( 619,3 / 619,0 / 0,3 / 0,05 % )
 
CUMA YARIŞMASI 168. ETAP SONUÇLARI

30 TEMMUZ - 06 AĞUSTOS​




***3. TAKIM 168. ETAP***

Semo ( 64,6 ) geri dönmek üzere ayrıldı
Nes84 ( 64.5/ 65 /- 0.5/- 0.77 % )
tgull ( 63,7) geri dönmek üzere ayrıldı
burakefsa ( 70,0 / 70 / 0/ 0% )
hatice_84 ( 63,0 /62,5 /0,5 / %0,79 )
urbi_seher ( 99.6 /97.5 / 2.1 /2.11 % )
saysaybitmiyor ( 63,4 )geri dönmek üzere ayrıldı
candyelif ( 63,0 /64 / -1 / -1.59% )

3. TAKIM TOPLAM KILO ( 360.1 / 359.5 /0.6 / 0.17 % )


4. TAKIM 168. ETAP

sebnemselayfurkan ( 66 / ) geri dönecek
uaydın( 73.0 / 75.0 /- 2 / % - 2.74 )
İrem&Özge ( 72.0 / 72.0 / 0 / % 0 )
meyvenull ( 60.6 / ) geri dönecek
NeKss ( 63.0 / ) geri dönecek
lightlife( 79.0 / ) geri dönecek
Pandomim ( 60.4 / 60.4 / 0 / % 0 )
Ece ( 69.5 / 69.7 / - 0.2 / % - 0.29 )

4. TAKIM TOPLAM KİLO 274,9 / 277,1/ -2,2 / % -0,80

5.TAKIM 168.ETAP

ferihann( 89,0) (geri dönmek üzere ayrıldı.)
takyon ( 70,0 / 68.6 / 1.4 / 2.00% )
aresozgur ( 60,0 / 60.0 / 0.00/ 0,00 % )
HIFZIYS ( 75,9) (geri dönmek üzere ayrıldı)
bluebottle ( 59,8) (geri dönmek üzere ayrıldı)
banucan4 ( 84,5 / 84.4 / 0.1 / 0.12 % )

5. TAKIM TOPLAM KİLO ( 214.5 / 213.0 / 1.5 / 0.70% )

****7.TAKIM 168.ETAP ****

yarisci (68,0/68,0/0,00/0,00%)
askito (67,6/70,5/-2,9/-4,29%)
ebtuna (68,4/66,7/1,7/2,49%)
pregant (72,0/74,0/-2/-2,7%)
sailormoon (71.2/69.8/1.4/1.9%)
zalimi (80,9/79/1,9/2,35%)
ebrulum (82.0/82,0/0,00/0,00% )
ohcanimadeysin (64.1 /64.0/ 0.1 /0.15%)

TOPLAM KİLO(574,2/574/0,2/0,03)

13.TAKIM 168 ETAP

Ad1 ( 57.4 / 57.4 / 0.0 / 0.0%)
Bhr.87 (79.4 / 79,1 / 0,3 / 0,38%)
Dosba (69.7 / 69,6 / 0,1 / 0,14%)
Ethos (68.0 / 67.5 / 0,5 / 0,74%)
Greendreams (94.0 /(Geri Dönmek Üzere Ayrıldı)
Melzeyit ( 78.8 / 78,8./ 0,0 / 0,0%)
Uzaktandunyalı (74.5/ 74 / 0,5 / 0,67%)

13.TAKIM TOPLAM KİLO (427,8 /426,4 / 1,4/0,33%)




14. TAKIM 168. ETAP

aynalar ( 106,0 / 106,0 / 0,0 / 0,00 %)
sebay ( 63,0 / 63,0 / 0,0 / 0,00 % )
hiray ( 70,0 ) kendi isteği ile takımdan ayrıldı
lazgulu83 ( 84,6 / 84,6 / 0,0 / 0,00 % )
haysem ( 71,5 / 72,0 / -0,5 / -0,70 % )
mushu ( 81,8 / 82,8 / -1,0 / -1,22 % )
pinkcat87 ( 79,0 / 78,0 / 1,0 / 1,30 % )
elifezgi ( 65,8 / 65,0 / 0,8 / 1,22 % )
hhiiccii ( 67,6 / 67,6 / 0,0 / 0,00 % )

14.TAKIM TOPLAM KİLO ( 619,3 / 619,0 / 0,3 / 0,05 % )
 
CUMA YARIŞMASI 168. ETAP SONUÇLARI

30 TEMMUZ - 06 AĞUSTOS​



**2. TAKIM TOPLAM 168.ETAP**

CEYDACAKMAK ( 62 /62 / 0,0 / 0,00% )
akrep33 ( 64,5 /63,9 / 0,6 / 0,93% )
bursa86( 68,5 / 65,4 / 3,1/ 4,55% )
ebru5454 ( 57,8 / 57,8 / 0,0 / 0,00% )
senaysanl ( 91,8 / 91,8 / 0,0 /0,00% )
nazliksk ( 82,1 /79,7 /2,4 / 2,92% )
Lolo ( 77,8 / 77,2 / 0,6 / 0,77%)
Poseidon83 (63,5/ 63,5/ 0,0 /0,00%)
arteria (70,7 / 70,3 / 0,4 / 0,57%)
citlenbikbesyo (58 /58 /0,0 /0,00%)
oztrk (67 / 67 / 0,0 / 0,00%)
vatan_uğruna( 72,1/ 71,5 / 0,6 /0,83%)yeni üye

2. TAKIM TOPLAM KİLO( 835,8/ 828,1 / 7,7 / 0,92 )


***3. TAKIM 168. ETAP***

Semo ( 64,6 ) geri dönmek üzere ayrıldı
Nes84 ( 64.5/ 65 /- 0.5/- 0.77 % )
tgull ( 63,7) geri dönmek üzere ayrıldı
burakefsa ( 70,0 / 70 / 0/ 0% )
hatice_84 ( 63,0 /62,5 /0,5 / %0,79 )
urbi_seher ( 99.6 /97.5 / 2.1 /2.11 % )
saysaybitmiyor ( 63,4 )geri dönmek üzere ayrıldı
candyelif ( 63,0 /64 / -1 / -1.59% )

3. TAKIM TOPLAM KILO ( 360.1 / 359.5 /0.6 / 0.17 % )


4. TAKIM 168. ETAP

sebnemselayfurkan ( 66 / ) geri dönecek
uaydın( 73.0 / 75.0 /- 2 / % - 2.74 )
İrem&Özge ( 72.0 / 72.0 / 0 / % 0 )
meyvenull ( 60.6 / ) geri dönecek
NeKss ( 63.0 / ) geri dönecek
lightlife( 79.0 / ) geri dönecek
Pandomim ( 60.4 / 60.4 / 0 / % 0 )
Ece ( 69.5 / 69.7 / - 0.2 / % - 0.29 )

4. TAKIM TOPLAM KİLO 274,9 / 277,1/ -2,2 / % -0,80

5.TAKIM 168.ETAP

ferihann( 89,0) (geri dönmek üzere ayrıldı.)
takyon ( 70,0 / 68.6 / 1.4 / 2.00% )
aresozgur ( 60,0 / 60.0 / 0.00/ 0,00 % )
HIFZIYS ( 75,9) (geri dönmek üzere ayrıldı)
bluebottle ( 59,8) (geri dönmek üzere ayrıldı)
banucan4 ( 84,5 / 84.4 / 0.1 / 0.12 % )

5. TAKIM TOPLAM KİLO ( 214.5 / 213.0 / 1.5 / 0.70% )

****7.TAKIM 168.ETAP ****

yarisci (68,0/68,0/0,00/0,00%)
askito (67,6/70,5/-2,9/-4,29%)
ebtuna (68,4/66,7/1,7/2,49%)
pregant (72,0/74,0/-2/-2,7%)
sailormoon (71.2/69.8/1.4/1.9%)
zalimi (80,9/79/1,9/2,35%)
ebrulum (82.0/82,0/0,00/0,00% )
ohcanimadeysin (64.1 /64.0/ 0.1 /0.15%)

7.TAKIM TOPLAM KİLO(574,2/574/0,2/0,03)

13.TAKIM 168 ETAP

Ad1 ( 57.4 / 57.4 / 0.0 / 0.0%)
Bhr.87 (79.4 / 79,1 / 0,3 / 0,38%)
Dosba (69.7 / 69,6 / 0,1 / 0,14%)
Ethos (68.0 / 67.5 / 0,5 / 0,74%)
Greendreams (94.0 /(Geri Dönmek Üzere Ayrıldı)
Melzeyit ( 78.8 / 78,8./ 0,0 / 0,0%)
Uzaktandunyalı (74.5/ 74 / 0,5 / 0,67%)

13.TAKIM TOPLAM KİLO (427,8 /426,4 / 1,4/0,33%)




14. TAKIM 168. ETAP

aynalar ( 106,0 / 106,0 / 0,0 / 0,00 %)
sebay ( 63,0 / 63,0 / 0,0 / 0,00 % )
hiray ( 70,0 ) kendi isteği ile takımdan ayrıldı
lazgulu83 ( 84,6 / 84,6 / 0,0 / 0,00 % )
haysem ( 71,5 / 72,0 / -0,5 / -0,70 % )
mushu ( 81,8 / 82,8 / -1,0 / -1,22 % )
pinkcat87 ( 79,0 / 78,0 / 1,0 / 1,30 % )
elifezgi ( 65,8 / 65,0 / 0,8 / 1,22 % )
hhiiccii ( 67,6 / 67,6 / 0,0 / 0,00 % )

14.TAKIM TOPLAM KİLO ( 619,3 / 619,0 / 0,3 / 0,05 % )
 
Son düzenleme:
CUMA YARIŞMASI 168. ETAP SONUÇLARI

30 TEMMUZ - 06 AĞUSTOS​



**2. TAKIM TOPLAM 168.ETAP**

CEYDACAKMAK ( 62 /62 / 0,0 / 0,00% )
akrep33 ( 64,5 /63,9 / 0,6 / 0,93% )
bursa86( 68,5 / 65,4 / 3,1/ 4,55% )
ebru5454 ( 57,8 / 57,8 / 0,0 / 0,00% )
senaysanl ( 91,8 / 91,8 / 0,0 /0,00% )
nazliksk ( 82,1 /79,7 /2,4 / 2,92% )
Lolo ( 77,8 / 77,2 / 0,6 / 0,77%)
Poseidon83 (63,5/ 63,5/ 0,0 /0,00%)
arteria (70,7 / 70,3 / 0,4 / 0,57%)
citlenbikbesyo (58 /58 /0,0 /0,00%)
oztrk (67 / 67 / 0,0 / 0,00%)
vatan_uğruna( 72,1/ 71,5 / 0,6 /0,83%)yeni üye

2. TAKIM TOPLAM KİLO( 835,8/ 828,1 / 7,7 / 0,92 )


***3. TAKIM 168. ETAP***

Semo ( 64,6 ) geri dönmek üzere ayrıldı
Nes84 ( 64.5/ 65 /- 0.5/- 0.77 % )
tgull ( 63,7) geri dönmek üzere ayrıldı
burakefsa ( 70,0 / 70 / 0/ 0% )
hatice_84 ( 63,0 /62,5 /0,5 / %0,79 )
urbi_seher ( 99.6 /97.5 / 2.1 /2.11 % )
saysaybitmiyor ( 63,4 )geri dönmek üzere ayrıldı
candyelif ( 63,0 /64 / -1 / -1.59% )

3. TAKIM TOPLAM KILO ( 360.1 / 359.5 /0.6 / 0.17 % )


4. TAKIM 168. ETAP

sebnemselayfurkan ( 66 / ) geri dönecek
uaydın( 73.0 / 75.0 /- 2 / % - 2.74 )
İrem&Özge ( 72.0 / 72.0 / 0 / % 0 )
meyvenull ( 60.6 / ) geri dönecek
NeKss ( 63.0 / ) geri dönecek
lightlife( 79.0 / ) geri dönecek
Pandomim ( 60.4 / 60.4 / 0 / % 0 )
Ece ( 69.5 / 69.7 / - 0.2 / % - 0.29 )

4. TAKIM TOPLAM KİLO 274,9 / 277,1/ -2,2 / % -0,80

5.TAKIM 168.ETAP

ferihann( 89,0) (geri dönmek üzere ayrıldı.)
takyon ( 70,0 / 68.6 / 1.4 / 2.00% )
aresozgur ( 60,0 / 60.0 / 0.00/ 0,00 % )
HIFZIYS ( 75,9) (geri dönmek üzere ayrıldı)
bluebottle ( 59,8) (geri dönmek üzere ayrıldı)
banucan4 ( 84,5 / 84.4 / 0.1 / 0.12 % )

5. TAKIM TOPLAM KİLO ( 214.5 / 213.0 / 1.5 / 0.70% )


** 6.TAKIM 168.ETAP **

Naz ( 58,90 / 58,90 / 0,00 / 0,00 % )
kirazz_z ( 72,10 / 71,70 / 0,40 / 0,55 % )
nazzoo ( 69,30 / 67,70 / 1,60 / 2,31 % )
nevra73 ( 81,00 / 80,30 / 0,70 / 0,86% )
ozdekrd ( 90,20 / 90,20 / 0,00 / 0,00 % )
blackandwhite ( 64,80 / 64,70 / 0,10 / 0,15% )
daphnelsLife (76,20 / 74,80 / 1,40 / 1,84 % ) yeni üye

6.TAKIM TOPLAM KİLO ( 512,50 / 508,30 / 4,20 / 0,82 % )



****7.TAKIM 168.ETAP ****

yarisci (68,0/68,0/0,00/0,00%)
askito (67,6/70,5/-2,9/-4,29%)
ebtuna (68,4/66,7/1,7/2,49%)
pregant (72,0/74,0/-2/-2,7%)
sailormoon (71.2/69.8/1.4/1.9%)
zalimi (80,9/79/1,9/2,35%)
ebrulum (82.0/82,0/0,00/0,00% )
ohcanimadeysin (64.1 /64.0/ 0.1 /0.15%)

7.TAKIM TOPLAM KİLO(574,2/574/0,2/0,03)

13.TAKIM 168 ETAP

Ad1 ( 57.4 / 57.4 / 0.0 / 0.0%)
Bhr.87 (79.4 / 79,1 / 0,3 / 0,38%)
Dosba (69.7 / 69,6 / 0,1 / 0,14%)
Ethos (68.0 / 67.5 / 0,5 / 0,74%)
Greendreams (94.0 /(Geri Dönmek Üzere Ayrıldı)
Melzeyit ( 78.8 / 78,8./ 0,0 / 0,0%)
Uzaktandunyalı (74.5/ 74 / 0,5 / 0,67%)

13.TAKIM TOPLAM KİLO (427,8 /426,4 / 1,4/0,33%)




14. TAKIM 168. ETAP

aynalar ( 106,0 / 106,0 / 0,0 / 0,00 %)
sebay ( 63,0 / 63,0 / 0,0 / 0,00 % )
hiray ( 70,0 ) kendi isteği ile takımdan ayrıldı
lazgulu83 ( 84,6 / 84,6 / 0,0 / 0,00 % )
haysem ( 71,5 / 72,0 / -0,5 / -0,70 % )
mushu ( 81,8 / 82,8 / -1,0 / -1,22 % )
pinkcat87 ( 79,0 / 78,0 / 1,0 / 1,30 % )
elifezgi ( 65,8 / 65,0 / 0,8 / 1,22 % )
hhiiccii ( 67,6 / 67,6 / 0,0 / 0,00 % )

14.TAKIM TOPLAM KİLO ( 619,3 / 619,0 / 0,3 / 0,05 % )
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

ayneyn
PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
266K
sunnyshi
S
Nevreste
Sakarya Yöresel Örf Ve Adetleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
6K
Nevreste
Nevreste
KadinlarKulubu
Kpss Lisans Sonuçları Açıklandı
Yorumlar
1
Görüntüleme
2K
kissnookums
kissnookums
Nevreste
Artvin Yöresel Örf Ve Adetleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
22K
Nevreste
Nevreste
Nevreste
Ardahan Yöresel Örf Ve Adetleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
9K
Nevreste
Nevreste
X