Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı

Tatil rehavetinden sonra olası yanlış anlaşılmaları önlemek adına bir hatırlatma yapmak istiyorum.

An itibariyle rutin düzenimize dönmüş bulunuyoruz.

Bu Cuma, yani 16 Ağustos tarihinde 322. etap adı altında bütün takımlar kilo bildirimlerini yapacaklardır.

Bu nedenle de 320. etap değerlendirme raporunun cevapları bu hafta Perşembe gününe kadar verilmelidir.

Bilginize,
 
Son düzenleme:

Yağmur isimli arkadaşımız mezuniyetinden beri takıma uğramadı hiç, hikayesini paylaşmasını özel mesajla rica edeceğim, müsait olduğunda paylaşacaktır.
 
*JUJU* .!.:
püsküüt 122 değilde 322 olmasın o etap...
Genişletmek için tıkla...

Ay hemen düzelteyim mesajımı..

Yalnız şaka gibi!
Otelde oda numaram 134
Ben ilk gün bütün ekstraları 314 e yazdırdım..

1 ve 3 itinayla karışıyor.. Zayıflarken beynimin hangi bölümü zedelendi acaba, merak ediyorum..

hm22 .!.:
Yağmur isimli arkadaşımız mezuniyetinden beri takıma uğramadı hiç, hikayesini paylaşmasını özel mesajla rica edeceğim, müsait olduğunda paylaşacaktır.
Genişletmek için tıkla...
İnceliğin için teşekkürler..

Mezun olanlar eğer isterlerse paylaşıyorlar..

Paylaşmanın kural durumunda olması sadece etap birincileri için geçerli..

Ama ben kendi adıma mezun olanların da kısa öyküleri eklensin istiyorum.. Biliyorsunuz mezunlar topiğimizin ilk mesajına ekliyorum böyle paylaşımları ve bu da kalıcı bir motivasyon topiğine dönüşmesine katkı sağlıyor.
 

Bence de burada zayıflamak için oldukça fazla sayıda kişiyiz, mezunların hikayelerini paylaşmaları herkese hem motive olur hem güzel püf noktaları öğreniriz.

Kaç kilodan düştün bilmiyorum ama 60, 70 artık kaçsa 50lerle yer değiştirince sayılara bakış açın değişip karıştırıyorsundur
 


mazeretimiz kabul edildimi püsküüt'çüğüm :18:
 
BLUEDENIZ .!.:
mazeretimiz kabul edildimi püsküüt'çüğüm :18:
Genişletmek için tıkla...
Estağfurullah tatlım ya..
Kabul etmek / etmemek diye bir durum olabilir mi hiç?

Kuralımız: etap raporunda eğer takımınızı ilgilendiren bir durum varsa ona zamanında cevap vermeniz ki sen zaten mazeret bildirirerek cevap vermiş oluyorsun.. Koşullar uygun olduğunda gecikmeli de olsa ilgili paylaşımı yaparsınız olur, biter...

Merhaba monicim,
İlgili düzeltmeyi listeme ekledim, bilgine.. :126:
 
canım kilo bölünmeyecek,geçen hafta bildirim yapmış gibi devam ediyoruz evet

hoppidicik .!.:
bir soru daha:

bayram haftası (bildirim yapmadığımız hafta) takıma alınan elemanın kilosu kaça bölünecek??
Genişletmek için tıkla...
bildirim yapmadığımız bayram haftası takıma alınan kişi eğer bu hafta listedeyse kilosu bölünmez diye düşünüyorum.
 

ben bölünecek sanıyordum, yanlış mı anlamışımmm:26:
 
CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI
​
321. ETAP ​





***9.Takım 321. Etap***

hoppidicik ( 82.9/ 83.7/-0.8/%-0.97)
buzdanmadam (68.2/68/ 0.2/%0.29)
betul77 (67.7/69/-1.3 / %-1.92)
stubborn (76,4/ 75/ 1.4/ % 1.83)
burcucrup (67/66.1/ 0.9/% 1.34)
angeloyku (88.7 bildirim yapmadı)
gizz (74/71.6/2.4/%3.24) yeni üye, hedef=65




9.TAKIM ORTALAMASI ( 0,54 )
 
CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI
​



​
321. ETAP ​





***9.Takım 321. Etap***

hoppidicik ( 82.9/ 83.7/-0.8/%-0.97)
buzdanmadam (68.2/68/ 0.2/%0.29)
betul77 (67.7/69/-1.3 / %-1.92)
stubborn (76,4/ 75/ 1.4/ % 1.83)
burcucrup (67/66.1/ 0.9/% 1.34)
angeloyku (88.7 bildirim yapmadı)
gizz (74/71.6/2.4/%3.24) yeni üye, hedef=65




9.TAKIM ORTALAMASI ( 0,54 )


***14. TAKIM 321. ETAP ***

tfneyll : (60,1/59,8/0,3/% 0,50 )
Zeynazy : ( 70 / / /%)izinli
Valkyrie89 : (98,1/97,3/0,8/%0,82)
pofuduk18 : (76.8 /76.4 /0,4 /%0,52)
faTTa83 : (83.2/ / /% )izinli

14. TAKIM ORTALAMASI :% 0.37
 
CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI
​



​
321. ETAP ​





**3. TAKIM 321. ETAP***

hm22(67.0/65/ 2/2.99%)
thebeauty(58.7/57.8 /0,9 /1.53% )
SERATES(76.6/75,8/0,8 /1,04%)
mattika (65 /65,0/0,0 /0,0% )
kyumi ( 72/68/4/5,56 %)
S_A (76.5/76/0,5/0,65%)
Yaktumehey ( 90/84,7/5,3/ 5,89) Yeni Üye hedef : 70
Mercani ( 56,2 / 55.4 / 0,11/0,20) 314. Etapta ayrılan üye geri döndü. Kilosu 7’ye bölündü.

3. TAKIM ORTALAMASI : 2,23 %

***9.Takım 321. Etap***

hoppidicik ( 82.9/ 83.7/-0.8/%-0.97)
buzdanmadam (68.2/68/ 0.2/%0.29)
betul77 (67.7/69/-1.3 / %-1.92)
stubborn (76,4/ 75/ 1.4/ % 1.83)
burcucrup (67/66.1/ 0.9/% 1.34)
angeloyku (88.7 bildirim yapmadı)
gizz (74/71.6/2.4/%3.24) yeni üye, hedef=65




9.TAKIM ORTALAMASI ( 0,54 )


***14. TAKIM 321. ETAP ***

tfneyll : (60,1/59,8/0,3/% 0,50 )
Zeynazy : ( 70 / / /%)izinli
Valkyrie89 : (98,1/97,3/0,8/%0,82)
pofuduk18 : (76.8 /76.4 /0,4 /%0,52)
faTTa83 : (83.2/ / /% )izinli

14. TAKIM ORTALAMASI :% 0.37[/QUOTE]
 
Kızlar bugün liste yapma sırası bizde fakat evde tadilat var, onunla uğraşıyorum. Listeler geceye ve yarın sabaha kalabilir bilginiz olsun.
Bu arada kardeş takımın kaptanı moni'ye de teşekkür ederim, daha önemli bir durum olup burada olmayacağım bir durum olursa, takımımızı yalnız bırakmayacağını görmüş oldum.
 
CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI
​



​
321. ETAP ​





**3. TAKIM 321. ETAP***

hm22(67.0/65/ 2/2.99%)
thebeauty(58.7/57.8 /0,9 /1.53% )
SERATES(76.6/75,8/0,8 /1,04%)
mattika (65 /65,0/0,0 /0,0% )
kyumi ( 72/68/4/5,56 %)
S_A (76.5/76/0,5/0,65%)
Yaktumehey ( 90/84,7/5,3/ 5,89) Yeni Üye hedef : 70
Mercani ( 56,2 / 55.4 / 0,11/0,20) 314. Etapta ayrılan üye geri döndü. Kilosu 7’ye bölündü.

3. TAKIM ORTALAMASI : 2,23 %

 ***4. TAKIM 322.ETAP***


topraks : (69,5/68,1/1,4/%2,01)
bahar2106 :( 56,9/55,7/1,2/%2,11)mezun olmak istiyor
zeynep_canan 56,3/56,3 /0/0 )kilosu sabit
gogo2405 68,9/68,1 /0,8/%1,16)
RrapunzelL 76,7/74/2,7/%3,52)
nurork :(65,9/ 65.4/0.5/ %0.76)
gizemli_1105 97,5/97,1 /0,4 /%0,41 )
cimcimesude: (62,5/62,5/0/0) kilosu sabit

4.TAKIM ORTALAMASI % 1,25



***9.Takım 321. Etap***

hoppidicik ( 82.9/ 83.7/-0.8/%-0.97)
buzdanmadam (68.2/68/ 0.2/%0.29)
betul77 (67.7/69/-1.3 / %-1.92)
stubborn (76,4/ 75/ 1.4/ % 1.83)
burcucrup (67/66.1/ 0.9/% 1.34)
angeloyku (88.7 bildirim yapmadı)
gizz (74/71.6/2.4/%3.24) yeni üye, hedef=65

9.TAKIM ORTALAMASI ( 0,54 )


***14. TAKIM 321. ETAP ***

tfneyll : (60,1/59,8/0,3/% 0,50 )
Zeynazy : ( 70 / / /%)izinli
Valkyrie89 : (98,1/97,3/0,8/%0,82)
pofuduk18 : (76.8 /76.4 /0,4 /%0,52)
faTTa83 : (83.2/ / /% )izinli

14. TAKIM ORTALAMASI :% 0.37
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

23 Eylül 2023 Güneş Terazi Burcuna Geçiyor
2
Yorumlar
20
Görüntüleme
2K
Nhessa
24 - 30 Temmuz 2023 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
34
Görüntüleme
2K
Nhessa
PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
277K
bushin
B
Saç Uzatma Yöntemleri Saçı hızlı uzatma günlüğü fotoğraflı
9 10 11
Yorumlar
212
Görüntüleme
130K
gecevekedicik
Çocuk Hastalıkları Otizm ve Otizmin Belirtileri Bilgi Ve Paylaşım Alanı
Yorumlar
2
Görüntüleme
15K
AyseEgeli
A
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…