Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı

[h=2]
icon1.png
[/h]
turkbayragi.gif
CUMA zayiflama YARIŞMASI
turkbayragi.gif


:nazar:320. ETAP:nazar:
(26 Temmuz - 02 Ağustos 2013)

​



*** 2.Takım 320. Etap ***

akrep33 ( 63,3 / 64,2 / -0,9 / -0,71%) Geçen hafta bildirimde bulunmadığı için kilosu 2' ye bölündü.
bahiresemanur ( 71,4 / 73 / -1,6/ -2,24 %)
cceylin ( 61,2 / / / %) Bildirimde bulunmadı
seldom ( 87,3 / 87,4 / -0,1 / -0,11%)
trabzonspor ( 90,8/ 90,8/ 0 / 0 %) Sabit
aymudo ( 67,9 /67,9/ 0 / 0 %) Sabit
hedef52 (67,2/65,3 / 1,9/ 2,83 %)

2.Takım Ortalaması: % -0,03

***3. TAKIM 320. ETAP***

hm22(66.7/67/-0,30 /%-0,45)
thebeauty(58.9/ 58.7/ 0.2/% 0,34)
SERATES(77.1 /76.6 /0.5 /%0.65 )
mattika (64.8 /65/-0,2/%-0,31 )
ekevser ( 70.5/0.0/0.0 /0.0% ) izine ayrıldı
kyumi ( 72// / %) bildirimde bulunmadı
S_A (73,5/76,5/-0,5/%-0,68) 314. Etapta izine ayrılmıştı, kilosu 6 ya bölündü
yaqmur199 (57/54.9 /0,5/ %0,92) 316. Etapta izine ayrılmıştı, kilosu 4 e bölündü --- mezun olmak istiyor

3. TAKIM ORTALAMASI: %0.06


***4. TAKIM 320.ETAP***

topraks : (69,6/69,5/0,1/%0,14)
bahar2106 :KK43: 58,4/56,9/1,5/%2,57)
zeynep_canan :KK43: 57,0/56,3 /0,7/%1,23 )
gogo2405 :KK43: 69,5/68,9 /0,6/%0,86)
RrapunzelL :KK43:77/76.7/0.3/%0.39)
nurork :KK43:66,8/65,9 /0,9/%1,35 )
gizemli_1105 :KK43:98,6/97,5 /1,1 /%1,12 ) tartı değişikliğinden kaynaklanan 3.1 kilo başlangıç kilosuna eklendi
cimcimesude: (63,1/62,5/0,6/%0,48)318. etapta izne ayrılan üye geri döndü kilosu 2'ye bölündü

4.TAKIM ORTALAMASI % 1,02

***5.Takım 320. Etap***
*JUJU* ( 80,00 / 81,30 / -1,30 / % -1,63 )
biricikoglumertug ( 61,70 / 60,70 / 1,00 / % 1,62 )
cornella ( 63,60 / 63,60 / 0,00 / % 0,00 ) İzne Ayrıldı
busramnmn ( 60,30 / 60,00 / 0,30 / % 0,50 ) İzne Ayrıldı
rabyas ( 77,30 / 77,00 / 0,30 / % 0,39 )
toplight ( 69,20 / 67,70 / 1,50 / % 2,17 ) İzne Ayrıldı
5.TAKIM ORTALAMASI ( 0,51 )

*** 6. TAKIM 320.ETAP ***


degua ( 63 ///%) Bildirim yapmadı.
hadess (78/77/1/%0.43) Yeni uye, kilosu 3'e bölündü. Hedef kilo bildirilmedi.
fatos0808 (69.7/ / / %) Bildirim yapmadı.
maviyesil1999 (64,6/65.1/-0.5/-%39) 319.Etapta bildirimde bulunulmadı, kilosu 2ye bölündü.
melikea123 (94 / / /%) Bildirim yapmadı.

6.TAKIM ORTALAMASI: %0.01


***8.TAKIM 320.ETAP***

moni ( 88,9 / 88,8 /0,1 / % 0,11 )
nice15 ( 59,0/ 60,0 / -1 /%-1,69)
yağmur3872 ( 64,2 / 63,7 / 0,5 / % 0,78 )
hrnsnr (57,0/ 56,5 /0,5 /% 0,88 )
sewil087 (54,0/ 53,7/ 0,3 /%0,56 )
bitanemo (65,0/64,5 /0,5 /%0,77 )
koizumirisa ( 106,3 / 103,9 / 2,4 /% 2,26 )yeni üye hedef 60

8. TAKIM ORTALAMASI:%0,52



***9. TAKIM 320. ETAP***

hoppidicik ( 82.9/ 82.9/ 0/ %0) SABİT
buzdanmadam (70/68/2 /%2,85 )
ddannes (56,4/ 56.8/-0.4/% -0.71)
betul77 (68,7/67,7/1 /%1,45)
stubborn (76,4/ 76,4/0/%0) SABİT
burcucrup (67,5/67/ 0,5/%0,74)
efsax (86.4/84.4 /2/% 2,31) 8. TAKIMA TRANSFER OLMAK İSTİYOR
angeloyku (84,1/83.7/0.4 / %0.48)

9. TAKIM ORTALAMASI: %0.89

***10. TAKIM 320. ETAP***
gdogan ( 51,70 / 51,00 / 0,70 / % 1,35 ) Mezun Olmak İstiyor
sura260511 ( 86,60 / 86,10 / 0,50 / % 0,58 ) 5.Takıma Transfer Olmak İstiyor
innuk ( 64,30 / 64.7 / -0.4 / -0.62)
maymunarmut ( 79,90 / 79,40 / 0,50 / % 0,63 ) 5. takıma Transfer Olmak İstiyor
bengi-arwen ( 59,70 / 59,80 / -0,10 / % -0,17 ) 5.Takıma Transfer Olmak İstiyor
dark_night ( 66,70 / 68,00 / -1,30 / % -1,95 ) 13.takıma Transfer Olmak İstiyor
10. Takım Ortalaması ( -0,03 )

*** 12.TAKIM 320.ETAP ***

dalin26 (75.9 / 75,7 / 0,20 / % 0.26 )
çirkinördekyavrusu (69,4/ 69,1 / 0,30 / % 0,43 )
papyon (59,6/ 59,4 / 0,20 / % 0,34 )
zaygomatic (54,7/ 54,0 / 0,70 / % 1,28 )
prenses_ece (69,9 /68,2 / 1,70 / % 2,43 )
mahir (68,5/ 67,1 /1,40 / %2,04 )
değişimgünlüğüm (65,00 /62,8 / 2,20 / %3,38 ) yeni üye hedef 52,0 kg
benbirtaneyim ( 79,0 / 77,5 / 1,50 / %1,90 ) yeni üye hedef 60,0 kg

12.TAKIM ORTALAMASI % 1,51


***13. TAKIM 320. ETAP ***

burcugncy (61.4/61.4/0/%0) Kilosu sabit
elifimsuyum (85.2/84.1/1.1/%1.29)
LAydLiNe (68.5/68.2/0.3/%0.44)
mavera87 (67.3/67/0.3/%0.45)
0zlem (67.8/67.5/0.3/%0.44)
seyyah2806 (61/60.1/0.9/%1.48)
VasthaNerada (70.9/70.5/0.4/%0.56)

13.TAKIM ORTALAMASI: % 0.67


**14. TAKIM 320. ETAP ***

tfneyll : (60.5/ 60.1/0.4 /% 0.66)
Zeynazy : ( 73.1 /70 /3,1 /4,24 %)
Valkyrie89 : (98.7 /98.1 / /% 0.61)
Vouge2013 : (57/56.6 /0.4 /%0.70)paylaşım yetersizliğinden diskalifiye oldu
pofuduk18 : (78.4 /76.8 / 1.6/ %2.04)yeni üye hedef :70 kg
faTTa83 : (83.6 /83.2 /0.4 / % 0.48)2.takımdan transfer oldu

14. TAKIM ORTALAMASI :%1.46​
 
Son düzenleme:
Listeler hazır şekerler..Acaip didik didik ettim.Umarım yanlış çıkmaz :KK23:
Dereceye giren bireysel ve takımları tebrik ediyorum..Tüüm kilo veren herkese benden kocaman yüs puan :KK9:


http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...arismasi-sonuc-listeleri-82.html#post31431346


Not:Bizim takım sonuncu olabilir amaaa dönüşümüz muhteşem olucaktır kesin yani, dereceye bile giricez ve cezamızı da sildiricez.
Allahım inşallah süphaneke amiin :kk77:
 
Püsküüt .!.:
:KK71: Günaydın arkadaşlar,

Birkaç notum var:

1- Karar defterimizde performans uygulaması bölümünü biraz daha kapsamlı hale getirdim. Ayrıca yaptırım uygulanacak takım sayısı 2 den fazla olursa cezalandırma sisteminin nasıl işleyeceği konusu da ekledim.

2- Pazar sabahı dört günlük bir tatile çıkıyorum. Etap sonu işlemleri için zaman ayıramama ihitimalim var. En kötü ihtimal dönüşte yaparım. Bayramın birinci günü dönmüş olacağım.

3- Mesajlarınıza daha sonra bakacağım. Dün yoğunluktan gelemedim. Bu nedenle de öncelikle rutin işlerimi halletmeliyim.

Keyifli günler,
Genişletmek için tıkla...

Eğlenceli ve güzel bir tatil diliyorum Püsküüt' üm :KK16: Aslında ben sabırsızlıkla ve dört gözle aylık bireysel sıralama listesini bekliyorum ama :26: uzun sürecek sanırım :KK17:
 
LAydLiNe .!.:
Eğlenceli ve güzel bir tatil diliyorum Püsküüt' üm :KK16: Aslında ben sabırsızlıkla ve dört gözle aylık bireysel sıralama listesini bekliyorum ama :26: uzun sürecek sanırım :KK17:
Genişletmek için tıkla...

Teşekkürler.. :KK71:

Listeyi almak için uğradım, sonda senin mesajını görünce okuyabildim.. Diğer mesajlar ve bekleyenler varsa kusura bakılmasın, zamanım yok.

Laydlinecım artık dönüşte bakarım listelere.. Zaten en çok zamanı alan sıralama listesi.. Üye bazında satır satır işlenen bir liste olduğu için haliyle uzun sürüyor..

Bugün zaman buldukça bakarım diye düşünmekle birlikte çok da mümkün olabileceğini düşünmüyorum.. Kafam dağınık çünkü.. :KK34:


Hoşça kalın kızlar.. :KK55:
 
Püsküüt .!.:
Teşekkürler.. :KK71:

Listeyi almak için uğradım, sonda senin mesajını görünce okuyabildim.. Diğer mesajlar ve bekleyenler varsa kusura bakılmasın, zamanım yok.

Laydlinecım artık dönüşte bakarım listelere.. Zaten en çok zamanı alan sıralama listesi.. Üye bazında satır satır işlenen bir liste olduğu için haliyle uzun sürüyor..

Bugün zaman buldukça bakarım diye düşünmekle birlikte çok da mümkün olabileceğini düşünmüyorum.. Kafam dağınık çünkü.. :KK34:


Hoşça kalın kızlar.. :KK55:
Genişletmek için tıkla...
iyi tatiller,gönlünce eğleneceğin ve dinleneceğin bir tatil olsun püsküüt:KK16::KK54:
 
Püsküüt .!.:
Teşekkürler.. :KK71:

Listeyi almak için uğradım, sonda senin mesajını görünce okuyabildim.. Diğer mesajlar ve bekleyenler varsa kusura bakılmasın, zamanım yok.

Laydlinecım artık dönüşte bakarım listelere.. Zaten en çok zamanı alan sıralama listesi.. Üye bazında satır satır işlenen bir liste olduğu için haliyle uzun sürüyor..

Bugün zaman buldukça bakarım diye düşünmekle birlikte çok da mümkün olabileceğini düşünmüyorum.. Kafam dağınık çünkü.. :KK34:


Hoşça kalın kızlar.. :KK55:
Genişletmek için tıkla...

iyi tatiller canım:KK16:
 
cümlemizin kadir gecesi mübarek ; dualarımızın kabul olması dileğiyle ,
hayırlı kandiller arkadaşlar...
 
iyi akşamlar hanımlar,
bir selam bırakayım istedim buraya kimsecikler gelmemiş:))


HEPİNİZE

$bayram-mesaji.jpg
 
selam,
bayramınız mübarek olsun,sağlıklı,mutlu,huzurlu nice güzel bayramlara:KK16:
 
13. takım adına herkese iyi bayramlar bayramınızın şeker gibi geçmesi dileğiyle
 
320. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
​
KAYNAK: http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...elerinin-paylasim-alani-911.html#post31429521
Kilo veren, vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum. :KK71::nazar:

GENEL
1) Ayda bir hazırladığım Bireysel Derece Listemizi, link yardımıyla inceleyebilirsiniz. Listede hata ve/ya eksik varsa lütfen uyarınız.
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...gune-kadar-kac-kilo-verdi-8.html#post31482019

2) 296. etapta izne ayrılanlar bu etapta diskalifiye olmuştur : gurbet_dmr ve tombikella
Üyeleriniz izinden döndüğünde veya yeni üye aldığınızda lütfen öncelikle Diskalifiye Listesi topiğini kontrol etmeyi alışkanlık haline getiriniz.

3) Performans uygulamamızda 1.tur tamamlandı. Sonuçları ilgili topikten takip edebilirsiniz.
322. etap itibariyle toplam 8 hafta sürecek olan 2.tur başlayacaktır. Yeni açılmış olan 12. ve 14. takımlar performans uygulamasına dahil edilecektir. Bilginize.

3. TAKIM:KK19: :KK9: :nazar:
3.Takım üyelerinden Yagmur199 mezun oldu.
Başarı hikayesini paylaşmasını rica ediyoruz. Eğer bu konuyla ilgili açmış olduğu bir başlık varsa linkini paylaşması bizler için bilgilendirici olacaktır.
Karnesi:
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...lama-yarismasi-mezunlari-40.html#post31481512

4. TAKIM:126:
Bildiriminize dayanarak; gizemli_1105 adlı üyenin kilosundaki tartı değişimi kaynaklı artış, yarışma giriş kilosuna yansıtılmıştır.
Böylece yarışmaya giriş kilosu 96,5 kilodan 99,6 kiloya yükseltilmiştir. Bilginize.

6. TAKIM :126:
319. etap bildirimini yapmadığınız için 320. etapta kilo farklarını ikiye bölmeniz gerekiyordu. Ancak 320. etap listenizde birçok üye kilo bildirmemiş.
Bu durumda, bir sonraki etapta, kilo bildiriminde bulunmayan üyelerin kilo farklarını 3'e bölmeniz gerekecek. Bilginize.

10. TAKIM:KK19: :KK9: :nazar:
1) 10.Takım üyelerinden gdogan mezun oldu.
Başarı hikayesini paylaşmasını rica ediyoruz. Eğer bu konuyla ilgili açmış olduğu bir başlık varsa linkini paylaşması bizler için bilgilendirici olacaktır.
Karnesi:
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...lama-yarismasi-mezunlari-40.html#post31481606

14. TAKIM:KK9:
Rastgele kontrol uygulamasında bu hafta kura 14.takıma isabet etti.
Tebrik ediyorum, hata yok.

ETAP BİRİNCİSİ :KK9: :nazar:
Yarışmamız 320. Etap birincisi 14. Takımdan.Zeynazy arkadaşımızdır. Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaşmasını rica ediyoruz.

CEZA PUANI
Her etap bitimini takiben yayımladığım raporda yer alan takımların, gerekli hallerde vermeleri gereken cevaplarını en geç Perşembe gününe kadar paylaşım alanmızda yayımlamaları şarttır.
Verilmeyen her cevap tarafımca 1 ceza puanı olarak kaydedilecek ve toplam 3 ceza puanına ulaşan takım kırmızı kart alacaktır..
Kırmızı kart alan takımların bugün ve gelecekteki üyeleri karne alamayacak ve aylık olarak hazırladığım bireysel sıralama listesinde yer alamayacaklardır..
Şu ana kadar ceza puanı alan takımlar:
4. Takım : 1 Ceza Puanı (287. etap değerlendirme raporu)
6. Takım : 1 Ceza Puanı (306. etap değerlendirme raporu)
8. Takım : 1 Ceza Puanı (306. etap değerlendirme raporu)


BİLGİ:
Etap değerlendirme raporu; takımların Karar Defteri'nde yazılı olan kararlara uyumunun denetlenmesidir. İlgili kararlar yarışmanın başlangıcından bu yana sisteme dahil olmuş yaklaşık 1.300 kişinin oybirliği ile alınmış kararlardır. Kararları değiştirebilir, yeni kararlar önerebilir ve oylamaya sunabilirsiniz.
Oylama hakkının istisnaları; ceza puanı uygulamasının yanısıra, benim gönüllü olarak hazırladığım aylık sıralama listesi ve mezuniyet karnesi koşullarıdır.

 
Puskuut, tum takım kaptanları, kaptan yardımcıları, uyelerı, (bızım kacak 6.takım uyelerı:))
BAYRAMINIZ mubarek olsun.
Dualarınız kabul olsun..
Sevdıklerınız yanınızda...saglık-huzur-mutluluk dolu gunlerınız olsun..
 
kilo vermek mücadelesinde yoluma cıkan takım arkadaşlarım ve sizlerin bayramlarını kutluyorum kızlar çok zorlanarak verdigimiz kiloları kolay bir sekilde almayalım dikkatlı olalım :):KK16:
 






Takım topiklerinizde dolaşırken, bayram mönülerinizde sıklıkla baklavaya rastlıyorum.

Hatırlatmak istediğim bir durum var: :KK37:




SADECE BİR DİLİM BAKLAVA HÜPLETMEK İSTİYORUM...




ALDIĞIM KALORİYİ GÜPLETMEK İÇİN 3.000 KERE MEKİK ÇEKMEM GEREKİYOR!
$mekik_cekmenin_faydalari_nelerdir.jpg


Açıklama :
1 dilim baklava yaklaşık olarak 150 kalori.
200 kere mekik çekerek harcadığınız kalori ise 10 kalori.
​
 
umarım herkes bayramını şeker tadında:21:
veeeee artısız geçirmiştir:KK16:
arkadaşlar 320. etapta birinci olan zeynazy arkadaşım şu an şehir dışında ve net sorunu olduğu için bir süre takımda izinli olacak....
bu sebeple başarı sırrını paylaşması şu an sıkıntılı....
ben kendi adıma ;zeynep'in takıma ilk geldiği günden beri azimli ve iradeli olduğunu söyleyebilirim....kendisi izin süresi bittiğinde başarı hikayesini paylaşacaktır....bu konuda anlayış gösterirseniz çok sevinirim....
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

ayneyn
PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
255K
BraxtonHicksBaby
BraxtonHicksBaby
Nevreste
Sakarya Yöresel Örf Ve Adetleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
6K
Nevreste
Nevreste
KadinlarKulubu
Kpss Lisans Sonuçları Açıklandı
Yorumlar
1
Görüntüleme
2K
kissnookums
kissnookums
Nevreste
Artvin Yöresel Örf Ve Adetleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
22K
Nevreste
Nevreste
Nevreste
Ardahan Yöresel Örf Ve Adetleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
8K
Nevreste
Nevreste
X