Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
seaBahAR .!.:
728. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU

Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum. :KK9::nazar:


ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM :KK9: :nazar:
Eki Görüntüle 2860490


ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2860492
4. Takım yarışmacısı aysunayy 728. Etap birincisi oldu! :KK9: :nazar:
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.


ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
10. Takım yarışmacısı Pembegomlek 728. Etap sonuncusu oldu! :duduk: :sinirli:

Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:

Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri

Merhaba Diyet Gruplarının Sevgili Üyeleri.. Diyet yaparken "Bugün ne pişirsem:KK35:?","Bunu yiyorum ama uygun olur mu?:KK64:","Aç mı kalacağım:eek:?","Tatsız tuzsuz şeyler mi yiyeceğim hep :110:?" gibi oluşan tüm soruları yok etmek adına bu topiği açtık. Bu başlık altında sağlıklı beslenmeye...
www.kadinlarkulubu.com www.kadinlarkulubu.com

Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.


MARATONCU TAKIMLAR :KK9: :nazar:
728. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
  • 4. TAKIM
  • 5. TAKIM
  • 9. TAKIM
  • 10. TAKIM
  • 13. TAKIM

YÜKSELEN YILDIZ :KK9: :nazar:
Eki Görüntüle 2860495
728. etapta yıldızı yükselen takımımız:
  • 5. TAKIM (3 ► 2)


ETAP NOTLARI
4. TAKIM
Takım ortalaması hesabına yönelik rastgele kontrol 4.Takım için yapılmıştır. Tebrikler, hata yok.



Rapor Kaynağı
Genişletmek için tıkla...
Eline sağlık kaptanım ,mutlu pazarlar :KK36: :KK36:
 
seaBahAR .!.:
728. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU

Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum. :KK9::nazar:


ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM :KK9: :nazar:
Eki Görüntüle 2860490


ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2860492
4. Takım yarışmacısı aysunayy 728. Etap birincisi oldu! :KK9: :nazar:
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.


ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
10. Takım yarışmacısı Pembegomlek 728. Etap sonuncusu oldu! :duduk: :sinirli:

Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:

Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri

Merhaba Diyet Gruplarının Sevgili Üyeleri.. Diyet yaparken "Bugün ne pişirsem:KK35:?","Bunu yiyorum ama uygun olur mu?:KK64:","Aç mı kalacağım:eek:?","Tatsız tuzsuz şeyler mi yiyeceğim hep :110:?" gibi oluşan tüm soruları yok etmek adına bu topiği açtık. Bu başlık altında sağlıklı beslenmeye...
www.kadinlarkulubu.com www.kadinlarkulubu.com

Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.


MARATONCU TAKIMLAR :KK9: :nazar:
728. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
  • 4. TAKIM
  • 5. TAKIM
  • 9. TAKIM
  • 10. TAKIM
  • 13. TAKIM

YÜKSELEN YILDIZ :KK9: :nazar:
Eki Görüntüle 2860495
728. etapta yıldızı yükselen takımımız:
  • 5. TAKIM (3 ► 2)


ETAP NOTLARI
4. TAKIM
Takım ortalaması hesabına yönelik rastgele kontrol 4.Takım için yapılmıştır. Tebrikler, hata yok.



Rapor Kaynağı
Genişletmek için tıkla...
Elinize emeğinize sağlık kaptanım
 
LAydLiNe .!.:
Sonuç listeleri hazır kaptanlarım. Herkese mutlu ve huzurlu hafta sonları diliyorum :KK36: :KK36: :KK36:

Cuma Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri

En Büyük TÜRKİYECUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 724. ETAP En Büyük TÜRKİYE TAKIM DERECELERİ 1. (6. TAKIM) ==> % 1,310 2. (9. TAKIM) ==> %1,165 3. (10.TAKIM) ==> %1,029 BİREYSEL DERECELER 1. @chikolatagozlum ==> %3,664==>6.TAKIM :nazar: 2. @Beyaz leylak ==> % 3,529==>9.TAKIM...
www.kadinlarkulubu.com www.kadinlarkulubu.com

Cuma Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri

En Büyük TÜRKİYECUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 726. ETAP En Büyük TÜRKİYE TAKIM DERECELERİ 1. (6. TAKIM) ==> % 1,026 2. (5. TAKIM) ==> %1,017 3. (4. TAKIM) ==> %0,958 BİREYSEL DERECELER 1. @Zerosima ==> %2.955==>10.TAKIM :nazar: 2. @hedef54kg ==> % 2.807==>5.TAKIM :nazar: 3...
www.kadinlarkulubu.com www.kadinlarkulubu.com
Genişletmek için tıkla...
Ellerine sağlık kaptanım🌸
 
seaBahAR .!.:
728. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU

Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum. :46::nazar:


ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM :46: :nazar:
Eki Görüntüle 2860490


ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2860492
4. Takım yarışmacısı aysunayy 728. Etap birincisi oldu! :46: :nazar:
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.


ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
10. Takım yarışmacısı Pembegomlek 728. Etap sonuncusu oldu! :duduk: :sinirli:

Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:

Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri

Merhaba Diyet Gruplarının Sevgili Üyeleri.. Diyet yaparken "Bugün ne pişirsem:KK35:?","Bunu yiyorum ama uygun olur mu?:KK64:","Aç mı kalacağım:eek:?","Tatsız tuzsuz şeyler mi yiyeceğim hep :110:?" gibi oluşan tüm soruları yok etmek adına bu topiği açtık. Bu başlık altında sağlıklı beslenmeye...
www.kadinlarkulubu.com www.kadinlarkulubu.com

Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.


MARATONCU TAKIMLAR :46: :nazar:
728. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
  • 4. TAKIM
  • 5. TAKIM
  • 9. TAKIM
  • 10. TAKIM
  • 13. TAKIM

YÜKSELEN YILDIZ :46: :nazar:
Eki Görüntüle 2860495
728. etapta yıldızı yükselen takımımız:
  • 5. TAKIM (3 ► 2)


ETAP NOTLARI
4. TAKIM
Takım ortalaması hesabına yönelik rastgele kontrol 4.Takım için yapılmıştır. Tebrikler, hata yok.



Rapor Kaynağı
Genişletmek için tıkla...
Ellerine sağlık püskütüm🌸
 
seaBahAR .!.:
728. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU

Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum. :KK9::nazar:


ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM :KK9: :nazar:
Eki Görüntüle 2860490


ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2860492
4. Takım yarışmacısı aysunayy 728. Etap birincisi oldu! :KK9: :nazar:
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.


ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
10. Takım yarışmacısı Pembegomlek 728. Etap sonuncusu oldu! :duduk: :sinirli:

Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:

Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri

Merhaba Diyet Gruplarının Sevgili Üyeleri.. Diyet yaparken "Bugün ne pişirsem:KK35:?","Bunu yiyorum ama uygun olur mu?:KK64:","Aç mı kalacağım:eek:?","Tatsız tuzsuz şeyler mi yiyeceğim hep :110:?" gibi oluşan tüm soruları yok etmek adına bu topiği açtık. Bu başlık altında sağlıklı beslenmeye...
www.kadinlarkulubu.com www.kadinlarkulubu.com

Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.


MARATONCU TAKIMLAR :KK9: :nazar:
728. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
  • 4. TAKIM
  • 5. TAKIM
  • 9. TAKIM
  • 10. TAKIM
  • 13. TAKIM

YÜKSELEN YILDIZ :KK9: :nazar:
Eki Görüntüle 2860495
728. etapta yıldızı yükselen takımımız:
  • 5. TAKIM (3 ► 2)


ETAP NOTLARI
4. TAKIM
Takım ortalaması hesabına yönelik rastgele kontrol 4.Takım için yapılmıştır. Tebrikler, hata yok.



Rapor Kaynağı
Genişletmek için tıkla...
Eline saglik kaptanım :KK73:
 
seaBahAR .!.:
728. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU

Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum. :KK9::nazar:


ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM :KK9: :nazar:
Eki Görüntüle 2860490


ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2860492
4. Takım yarışmacısı aysunayy 728. Etap birincisi oldu! :KK9: :nazar:
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.


ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
10. Takım yarışmacısı Pembegomlek 728. Etap sonuncusu oldu! :duduk: :sinirli:

Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:

Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri

Merhaba Diyet Gruplarının Sevgili Üyeleri.. Diyet yaparken "Bugün ne pişirsem:KK35:?","Bunu yiyorum ama uygun olur mu?:KK64:","Aç mı kalacağım:eek:?","Tatsız tuzsuz şeyler mi yiyeceğim hep :110:?" gibi oluşan tüm soruları yok etmek adına bu topiği açtık. Bu başlık altında sağlıklı beslenmeye...
www.kadinlarkulubu.com www.kadinlarkulubu.com

Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.


MARATONCU TAKIMLAR :KK9: :nazar:
728. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
  • 4. TAKIM
  • 5. TAKIM
  • 9. TAKIM
  • 10. TAKIM
  • 13. TAKIM

YÜKSELEN YILDIZ :KK9: :nazar:
Eki Görüntüle 2860495
728. etapta yıldızı yükselen takımımız:
  • 5. TAKIM (3 ► 2)


ETAP NOTLARI
4. TAKIM
Takım ortalaması hesabına yönelik rastgele kontrol 4.Takım için yapılmıştır. Tebrikler, hata yok.



Rapor Kaynağı
Genişletmek için tıkla...

Ellerine sağlık Püsküütümmm :KK200:
 
seaBahAR .!.:
728. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU

Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum. :KK9::nazar:


ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM :KK9: :nazar:
Eki Görüntüle 2860490


ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2860492
4. Takım yarışmacısı aysunayy 728. Etap birincisi oldu! :KK9: :nazar:
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.


ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
10. Takım yarışmacısı Pembegomlek 728. Etap sonuncusu oldu! :duduk: :sinirli:

Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:

Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri

Merhaba Diyet Gruplarının Sevgili Üyeleri.. Diyet yaparken "Bugün ne pişirsem:KK35:?","Bunu yiyorum ama uygun olur mu?:KK64:","Aç mı kalacağım:eek:?","Tatsız tuzsuz şeyler mi yiyeceğim hep :110:?" gibi oluşan tüm soruları yok etmek adına bu topiği açtık. Bu başlık altında sağlıklı beslenmeye...
www.kadinlarkulubu.com www.kadinlarkulubu.com

Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.


MARATONCU TAKIMLAR :KK9: :nazar:
728. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
  • 4. TAKIM
  • 5. TAKIM
  • 9. TAKIM
  • 10. TAKIM
  • 13. TAKIM

YÜKSELEN YILDIZ :KK9: :nazar:
Eki Görüntüle 2860495
728. etapta yıldızı yükselen takımımız:
  • 5. TAKIM (3 ► 2)


ETAP NOTLARI
4. TAKIM
Takım ortalaması hesabına yönelik rastgele kontrol 4.Takım için yapılmıştır. Tebrikler, hata yok.



Rapor Kaynağı
Genişletmek için tıkla...
Elinize sağlık kaptanım ♥️
 
seaBahAR .!.:
728. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU

Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum. :KK9::nazar:


ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM :KK9: :nazar:
Eki Görüntüle 2860490


ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2860492
4. Takım yarışmacısı aysunayy 728. Etap birincisi oldu! :KK9: :nazar:
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.


ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
10. Takım yarışmacısı Pembegomlek 728. Etap sonuncusu oldu! :duduk: :sinirli:

Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:

Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri

Merhaba Diyet Gruplarının Sevgili Üyeleri.. Diyet yaparken "Bugün ne pişirsem:KK35:?","Bunu yiyorum ama uygun olur mu?:KK64:","Aç mı kalacağım:eek:?","Tatsız tuzsuz şeyler mi yiyeceğim hep :110:?" gibi oluşan tüm soruları yok etmek adına bu topiği açtık. Bu başlık altında sağlıklı beslenmeye...
www.kadinlarkulubu.com www.kadinlarkulubu.com

Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.


MARATONCU TAKIMLAR :KK9: :nazar:
728. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
  • 4. TAKIM
  • 5. TAKIM
  • 9. TAKIM
  • 10. TAKIM
  • 13. TAKIM

YÜKSELEN YILDIZ :KK9: :nazar:
Eki Görüntüle 2860495
728. etapta yıldızı yükselen takımımız:
  • 5. TAKIM (3 ► 2)


ETAP NOTLARI
4. TAKIM
Takım ortalaması hesabına yönelik rastgele kontrol 4.Takım için yapılmıştır. Tebrikler, hata yok.



Rapor Kaynağı
Genişletmek için tıkla...
Eline emeğine sağlık püsküütüm. :KK200:
 
LAydLiNe .!.:
Sonuç listeleri hazır kaptanlarım. Herkese mutlu ve huzurlu hafta sonları diliyorum :KK36: :KK36: :KK36:

Cuma Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri

En Büyük TÜRKİYECUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 724. ETAP En Büyük TÜRKİYE TAKIM DERECELERİ 1. (6. TAKIM) ==> % 1,310 2. (9. TAKIM) ==> %1,165 3. (10.TAKIM) ==> %1,029 BİREYSEL DERECELER 1. @chikolatagozlum ==> %3,664==>6.TAKIM :nazar: 2. @Beyaz leylak ==> % 3,529==>9.TAKIM...
www.kadinlarkulubu.com www.kadinlarkulubu.com

Cuma Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri

En Büyük TÜRKİYECUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 726. ETAP En Büyük TÜRKİYE TAKIM DERECELERİ 1. (6. TAKIM) ==> % 1,026 2. (5. TAKIM) ==> %1,017 3. (4. TAKIM) ==> %0,958 BİREYSEL DERECELER 1. @Zerosima ==> %2.955==>10.TAKIM :nazar: 2. @hedef54kg ==> % 2.807==>5.TAKIM :nazar: 3...
www.kadinlarkulubu.com www.kadinlarkulubu.com
Genişletmek için tıkla...
Eline sağlık klaptanım. :KK200:
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.

Benzer Konular

Nhessa
23 Eylül 2023 Güneş Terazi Burcuna Geçiyor
2
Yorumlar
20
Görüntüleme
2K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
24 - 30 Temmuz 2023 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
34
Görüntüleme
2K
Nhessa
Nhessa
blondeaddict
Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?
617 618 619
Yorumlar
12K
Görüntüleme
568K
Zolax68
Z
ProfDrBulentTiras
  • Kilitli
  • Makale Makale
Tüp Bebek Diyeti Nasıl Yapılır? Beslenme Önerileri
Yorumlar
0
Görüntüleme
6K
ProfDrBulentTirasProfDrBulentTiras hesabı doğrulanmış üye.
ProfDrBulentTiras
ayneyn
PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
279K
bushin
B
Back