Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı

667.ETAP CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI

(20-27 Mart 2020)
​

*** 4. Takım 667. Etap ***

DeryaOnDiet (68.8/69.3/+0.5/%-0.73)
angelnesss (72.4/72.7/+0.3/%-0.41)
AppLesma (70.7/69.8/0.9/%1.27)
mifihafa (72.4/72.2/0.2/%0.28)
Ceydos (65.6///%) Sabit
plasticwoman (105.4///%) Sabit
asena87 (62.2/62.1/0.1/%0.16)
Arietty_ (63.2/63/0.2/%0.32)
gulum7 (81.6///%) 1. kez bildirimde bulunmadi.
Meryem1306 (78.7/77.8/0.9/%1.14)
erciyes111 (63.7/73.1/+9.4/%-0.12) 543. etapta bildirimsiz izne ayrilan uye geri dondu,yuzdesi 125'e bolundu, baslangic tarihi: 23.03.2020, baslangic kilosu:74, hedef:58

4. Takım ortalaması: % 0.174

​
***5. Takım 667. Etap***

emnis (67,4/68,1/-0,7/-%1,04)
umutumut82(87.5) sabit
Cagrihilal1(77/76,8/0,2/%0,26)
hezeyan538(98,4/98,2/0,2/%0,20)
kardelelen321(84,4) sabit
ayvacicegi(52.8/52.4/0.4/%0.38)geçen hafta bildirimde bulunmadigi için yüzdesi 2'ye bölündü
annecicegi(61,3) sabit
Pawlover(51.8) sabit
Elifcig93(58,5/58,9/-0,4/-%0,68)
Nefesimmmsin (60) sabit izne ayrılmak istiyor
Hmavidag (66,9) bildirimde bulunmadi.
melita09 (80.3/81,2/-0,9/-%1,12)
nrmyn(69,5/67,6/1,9/%2,73)
reyyanmeftuni(54,1/53,4/0,7/%1,29)


5.takim ortalaması:%0,144

​
***6.Takım 667.Etap ***

S i d e l y a (64.6///)sabit
Alvillaa(64.0/63.5/0.5/%0.78)
gulumse25(79.5/78.9/0.6/%0.75)
fittanne(77.8/78.4/+0.6/-0.77)
Eliff Eylull(76.5/75.8/0.7/%0.92)
amesia(75.0/74.6/0.4/%0.53)
eskibilezik(66.0/65.5/0.5/%0.76)
Youlost16(82.1/82.0/0.1/%0.12)
Findikfaresi123(73.5/74/+0.5/-%0.68)
Zeynolin44(78.4/78.1/0.3/%0.38)
befer(75.2///)sabit
fattylamb94(73.5/83.5/+10/-%0.26)614.etapta izne ayrilan üye ,yüzdesi 53 e bolundu,ekstrem durum A/2

6.Takım Ortalamasi:%0.210


* * * 9.Takim 667. Etap * * *

Niran Nevra (76.0/73/3/%3.95)
Zeycan123 (63.5/63.2/0.3/%0.47)
zsaracoglu (79,0/78.2/0.8/%1.01)
askrhpozitif (82.1/79.7/2.4/%2.92)
Ucmelekannesi (69.5///) sabit
Poni Bon (80.8/79.9/0.9/%1.11)
Jasminium84 (64,3/64,1/0.2/%0,31)
ela_naz2019 (88.3/86.9/1.4/%1.59)
selensu82 (55.6/55.5/0.1/%0.18)
Furha63 (69.3/69.2/0.1/%0.14)
medine66 (65/64.8/0.2/%0.31)

9.takim ortalamasi : %1.090


*** 13. Takım 667. Etap ***

dira90(57.5/57.8/-0.3/%-0.52)
LAydLiNe (74.4/74/0.4/%0.54)
Aysegul 6666 (78///%) Kilosu sabit
Efsun64 (75.2/76.5/-1.3/%-1.73)
fanur (74.1/74.9/-0.8/%-1.08)
Ikizannesi (64.8/65.6/-0.8/%-1.23)
polokey2244(70.8/70.4/0.4/%0.56)
Kiloverenbiri (88.4/88.9/-0.5/%-0.57)
krtp86 (56.9/57.2/-0.3/%-0.53)
chentiq (69.8/68.7/1.1%1.58)
berceste_ (84.6/93.5/-0.09/-0.11)569. Etapta 84.6 kilo ile izne ayrılan üyenin kilosu 98'e bölündü. 1. Takımdan transfer olmak istiyor.

13. Takım ortalaması: % -0.280


***14.Takım 667.Etap ***

SchonerDuft ( 63,30///%)sabit
Luluuu94 ( 57,50/57,00/0,50/%0,87)
Pinarbartu ( 57.5/58/+0.50/%-0.87)
tgb1907 (68.1///%) sabit
magickk ( 61.4///% )sabit
diyetlikadn (61.9///%)sabit
fit blone (63.6///%)sabit mezun olan üye geri döndü b.tarih 20mart b.kg63.6 hedef 58

14.takim ortalaması: 0.000
 
4. takimda duzeltme;

667.ETAP CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI

(20-27 Mart 2020)
​

*** 4. Takım 667. Etap ***

DeryaOnDiet (68.8/69.3/+0.5/%-0.73)
angelnesss (72.4/72.7/+0.3/%-0.41)
AppLesma (70.7/69.8/0.9/%1.27)
mifihafa (72.4/72.2/0.2/%0.28)
Ceydos (65.6///%) Sabit
plasticwoman (105.4///%) Sabit
asena87 (62.2/62.1/0.1/%0.16)
Arietty_ (63.2/63/0.2/%0.32)
gulum7 (81.6///%) 1. kez bildirimde bulunmadi.
Meryem1306 (78.7/77.8/0.9/%1.14)
erciyes111 (63.7/73.1/+9.4/%-0.12) 543. etapta bildirimsiz izne ayrilan uye geri dondu,yuzdesi 125'e bolundu, baslangic tarihi: 23.03.2020, baslangic kilosu:74, hedef:65

4. Takım ortalaması: % 0.174

​
***5. Takım 667. Etap***

emnis (67,4/68,1/-0,7/-%1,04)
umutumut82(87.5) sabit
Cagrihilal1(77/76,8/0,2/%0,26)
hezeyan538(98,4/98,2/0,2/%0,20)
kardelelen321(84,4) sabit
ayvacicegi(52.8/52.4/0.4/%0.38)geçen hafta bildirimde bulunmadigi için yüzdesi 2'ye bölündü
annecicegi(61,3) sabit
Pawlover(51.8) sabit
Elifcig93(58,5/58,9/-0,4/-%0,68)
Nefesimmmsin (60) sabit izne ayrılmak istiyor
Hmavidag (66,9) bildirimde bulunmadi.
melita09 (80.3/81,2/-0,9/-%1,12)
nrmyn(69,5/67,6/1,9/%2,73)
reyyanmeftuni(54,1/53,4/0,7/%1,29)


5.takim ortalaması:%0,144

​
***6.Takım 667.Etap ***

S i d e l y a (64.6///)sabit
Alvillaa(64.0/63.5/0.5/%0.78)
gulumse25(79.5/78.9/0.6/%0.75)
fittanne(77.8/78.4/+0.6/-0.77)
Eliff Eylull(76.5/75.8/0.7/%0.92)
amesia(75.0/74.6/0.4/%0.53)
eskibilezik(66.0/65.5/0.5/%0.76)
Youlost16(82.1/82.0/0.1/%0.12)
Findikfaresi123(73.5/74/+0.5/-%0.68)
Zeynolin44(78.4/78.1/0.3/%0.38)
befer(75.2///)sabit
fattylamb94(73.5/83.5/+10/-%0.26)614.etapta izne ayrilan üye ,yüzdesi 53 e bolundu,ekstrem durum A/2

6.Takım Ortalamasi:%0.210


* * * 9.Takim 667. Etap * * *

Niran Nevra (76.0/73/3/%3.95)
Zeycan123 (63.5/63.2/0.3/%0.47)
zsaracoglu (79,0/78.2/0.8/%1.01)
askrhpozitif (82.1/79.7/2.4/%2.92)
Ucmelekannesi (69.5///) sabit
Poni Bon (80.8/79.9/0.9/%1.11)
Jasminium84 (64,3/64,1/0.2/%0,31)
ela_naz2019 (88.3/86.9/1.4/%1.59)
selensu82 (55.6/55.5/0.1/%0.18)
Furha63 (69.3/69.2/0.1/%0.14)
medine66 (65/64.8/0.2/%0.31)

9.takim ortalamasi : %1.090


*** 13. Takım 667. Etap ***

dira90(57.5/57.8/-0.3/%-0.52)
LAydLiNe (74.4/74/0.4/%0.54)
Aysegul 6666 (78///%) Kilosu sabit
Efsun64 (75.2/76.5/-1.3/%-1.73)
fanur (74.1/74.9/-0.8/%-1.08)
Ikizannesi (64.8/65.6/-0.8/%-1.23)
polokey2244(70.8/70.4/0.4/%0.56)
Kiloverenbiri (88.4/88.9/-0.5/%-0.57)
krtp86 (56.9/57.2/-0.3/%-0.53)
chentiq (69.8/68.7/1.1%1.58)
berceste_ (84.6/93.5/-0.09/-0.11)569. Etapta 84.6 kilo ile izne ayrılan üyenin kilosu 98'e bölündü. 1. Takımdan transfer olmak istiyor.

13. Takım ortalaması: % -0.280


***14.Takım 667.Etap ***

SchonerDuft ( 63,30///%)sabit
Luluuu94 ( 57,50/57,00/0,50/%0,87)
Pinarbartu ( 57.5/58/+0.50/%-0.87)
tgb1907 (68.1///%) sabit
magickk ( 61.4///% )sabit
diyetlikadn (61.9///%)sabit
fit blone (63.6///%)sabit mezun olan üye geri döndü b.tarih 20mart b.kg63.6 hedef 58

14.takim ortalaması: 0.000
 
Son düzenleme:
9.takim düzeltme

667.ETAP CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI

(20-27 Mart 2020)
​

*** 4. Takım 667. Etap ***

DeryaOnDiet (68.8/69.3/+0.5/%-0.73)
angelnesss (72.4/72.7/+0.3/%-0.41)
AppLesma (70.7/69.8/0.9/%1.27)
mifihafa (72.4/72.2/0.2/%0.28)
Ceydos (65.6///%) Sabit
plasticwoman (105.4///%) Sabit
asena87 (62.2/62.1/0.1/%0.16)
Arietty_ (63.2/63/0.2/%0.32)
gulum7 (81.6///%) 1. kez bildirimde bulunmadi.
Meryem1306 (78.7/77.8/0.9/%1.14)
erciyes111 (63.7/73.1/+9.4/%-0.12) 543. etapta bildirimsiz izne ayrilan uye geri dondu,yuzdesi 125'e bolundu, baslangic tarihi: 23.03.2020, baslangic kilosu:74, hedef:65

4. Takım ortalaması: % 0.174

​
***5. Takım 667. Etap***

emnis (67,4/68,1/-0,7/-%1,04)
umutumut82(87.5) sabit
Cagrihilal1(77/76,8/0,2/%0,26)
hezeyan538(98,4/98,2/0,2/%0,20)
kardelelen321(84,4) sabit
ayvacicegi(52.8/52.4/0.4/%0.38)geçen hafta bildirimde bulunmadigi için yüzdesi 2'ye bölündü
annecicegi(61,3) sabit
Pawlover(51.8) sabit
Elifcig93(58,5/58,9/-0,4/-%0,68)
Nefesimmmsin (60) sabit izne ayrılmak istiyor
Hmavidag (66,9) bildirimde bulunmadi.
melita09 (80.3/81,2/-0,9/-%1,12)
nrmyn(69,5/67,6/1,9/%2,73)
reyyanmeftuni(54,1/53,4/0,7/%1,29)


5.takim ortalaması:%0,144

​
***6.Takım 667.Etap ***

S i d e l y a (64.6///)sabit
Alvillaa(64.0/63.5/0.5/%0.78)
gulumse25(79.5/78.9/0.6/%0.75)
fittanne(77.8/78.4/+0.6/-0.77)
Eliff Eylull(76.5/75.8/0.7/%0.92)
amesia(75.0/74.6/0.4/%0.53)
eskibilezik(66.0/65.5/0.5/%0.76)
Youlost16(82.1/82.0/0.1/%0.12)
Findikfaresi123(73.5/74/+0.5/-%0.68)
Zeynolin44(78.4/78.1/0.3/%0.38)
befer(75.2///)sabit
fattylamb94(73.5/83.5/+10/-%0.26)614.etapta izne ayrilan üye ,yüzdesi 53 e bolundu,ekstrem durum A/2

6.Takım Ortalamasi:%0.210


* * * 9.Takim 667. Etap * * *

Niran Nevra (76.0/73/3/%3.95)
Zeycan123 (63.5/63.2/0.3/%0.47)
zsaracoglu (79,0/78.2/0.8/%1.01)
askrhpozitif (82.1/79.7/2.4/%2.92)
Ucmelekannesi (69.5///) sabit
Poni Bon (80.8/79.9/0.9/%1.11)
Jasminium84 (64,3/64,1/0.2/%0,31)
ela_naz2019 (88.3/86.9/1.4/%1.59)
selensu82 (55.6/55.5/0.1/%0.18) kendi isteğiyle ayrıldı
Furha63 (69.3/69.2/0.1/%0.14) kendi isteğiyle ayrıldı
medine66 (65/64.8/0.2/%0.31)

9.takim ortalamasi : %1.090


*** 13. Takım 667. Etap ***

dira90(57.5/57.8/-0.3/%-0.52)
LAydLiNe (74.4/74/0.4/%0.54)
Aysegul 6666 (78///%) Kilosu sabit
Efsun64 (75.2/76.5/-1.3/%-1.73)
fanur (74.1/74.9/-0.8/%-1.08)
Ikizannesi (64.8/65.6/-0.8/%-1.23)
polokey2244(70.8/70.4/0.4/%0.56)
Kiloverenbiri (88.4/88.9/-0.5/%-0.57)
krtp86 (56.9/57.2/-0.3/%-0.53)
chentiq (69.8/68.7/1.1%1.58)
berceste_ (84.6/93.5/-0.09/-0.11)569. Etapta 84.6 kilo ile izne ayrılan üyenin kilosu 98'e bölündü. 1. Takımdan transfer olmak istiyor.

13. Takım ortalaması: % -0.280


***14.Takım 667.Etap ***

SchonerDuft ( 63,30///%)sabit
Luluuu94 ( 57,50/57,00/0,50/%0,87)
Pinarbartu ( 57.5/58/+0.50/%-0.87)
tgb1907 (68.1///%) sabit
magickk ( 61.4///% )sabit
diyetlikadn (61.9///%)sabit
fit blone (63.6///%)sabit mezun olan üye geri döndü b.tarih 20mart b.kg63.6 hedef 58

14.takim ortalaması: 0.000
 
667.ETAP CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI​

(20-27 Mart 2020)
​

*** 4. Takım 667. Etap ***

DeryaOnDiet (68.8/69.3/+0.5/%-0.73)
angelnesss (72.4/72.7/+0.3/%-0.41)
AppLesma (70.7/69.8/0.9/%1.27)
mifihafa (72.4/72.2/0.2/%0.28)
Ceydos (65.6///%) Sabit
plasticwoman (105.4///%) Sabit
asena87 (62.2/62.1/0.1/%0.16)
Arietty_ (63.2/63/0.2/%0.32)
gulum7 (81.6///%) 1. kez bildirimde bulunmadi.
Meryem1306 (78.7/77.8/0.9/%1.14)
erciyes111 (63.7/73.1/+9.4/%-0.12) 543. etapta bildirimsiz izne ayrilan uye geri dondu,yuzdesi 125'e bolundu, baslangic tarihi: 23.03.2020, baslangic kilosu:74, hedef:65

4. Takım ortalaması: % 0.174

​
***5. Takım 667. Etap***

emnis (67,4/68,1/-0,7/-%1,04)
umutumut82(87.5) sabit
Cagrihilal1(77/76,8/0,2/%0,26)
hezeyan538(98,4/98,2/0,2/%0,20)
kardelelen321(84,4) sabit
ayvacicegi(52.8/52.4/0.4/%0.38)geçen hafta bildirimde bulunmadigi için yüzdesi 2'ye bölündü
annecicegi(61,3) sabit
Pawlover(51.8) sabit
Elifcig93(58,5/58,9/-0,4/-%0,68)
Nefesimmmsin (60) sabit izne ayrılmak istiyor
Hmavidag (66,9) bildirimde bulunmadi.
melita09 (80.3/81,2/-0,9/-%1,12)
nrmyn(69,5/67,6/1,9/%2,73)
reyyanmeftuni(54,1/53,4/0,7/%1,29)


5.takim ortalaması:%0,144

​
***6.Takım 667.Etap ***

S i d e l y a (64.6///)sabit
Alvillaa(64.0/63.5/0.5/%0.78)
gulumse25(79.5/78.9/0.6/%0.75)
fittanne(77.8/78.4/+0.6/-0.77)
Eliff Eylull(76.5/75.8/0.7/%0.92)
amesia(75.0/74.6/0.4/%0.53)
eskibilezik(66.0/65.5/0.5/%0.76)
Youlost16(82.1/82.0/0.1/%0.12)
Findikfaresi123(73.5/74/+0.5/-%0.68)
Zeynolin44(78.4/78.1/0.3/%0.38)
befer(75.2///)sabit
fattylamb94(73.5/83.5/+10/-%0.26)614.etapta izne ayrilan üye ,yüzdesi 53 e bolundu,ekstrem durum A/2

6.Takım Ortalamasi:%0.210


* * * 9.Takim 667. Etap * * *

Niran Nevra (76.0/73/3/%3.95)
Zeycan123 (63.5/63.2/0.3/%0.47)
zsaracoglu (79,0/78.2/0.8/%1.01)
askrhpozitif (82.1/79.7/2.4/%2.92)
Ucmelekannesi (69.5///) sabit
Poni Bon (80.8/79.9/0.9/%1.11)
Jasminium84 (64,3/64,1/0.2/%0,31)
ela_naz2019 (88.3/86.9/1.4/%1.59)
selensu82 (55.6/55.5/0.1/%0.18) kendi isteğiyle ayrıldı
Furha63 (69.3/69.2/0.1/%0.14) kendi isteğiyle ayrıldı
medine66 (65/64.8/0.2/%0.31)

9.takim ortalamasi : %1.090


***10. Takım 667. ETAP ***

moni (94,7/92,8/1,9/%2,01)
Ekrl (63,7/63,7//%)Sabit.
gezegenfeza(68,6/68,8/-0,2/%-0,29)
Antepia27 (116,7///%)Sabit.
yst38(79,7/78,4/1,3/%1,63)
lydznp (76,5///%)Sabit.
reklam(65,4/65,9/-0,5/%-0,76)
nairobi (82,0///%)Kilo bildiriminde bulunmadı.
nilsub (84,0/83,3/0,7/%0,83)
eddaak(80,4/80,2/0,2/%0,25)
jtaime020626 (76,4///%)Kilo bildiriminde bulunmadı.
YaKaMoZz-z (62,9/61,8/1,1/%1,75)
Gonulbagi(70,5/69,8/0,7/%1)

10. Takım Ortalaması: % 0,494

*** 13. Takım 667. Etap ***

dira90(57.5/57.8/-0.3/%-0.52)
LAydLiNe (74.4/74/0.4/%0.54)
Aysegul 6666 (78///%) Kilosu sabit
Efsun64 (75.2/76.5/-1.3/%-1.73)
fanur (74.1/74.9/-0.8/%-1.08)
Ikizannesi (64.8/65.6/-0.8/%-1.23)
polokey2244(70.8/70.4/0.4/%0.56)
Kiloverenbiri (88.4/88.9/-0.5/%-0.57)
krtp86 (56.9/57.2/-0.3/%-0.53)
chentiq (69.8/68.7/1.1%1.58)
berceste_ (84.6/93.5/-0.09/-0.11)569. Etapta 84.6 kilo ile izne ayrılan üyenin kilosu 98'e bölündü. 1. Takımdan transfer olmak istiyor.

13. Takım ortalaması: % -0.280


***14.Takım 667.Etap ***

SchonerDuft ( 63,30///%)sabit
Luluuu94 ( 57,50/57,00/0,50/%0,87)
Pinarbartu ( 57.5/58/+0.50/%-0.87)
tgb1907 (68.1///%) sabit
magickk ( 61.4///% )sabit
diyetlikadn (61.9///%)sabit
fit blone (63.6///%)sabit mezun olan üye geri döndü b.tarih 20mart b.kg63.6 hedef 58

14.takim ortalaması: 0.000
 
Hayırlı huzurlu geceler.
Sonuç listeleri hazır, umarım hatam yoktur.
Derece alan takım ve bireysel derece alan arkadaşlarımızı tebrik ediyorum.

Cuma Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri

En Büyük TÜRKİYE743. ETAP CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASIEn Büyük TÜRKİYE ( 03 - 10 Eylül 2021) ***4.Takım 743. Etap*** İKİNCİ Lori (98.9/98.4/0.5/%0,506) BLU3 (64.9/63.9/1/%1,541) Lusi ( 60.1/58.4/1.7%2,829) Tavsannesi (56.5/56.4/0.1/%0,177) Dahlia_ (64.1/63.7/0.4/%0,624) Lady Tenar...
www.kadinlarkulubu.com

Cuma Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri

En Büyük TÜRKİYE743. ETAP CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASIEn Büyük TÜRKİYE ( 03 - 10 Eylül 2021) ***4.Takım 743. Etap*** İKİNCİ Lori (98.9/98.4/0.5/%0,506) BLU3 (64.9/63.9/1/%1,541) Lusi ( 60.1/58.4/1.7%2,829) Tavsannesi (56.5/56.4/0.1/%0,177) Dahlia_ (64.1/63.7/0.4/%0,624) Lady Tenar...
www.kadinlarkulubu.com

Dünyanın ve ülkemizin geçirdiği bu kötü durumdan en kısa zamanda feraha çıkalım inşallah. Aminn.

LAydLiNe kaptanım, bizim için yeterince yoruluyorsunuz. Listeleri hazırlamak istedim. Senin nezdinde tüm canla başla çalışan sağlık çalışanlarımıza teşekkür ediyorum, iyi ki varsınız. Allah yardımcınız olsun inşallah. Aminn..
 
Emegine saglik monicim, cok güzel düşünmüşün
 
moni kaptanim ne kadar ince dusunmussun, ellerine saglik, resmen burnumun diregi sizladi...
 
Ben sana yüzyıldır boşuna güzel kalplim demiyorum..
Bi'tanesin sen.

Her 10 kişinin 2 tanesi bile senin gibi olsa dünya çiçek açardı.

Ellerine sağlık monişim.
 
667. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU

Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.


ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM



ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI


9. Takım yarışmacısı Niran Nevra 667. Etap birincisi oldu!

Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını (beslenme ve spor taktiklerini içeren) Birinciler Sırlarını Paylaşıyor başlığında paylaşmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.

Birinciler Sırlarını Paylaşıyor!

Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana devam etmekte.. Şu an itibariyle 341 etabı geride bırakmış bulunuyoruz. Her etap en çok kilo vermeyi başaran arkadaşımızı birinci seçiyoruz ve onlar da bizlerle, başarılarının sırlarını paylaşıyorlar.. İşte bu topikte geçmişten bugüne...
www.kadinlarkulubu.com

Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.


ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
13. Takım yarışmacısı Efsun64 667. Etap sonuncusu oldu!
Yarışmacımızın aldığı kiloyu kısa sürede vereceğine inanıyor ve aşağıdaki paylaşımları yapmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.

Kilo alma sebebinin aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:

Ben Nerede Hata Yaptım?

16 Mart 2018 tarihinden itibaren geçerli olmak üzere; her etap sonrasında en çok kilo alarak etap sonuncusu olan yarışmacımız kilo alma sebebini, yaptığı hatayı bu başlıkta paylaşacaktır. Böylelikle, yarışmacımızın özeleştiri yapması ve sözkonusu hata/yanlıştan diğer yarışmacıların da deneyim...
www.kadinlarkulubu.com

Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:

Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri

Merhaba Diyet Gruplarının Sevgili Üyeleri.. Diyet yaparken "Bugün ne pişirsem:KK35:?","Bunu yiyorum ama uygun olur mu?:KK64:","Aç mı kalacağım:eek:?","Tatsız tuzsuz şeyler mi yiyeceğim hep :110:?" gibi oluşan tüm soruları yok etmek adına bu topiği açtık. Bu başlık altında sağlıklı beslenmeye...
www.kadinlarkulubu.com

Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.


MARATONCU TAKIMLAR
667. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
  • 4. TAKIM
  • 6. TAKIM
  • 9. TAKIM
  • 10. TAKIM
  • 13. TAKIM
  • 14. TAKIM


YÜKSELEN YILDIZLAR

667. etapta yıldızları yükselen takımlarımızın listesi:
  • 5. TAKIM (7 ► 5)
  • 9. TAKIM (2 ► 1)
  • 10. TAKIM (5 ► 2)


ETAP NOTLARI:
13. TAKIM
berceste_ ile ilgili olarak;
Üyemiz 569. etapta bildirim yapmadan izne ayrıldığı için kilo farkının 98 yerine 99 a bölünmesi gerekmektedir. Bilginize.


14. TAKIM
1) fit blone ile ilgili olarak;
Üye listemizde böyle biri yok. Nick değiştirmiş olabilir mi?

2) Takım ortalamalasına yönelik rastgele kontrol 14.Takım için yapılmıştır. Tebrikler, hata yok.


Rapor Kaynağı
 
Eline sağlık kaptanım ❤
Eline saglik kaptanım ❤
Yogunlugum nedeniyle cok fazla ilgilenemedim burasiyla
14.takimda yarisan uyenin eski nicki yellow girl
 
Eline emegine saglik kaptanım
 
Eline emeğine sağlık püsküütüm.
 
Emeklerine saglik kaptanim
 

Kaptanım ne kadar teşekkür etsem size azdır çok çok teşekkürler ellerinize yüreğinize sağlık
 

99'a böldüğümde de sonuç ve sıralama değişmedi Püsküütümm. Ama ben yine de notumu düzenledim. Ellerine emeğine sağlık
 
Son düzenleme:
Zipzip- .!.:
Eline sağlık kaptanım ❤

Eline saglik kaptanım ❤
Yogunlugum nedeniyle cok fazla ilgilenemedim burasiyla
14.takimda yarisan uyenin eski nicki yellow girl
Genişletmek için tıkla...
Bilgi için teşekkür ederim kaptanım. Kolaylıklar diliyorum.

LAydLiNe .!.:
99'a böldüğümde de sonuç ve sıralama değişmedi Püsküütümm. Ama ben yine de notumu düzenledim. Ellerine emeğine sağlık
Genişletmek için tıkla...
Teşekkür ederim, ellerine sağlık Laydim.
 
Sevgili kaptanlarım ve seaBahAR 41. tur 5. hafta performans sonuçları aşağıdaki linktedir.

Performans Uygulaması

40. TUR / İKİNCİ HAFTA 3. TAKIM 655. Etap => -%0,307 => 1. NOTA 4. TAKIM 655. Etap => -%0,023 => 1. NOTA 5. TAKIM 655. Etap => %0,183 => 1. NOTA 656. Etap => ETAP ÜÇÜNCÜSÜ => NOTA SİLİNDİ 6. TAKIM BAŞARILI :nazar: 9. TAKIM BAŞARILI :nazar: 10.TAKIM 655. Etap =>-%0,134 => 1. NOTA...
www.kadinlarkulubu.com
 

Ellerine sağlık kaptanım
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
266K
sunnyshi
S
Sakarya Yöresel Örf Ve Adetleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
6K
Nevreste
Kpss Lisans Sonuçları Açıklandı
Yorumlar
1
Görüntüleme
2K
kissnookums
Artvin Yöresel Örf Ve Adetleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
22K
Nevreste
Ardahan Yöresel Örf Ve Adetleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
9K
Nevreste
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…