Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı

moni · 1 Şubat 2020

seaBahAR .!.:
659. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU

Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.

ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
Eki Görüntüle 2583533

ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2583534

9. Takım yarışmacısı Gastrikasit 659. Etap birincisi oldu!

Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını (beslenme ve spor taktiklerini içeren) Birinciler Sırlarını Paylaşıyor başlığında paylaşmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.

Birinciler Sırlarını Paylaşıyor!

Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana devam etmekte.. Şu an itibariyle 341 etabı geride bırakmış bulunuyoruz. Her etap en çok kilo vermeyi başaran arkadaşımızı birinci seçiyoruz ve onlar da bizlerle, başarılarının sırlarını paylaşıyorlar.. İşte bu topikte geçmişten bugüne...

www.kadinlarkulubu.com

Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.

ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
13. Takım yarışmacısı LaydLiNe 659. Etap sonuncusu oldu!
Yarışmacımızın aldığı kiloyu kısa sürede vereceğine inanıyor ve aşağıdaki paylaşımları yapmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.

Kilo alma sebebinin aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:

Ben Nerede Hata Yaptım?

16 Mart 2018 tarihinden itibaren geçerli olmak üzere; her etap sonrasında en çok kilo alarak etap sonuncusu olan yarışmacımız kilo alma sebebini, yaptığı hatayı bu başlıkta paylaşacaktır. Böylelikle, yarışmacımızın özeleştiri yapması ve sözkonusu hata/yanlıştan diğer yarışmacıların da deneyim...

www.kadinlarkulubu.com

Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:

Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri

Merhaba Diyet Gruplarının Sevgili Üyeleri.. Diyet yaparken "Bugün ne pişirsem:KK35:?","Bunu yiyorum ama uygun olur mu?:KK64:","Aç mı kalacağım:eek:?","Tatsız tuzsuz şeyler mi yiyeceğim hep :110:?" gibi oluşan tüm soruları yok etmek adına bu topiği açtık. Bu başlık altında sağlıklı beslenmeye...

www.kadinlarkulubu.com

Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.

MARATONCU TAKIMLAR
659. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:

3. TAKIM

5. TAKIM

10. TAKIM

13. TAKIM

YÜKSELEN YILDIZLAR
Eki Görüntüle 2583535

659. etapta yıldızları yükselen takımlarımızın listesi:

5. TAKIM (6 ► 3)

9. TAKIM (3 ► 2)

10. TAKIM (7 ► 1)

12. TAKIM (8 ► 5)

ETAP NOTLARI:
13. TAKIM
Takım ortalamalasına yönelik rastgele kontrol 13.Takım için yapılmıştır. Teşekkürler, hata yok.

Rapor Kaynağı

Eline emeğine sağlık püsküütüm.

seaBahAR · 2 Şubat 2020

emnis .!.:
☝kaptanımm ben :))

Tamamdır, bu hafta yapıyorum.

El_Em · 2 Şubat 2020

seaBahAR .!.:
Tamamdır, bu hafta yapıyorum.

Teşekkür ederim kaptanım

toplight · 3 Şubat 2020

Günaydınlar sevgili kaptanlarım ve

seaBahAR 40. etap 5. hafta performans sonuçları aşağıdaki linktedir, bilginize

Performans Uygulaması

40. TUR / İKİNCİ HAFTA 3. TAKIM 655. Etap => -%0,307 => 1. NOTA 4. TAKIM 655. Etap => -%0,023 => 1. NOTA 5. TAKIM 655. Etap => %0,183 => 1. NOTA 656. Etap => ETAP ÜÇÜNCÜSÜ => NOTA SİLİNDİ 6. TAKIM BAŞARILI :nazar: 9. TAKIM BAŞARILI :nazar: 10.TAKIM 655. Etap =>-%0,134 => 1. NOTA...

www.kadinlarkulubu.com

seaBahAR · 3 Şubat 2020

toplight .!.:
Günaydınlar sevgili kaptanlarım ve seaBahAR 40. etap 5. hafta performans sonuçları aşağıdaki linktedir, bilginize

Performans Uygulaması

40. TUR / İKİNCİ HAFTA 3. TAKIM 655. Etap => -%0,307 => 1. NOTA 4. TAKIM 655. Etap => -%0,023 => 1. NOTA 5. TAKIM 655. Etap => %0,183 => 1. NOTA 656. Etap => ETAP ÜÇÜNCÜSÜ => NOTA SİLİNDİ 6. TAKIM BAŞARILI :nazar: 9. TAKIM BAŞARILI :nazar: 10.TAKIM 655. Etap =>-%0,134 => 1. NOTA...

www.kadinlarkulubu.com

Ellerine sağlık toplightım.

moni · 3 Şubat 2020

toplight .!.:
Günaydınlar sevgili kaptanlarım ve seaBahAR 40. etap 5. hafta performans sonuçları aşağıdaki linktedir, bilginize

Performans Uygulaması

40. TUR / İKİNCİ HAFTA 3. TAKIM 655. Etap => -%0,307 => 1. NOTA 4. TAKIM 655. Etap => -%0,023 => 1. NOTA 5. TAKIM 655. Etap => %0,183 => 1. NOTA 656. Etap => ETAP ÜÇÜNCÜSÜ => NOTA SİLİNDİ 6. TAKIM BAŞARILI :nazar: 9. TAKIM BAŞARILI :nazar: 10.TAKIM 655. Etap =>-%0,134 => 1. NOTA...

www.kadinlarkulubu.com

Eline sağlık canım.

seaBahAR · 6 Şubat 2020

Vücut ağırlığının %6 sı ile vedalaşan ve hedefine ulaşmasına 8,7 kilo kalmış olan 5. takım üyesi yarışmacımız

El_Em için hazırladığım bireysel analiz ilişiktedir.

İlgilenen buyursun lütfen:

Grafiklerle Cuma Zayıflama Yarışması

Sevgili @pisi pisi kopatim 2017 yılının Mart ayında 76 kilo ile yarışmamıza katıldın. 2019 yılında iki kez tartı değiştirdin, ilkinde -1,9 ikincisinde +0,5 kilo farkın oldu. Sonuç olarak toplamda -1,4 kilo farkı başlangıç kilona ve takip eden etaplara yansıttım. Böylece başlangıç kilon 76...

www.kadinlarkulubu.com

El_Em · 6 Şubat 2020

seaBahAR .!.:
Vücut ağırlığının %6 sı ile vedalaşan ve hedefine ulaşmasına 8,7 kilo kalmış olan 5. takım üyesi yarışmacımız El_Em için hazırladığım bireysel analiz ilişiktedir.

İlgilenen buyursun lütfen:

Grafiklerle Cuma Zayıflama Yarışması

Sevgili @pisi pisi kopatim 2017 yılının Mart ayında 76 kilo ile yarışmamıza katıldın. 2019 yılında iki kez tartı değiştirdin, ilkinde -1,9 ikincisinde +0,5 kilo farkın oldu. Sonuç olarak toplamda -1,4 kilo farkı başlangıç kilona ve takip eden etaplara yansıttım. Böylece başlangıç kilon 76...

www.kadinlarkulubu.com

Heycana kapıldım başka yere yorum yazdim kusura bakmayin :)
O kadar net ve özet bir tablo ki emeğinize sağlık uzun zamandır bir duraklama dönemi yaşıyorum o yüzden benim için çok önemliydi sağolun

Zipzip- · 7 Şubat 2020

CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 660. ETAP
(31 Ocak-7 Şubat)

***6.Takım 660.Etap ***

Ytmz(61.0/60.8/0.2/%0.33)mezun olmak istiyor
HasibeG(69.2///)bildirimsiz izne ayrilmak istiyor 1.izin hakki
S i d e l y a (69.6/67.9/1.7/%2.44)
pastel34(60.8/60.4/0.4/%0.66)mezun olmak istiyor
Tutku44(76.9/75.8/1.1/%1.43)
Alvillaa(69.1/66.5/2.6/%1.88)geçen hafta bildirimde bulunmadigi icin yuzdesi ikiye bölündü
snglmlk(64.5/62.8/1.7/%2.64)

6.Takım Ortalamasi:%1.340

seaBahAR · 7 Şubat 2020

emnis .!.:
Heycana kapıldım başka yere yorum yazdim kusura bakmayin :)
O kadar net ve özet bir tablo ki emeğinize sağlık uzun zamandır bir duraklama dönemi yaşıyorum o yüzden benim için çok önemliydi sağolun ❤

Böyle hissetmene çok sevindim emnis.
Sen de sağ ol.

Handandandan · 7 Şubat 2020

CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 660. ETAP
(31 Ocak-7 Şubat)

***6.Takım 660.Etap ***

Ytmz(61.0/60.8/0.2/%0.33)mezun olmak istiyor
HasibeG(69.2///)bildirimsiz izne ayrilmak istiyor 1.izin hakki
S i d e l y a (69.6/67.9/1.7/%2.44)
pastel34(60.8/60.4/0.4/%0.66)mezun olmak istiyor
Tutku44(76.9/75.8/1.1/%1.43)
Alvillaa(69.1/66.5/2.6/%1.88)geçen hafta bildirimde bulunmadigi icin yuzdesi ikiye bölündü
snglmlk(64.5/62.8/1.7/%2.64)

6.Takım Ortalamasi:%1.340

* * * 9.Takim 660. Etap * * *

Kuasar (78.0/77.2/0.8/%1.03
Niran Nevra (76.0///) sabit
mefkurem (91.9/90.8/1.1/%1.20)
Zeycan123 (67.9/66.8/1.1/%1.62)
zsaracoglu (84.1/83.1/1/%1.19)
Umudumbitmedi_ (95.8/93.6/2.2/%2.30)
Gastrikasit(68.5///) sabit
Lusi (60.8/59.8/1/%1.64)
Elalis (70.9/70.0/0.9/%1.27)
Tekrar dene (86.9/86.6/0.3/%0.02) 86.9 la 637.etap eski nicki Keseli kanguru

9.takim ortalamasi : %1.027

LAydLiNe · 7 Şubat 2020

seaBahAR Püsküütümm ben geçen hafta bir hata yapmışım. Üyemin bildirmiş olduğu kiloyu yanlış yazmışım listeme. Hastalıktan ve yoğunluktan ise bunu değiştirmeyi maalesef unutmuşum Sıralamada herhangi bir değişiklik olmadı. Sonuç listelerini düzelttim affınıza sığınarak. Sendeki listeyi de düzeltmen gerekiyor mu bilmiyorum. Bu hafta başlangıç kilosunu doğru olarak aldım. Umarım sıkıntı olmaz çünkü tamamen benim hatam

LAydLiNe · 7 Şubat 2020

CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 660. ETAP
(31 Ocak-7 Şubat)

***6.Takım 660.Etap ***

Ytmz(61.0/60.8/0.2/%0.33)mezun olmak istiyor
HasibeG(69.2///)bildirimsiz izne ayrilmak istiyor 1.izin hakki
S i d e l y a (69.6/67.9/1.7/%2.44)
pastel34(60.8/60.4/0.4/%0.66)mezun olmak istiyor
Tutku44(76.9/75.8/1.1/%1.43)
Alvillaa(69.1/66.5/2.6/%1.88)geçen hafta bildirimde bulunmadigi icin yuzdesi ikiye bölündü
snglmlk(64.5/62.8/1.7/%2.64)

6.Takım Ortalamasi:%1.340

* * * 9.Takim 660. Etap * * *

Kuasar (78.0/77.2/0.8/%1.03
Niran Nevra (76.0///) sabit
mefkurem (91.9/90.8/1.1/%1.20)
Zeycan123 (67.9/66.8/1.1/%1.62)
zsaracoglu (84.1/83.1/1/%1.19)
Umudumbitmedi_ (95.8/93.6/2.2/%2.30)
Gastrikasit(68.5///) sabit
Lusi (60.8/59.8/1/%1.64)
Elalis (70.9/70.0/0.9/%1.27)
Tekrar dene (86.9/86.6/0.3/%0.02) 86.9 la 637.etap eski nicki Keseli kanguru

9.takim ortalamasi : %1.027

*** 13. Takım 660. Etap ***

dira90(58.9/58.3/0.6/%1.02)
LAydLiNe(74.1/73.1/1/%1.35)
Aysegul 6666 (84.4/83.1/1.3/%1.54)
Efsun64 (77.5/76.4/1.1/%1.42)
ada81 (64/64.5/-0.5/%-0.78)
Just a perfect day (64.5/64.3/0.2/%0.31)
fanur (77.4/76.6/0.8/%1.03)
Ikizannesi (65/64.9/0.1/%0.15)
polokey2244(72.7/72.1/0.6/%0.83)

13. Takım ortalaması: % 0.763

LAydLiNe · 7 Şubat 2020

LAydLiNe .!.:
seaBahAR Püsküütümm ben geçen hafta bir hata yapmışım. Üyemin bildirmiş olduğu kiloyu yanlış yazmışım listeme. Hastalıktan ve yoğunluktan ise bunu değiştirmeyi maalesef unutmuşum Sıralamada herhangi bir değişiklik olmadı. Sonuç listelerini düzelttim affınıza sığınarak. Sendeki listeyi de düzeltmen gerekiyor mu bilmiyorum. Bu hafta başlangıç kilosunu doğru olarak aldım. Umarım sıkıntı olmaz çünkü tamamen benim hatam

Üyenin ismi

Efsun64 bu arada bildirdiği kilo 77.5 ken ben listemize 75.5 yazmışım.

toplight · 7 Şubat 2020

CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 660. ETAP
(31 Ocak-7 Şubat)

***5. Takım 660. Etap***

emnis (68,7/68,1/0,6/%0,87)
yagmurtugba(69) 3. kez bildirimde bulunmadı diskalifiye edilmiştir.
umutumut82(87,1/86,7/0,4/%0,46)
Bmnxx (88,5/) 2 kere bildirimde bulunmadı sağlık sebebiyle izne ayrıldı
Zynpelf(89,5/90/-0,5/-%0,56)
Cagrihilal1(79,5/79,4/0,1/%0,13)
hezeyan538(102,4/101,8/0,6/%0,59)
kardelelen321(85,5/83,9/1,6/%1,87)
ayvacicegi(53.7/53.3/0.4/%0.75 )
annecicegi(65,2/64,3/0,9/%1,38)
Pawlover(49,3/55,4/-6,1/-%1,12) 649.etapta izne ayrılan üye ekstrem durum-1 maddesince geri döndü yüzdesi 11 e bölündü (sağlık sebebiyle izne ayrılmıştı)

5.Takım Ortalaması:% %0,397

***6.Takım 660.Etap ***

Ytmz(61.0/60.8/0.2/%0.33)mezun olmak istiyor
HasibeG(69.2///)bildirimsiz izne ayrilmak istiyor 1.izin hakki
S i d e l y a (69.6/67.9/1.7/%2.44)
pastel34(60.8/60.4/0.4/%0.66)mezun olmak istiyor
Tutku44(76.9/75.8/1.1/%1.43)
Alvillaa(69.1/66.5/2.6/%1.88)geçen hafta bildirimde bulunmadigi icin yuzdesi ikiye bölündü
snglmlk(64.5/62.8/1.7/%2.64)

6.Takım Ortalamasi:%1.340

* * * 9.Takim 660. Etap * * *

Kuasar (78.0/77.2/0.8/%1.03
Niran Nevra (76.0///) sabit
mefkurem (91.9/90.8/1.1/%1.20)
Zeycan123 (67.9/66.8/1.1/%1.62)
zsaracoglu (84.1/83.1/1/%1.19)
Umudumbitmedi_ (95.8/93.6/2.2/%2.30)
Gastrikasit(68.5///) sabit
Lusi (60.8/59.8/1/%1.64)
Elalis (70.9/70.0/0.9/%1.27)
Tekrar dene (86.9/86.6/0.3/%0.02) 86.9 la 637.etap eski nicki Keseli kanguru

9.takim ortalamasi : %1.027

*** 13. Takım 660. Etap ***

dira90(58.9/58.3/0.6/%1.02)
LAydLiNe(74.1/73.1/1/%1.35)
Aysegul 6666 (84.4/83.1/1.3/%1.54)
Efsun64 (77.5/76.4/1.1/%1.42)
ada81 (64/64.5/-0.5/%-0.78)
Just a perfect day (64.5/64.3/0.2/%0.31)
fanur (77.4/76.6/0.8/%1.03)
Ikizannesi (65/64.9/0.1/%0.15)
polokey2244(72.7/72.1/0.6/%0.83)

13. Takım ortalaması: % 0.763

Anka · 7 Şubat 2020

CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 660. ETAP

(31 Ocak-7 Şubat)

***5. Takım 660. Etap***

emnis (68,7/68,1/0,6/%0,87)
yagmurtugba(69) 3. kez bildirimde bulunmadı diskalifiye edilmiştir.
umutumut82(87,1/86,7/0,4/%0,46)
Bmnxx (88,5/) 2 kere bildirimde bulunmadı sağlık sebebiyle izne ayrıldı
Zynpelf(89,5/90/-0,5/-%0,56)
Cagrihilal1(79,5/79,4/0,1/%0,13)
hezeyan538(102,4/101,8/0,6/%0,59)
kardelelen321(85,5/83,9/1,6/%1,87)
ayvacicegi(53.7/53.3/0.4/%0.75 )
annecicegi(65,2/64,3/0,9/%1,38)
Pawlover(49,3/55,4/-6,1/-%1,12) 649.etapta izne ayrılan üye ekstrem durum-1 maddesince geri döndü yüzdesi 11 e bölündü (sağlık sebebiyle izne ayrılmıştı)

5.Takım Ortalaması:% %0,397

***6.Takım 660.Etap ***

Ytmz(61.0/60.8/0.2/%0.33)mezun olmak istiyor
HasibeG(69.2///)bildirimsiz izne ayrilmak istiyor 1.izin hakki
S i d e l y a (69.6/67.9/1.7/%2.44)
pastel34(60.8/60.4/0.4/%0.66)mezun olmak istiyor
Tutku44(76.9/75.8/1.1/%1.43)
Alvillaa(69.1/66.5/2.6/%1.88)geçen hafta bildirimde bulunmadigi icin yuzdesi ikiye bölündü
snglmlk(64.5/62.8/1.7/%2.64)

6.Takım Ortalamasi:%1.340

* * * 9.Takim 660. Etap * * *

Kuasar (78.0/77.2/0.8/%1.03
Niran Nevra (76.0///) sabit
mefkurem (91.9/90.8/1.1/%1.20)
Zeycan123 (67.9/66.8/1.1/%1.62)
zsaracoglu (84.1/83.1/1/%1.19)
Umudumbitmedi_ (95.8/93.6/2.2/%2.30)
Gastrikasit(68.5///) sabit
Lusi (60.8/59.8/1/%1.64)
Elalis (70.9/70.0/0.9/%1.27)
Tekrar dene (86.9/86.6/0.3/%0.02) 86.9 la 637.etap eski nicki Keseli kanguru

9.takim ortalamasi : %1.027

***12. TAKIM 660. ETAP***

Elifcig93 (59.7/59,3/0,4/%0,67)
Suukaa(81,4/80,4/1/%1.23)
gulenyuzumsunsen(77.7/)sabit
Anka(68.1/67,3/0,8/%1,17)
zeyneppk(71.7/)sabit
Eliff Eylull(81,8/81,7/0,1/%0,12)
Su Perisi86(78,5/77,8/0,7/%0.89)
turkmenkizi86(83,6/104,2/-20,6/%-0,18) 525. etapta izine ayrılan üye. Yüzdesi 135 e bölündü.
12. Takım ortalama:0,488
‭

*** 13. Takım 660. Etap ***

dira90(58.9/58.3/0.6/%1.02)
LAydLiNe(74.1/73.1/1/%1.35)
Aysegul 6666 (84.4/83.1/1.3/%1.54)
Efsun64 (77.5/76.4/1.1/%1.42)
ada81 (64/64.5/-0.5/%-0.78)
Just a perfect day (64.5/64.3/0.2/%0.31)
fanur (77.4/76.6/0.8/%1.03)
Ikizannesi (65/64.9/0.1/%0.15)
polokey2244(72.7/72.1/0.6/%0.83)

13. Takım ortalaması: % 0.763[/QUOTE]

moni · 7 Şubat 2020

CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 660. ETAP

(31 Ocak-7 Şubat)

***5. Takım 660. Etap***

emnis (68,7/68,1/0,6/%0,87)
yagmurtugba(69) 3. kez bildirimde bulunmadı diskalifiye edilmiştir.
umutumut82(87,1/86,7/0,4/%0,46)
Bmnxx (88,5/) 2 kere bildirimde bulunmadı sağlık sebebiyle izne ayrıldı
Zynpelf(89,5/90/-0,5/-%0,56)
Cagrihilal1(79,5/79,4/0,1/%0,13)
hezeyan538(102,4/101,8/0,6/%0,59)
kardelelen321(85,5/83,9/1,6/%1,87)
ayvacicegi(53.7/53.3/0.4/%0.75 )
annecicegi(65,2/64,3/0,9/%1,38)
Pawlover(49,3/55,4/-6,1/-%1,12) 649.etapta izne ayrılan üye ekstrem durum-1 maddesince geri döndü yüzdesi 11 e bölündü (sağlık sebebiyle izne ayrılmıştı)

5.Takım Ortalaması:% %0,397

***6.Takım 660.Etap ***

Ytmz(61.0/60.8/0.2/%0.33)mezun olmak istiyor
HasibeG(69.2///)bildirimsiz izne ayrilmak istiyor 1.izin hakki
S i d e l y a (69.6/67.9/1.7/%2.44)
pastel34(60.8/60.4/0.4/%0.66)mezun olmak istiyor
Tutku44(76.9/75.8/1.1/%1.43)
Alvillaa(69.1/66.5/2.6/%1.88)geçen hafta bildirimde bulunmadigi icin yuzdesi ikiye bölündü
snglmlk(64.5/62.8/1.7/%2.64)

6.Takım Ortalamasi:%1.340

* * * 9.Takim 660. Etap * * *

Kuasar (78.0/77.2/0.8/%1.03
Niran Nevra (76.0///) sabit
mefkurem (91.9/90.8/1.1/%1.20)
Zeycan123 (67.9/66.8/1.1/%1.62)
zsaracoglu (84.1/83.1/1/%1.19)
Umudumbitmedi_ (95.8/93.6/2.2/%2.30)
Gastrikasit(68.5///) sabit
Lusi (60.8/59.8/1/%1.64)
Elalis (70.9/70.0/0.9/%1.27)
Tekrar dene (86.9/86.6/0.3/%0.02) 86.9 la 637.etap eski nicki Keseli kanguru

9.takim ortalamasi : %1.027

*** 10. Takım 660. ETAP ***

Nezesali (56,1/56,3/-0,2/%-0,36 )
moni (104,0/103,0/1/%0,96 )
perihan00 (57,8/57,5/0,3/ %0,52 )
Ekrl (63,0/62,5/0,5/%0,79 )
sara_28(78,5/78,0/0,5/% 0,64)
gezegenfeza(75,3/74,9/0,4/% 0,53)
Antepia27 (122,3/120,3/2/% 1,64)
yst38(82,6/80,7/1,9/%2,30)Mezun üye geri döndü. B.t: 31 Ocak B.k: 82,6 Hedef:70

10. Takım Ortalaması: % 0,748

***12. TAKIM 660. ETAP***

Elifcig93 (59.7/59,3/0,4/%0,67)
Suukaa(81,4/80,4/1/%1.23)
gulenyuzumsunsen(77.7/)sabit
Anka(68.1/67,3/0,8/%1,17)
zeyneppk(71.7/)sabit
Eliff Eylull(81,8/81,7/0,1/%0,12)
Su Perisi86(78,5/77,8/0,7/%0.89)
turkmenkizi86(83,6/104,2/-20,6/%-0,18) 525. etapta izine ayrılan üye. Yüzdesi 135 e bölündü.
12. Takım ortalama:0,488
‭

*** 13. Takım 660. Etap ***

dira90(58.9/58.3/0.6/%1.02)
LAydLiNe(74.1/73.1/1/%1.35)
Aysegul 6666 (84.4/83.1/1.3/%1.54)
Efsun64 (77.5/76.4/1.1/%1.42)
ada81 (64/64.5/-0.5/%-0.78)
Just a perfect day (64.5/64.3/0.2/%0.31)
fanur (77.4/76.6/0.8/%1.03)
Ikizannesi (65/64.9/0.1/%0.15)
polokey2244(72.7/72.1/0.6/%0.83)

13. Takım ortalaması: % 0.763

Yawrukush · 7 Şubat 2020

CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 660. ETAP

(31 Ocak-7 Şubat)

*** 4. Takım 660. Etap ***

DeryaOnDiet (66.6/67.6/+1/-%1.50)
nnurc (67.3/66.6/0.7/%1.04)
angelnesss (76.0/74.6/1.4/%1.84)
AppLesma (75.6/75/0.6/%0.79)
mifihafa (75.2/74.9/0.3/%0.40)
Birniyetmeselesi (76.3///%)2.kez bildirimde bulunmadi.
Ceydos (70.3/70.1/0.2/%0.28)

4. Takım ortalaması: %0.407

***5. Takım 660. Etap***

emnis (68,7/68,1/0,6/%0,87)
yagmurtugba(69) 3. kez bildirimde bulunmadı diskalifiye edilmiştir.
umutumut82(87,1/86,7/0,4/%0,46)
Bmnxx (88,5/) 2 kere bildirimde bulunmadı sağlık sebebiyle izne ayrıldı
Zynpelf(89,5/90/-0,5/-%0,56)
Cagrihilal1(79,5/79,4/0,1/%0,13)
hezeyan538(102,4/101,8/0,6/%0,59)
kardelelen321(85,5/83,9/1,6/%1,87)
ayvacicegi(53.7/53.3/0.4/%0.75 )
annecicegi(65,2/64,3/0,9/%1,38)
Pawlover(49,3/55,4/-6,1/-%1,12) 649.etapta izne ayrılan üye ekstrem durum-1 maddesince geri döndü yüzdesi 11 e bölündü (sağlık sebebiyle izne ayrılmıştı)

5.Takım Ortalaması:% %0,397

***6.Takım 660.Etap ***

Ytmz(61.0/60.8/0.2/%0.33)mezun olmak istiyor
HasibeG(69.2///)bildirimsiz izne ayrilmak istiyor 1.izin hakki
S i d e l y a (69.6/67.9/1.7/%2.44)
pastel34(60.8/60.4/0.4/%0.66)mezun olmak istiyor
Tutku44(76.9/75.8/1.1/%1.43)
Alvillaa(69.1/66.5/2.6/%1.88)geçen hafta bildirimde bulunmadigi icin yuzdesi ikiye bölündü
snglmlk(64.5/62.8/1.7/%2.64)

6.Takım Ortalamasi:%1.340

* * * 9.Takim 660. Etap * * *

Kuasar (78.0/77.2/0.8/%1.03
Niran Nevra (76.0///) sabit
mefkurem (91.9/90.8/1.1/%1.20)
Zeycan123 (67.9/66.8/1.1/%1.62)
zsaracoglu (84.1/83.1/1/%1.19)
Umudumbitmedi_ (95.8/93.6/2.2/%2.30)
Gastrikasit(68.5///) sabit
Lusi (60.8/59.8/1/%1.64)
Elalis (70.9/70.0/0.9/%1.27)
Tekrar dene (86.9/86.6/0.3/%0.02) 86.9 la 637.etap eski nicki Keseli kanguru

9.takim ortalamasi : %1.027

*** 10. Takım 660. ETAP ***

Nezesali (56,1/56,3/-0,2/%-0,36 )
moni (104,0/103,0/1/%0,96 )
perihan00 (57,8/57,5/0,3/ %0,52 )
Ekrl (63,0/62,5/0,5/%0,79 )
sara_28(78,5/78,0/0,5/% 0,64)
gezegenfeza(75,3/74,9/0,4/% 0,53)
Antepia27 (122,3/120,3/2/% 1,64)
yst38(82,6/80,7/1,9/%2,30)Mezun üye geri döndü. B.t: 31 Ocak B.k: 82,6 Hedef:70

10. Takım Ortalaması: % 0,748

***12. TAKIM 660. ETAP***

Elifcig93 (59.7/59,3/0,4/%0,67)
Suukaa(81,4/80,4/1/%1.23)
gulenyuzumsunsen(77.7/)sabit
Anka(68.1/67,3/0,8/%1,17)
zeyneppk(71.7/)sabit
Eliff Eylull(81,8/81,7/0,1/%0,12)
Su Perisi86(78,5/77,8/0,7/%0.89)
turkmenkizi86(83,6/104,2/-20,6/%-0,18) 525. etapta izine ayrılan üye. Yüzdesi 135 e bölündü.
12. Takım ortalama:0,488
‭

*** 13. Takım 660. Etap ***

dira90(58.9/58.3/0.6/%1.02)
LAydLiNe(74.1/73.1/1/%1.35)
Aysegul 6666 (84.4/83.1/1.3/%1.54)
Efsun64 (77.5/76.4/1.1/%1.42)
ada81 (64/64.5/-0.5/%-0.78)
Just a perfect day (64.5/64.3/0.2/%0.31)
fanur (77.4/76.6/0.8/%1.03)
Ikizannesi (65/64.9/0.1/%0.15)
polokey2244(72.7/72.1/0.6/%0.83)

13. Takım ortalaması: % 0.763

moni · 7 Şubat 2020

not: 10. takım ortalaması düzeltildi.

CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 660. ETAP

(31 Ocak-7 Şubat)

*** 4. Takım 660. Etap ***

DeryaOnDiet (66.6/67.6/+1/-%1.50)
nnurc (67.3/66.6/0.7/%1.04)
angelnesss (76.0/74.6/1.4/%1.84)
AppLesma (75.6/75/0.6/%0.79)
mifihafa (75.2/74.9/0.3/%0.40)
Birniyetmeselesi (76.3///%)2.kez bildirimde bulunmadi.
Ceydos (70.3/70.1/0.2/%0.28)

4. Takım ortalaması: %0.407

***5. Takım 660. Etap***

emnis (68,7/68,1/0,6/%0,87)
yagmurtugba(69) 3. kez bildirimde bulunmadı diskalifiye edilmiştir.
umutumut82(87,1/86,7/0,4/%0,46)
Bmnxx (88,5/) 2 kere bildirimde bulunmadı sağlık sebebiyle izne ayrıldı
Zynpelf(89,5/90/-0,5/-%0,56)
Cagrihilal1(79,5/79,4/0,1/%0,13)
hezeyan538(102,4/101,8/0,6/%0,59)
kardelelen321(85,5/83,9/1,6/%1,87)
ayvacicegi(53.7/53.3/0.4/%0.75 )
annecicegi(65,2/64,3/0,9/%1,38)
Pawlover(49,3/55,4/-6,1/-%1,12) 649.etapta izne ayrılan üye ekstrem durum-1 maddesince geri döndü yüzdesi 11 e bölündü (sağlık sebebiyle izne ayrılmıştı)

5.Takım Ortalaması:% %0,397

***6.Takım 660.Etap ***

Ytmz(61.0/60.8/0.2/%0.33)mezun olmak istiyor
HasibeG(69.2///)bildirimsiz izne ayrilmak istiyor 1.izin hakki
S i d e l y a (69.6/67.9/1.7/%2.44)
pastel34(60.8/60.4/0.4/%0.66)mezun olmak istiyor
Tutku44(76.9/75.8/1.1/%1.43)
Alvillaa(69.1/66.5/2.6/%1.88)geçen hafta bildirimde bulunmadigi icin yuzdesi ikiye bölündü
snglmlk(64.5/62.8/1.7/%2.64)

6.Takım Ortalamasi:%1.340

* * * 9.Takim 660. Etap * * *

Kuasar (78.0/77.2/0.8/%1.03
Niran Nevra (76.0///) sabit
mefkurem (91.9/90.8/1.1/%1.20)
Zeycan123 (67.9/66.8/1.1/%1.62)
zsaracoglu (84.1/83.1/1/%1.19)
Umudumbitmedi_ (95.8/93.6/2.2/%2.30)
Gastrikasit(68.5///) sabit
Lusi (60.8/59.8/1/%1.64)
Elalis (70.9/70.0/0.9/%1.27)
Tekrar dene (86.9/86.6/0.3/%0.02) 86.9 la 637.etap eski nicki Keseli kanguru

9.takim ortalamasi : %1.027

*** 10. Takım 660. ETAP ***

Nezesali (56,1/56,3/-0,2/%-0,36 )
moni (104,0/103,0/1/%0,96 )
perihan00 (57,8/57,5/0,3/ %0,52 )
Ekrl (63,0/62,5/0,5/%0,79 )
sara_28(78,5/78,0/0,5/% 0,64)
gezegenfeza(75,3/74,9/0,4/% 0,53)
Antepia27 (122,3/120,3/2/% 1,64)
yst38(82,6/80,7/1,9/%2,30)Mezun üye geri döndü. B.t: 31 Ocak B.k: 82,6 Hedef:70

10. Takım Ortalaması: % 0,878

***12. TAKIM 660. ETAP***

Elifcig93 (59.7/59,3/0,4/%0,67)
Suukaa(81,4/80,4/1/%1.23)
gulenyuzumsunsen(77.7/)sabit
Anka(68.1/67,3/0,8/%1,17)
zeyneppk(71.7/)sabit
Eliff Eylull(81,8/81,7/0,1/%0,12)
Su Perisi86(78,5/77,8/0,7/%0.89)
turkmenkizi86(83,6/104,2/-20,6/%-0,18) 525. etapta izine ayrılan üye. Yüzdesi 135 e bölündü.

12. Takım ortalama:0,488
‭

*** 13. Takım 660. Etap ***

dira90(58.9/58.3/0.6/%1.02)
LAydLiNe(74.1/73.1/1/%1.35)
Aysegul 6666 (84.4/83.1/1.3/%1.54)
Efsun64 (77.5/76.4/1.1/%1.42)
ada81 (64/64.5/-0.5/%-0.78)
Just a perfect day (64.5/64.3/0.2/%0.31)
fanur (77.4/76.6/0.8/%1.03)
Ikizannesi (65/64.9/0.1/%0.15)
polokey2244(72.7/72.1/0.6/%0.83)

13. Takım ortalaması: % 0.763

Sismaniye · 7 Şubat 2020

CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 660. ETAP

(31 Ocak-7 Şubat)

***3.Takım 660.Etap ***

pisi pisi kopatim(60.6/60.5/0,1/%0.17)
hande_buse (63.5///)Sabit
Dildev(74.1/73.7/0.4/%0.54)
SekerMandalinasi(69.9/69.3/0.6/%0.86)
herderdedeva(70/69.2/0.8/%1.14)
Beyaz Leylak(69.5/68.4/1.1/%1.58)
Kiloverenbiri (93.6/92.8/0.8/%0.85)

3. Takım ortalaması: % 0.734

*** 4. Takım 660. Etap ***

DeryaOnDiet (66.6/67.6/+1/-%1.50)
nnurc (67.3/66.6/0.7/%1.04)
angelnesss (76.0/74.6/1.4/%1.84)
AppLesma (75.6/75/0.6/%0.79)
mifihafa (75.2/74.9/0.3/%0.40)
Birniyetmeselesi (76.3///%)2.kez bildirimde bulunmadi.
Ceydos (70.3/70.1/0.2/%0.28)

4. Takım ortalaması: %0.407

***5. Takım 660. Etap***

emnis (68,7/68,1/0,6/%0,87)
yagmurtugba(69) 3. kez bildirimde bulunmadı diskalifiye edilmiştir.
umutumut82(87,1/86,7/0,4/%0,46)
Bmnxx (88,5/) 2 kere bildirimde bulunmadı sağlık sebebiyle izne ayrıldı
Zynpelf(89,5/90/-0,5/-%0,56)
Cagrihilal1(79,5/79,4/0,1/%0,13)
hezeyan538(102,4/101,8/0,6/%0,59)
kardelelen321(85,5/83,9/1,6/%1,87)
ayvacicegi(53.7/53.3/0.4/%0.75 )
annecicegi(65,2/64,3/0,9/%1,38)
Pawlover(49,3/55,4/-6,1/-%1,12) 649.etapta izne ayrılan üye ekstrem durum-1 maddesince geri döndü yüzdesi 11 e bölündü (sağlık sebebiyle izne ayrılmıştı)

5.Takım Ortalaması:% %0,397

***6.Takım 660.Etap ***

Ytmz(61.0/60.8/0.2/%0.33)mezun olmak istiyor
HasibeG(69.2///)bildirimsiz izne ayrilmak istiyor 1.izin hakki
S i d e l y a (69.6/67.9/1.7/%2.44)
pastel34(60.8/60.4/0.4/%0.66)mezun olmak istiyor
Tutku44(76.9/75.8/1.1/%1.43)
Alvillaa(69.1/66.5/2.6/%1.88)geçen hafta bildirimde bulunmadigi icin yuzdesi ikiye bölündü
snglmlk(64.5/62.8/1.7/%2.64)

6.Takım Ortalamasi:%1.340

* * * 9.Takim 660. Etap * * *

Kuasar (78.0/77.2/0.8/%1.03
Niran Nevra (76.0///) sabit
mefkurem (91.9/90.8/1.1/%1.20)
Zeycan123 (67.9/66.8/1.1/%1.62)
zsaracoglu (84.1/83.1/1/%1.19)
Umudumbitmedi_ (95.8/93.6/2.2/%2.30)
Gastrikasit(68.5///) sabit
Lusi (60.8/59.8/1/%1.64)
Elalis (70.9/70.0/0.9/%1.27)
Tekrar dene (86.9/86.6/0.3/%0.02) 86.9 la 637.etap eski nicki Keseli kanguru

9.takim ortalamasi : %1.027

*** 10. Takım 660. ETAP ***

Nezesali (56,1/56,3/-0,2/%-0,36 )
moni (104,0/103,0/1/%0,96 )
perihan00 (57,8/57,5/0,3/ %0,52 )
Ekrl (63,0/62,5/0,5/%0,79 )
sara_28(78,5/78,0/0,5/% 0,64)
gezegenfeza(75,3/74,9/0,4/% 0,53)
Antepia27 (122,3/120,3/2/% 1,64)
yst38(82,6/80,7/1,9/%2,30)Mezun üye geri döndü. B.t: 31 Ocak B.k: 82,6 Hedef:70

10. Takım Ortalaması: % 0,878

***12. TAKIM 660. ETAP***

Elifcig93 (59.7/59,3/0,4/%0,67)
Suukaa(81,4/80,4/1/%1.23)
gulenyuzumsunsen(77.7/)sabit
Anka(68.1/67,3/0,8/%1,17)
zeyneppk(71.7/)sabit
Eliff Eylull(81,8/81,7/0,1/%0,12)
Su Perisi86(78,5/77,8/0,7/%0.89)
turkmenkizi86(83,6/104,2/-20,6/%-0,18) 525. etapta izine ayrılan üye. Yüzdesi 135 e bölündü.

12. Takım ortalama:0,488
‭

*** 13. Takım 660. Etap ***

dira90(58.9/58.3/0.6/%1.02)
LAydLiNe(74.1/73.1/1/%1.35)
Aysegul 6666 (84.4/83.1/1.3/%1.54)
Efsun64 (77.5/76.4/1.1/%1.42)
ada81 (64/64.5/-0.5/%-0.78)
Just a perfect day (64.5/64.3/0.2/%0.31)
fanur (77.4/76.6/0.8/%1.03)
Ikizannesi (65/64.9/0.1/%0.15)
polokey2244(72.7/72.1/0.6/%0.83)

13. Takım ortalaması: % 0.763

Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı

🦕10. Takım🦕

Nosce Te İpsum

Nirvana

Nirvana

Nosce Te İpsum

🦕10. Takım🦕

Nosce Te İpsum

Nirvana

Nirvana

Nosce Te İpsum

Vuslata aşık gönül susmaya da razı....

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Nirvana

Nirvana

🦕10. Takım🦕

....*4. TAKIM*....

🦕10. Takım🦕

Guru

Benzer Konular

....4. TAKIM....