Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı

seaBahAR bizim 1. Takim geçen haftaki listede sonuç listelerinde yani küçük bir hata olmuş bugün farkettik yüzde sonuç değişmiyor ama sen notlarında değişirsen diye haber vereyim dedim zensim nickli üyemiz şu şekilde yazılmış
zensim(68.7/ 67 / 0.7) üye 0.7 kilo vermişti o ve yüzde doğru ama 67 olan güncel kilo 68 olacaktı güncelleme gerekirse
 

Ellerine ve emeğine sağlık baharım



Allaaaahhhhhhhhh analiz sırası bize geldi

Kızzzzzzzzz ne bağırıyorsun Takımca hep birinciliğe kök salmış birde panik yapıyor Analiz sırası bizde diye
Şaka bir yana asıl korkular bizi sardı Bu aralar takımca baya bir motivasyonumuz düştü havalardanmıdır nedir herkesde bir mod düştü Gerçi asıl bende kabahat
Boşuna dememişler İmam osurursa Cemaat .....
Yoğun ve sıkıntılı bir dönemi atlattım sayılır ve inşallah bundan sonra daha güzel olacak herşey benim ve kelebeklerim için onlara biraz daha yoğunluk vermem şart en azından bir sonraki analiz döneminde daha güzel şeyler görebilelim
 
heyecanlanıyorum banu napayım

kuzum kesinlikle bir kaptan ne kadar aktifse takımı da o derece sarılıyor kilo verme işine.. eminim olacaktır dediğin gibi .. takımın seni çok seviyor.. sen istersen onlar başarır.. kelebekler ne süreçlerden geçip nasıl güzel bir varlık oluyorlar.. yapar onlar.. senden tam destek gelsin yeter
 

İnşallah canım inşallah artık bende sıkıldım aynı rakamlara takılıp kalmaktan ama pes etmek yok o kalan 15 kiloyuda vereceğim inşallah
 
Yeni üye yüzde oranınız o kadar güzel ki.. şu izin problemini de çözebilseniz kim bilir yüzde nerelere yükselecek.
Bu yarışmada iki konuya hep takılı kafam. Biri izin diğeri de diskalifiye. Her iki konuda da olması gerekeni bulamadık gibi geliyor.


Kaptanım teşekkürler.. Bu benim için önemli. İleride karne vs hazırlarken geçmiş dönem bilgilerinin doğru olması çok önemli. Haftalık etap raporunda sadece tek bir takımı kontrol edebiliyorum. İyi ki fark etmişsiniz.

bu hafta full hasta oldugum için buraya bakmayı akıl edemedim. takım olarak beklettik diye de baya üzüldüm ama ben yoksam yardımcılarım var unutmusum benden cok ilgililer
Geçmiş olsun kaptanım.. Dikkat et kendine ve dikkatin iki kişilik olsun lütfen.

Yoğun dönemini atlatmana sevindim. Takımının senin enerjine çok ihtiyacı var.
Bir sonraki analizde daha güzel sonuçlar alacağınızda eminim.
Analizde tek konu birincilik değil hem kaptanım.
Bana göre yeni üye oranı ve izini üye oranı da çok önemli.


Kesinlikle katılıyorum kaptanım.
Buraya vakit ayıramayacak olanın hiç bahanesi yok, olmasın kaptan.
Kim ki hep burada, takımına başarı olarak yansıyor, istisnasız.
 

İnşallah canım dediğin gibi aslında derdim derece falan değil amaç hem kendi sağlıklı hedefime ulaşmak hemde daha çok insana bu yolda yarenlik etmek
Bizlere çok güzel bir ortam sağlanmış sizlerin sayesinde o bahaneyle ne kadar çok fazla faydalanabilirsek kardir
Hakkınız ödenmez Baharım özellikle de senin
 

CUMA ZAYIFLAMA YARISMASI 571. ETAP
(18-25 Mayıs 2018)



***13.TAKIM 571. ETAP***


cankizzzz (85.5/86/-0.5/%-0.58)
umudum2 (57.9/56.6/1.30/%2.25)
aylahl (75.3/74.6/0.7/%0.93)
polekey2244(66.1/65/1.1/%1.66)
burcugncy(64.3/62.4/1.9/%2.95)
Kriziantemcicegi(74.7/73.9/0.8/%1.07)
Turan16 (69/68.6/0.4/%0.58)
chentiq (60.1///%) Kilosu sabit. Mezun olmak istiyor.
merryangel (73/71.6/1.4/%1.92)
Ballarin annesi (77.9/75.5/2.4/%3.08) Yeni Üye Baş. Tar: 05 Mayıs 2018 Baş.Kil: 83 Hedef: 70
haldenlos (79.2/77.3/1.9/%2.40) Yeni Üye Baş. Tar: 05 Mayıs 2018 Baş.Kil: 81.4 Hedef: 65

13. Takım ortalaması: % 1.478
 
Bu hafta dönecek bir üyemiz ile şeytanın bacağını kıracağız inşallah.4 -5 arkadaşımız da izin döneminde aldıklarını kiloyu verip listeye dönmeye çalışıyor ancak bu sayının dışındaki üyelerin dönüşü hakkında hiç umudum yok.İzin sonrası takımla irtibatları hiç olmadığı için dönmeyecekleri konusunda emin gibiyim.

Ama ona karne hazırlanmayacak canım daha önce mezun olmuştu

Kurtardım seaBahAR ınmı
Maşallah canım.yüzdeniz harika

Bu hafta az mezun olsa bari..

Şimdi ben böyle dedim ya.. kafadan 5 mezun gelir.
Bizden hiç mezun yok ,o konuda teminat verebilirim
 

Ramazan bize çok bereketli geldi canım maşallah çok teşekkürler
 
CUMA ZAYIFLAMA YARISMASI 571. ETAP
(18-25 Mayıs 2018)




***3. Takım 571.Etap***


Ervanazlim : (77,5/77,1/0,4/%0,52)
gelecegınmuyendisi : (91/90/1/%1.10)
Hepfitim : (99,3/97,8/1,5/%1,51)
Ayaklarım3kilo: (73,5/72,4/1,1/%1,50) mezun olmak istiyor
Tesnim1989 : (76,5/75.5/1/%1,31)
__badem__ : (69,3/69,1/0,2/%0,29)
Uykucu melek : (61,2///%) kilosu sbt
Hande_buse88 (67,6/66,7/0,9/%1,33) yeni üye baş.tarihi 05/04/2018, baş.kilosu 70, hedef kilosu



3.Takım ortalaması : % 0,945




***13.TAKIM 571. ETAP***


cankizzzz (85.5/86/-0.5/%-0.58)
umudum2 (57.9/56.6/1.30/%2.25)
aylahl (75.3/74.6/0.7/%0.93)
polekey2244(66.1/65/1.1/%1.66)
burcugncy(64.3/62.4/1.9/%2.95)
Kriziantemcicegi(74.7/73.9/0.8/%1.07)
Turan16 (69/68.6/0.4/%0.58)
chentiq (60.1///%) Kilosu sabit. Mezun olmak istiyor.
merryangel (73/71.6/1.4/%1.92)
Ballarin annesi (77.9/75.5/2.4/%3.08) Yeni Üye Baş. Tar: 05 Mayıs 2018 Baş.Kil: 83 Hedef: 70
haldenlos (79.2/77.3/1.9/%2.40) Yeni Üye Baş. Tar: 05 Mayıs 2018 Baş.Kil: 81.4 Hedef: 65

13. Takım ortalaması: % 1.478
 
CUMA ZAYIFLAMA YARISMASI 571. ETAP
(18-25 Mayıs 2018)




***3. Takım 571.Etap***


Ervanazlim : (77,5/77,1/0,4/%0,52)
gelecegınmuyendisi : (91/90/1/%1.10)
Hepfitim : (99,3/97,8/1,5/%1,51)
Ayaklarım3kilo: (73,5/72,4/1,1/%1,50) mezun olmak istiyor
Tesnim1989 : (76,5/75.5/1/%1,31)
__badem__ : (69,3/69,1/0,2/%0,29)
Uykucu melek : (61,2///%) kilosu sbt
Hande_buse88 (67,6/66,7/0,9/%1,33) yeni üye baş.tarihi 05/04/2018, baş.kilosu 70, hedef kilosu



3.Takım ortalaması : % 0,945




***5. Takım 571. Etap***

fancynancy (79,3/) bildirimsiz izne ayrıldı (2018 yılı 1. izin hakkı)
Cikilatacanavari (83,9/83,7/0,2/%0,24)
Suzi1704 (75,5/) sabit
karabiber01 (79,9/80/-0,1/-%0,13)
hayalalemiveben (70,7/69,8/0,9/%1,27)
kardelelen321 (86,4/84,5/1,9/%2,20)
si_bel (66,5/65,7/0,8/%1,20)
violin35 (65,2/64,5/0,7/%1,07)
melampusefe (65,8/65,4/0,4/%0,61)


5. Takım Ortalaması: %0,719



***13.TAKIM 571. ETAP***


cankizzzz (85.5/86/-0.5/%-0.58)
umudum2 (57.9/56.6/1.30/%2.25)
aylahl (75.3/74.6/0.7/%0.93)
polekey2244(66.1/65/1.1/%1.66)
burcugncy(64.3/62.4/1.9/%2.95)
Kriziantemcicegi(74.7/73.9/0.8/%1.07)
Turan16 (69/68.6/0.4/%0.58)
chentiq (60.1///%) Kilosu sabit. Mezun olmak istiyor.
merryangel (73/71.6/1.4/%1.92)
Ballarin annesi (77.9/75.5/2.4/%3.08) Yeni Üye Baş. Tar: 05 Mayıs 2018 Baş.Kil: 83 Hedef: 70
haldenlos (79.2/77.3/1.9/%2.40) Yeni Üye Baş. Tar: 05 Mayıs 2018 Baş.Kil: 81.4 Hedef: 65

13. Takım ortalaması: % 1.478
 
3. Tk yeni üye bilgisi düzeltme

CUMA ZAYIFLAMA YARISMASI 571. ETAP
(18-25 Mayıs 2018)




***3. Takım 571.Etap***


Ervanazlim : (77,5/77,1/0,4/%0,52)
gelecegınmuyendisi : (91/90/1/%1.10)
Hepfitim : (99,3/97,8/1,5/%1,51)
Ayaklarım3kilo: (73,5/72,4/1,1/%1,50) mezun olmak istiyor
Tesnim1989 : (76,5/75.5/1/%1,31)
__badem__ : (69,3/69,1/0,2/%0,29)
Uykucu melek : (61,2///%) kilosu sbt
Hande_buse88 (67,6/66,7/0,9/%1,33) yeni üye baş.tarihi 05/04/2018, baş.kilosu 70, hedef kilosu 60



3.Takım ortalaması : % 0,945




***5. Takım 571. Etap***

fancynancy (79,3/) bildirimsiz izne ayrıldı (2018 yılı 1. izin hakkı)
Cikilatacanavari (83,9/83,7/0,2/%0,24)
Suzi1704 (75,5/) sabit
karabiber01 (79,9/80/-0,1/-%0,13)
hayalalemiveben (70,7/69,8/0,9/%1,27)
kardelelen321 (86,4/84,5/1,9/%2,20)
si_bel (66,5/65,7/0,8/%1,20)
violin35 (65,2/64,5/0,7/%1,07)
melampusefe (65,8/65,4/0,4/%0,61)


5. Takım Ortalaması: %0,719



***13.TAKIM 571. ETAP***


cankizzzz (85.5/86/-0.5/%-0.58)
umudum2 (57.9/56.6/1.30/%2.25)
aylahl (75.3/74.6/0.7/%0.93)
polekey2244(66.1/65/1.1/%1.66)
burcugncy(64.3/62.4/1.9/%2.95)
Kriziantemcicegi(74.7/73.9/0.8/%1.07)
Turan16 (69/68.6/0.4/%0.58)
chentiq (60.1///%) Kilosu sabit. Mezun olmak istiyor.
merryangel (73/71.6/1.4/%1.92)
Ballarin annesi (77.9/75.5/2.4/%3.08) Yeni Üye Baş. Tar: 05 Mayıs 2018 Baş.Kil: 83 Hedef: 70
haldenlos (79.2/77.3/1.9/%2.40) Yeni Üye Baş. Tar: 05 Mayıs 2018 Baş.Kil: 81.4 Hedef: 65

13. Takım ortalaması: % 1.478
 
CUMA ZAYIFLAMA YARISMASI 571. ETAP
(18-25 Mayıs 2018)

***1. TAKIM 571. ETAP***

chihiro79 (60//%)kilosu sabit
Sevilay80 (74.7/74.5/0.2/% 0.13) gecen hafta bildirimde bulunmadigi için yüzdesi 2ye bolundu
Mirafatos (69.5/69.1/0.4/%0.57)
nil u mihr(70.6/70/0.6/%0.85 )

merkerdemus (64.5//%)kilosu sabit
minemelek2015 (54.4//%)1.kez bildirimde bulunmadı
Saglikliyasamgunlugumm(62.8//%)kilosu sabit
Zensim(68/67.9/0.1/%0.15 )
Gunayfur(58.5/57/1.5/%2.56)
Fitblack(66.8/65.8/1/%1.49)
Bluegreeneyes(63.8/62.5/1.3/%2.03)

ShellShock(65.3//%)1.kez bildirimde bulunmadı


1. takım ortalaması %0.648




***3. Takım 571.Etap***


Ervanazlim : (77,5/77,1/0,4/%0,52)
gelecegınmuyendisi : (91/90/1/%1.10)
Hepfitim : (99,3/97,8/1,5/%1,51)
Ayaklarım3kilo: (73,5/72,4/1,1/%1,50) mezun olmak istiyor
Tesnim1989 : (76,5/75.5/1/%1,31)
__badem__ : (69,3/69,1/0,2/%0,29)
Uykucu melek : (61,2///%) kilosu sbt
Hande_buse88 (67,6/66,7/0,9/%1,33) yeni üye baş.tarihi 05/04/2018, baş.kilosu 70, hedef kilosu 60



3.Takım ortalaması : % 0,945




***5. Takım 571. Etap***

fancynancy (79,3/) bildirimsiz izne ayrıldı (2018 yılı 1. izin hakkı)
Cikilatacanavari (83,9/83,7/0,2/%0,24)
Suzi1704 (75,5/) sabit
karabiber01 (79,9/80/-0,1/-%0,13)
hayalalemiveben (70,7/69,8/0,9/%1,27)
kardelelen321 (86,4/84,5/1,9/%2,20)
si_bel (66,5/65,7/0,8/%1,20)
violin35 (65,2/64,5/0,7/%1,07)
melampusefe (65,8/65,4/0,4/%0,61)


5. Takım Ortalaması: %0,719



***13.TAKIM 571. ETAP***


cankizzzz (85.5/86/-0.5/%-0.58)
umudum2 (57.9/56.6/1.30/%2.25)
aylahl (75.3/74.6/0.7/%0.93)
polekey2244(66.1/65/1.1/%1.66)
burcugncy(64.3/62.4/1.9/%2.95)
Kriziantemcicegi(74.7/73.9/0.8/%1.07)
Turan16 (69/68.6/0.4/%0.58)
chentiq (60.1///%) Kilosu sabit. Mezun olmak istiyor.
merryangel (73/71.6/1.4/%1.92)
Ballarin annesi (77.9/75.5/2.4/%3.08) Yeni Üye Baş. Tar: 05 Mayıs 2018 Baş.Kil: 83 Hedef: 70
haldenlos (79.2/77.3/1.9/%2.40) Yeni Üye Baş. Tar: 05 Mayıs 2018 Baş.Kil: 81.4 Hedef: 65

13. Takım ortalaması: % 1.478
 
CUMA ZAYIFLAMA YARISMASI 571. ETAP
(18-25 Mayıs 2018)

***1. TAKIM 571. ETAP***

chihiro79 (60//%)kilosu sabit
Sevilay80 (74.7/74.5/0.2/% 0.13) gecen hafta bildirimde bulunmadigi için yüzdesi 2ye bolundu
Mirafatos (69.5/69.1/0.4/%0.57)

nil u mihr(70.6/70/0.6/%0.85 )
merkerdemus (64.5//%)kilosu sabit
minemelek2015 (54.4//%)1.kez bildirimde bulunmadı
Saglikliyasamgunlugumm(62.8//%)kilosu sabit

Zensim(68/67.9/0.1/%0.15 )
Gunayfur(58.5/57/1.5/%2.56)
Fitblack(66.8/65.8/1/%1.49)
Bluegreeneyes(63.8/62.5/1.3/%2.03)

ShellShock(65.3//%)1.kez bildirimde bulunmadı


1. takım ortalaması %0.648

***2. Takım 571. Etap***


merrr (73,7/72,5/1,2/% 1,63)
Sade01 (64/63,9/0,1/%0,16)
htcuzun (63.0/ 62,4/0,6/% 0,95)

2.Takım ortalaması : % 0,913


***3. Takım 571.Etap***


Ervanazlim : (77,5/77,1/0,4/%0,52)
gelecegınmuyendisi : (91/90/1/%1.10)
Hepfitim : (99,3/97,8/1,5/%1,51)
Ayaklarım3kilo: (73,5/72,4/1,1/%1,50) mezun olmak istiyor
Tesnim1989 : (76,5/75.5/1/%1,31)
__badem__ : (69,3/69,1/0,2/%0,29)
Uykucu melek : (61,2///%) kilosu sbt
Hande_buse88 (67,6/66,7/0,9/%1,33) yeni üye baş.tarihi 05/04/2018, baş.kilosu 70, hedef kilosu 60



3.Takım ortalaması : % 0,945




***5. Takım 571. Etap***

fancynancy (79,3/) bildirimsiz izne ayrıldı (2018 yılı 1. izin hakkı)
Cikilatacanavari (83,9/83,7/0,2/%0,24)
Suzi1704 (75,5/) sabit
karabiber01 (79,9/80/-0,1/-%0,13)
hayalalemiveben (70,7/69,8/0,9/%1,27)
kardelelen321 (86,4/84,5/1,9/%2,20)
si_bel (66,5/65,7/0,8/%1,20)
violin35 (65,2/64,5/0,7/%1,07)
melampusefe (65,8/65,4/0,4/%0,61)


5. Takım Ortalaması: %0,719



***13.TAKIM 571. ETAP***


cankizzzz (85.5/86/-0.5/%-0.58)
umudum2 (57.9/56.6/1.30/%2.25)
aylahl (75.3/74.6/0.7/%0.93)
polekey2244(66.1/65/1.1/%1.66)
burcugncy(64.3/62.4/1.9/%2.95)
Kriziantemcicegi(74.7/73.9/0.8/%1.07)
Turan16 (69/68.6/0.4/%0.58)
chentiq (60.1///%) Kilosu sabit. Mezun olmak istiyor.
merryangel (73/71.6/1.4/%1.92)
Ballarin annesi (77.9/75.5/2.4/%3.08) Yeni Üye Baş. Tar: 05 Mayıs 2018 Baş.Kil: 83 Hedef: 70
haldenlos (79.2/77.3/1.9/%2.40) Yeni Üye Baş. Tar: 05 Mayıs 2018 Baş.Kil: 81.4 Hedef: 65

13. Takım ortalaması: % 1.478
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…