bugün aldım ben de yağı ve biraz önce yaptım masaj ama yağı ne kadar süreceğimi bilemedim ya. ne kaşıntı ne yanma hiçbişey yok az mı sürdüm acaba.. siz ne kadar sürüyosunuz tahmini?
4-5 gun corekotu yagını yatarken masaj yaparak uyguladım kucuk sıse bıttı :S mersın yagı almıstım kucuk bı sısede ona gectım sımdı.corekotu yagı dolgunlastırdı gıbı ama henuz bıtanedaha almadıgım ıcın dewam edemıyorum mersın yagı daha sert yaptı kasları guclendırdıgınden olsa gerek.bnce ne surdugunden cok masaj onemlı
bende de karıncalanma yanma tarzı bişey olmadı ben 15 gündür yapıyorum ve aynı zamanda hergün hayıt içiyorum ve dolgunlaşma kesinlikle var:lepi:
ben de hayıta başlıycam da bazıları zayıflatıyor demiş ondan korkuyrum zaten zayıfım kilo almak istiyorumm :) sen de öyle bir şey oldu mu cnm?
yok cnm olmadı çünkü ben tok karnına günde bir bardak içiyorum belki aç karnına içildiği zaman zayıflatıyordur ben de öyle bir sorun olmadı bazıları saç dökülmesi yaptığından bahsetmiş ben öyle bi sorun da yaşamadım cnm işte dediğim gbi çok fazla tüketmediğim için bu tarz şeyler yaşamadım günde bi bardak yeterli oluryerimseniben
sağol cnm ben de öyle yapiyim o zaman ölçü olarak nasıl koyuyorsun cnm? ve sence gerçekten işe yarıyor mu
ben kupaya bir çay kaşığı öğütülmüş hayıt tohumunu koyuyorum aktara öğüttürdüm üzerine de kaynar su ekliyorum ve 5 dk demlendikten sonra o zaten dibe çöküyor öyle süzmeden içiyorum cnm nescafe yapar gibi yani bana aktar öyle yapmamı söylemişti kaynatma demişti bunu böyle hergün düzenli olmak şartıyla 3 ay içmek gerekiyormuş o zaman tam etkili oluyormuş ben çörekotuyla birlikte bunu yapıyorum daha yeni sayılır ama dolgunlaşma gerçekten var ben 3 ay düzenli yapıcam bu ikisini bakalım umarım daha da dolgunlaşmaya devam eder
ben de hayıta başlıycam da bazıları zayıflatıyor demiş ondan korkuyrum zaten zayıfım kilo almak istiyorumm :) sen de öyle bir şey oldu mu cnm?
dün ilk kez kullandım ve börek gibi koktumşişe bitene kadar devam edicem
bende kılo almak ıstıorum.kılo alsak goguslerde buyucek bnce :çok üzgünüm: