Çok kötü şeyler görüyorum

G

gecemavisi3

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
9 Eylül 2024
19
9
1
24
Artık her gün kabusla uyanıyorum, ailemin cesedini , deprem , sevgilimin beni sürekli aldattığını vs. Görüyorum fakat cidden hiç düşünmüyorum kötü şeyler. Çok fazla travmam var çok kötü günler geçirdim ama artık o travmaları yaşamıyorum. Günüm sıradan geçiyor. Fakat kabuslarım beni çok etkiliyor sabahları . Bazen ağlayarak uyanıyorum sebebini çözemiyorum ne yapmalıyım nasıl geçer , gördüğüm rüyaları da hamdolsun yaşamadım . Fikrinizi merak ediyorum
 
Rüyalar gelecekten haber vermez zaten gördüğünüz yaşayacağınz anlamına gelmez. Rüya görmemek için okunan dualar var okuyabilirsiniz. Barış harekatlarinda tokettcok düştü bizim memlekette benimde ölüm korkum ve travmalarım oldu rüyalarımda hep kabus. Psikolojik sanırım. Duaları okudum tesiri oldu
 
ilac kullaniyor musunuz, bazi antidepressanlar kabusa sebep olabiliyor
 
Bir doktordan kabusların bilinçaltımızdaki kötü şeyleri boşalttığını duymuştum. Yani sağaltım gibi bir şey olabilir… Özellikle zor zamanlardan sonra durumumuz normalleşse bile kabuslar sürebiliyor, o yüzden mantıksız değil gibi …
 
Senin dusunmene gerek yok, bilinçaltına işlemiş. Bir psikologla görüşme şansın var mı ?
 
Bende uyumadan önce ne düşünürsem onu goruyorum çıldırıyorum, haberlerde bir şey göreyim rüyamda yine görüyorum gerçekten çok zor
 
Uyku düzeniniz iyi mi? Ben öğleden sonra vs uyuyakalırsam muhakkak kabus görüyorum mesela. Kan ter içinde uyanıyorum hiç şaşmaz.
 
Kendi tecrübemden bahsetmek istiyorum, belki size bir faydam olur. Geçmişte kolestrol yüksekliği, ferritin düşüklüğü ve b vitamini eksikliğim vardı, o zamanlar her gece kabus görürdüm. Dahiliyeye gitmiştim, ferritin hapı ve b12 iğnesi kullandım şu an iyiyim. Kan değerlerinize baktırmanızı tavsiye ederim. Gün içinde fazla şeker, kafein ve karbonhidrat tüketmek, uyumadan önce bir şeyler yemek de kabus görme nedeni olabiliyormuş, doktor bunlarla ilgili de uyarmıştı.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

L
Sevgiliye eski yaşanılan anlatılmalı mi
7 8 9
Yorumlar
163
Görüntüleme
4K
rosalindamiss
G
Boşanmak ya da boşanmamak.
4 5 6
Yorumlar
119
Görüntüleme
2K
gisla
G
Fikirlerinizi merak ediyorum kızlar sizce?
2 3
Yorumlar
41
Görüntüleme
1K
eesra_a
P
Okuduğum bölümden nefret ediyorum ama 2. üniversite okumaya korkuyorum. tavsiyeniz var mı?
2 3
Yorumlar
41
Görüntüleme
1K
gunestenalelektrigini
G
P
  • Kilitli
Çok kötüyüm okuyun lütfen
2 3
Yorumlar
57
Görüntüleme
5K
Umurumdaydi
U
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…